ሆርሞኖች እና በክብደት ላይ ያላቸው ተጽእኖ. Prolactin እና ከመጠን በላይ ክብደት

ከቅርብ ጊዜ ወዲህ የፀጉር መርገፍ ጨምሯል? በተመሳሳይ ጊዜ ክብደትዎ በፍጥነት እያደገ ነው, ብጉር በፊትዎ ላይ ይታያል, እና ለማርገዝ ስለ ያልተሳኩ ሙከራዎች ምንም ማለት አይቻልም. እነዚህ ሁሉ ምልክቶች በሴቷ አካል ላይ የፕላላቲን አሉታዊ ተጽእኖ ያሳያሉ.

ፕሮላክቲን በቀድሞው የአንጎል ክፍል በፒቱታሪ ግራንት የሚመረተው ሆርሞን ነው። በሁሉም የሜታብሊክ ሂደቶች እና የውስጥ አካላት እንቅስቃሴ ውስጥ የፕሮላኪን ንቁ ተሳትፎ ከሌለ የሴት አካል መፈጠር የማይቻል ነው። በተለመደው የፕሮላክሲን ደረጃ, የሴት ልጅ የጡት እጢዎች እና ቅርፅ በጉርምስና ወቅት ያድጋሉ. በእርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ ፕላላቲን ጡት በማጥባት ሂደት ውስጥ ምርትን ለማምረት ሃላፊነት አለበት. ነገር ግን ይህ ሆርሞን ስላለው አሉታዊ ተጽእኖ ማወቅም ጠቃሚ ነው.

የፀጉር መርገፍ መንስኤ እና ከመጠን በላይ ክብደት

የፀጉር መርገፍ እና ከመጠን በላይ ክብደትበሆነ መንገድ በሰውነት ውስጥ ካለው የ prolactin መጠን መጨመር ጋር የተቆራኘ ነው። ይህ እንደዚያ መሆኑን ለመረዳት ተከታታይ ሙከራዎችን ማለፍ እና ወደ ምርመራው መምጣት አስፈላጊ ነው.

በሴቶች አካል ውስጥ ያለው መደበኛ የፕሮላኪን መጠን ከ4-23 ng / ml መሆን አለበት. በእርግዝና ወቅት, ይህ ዋጋ በመቶዎች ለሚቆጠሩ ጊዜያት ይጨምራል.

የፀጉር መርገፍ እና ከመጠን በላይ ክብደት ላይ ቅሬታዎች ካሉ, ከዚያም ማዘጋጀት እና በደም ውስጥ ያለውን የፕሮላስቲን መጠን ለመወሰን የደም ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል. ለሴቶች ደም በወር ሦስት ጊዜ ይወሰዳል. የተለያዩ ቀናትዑደት. ከጥናቱ በፊት የምግብ ፍጆታዎን መገደብ አለብዎት, አይጠጡ ወይም አያጨሱ. በሆርሞን መድሐኒት መልክ ፕላላቲን እና ፕሮጄስትሮን መውሰድ ተቀባይነት የለውም.

ከሶስቱ ሙከራዎች ውስጥ ሁለቱ የፕሮላክሲን ደረጃዎች ከመደበኛው በላይ እንደሚሆኑ ካሳዩ የመሳሪያ ትንተና ዘዴዎችን ማለፍ አስፈላጊ ነው. እነዚህ የጡት እጢዎች አልትራሳውንድ እና የአንጎል ማግኔቲክ ድምጽ ማጉያ ምስል ናቸው። በፒቱታሪ ግራንት የፕሮላኪን ምርት ውስጥ ያሉ ያልተለመዱ ችግሮች የፀጉር መርገፍ ምክንያት የሆርሞን መጠን ከመጠን በላይ መሆኑን ሊያመለክት ይችላል.

ሃይፐርፕሮላኪኒሚያ በደም ውስጥ ያለው የፕላላቲን መጨመር ባሕርይ ያለው በሽታ ነው.ሌላው የ hyperprolactinemia ምልክት ከመጠን በላይ የሰውነት ክብደት ነው። ይህ የሆነበት ምክንያት በሰውነት ውስጥ ከመጠን በላይ የፕላላቲን ውህደት የምግብ ፍላጎት እንዲጨምር ስለሚያደርግ ነው። በዚህ ሁኔታ, የሜታብሊክ እና የሜታብሊክ ሂደቶች ይስተጓጎላሉ, በቅደም ተከተል, ሁሉም ጠቃሚ ቁሳቁስከምግብ ውስጥ ሙሉ በሙሉ በሰውነት ውስጥ ይጠመዳል.

ሴትየዋ በፍጥነት ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር ይጀምራል. ከመጠን በላይ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ቢኖርም ይህ ሊከሰት ይችላል። የአመጋገብ ምግብ. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ መደረግ ያለበት ለሙያዊ ምክር ዶክተር ማማከር ነው. ነገር ግን ያስታውሱ ከመጠን በላይ ክብደት ዋነኛው መንስኤ ደካማ አመጋገብ ነው, እና ከ 100 ውስጥ 10% ብቻ በሰውነት ውስጥ የሆርሞን መዛባት ውጤት ናቸው.

ፕሮላቲን በፅንሱ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

በከፍተኛ የፕሮላኪን መጠን ምክንያት ኦቭዩቲንግ አይደሉም። ተገቢው ህክምና አስፈላጊ ነው. እያንዳንዱ ሁለተኛ ሴት እነዚህን ቃላት በማህፀን ሐኪም ቢሮ ውስጥ ይሰማል.

ኦቭዩል ካላደረጉ, መደበኛ ያልሆነ የወር አበባ ዑደት ካለብዎት እና ልጅን በአንድ አመት ውስጥ መፀነስ ካልቻሉ, መንስኤው ጤናማ የአንጎል ዕጢ ወይም ፒቲዩታሪ ማይክሮአዴኖማ ሊሆን ይችላል. ምርመራውን ለማረጋገጥ አንዲት ሴት የፕሮላስቲን መጠን መመርመር ይኖርባታል.

የሆርሞኑ መደበኛ ሁኔታ ከብዙ አስር ወይም እንዲያውም በመቶዎች ከሚቆጠሩ ጊዜያት በላይ ከሆነ, የምርመራው ውጤት ይረጋገጣል. የፀጉር መርገፍ ፣ ከመጠን በላይ ክብደት እና የፊት ላይ ብጉር ወደ ፅንሰ-ሀሳብ ችግር ከተጨመሩ አትደንግጡ።

የፕሮላኪን ከመጠን በላይ ዋጋ ቢስ ከሆነ, ዶክተሩ የማክሮፕሮፕላቲንን ደረጃ ይመለከታል. Prolactin እና macroprolactin በሰውነት ላይ ባላቸው ተጽእኖ ይለያያሉ. በፕሮላኪን መጨመር እና እንቁላል በሚጀምርበት ጊዜ መካከል ትልቅ ግንኙነት አለ. ማይክሮፕሮላክሲን በሰውነት ውስጥ ምንም ዓይነት ሂደቶችን አይጎዳውም.

የጡት ማጥባት ሆርሞን መጨመር የፕሮጅስትሮን ውህደት ታግዷል, ይህ ደግሞ ኦቭዩሽን መቋረጥን እና ማቆምን ያካትታል. የወር አበባ. የፒቱታሪ ማይክሮአድኖማ ምርመራ የአንጎል ኤምአርአይ, የአልትራሳውንድ እና የጡት እጢዎች ከተረጋገጠ በኋላ, ዶክተሩ በሴቷ ደም ውስጥ ፕላላቲንን ለመቀነስ መድሃኒት ያዝዛል. እንደ አንድ ደንብ, እነዚህ የፕሮላኪቲን መከላከያዎች - ዶስቲንክስ ወይም ብሮሞክሪፕቲን ናቸው.

የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ለ 12 ወራት መከናወን አለበት. በዚህ ጊዜ እርግዝናን ለማቀድ የተከለከለ ነው. የፕሮላኪን መጠንን እንደገና ካጣራ በኋላ, የሆርሞን መጠን መቀነስ, ልጅን ለመፀነስ ማቀድ ይችላሉ.

የእንቁላል ማዳበሪያው IVF በመጠቀም የሚከናወን ከሆነ, የማህፀኗ ሃኪሙም በሽተኛውን ለደም ምርመራ የመምራት ግዴታ አለበት. Prolactin እና ፅንሰ-ሀሳብ ከቀጥታ ማዳበሪያ ጋር ብቻ ሳይሆን ከታገዘ የመራቢያ ቴክኖሎጂ IVF ጋር የተያያዙ ናቸው. የተዳቀለውን እንቁላል ወደ ማሕፀን በማጓጓዝ ወቅት የፕሮላክሲን መጨመር በመትከል ላይ ጣልቃ መግባት ይችላል. በተጨማሪም ፅንሱ በተለምዶ እንዳይዳብር ስጋት አለ.

IVF ስኬታማ እንዲሆን Dostinex ን መውሰድ እና የኢስትሮጅን ሆርሞን ሕክምናን ማካሄድ አስፈላጊ ነው. ከዚህ በኋላ ብቻ የ IVF ፕሮቶኮል በተሳካ ሁኔታ መትከልን ለማሳየት እድሉ ይኖራል.

የሆርሞን እና የወተት ፈሳሽ

Galactorrhea ከእርግዝና እና ጡት ማጥባት ጋር ያልተዛመደ ከጡት እጢዎች ውስጥ ወተትን ማውጣት ነው. Galactorrhea በጡት እጢዎች አካባቢ በሙሉ በሚያሰቃዩ ስሜቶች አብሮ ይመጣል። ነገር ግን በሴቷ አካል ውስጥ ፕሮላቲንን የሚቀንሱ መድሃኒቶችን ለማግኘት ወደ ፋርማሲው መሮጥ የለብዎትም.

በጡንቻዎች ውስጥ ወተት እንዲፈጠር እና እንዲነቃቁ በርካታ ሆርሞኖች ተጠያቂ እንደሆኑ ማወቅ አለብዎት. በመጀመሪያ ደረጃ, ፕሮላኪን ነው, ከዚያም ኢንሱሊን, ታይሮክሲን, ሶማትሮፒን እና ኮርቲሶል ናቸው. ስለ ኤስትሮጅንስ አትርሳ - የወር አበባ ዑደትን በቀጥታ የሚነኩ ሆርሞኖች, የእንቁላል እና የሴትን ማዳበሪያ.

Galactorrhea በተለያዩ ቅርጾች ሊገለጽ ይችላል. ከጡት ጫፎቹ የሚወጣው ፈሳሽ በጣም ብዙ ከሆነ ሐኪም ማማከር አለብዎት. አንድ ወይም ሁለት የኩፍኝ ጠብታዎች ለጭንቀት መንስኤ አይደሉም, ይህ መጠን የተለመደ ነው.

Galactorrhea አንድ-ጎን ወይም የሁለትዮሽ ሊሆን ይችላል። ምንም እንኳን galactorrhea በጣም የተለመደ በሽታ ቢሆንም, መንስኤዎቹ ለመመስረት በጣም አስቸጋሪ ናቸው. ተጓዳኝ ምልክቶች የፀጉር መርገፍ, ከመጠን በላይ ክብደት, ብጉር ከሆነ, በሴቷ አካል ውስጥ ፕላላቲን እንደጨመረ ሊከራከር ይችላል.

ፕሮላቲን መደበኛ ከሆነ እንደሚከተሉት ያሉ በሽታዎችን ሳይጨምር ጠቃሚ ነው-

1. በአንጎል ውስጥ ዕጢ መፈጠር;
2. አንቲባዮቲኮችን መውሰድ የሚያስከትለው መዘዝ;
3. hypertriosis - የሆርሞን እጥረት;
4. የ polycystic ovary syndrome;
5. ከመጠን በላይ ውፍረት እና ከመጠን በላይ መወፈር.

የሌሎችን ማረጋገጫ ወይም ማጥፋት ብቻ ነው ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶችከጡት እጢዎች የሚወጣ ፈሳሽ ገጽታ, ተገቢ ህክምና ሊታዘዝ ይችላል. Galactorrhea በ 80% ከሚሆኑት የመድሃኒት ህክምና ይድናል.

የ hyperprolactinemia መከላከል

የፀጉር መርገፍ, የሴቶች ክብደት ከመደበኛ በላይ, ጋላክቶሬያ, ብጉር, በእንቁላል እና በፅንሰ-ሀሳብ ላይ ያሉ ችግሮች - እነዚህ ሁሉ የፕላላቲን በሴቶች አካል ላይ የሚከሰቱ ውጤቶች ናቸው. ስለዚህ, እንደዚህ አይነት መዘዞችን ለማስወገድ, ወቅታዊ መከላከያዎችን ማካሄድ አስፈላጊ ነው.

እንቁላል መውጣቱ, መፀነስ እና ልጅን በ IVF በኩል ማቀድ በሴቷ የሆርሞን ዳራ ላይ የተመሰረተ ነው. ፕሮላቲን እና ማክሮፕሮፕላቲን አንዲት ሴት ማድረግ ያለባት የመጀመሪያ ትንታኔ ነው. የእነዚህ ሆርሞኖች መጨመር ወቅታዊ ህክምናን ይፈቅዳል. የፕሮጅስትሮን እና የኢስትሮጅንን ሚዛን መጠበቅ አንዲት ሴት ጤንነቷን እንድትከታተል ያስችላታል.

የሴት ክብደት ከመጠን በላይ መወፈር ተፈጥሯዊውን ዘዴ በመጠቀም IVFን እና ማዳበሪያን ለመፀነስ ችግር ይፈጥራል. ስለዚህ የተመጣጠነ አመጋገብ ለሁሉም የመራቢያ ዕድሜ ላሉ ልጃገረዶች ይመከራል. የቪታሚኖች፣ ማዕድናት እና የመከታተያ ንጥረ ነገሮች እጥረት ብጉር እና ደካማ የፀጉር ሁኔታን ያስከትላል።

ማንኛውንም ዓይነት የወሊድ መከላከያ ከመጠቀምዎ በፊት የማህፀን ሐኪም ማማከር አለብዎት. በማህፀን ውስጥ ያለው መሳሪያ በሴቷ አካል ውስጥ ፕላላቲን እንዲፈጠር እንደሚያበረታታ ተረጋግጧል. ጤንነትዎን እና ራስን ማከምን አደጋ ላይ መጣል የለብዎትም.

አንዲት ሴት በዓመት ሁለት ጊዜ ለሆርሞኖች የደም ምርመራ ካደረገች እና በመላ ሰውነት ላይ የመከላከያ ምርመራ ካደረገች ማንኛውንም በሽታ የመያዝ እድሉ ብዙ ጊዜ ይቀንሳል.

17-ቤታ-ኢስትራዶል (E2)- በሰው አካል ውስጥ ዋነኛው ኢስትሮጅን - በኦቭየርስ የሚመረተው እና በማረጥ ጊዜ ምስረታ ሙሉ በሙሉ ይቆማል። ኢስትሮዲየል የኢንሱሊን ስሜትን ይጨምራል, ኃይልን ይጨምራል, መንስኤዎች ቌንጆ ትዝታ, የአስተሳሰብ ግልጽነት, ጥሩ የማስታወስ ችሎታ, የማተኮር ችሎታ, መደበኛ የደም ግፊት, ጥሩ የአጥንት እፍጋት, የተሻሻለ እንቅልፍ, የጾታ ፍላጎት እና መደበኛ, ንቁ የሜታብሊክ ሂደትን ያበረታታል.

በመካከለኛ ዕድሜ ውስጥ የኢስትራዶይል መጠን መቀነስ ወደ ሴሮቶኒን ልቀት ቀንሷል። የሴሮቶኒን ማጣት, በተራው, ወደ ድብርት, መበሳጨት, ጭንቀት, ለህመም ስሜት መጨመር, የምግብ መፈጨት ችግር, አባዜ እና መደበኛ የእንቅልፍ ዜማዎች መቋረጥ ያስከትላል. እያንዳንዳቸው እነዚህ ምክንያቶች ሜታቦሊዝምን ሊቀንሱ ይችላሉ ፣ ስለሆነም የኢስትራዶል መጠን መቀነስ ከመጠን በላይ ክብደት እና የመጥፋት ችግርን ያስከትላል።

ኢስትሮን (E1)ከማረጥ በፊት እና በኋላ በኦቭየርስ እና በስብ ቲሹዎች የተሰራ። በማረጥ ወቅት የኢስትራዶይል መጠን ሲቀንስ, ከማህፀን መውጣት ወይም ቱቦል ligation በኋላ, ሰውነት ተጨማሪ ኢስትሮን ማምረት ይጀምራል. ከፍተኛ የኢስትሮን መጠን ከዝቅተኛ ሜታቦሊዝም ፍጥነት ጋር የተቆራኘ ነው ፣ ስለሆነም ከመጠን በላይ ክብደት። ኢስትሮን ከማረጥ ጋር የተዛመዱ ያልተፈለጉ ለውጦችን አይከላከልም, ለምሳሌ በቆዳ, በአጥንት, በፀጉር, በደም ሥሮች, በአንጎል እና በሌሎች የአካል ክፍሎች ላይ ለውጦች. ከፍ ያለ የኢስትሮን መጠን ደግሞ የጡት ካንሰር እና የማህፀን endometrium ካንሰርን ይጨምራል።

ኢስትሮል (E3)- በጣም ደካማው የሰው ኢስትሮጅኖች, ይመረታሉ የእንግዴ ልጅበእርግዝና ወቅት, ብዙውን ጊዜ እርጉዝ ካልሆኑ ሴቶች አካል ውስጥ የለም. አቅሙ በመቀነሱ ብዙ ጊዜ እንደ "ደህንነቱ የተጠበቀ" ኢስትሮጅን ማስታወቂያ ነው, ነገር ግን ማስታወቂያ የማይሰራው እንደ ኢስትሮዲል (E2) ተመሳሳይ ጥቅሞችን አይሰጥም. Estriol በማረጥ ወቅት የጠፋውን ኢስትሮዲል አይተካም እና የሜታቦሊክ ተግባራቶቹን አይሰራም, ስለዚህ በማረጥ ወቅት የኢስትሮጅንን ሚዛን አይመልስም እና ሜታቦሊዝምን አያፋጥነውም. ነገር ግን የማረጥ ምልክቶችን ለማስታገስ በቂ ኢስትሮል ከወሰዱ ይህ ሆርሞን የማሕፀን እና የጡት እጢዎችን ስራ ሊያነቃቃ ይችላል።

ፕሮጄስትሮን

ፕሮጄስትሮን ሰውነትን ለእርግዝና እና ለእርግዝና ያዘጋጃል, ስለዚህ ሴቷ ለራሷ እና ለልጁ መብላት ትጀምራለች. በዑደቱ ሁለተኛ አጋማሽ ላይ ፕሮጄስትሮን ከፍተኛ ነው, ይህም በዚህ ጊዜ ውስጥ የምግብ ፍላጎትን ያብራራል. ሌሎች ለውጦች - ፈሳሽ ማቆየት እና የጡት መጨመር - በተጨማሪም በፕሮጄስትሮን ሥራ ለእርግዝና ዝግጅት ተብራርቷል.

ፕሮጄስትሮን በምግብ መፍጫ መሣሪያው ውስጥ ያለውን እንቅስቃሴ ይቀንሳል, ይህም የሴቷ አካል ተጨማሪ ንጥረ ነገሮችን እንዲወስድ ያስችለዋል. በረሃብ ጊዜ ይህ እርጉዝ ሴቶችን ማገልገል አለበት ጥሩ አገልግሎት. (ለዚህም ነው አንዲት ሴት በዚህ የዑደቷ ጊዜ ውስጥ "የማበጥ" ስሜት ሊሰማት የሚችለው።) ፕሮጄስትሮን እንዲሁ በአንጎል ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር የማረጋጋት ውጤት አለው፣ ነገር ግን ለብዙ ሴቶች ይህ እንቅስቃሴ እንዲቀንስ እና የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል።

ቴስቶስትሮን

የሴቷ አካል ቴስቶስትሮን (ከወንድ አካል ጋር ሲነጻጸር በትንሽ መጠን) ይዟል, እና ይዘቱ በእድሜ ይቀንሳል. ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ የሴቷ አካል በ 2 እጥፍ ያነሰ ቴስቶስትሮን ማምረት ይጀምራል, ነገር ግን ይህ በለጋ እድሜ ላይም ሊከሰት ይችላል. ቴስቶስትሮን ጤናማ የጾታ ፍላጎትን ብቻ ሳይሆን በውስጡም ሚና ይጫወታል ጠቃሚ ሚናበክብደት ደንብ. ይህ ሆርሞን ነው አናቦሊክ ፣ማለትም እድገትን ያበረታታል የጡንቻዎች ብዛት, እና ቅባቶችን እንደ ነዳጅ ይጠቀማል, ይህም በተራው, ክብደትን ለመቀነስ ይረዳል.

ስለዚህ ጉዳይ በክፍል 2 ላይ የበለጠ እናገራለሁ፣ ኢስትራዶል ከቴስቶስትሮን ጋር በክብደት ላይ ኃይለኛ ተጽእኖ እንዳለው እና ጤናማ የሆነ የጡንቻን ብዛት እና የስብ መጠንን ለመቀነስ እንደሚረዳዎት ይማራሉ ። እንቁላሎቹ መደበኛ ስራቸውን ሲያቆሙ ሴቶች እስከ 95% የኢስትራዶይል እና ከ50% በላይ ቴስቶስትሮን ስለሚቀነሱ በመካከለኛ እድሜ ላይ ከመጠን ያለፈ ክብደት ጋር ለመታገል መገደዳቸው አያስገርምም። ደግሞም የጡንቻን እድገትን የሚያበረታቱ ፣ የስብ ክምችትን የሚከላከሉ እና ሜታቦሊዝምን የሚያፋጥኑ እጅግ በጣም ብዙ ሆርሞኖችን ያጣሉ ።

DHEA

DHEA በአድሬናል እጢዎች እና እንዲሁም ከማረጥ በፊት በኦቭየርስ የሚመረተው ሌላ “ወንድ” ሆርሞን ነው። DHEA የክብደት መቀነሻ ሆርሞን ተብሎ ተወስዷል፣ ግን ውጤታማ የሚሆነው ለወንዶች ብቻ ነው። ዘመናዊ ምርምርይህንን ሆርሞን የሚወስዱ ሴቶች ክብደት እንደሚጨምሩ እና ብዙ እንደሚለማመዱ አረጋግጠዋል የጎንዮሽ ጉዳቶች- የፀጉር ማጣት እና የፊት ገጽታ, ብጉር, የጣፋጭነት ፍላጎት, እረፍት የሌለው እንቅልፍ እና ብስጭት. DHEA የያዙ መድኃኒቶች በብዛት ይገኛሉ፣ ነገር ግን በውስጣቸው ያለው የሆርሞን መጠን ለሴቶች በጣም ከፍተኛ ስለሆነ ያልተፈለገ የጎንዮሽ ጉዳቶች የተለመዱ ናቸው።

የታይሮይድ ሆርሞኖች

T3 እና T4 በታይሮይድ እጢ የሚመረቱ ዋና ዋና ሆርሞኖች ናቸው። እነዚህ የሜታብሊክ ሂደት ዋና ተቆጣጣሪዎች ናቸው, ምክንያቱም በሁሉም የሰውነት ሕዋሳት እና ሕብረ ሕዋሳት ውስጥ የኃይል አጠቃቀምን እና መራባትን ይቆጣጠራሉ. ሜታቦሊዝም የሚወሰነው በታይሮይድ ሆርሞኖች መደበኛ ተግባር እና በሴሉላር ደረጃ ላይ በሚያስከትሉት ኬሚካላዊ ግብረመልሶች ላይ ነው። የታይሮይድ ሆርሞኖች ተግባር ሲቀንስ፣ በተለይም የኦቭየርስ ሆርሞኖች ተግባር ሲዳከም፣ ሴቶች ዝቅተኛ የካሎሪ ይዘት ያላቸውን ምግቦች መመገብ ቢጀምሩም በቀላሉ ክብደታቸውን ይጨምራሉ። አንዳንድ ጊዜ, ከመጠን በላይ የታይሮይድ ሆርሞኖች መጠን, ሴቶች በዑደቱ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ክብደት ይጨምራሉ, ምክንያቱም ከእነዚህ ሆርሞኖች እንቅስቃሴ ጋር ተያይዞ የምግብ ፍላጎት መጨመር.

ኮርቲሶል

ኮርቲሶል ሆርሞን በመባል ይታወቃል ውጥረትየአንድ ሰከንድ ወይም ረዥም ብስጭት በሚኖርበት ጊዜ የሚነሳው ደረጃ. የአጭር ጊዜ እና ከባድ ጭንቀት ደግሞ አድሬናሊን እንዲለቀቅ ያደርጋል. ይሁን እንጂ ለጭንቀት እና ለቁጣዎች የአጭር ጊዜ እና የረዥም ጊዜ ምላሾች ምክንያት, በወገቡ ላይ ያለው ስብ እና ሙሉ ሆዱ ከመሰበር ይልቅ ይከማቻል. ለምን፧ ከከባድ ጭንቀት በኋላ, አድሬናሊን ወደ ደም ውስጥ በመውጣቱ ረሃብ ይሰማዎታል, ይህ የመብላት ፍላጎት, በተለይም ጣፋጭ ምግቦችን ያመጣል, በዚህም ምክንያት ከሚያስፈልገው በላይ ይበላሉ. ሥር የሰደደ ውጥረት ከመጠን በላይ ድካም, ሙሉ በሙሉ ድካም እና የጣፋጭ ምግቦችን "የምቾት ምግብ" እንዲመኝ ያደርገዋል.

ኢንሱሊን እና ግሉካጎን

ኢንሱሊን እና ግሉካጎን በደም ውስጥ ያለው የግሉኮስ መጠን ("ስኳር"), እንዲሁም የስብ እና የጡንቻዎች ጥምርታ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. በደም ስኳር (ግሉኮስ) ላይ ተቃራኒ ተጽእኖ ስላላቸው ፀረ-ተቆጣጣሪ ሆርሞኖች ተብለው ይጠራሉ. ኢንሱሊን ከደም ወደ ጡንቻ ሴሎች እንዲሸጋገር በማድረግ የግሉኮስ መጠንን ይቀንሳል፣ ወደ ተቃጠለ እና ሃይል ወደሚያመነጭ ወይም ወደ ስብ ሴሎች እንዲገባ በማድረግ የስብ ክምችት እንዲኖር ያደርጋል። የኢንሱሊን አፈጣጠር ፍጥነት እና መጠን በምንጠቀማቸው ምግቦች፣ ውህደታቸው እና ወደ ሰውነታችን በሚገቡበት ጊዜ ይወሰናል። የግሉካጎን ተግባር የኢንሱሊን ተግባር ተቃራኒ ነው። አንጎል በደም ውስጥ ያለው የስኳር መጠን እየቀነሰ መሆኑን ሲያውቅ ግሉካጎን ጉበት ከስብ ውስጥ ወደ ደም ውስጥ "እንዲገፋ" ያደርገዋል, በዚህም ወደ ሴሎች ውስጥ ገብቷል እና ይቃጠላል. የኢንሱሊን መፈጠር በኦቭየርስ ሆርሞኖች ተጽዕኖ ይደረግበታል, እና በተቃራኒው. በከፍተኛ ደረጃ ኢንሱሊንከእሱ መከላከያ ከሆኑ (የኢንሱሊን መቋቋም)የሴቲቱ ወገብ ክብደት መጨመር ይጀምራል. ለኢንሱሊን የሚሰጠው ምላሽ ተመሳሳይ የሆነ ብጥብጥ በ polycystic ovary syndrome እና በተቀነሰ የኢስትሮዲየም መጠን ይስተዋላል።

Prolactin

ፕላላቲን የሚመረተው በፒቱታሪ ግራንት ሲሆን, በብዛት, ከመጠን በላይ ክብደት ያስከትላል. Prolactin ጡት በማጥባት ጊዜ የወተት ምርትን ይቆጣጠራል. በወንዶች እና ነፍሰ ጡር ባልሆኑ ሴቶች ውስጥ መጠኑ ከ15-20 ng / ml ነው, ነገር ግን በመጨረሻዎቹ የእርግዝና ወራት ውስጥ የፕሮላስቲን መጠን ወደ 300 ng / ml ይደርሳል. ከተወለዱ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ወራት ውስጥ እናትየው ጡት ማጥባቱን ቢቀጥልም, መጠኑ ይቀንሳል.

የዚህ ሆርሞን መጠን ከ 15-20 ng / ml ሲበልጥ, የወር አበባ ዑደት መደበኛ ያልሆነ እና የኢስትሮዲየም መፈጠር ይቀንሳል. ከፍተኛ መጠን ያለው ፕላላቲን ለረጅም ጊዜ ሲለቀቁ, የወር አበባቸው ሊቆም ይችላል (amenorrhea)እና ወተት ከጡትዎ ውስጥ መውጣት ይጀምራል (galactorrhea).ይህ ብዙውን ጊዜ በዶክተሮች ችላ ከሚባሉት ሌሎች ችግሮች ጋር የተቆራኘው ከፍ ያለ የፕሮላስቲን መጠን ግልጽ ማስረጃ ነው - ክብደት መጨመር, የጡት መጨመር, ራስ ምታት እና የመንፈስ ጭንቀት.

ከፍ ያለ የፕሮላኪን መጠን ክብደትን የሚነካው የሚያጠባ እናት የምግብ ፍላጎትን በማነሳሳት ሲሆን ይህም ለራሷ እና ለልጇ ተጨማሪ ካሎሪዎችን እንድትወስድ ያደርጋታል። ነገር ግን ጡት ካላጠቡ, ለሁለት መብላት የለብዎትም, እና በዚህ ምክንያት, ከመጠን በላይ ምግብ በሰውነትዎ ውስጥ ይከማቻል. Prolactin ደግሞ ንቁ ተፈጭቶ ሂደቶች, የኢንሱሊን እና ግሉኮስ ሬሾ መካከል ደንብ እና የጡንቻ እና የአጥንት እድገት የሚያበረታታ ያለውን ኦቫሪያቸው, የኢስትራዶይል እና ቴስቶስትሮን, ለማምረት ይህም ኦቫሪያቸው, ሥራ በማፈን ክብደት ይነካል. ያለጊዜው ወደ ኦስቲዮፖሮሲስ የሚያመራው የአጥንት መሸርሸር ከፍተኛ የሆነ የፕላላቲን መጠን ያልታከመ ሁኔታ መኖሩን ያሳያል።

በእድሜ እና በማረጥ ወቅት, የዚህ ሆርሞን መጠን ይጨምራል, ይህም በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ከመጠን በላይ ክብደት በማግኘት ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. የጨመረው መጠን እንዲሁ በጭንቀት ፣ በአሰልቺ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎች ፣ ሃይፖታይሮዲዝም ፣ የጡት ጫፍ ማነቃቂያ እና እንደ ፕሮዛክ ፣ ፓክሲል ፣ ዞሎፍት ፣ ሴሌክስ ፣ ሉvoክስ ፣ ትሪሳይክሊክ ፀረ-ጭንቀቶች ያሉ ብዙ የተለመዱ መድኃኒቶች - ፓሜሎር ፣ አሚትሪፕቲሊን እና ሌሎችም ፣ ታጋሜት ፣ ፔፕሲድ ፣ አንቲሳይኮቲክስ (ናቫን) , haldol, mallaril እና ሌሎች). በፒቱታሪ ግራንት ውስጥ ብዙ ፕላላቲን የሚያመርቱ አንዳንድ እድገቶች የዓይን መጥፋትን ሊያስከትሉ ይችላሉ ምክንያቱም እነዚህ ብዙ ሰዎች በተፈጥሮ ውስጥ ጤናማ ቢሆኑም በ የዓይን ነርቭ. ከፍ ያለ የፕሮላኪን መጠን እንዳለዎት ከተጠራጠሩ የጤና እንክብካቤ አቅራቢዎ ቀላል የደም ምርመራን ይጠቁማል። ለበለጠ ትክክለኛ ውጤት, ፈተናው ከጠዋቱ 7 እስከ 8 am ባለው ጊዜ ውስጥ መከናወን አለበት.

ሌፕቲን

በስብ ሴሎች ውስጥ የሚመረተው ሌፕቲን አዲስ የተገኘ ፕሮቲን የስብ መጠንን እና በሰውነት ውስጥ ያለውን ስርጭት በመቆጣጠር ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል። በመካከለኛ ዕድሜ እና በማረጥ ወቅት የሌፕቲን ምስጢር ይስተጓጎላል, ስለዚህ ክብደት መጨመርንም ይጎዳል. ስሙ የመጣው ከግሪክ ቃል ነው። "ሌፕቶስ"በምን መንገድ "ቀጭን".ሌፕቲን የሚመረተው በስብ ሴሎች ውስጥ ነው፣ ነገር ግን በደም ውስጥ ይሰራጫል እና ስለ ስብ ብዛት ለአንጎል ይነግራል። በአንጎል ላይ ተጽእኖ በማድረግ ሌፕቲን መደበኛውን የግሉኮስ መጠን ይይዛል. ሌፕቲን በመራቢያ ተግባር ውስጥም ሚና ይጫወታል. ከመጠን በላይ በሆነ የአኖሬክሲያ (የምግብ ፍላጎት ማጣት) እና ከመጠን በላይ ከመጠን በላይ በመወፈር ምክንያት የመውለድ ችሎታ ይቀንሳል. በእነዚህ በሽታዎች የሚሠቃዩ ታካሚዎች ከፍተኛ መጠን ያለው የሊፕቲን መጠን እና የአፈጣጠሩን መቆጣጠር አለመቻል ተገኝተዋል. ተመራማሪዎች ሌፕቲን ይረዳል ብለው ያምናሉ ቀንስየሚበላው የምግብ መጠን እና መጨመርየኃይል አጠቃቀምን, ማምረት የስብ ሴሎችን ማቃጠል ይጠይቃል.

የሌፕቲን ዋና ተግባራት አንዱ ውህደትን ማረጋጋት እና የኒውሮፔፕታይድ Y (NPU) ወደ ሃይፖታላመስ እንዲለቀቅ ማስተዋወቅ ነው። የ NPU ተግባር ከሌፕቲን ተግባር ጋር ተቃራኒ ነው ፣ ብዙ ምግብ እንድንወስድ ያደርገናል ፣ የኃይል ወጪዎችን ይቀንሳል እና የኢንሱሊን እና ኮርቲሶል መጠን ይጨምራል። ሌፕቲን እንደ እርግዝና እና ጡት በማጥባት ጊዜ በመሳሰሉት የምግብ መጠን ላይ ለውጦችን ለመቆጣጠር በሌሎች የአንጎል ኬሚካሎች በኩል ይሰራል። ሌፕቲን የታይሮይድ ሆርሞኖችን እና አድሬናሊንን ይጎዳል, እነዚህም የምግብ አወሳሰድን, የሜታቦሊክ ፍጥነትን እና የተከማቸ የስብ መጠንን በመቆጣጠር ላይ ይሳተፋሉ.

በወንድ እና በሴት መካከል ያለው ውፍረት በሰውም ሆነ በእንስሳት መካከል ያለውን ልዩነት ሳታስተውል አትቀርም። በዚህ ልዩነት ላይ በመመርኮዝ ሳይንቲስቶች ኢስትሮጅን, ቴስቶስትሮን እና ፕሮጄስትሮን የሌፕቲን ሚዛን ላይ ተጽእኖ ያሳድራሉ. በወር ኣበባ ዑደት, በእርግዝና እና በሰው ሰራሽ ማዳቀል ወቅት በሊፕቲን ደረጃዎች ላይ ጥናቶች ተካሂደዋል. በማረጥ ወቅት ሴቶች የስብ ይዘት መጨመር እና በሰውነት ላይ የአፕል ቅርጽ ያለው ስርጭት, እንዲሁም ጤናማ ያልሆነ የሌፕቲን መጠን እና የሌፕቲን ስርዓት መቋረጥ ያጋጥማቸዋል. በመካከለኛ ዕድሜ ላይ ያሉ ሴቶች ለሊፕቲን ብዙም ምላሽ እንደሌላቸው ይገመታል እናም ይህ ከመጠን በላይ ክብደት ለማግኘት አስተዋጽኦ ያደርጋል። የሌፕቲን መቋቋምበሰውነት ውስጥ በቂ መጠን ሲኖር ሙሉነት, እንዲሁም በ polycystic ovary syndrome ውስጥ የኢንሱሊን መቋቋምን ያብራራል.

ይህንን ሁሉ በማጠቃለል, መቼ ነው ማለት እንችላለን መደበኛ መጠንበሰውነት ውስጥ ያለው ሌፕቲን እና የስብ ክምችቶች ስሜታዊነት እየተቀነሱ ነው።ዝቅተኛ የሌፕቲን መጠን ወይም እሱን የመቋቋም ችሎታ, የሆድ ስብ ይጨምራል እና ዓይነት 2 የስኳር በሽታ ሊዳብር ይችላል. ይህ ግንኙነት በጣም የተወሳሰበ ነው፣ እና ለዚህ እንቆቅልሽ ትክክለኛ መፍትሄ የለንም። ዘመናዊ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ሴት በማረጥ ወቅት የኢስትሮጅንን ምትክ በማግኘት አንዲት ሴት ለሊፕቲን ያላትን ስሜት ማሻሻል ትችላለች.

ከመጠን በላይ ክብደት እና ሆርሞኖች በቀጥታ የተያያዙ ናቸው. እንደ ውጥረት ወይም የመንፈስ ጭንቀት ያሉ አሉታዊ የሕይወት ሁኔታዎች, ደካማ አመጋገብ እና የማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ, የኤንዶሮሲን ስርዓት መቋረጥ ያስከትላሉ. በአሠራሩ መቋረጥ ምክንያት ኪሎግራም ተገኝቷል። ክብደትን ለመቀነስ እና ጤናማ ሚዛናቸውን ለመመለስ በመጀመሪያ ሆርሞኖችን መቆጣጠር በጣም አስፈላጊ የሆነው ለዚህ ነው።

ሆርሞኖች የሰውነትን አስፈላጊ ሂደቶች ለማስተባበር እንደ መልእክተኛ ሆነው የሚያገለግሉ ኬሚካላዊ ንጥረ ነገሮች ናቸው። ሆርሞኖችን የሚያመነጨው የኢንዶክሲን ስርዓት ከነርቭ እና የበሽታ መከላከያ ስርዓቶች ጋር በቅርበት የተያያዘ ነው. ከመካከላቸው አንዱ ሲበላሽ, ይህ በሌላኛው ላይ የማይመቹ ለውጦች መፈጠሩ የማይቀር ነው.

ሆርሞኖች እና ከመጠን ያለፈ ውፍረት በቅርበት የተሳሰሩ ናቸው, ምክንያቱም የቀድሞው የምግብ ፍላጎት, የሜታቦሊክ ፍጥነት እና የስብ ስርጭት ላይ ተጽእኖ ስለሚያሳድር, ወደ ሆርሞናዊ ውፍረት ይመራዋል. እና ይህ ፣ በተራው ፣ የውስጣዊ ምስጢር ባዮሎጂያዊ ንጥረ ነገሮች ሚዛን መዛባት ሊያስከትል ይችላል።

በተመጣጠነ አመጋገብ እና መደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እንኳን አንዳንድ ሴቶች አሁንም ይቸገራሉ። ብዙ ሰዎች ክብደትን በሚቀንሱበት ጊዜ ሁልጊዜ ከግምት ውስጥ የማይገቡት አንዱ ምክንያት ሆርሞኖች በሴቶች ክብደት ላይ እንዴት እንደሚጎዱ ነው.

ሰውነቱ ልክ እንደ ትልቅ የሰዓት ስራ ዘዴ ነው, እና ሁሉም ክፍሎች በተቀላጠፈ እንዲሰሩ በመርዳት ላይ ከሚሳተፉት "ኮግ" ውስጥ አንዱ ብቻ ናቸው. እና አንዳንድ ጊዜ እንኳን ተገዢነት ጤናማ አመጋገብእና አካላዊ እንቅስቃሴ ሚዛናዊ ያልሆነ እና ከመጠን በላይ ክብደት እንዳይታይ መከላከል አይችልም.

አጠቃላይ ምልክቶች:

1. የወር አበባ መዛባት.
2. ግዴለሽነት እና ድካም.
3. እንቅልፍ ማጣት.
4. የመራቢያ ሥርዓት መዛባት.
5. ትኩረትን የሚከፋፍል.
6. የወሲብ ፍላጎት መቀነስ።
7. የሰውነት ፀጉር እድገት መጨመር.
8. የደም ግፊት መጨመር.

የትኛው ሆርሞን ለክብደት ተጠያቂ እንደሆነ በእርግጠኝነት መናገር አይቻልም. ምክንያቱም መቀነስ ወይም መጨመር የተለያዩ አመልካቾችወዲያውኑ በእሱ ዝላይ ውስጥ ይንጸባረቃል. በሆርሞን ውፍረት ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ብዙ ምክንያቶች አሉ-

1. እርግዝና.
2. የጉርምስና ወቅት.
3. ጡት ማጥባት.
4. የኢንዶክሲን ስርዓት በሽታዎች.
5. ማረጥ.
6. የሆርሞን መድኃኒቶችን መውሰድ.
7. ሥር የሰደደ መባባስ።
8. ፓቶሎጂ እና ኒዮፕላዝም.

በጣም ብዙ ጊዜ ከመጠን ያለፈ ውፍረት በ adipose ቲሹ ውስጥ ሥር የሰደደ እብጠት ጋር የተያያዘ ነው. ከመጠን በላይ የስብ ክምችት በስብ ሴሎች ውስጥ የጭንቀት ምላሾችን ያስከትላል ፣ ይህ ደግሞ ከራሳቸው ስብ ሴሎች እና ከቲሹ በሽታ ተከላካይ ሕዋሳት የሚመጡ እብጠት ምክንያቶች እንዲለቁ ያደርጋል። ከመጠን በላይ ክብደት የልብና የደም ሥር (cardiovascular) በሽታዎችን, ስትሮክን እና በርካታ የካንሰር ዓይነቶችን ጨምሮ ለብዙ በሽታዎች የመጋለጥ እድልን ይጨምራል, እና የህይወት ርዝማኔን እና ጥራትን ይቀንሳል.

ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ አሮጊቶች ውስጥ የኢስትሮጅን ምርት መጨመር ለጡት ካንሰር የመጋለጥ እድልን ይጨምራል.

በሆርሞን ሚዛን ጊዜ እና በኋላ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ ለመረዳት, የሕክምና ምርመራ ማድረግ ያስፈልግዎታል, እንዲሁም ለተጨማሪ ሕክምና ዶክተር ያማክሩ. ያለዚህ, በሆርሞን ሚዛን ምክንያት ከመጠን በላይ ውፍረትን ማስወገድ ከባድ ስራ ይሆናል.

ከሆርሞን ሚዛን በኋላ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ

ብዙዎች ለክብደት መቀነስ ቁልፉ በቀን ያነሱ ካሎሪዎችን እንደሚወስድ እርግጠኞች ናቸው። ነገር ግን የኤንዶሮሲን ስርዓት መደበኛ ከሆነ ይህ ፎርሙላ በትክክል ይሰራል. ስለዚህ, ጥያቄው ተገቢ ይሆናል-በሆርሞን ሚዛን ጊዜ ክብደት መቀነስ ይቻላል? ለእሱ መልሱ በጣም ቀላል ነው-በእርግጥ ይቻላል, ምክንያቱም ልዩ መድሃኒቶችን በመውሰድ, ተገቢ አመጋገብ እና አሉታዊ ሁኔታዎችን በማስወገድ በቀላሉ ይስተካከላል.

ከሆርሞን መዛባት በኋላ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ: -

1. ወደ ማገገሚያ መንገድ ላይ የመጀመሪያው እርምጃ ወደ ኢንዶክሪኖሎጂስት ጉብኝት ነው. ምክክር እና ምርመራ ከተደረገ በኋላ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ ክብደት ለመጨመር የትኞቹ ሆርሞኖች ተጠያቂ እንደሆኑ መወሰን ይቻላል. ለምሳሌ, የኢስትሮጅን እጥረት (የሰውነት ውህደት ለስብ ሴሎችም ተጠያቂ ነው) ሰውነት ካሎሪዎችን ወደ ስብ ስብ ውስጥ እንደገና እንዲያከፋፍል ያነሳሳል. የፕሮጅስትሮን መጠን ዝቅተኛ ሲሆን በቲሹዎች ውስጥ ፈሳሽ ማቆየት ይከሰታል, ይህም ወደ ክብደት መጨመር የማይቀር ነው. እና ዝቅተኛ የታይሮይድ ሆርሞኖች፣ ታይሮይድ T3 እና T4፣ የእርስዎን ሜታቦሊዝም እንዲቀንስ ያደርጉታል፣ ካሎሪዎች ለሃይል ከመቃጠል ይልቅ በወገብ አካባቢ የሚቀመጡበት።
2. ሁለተኛው እርምጃ ሥር ነቀል የአኗኗር ለውጥ ነው። እዚህ ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው የመድሃኒት መድሃኒቶችን ለመውሰድ እራስዎን መወሰን የለብዎትም. የክብደት መጨመር በአስጨናቂ ጊዜ ውስጥ በሚፈጠረው ኮርቲሶል ሆርሞን ላይ ተጽዕኖ ካሳደረ በመጀመሪያ ይህንን ሁኔታ ማስወገድ አስፈላጊ ነው. ወይም ለእሷ ያለዎትን አመለካከት ለጤንነትዎ ጥቅም ለመቀየር ይሞክሩ። ሌላው ነጥብ ትክክለኛ አመጋገብ መመስረት ነው. ከሁሉም በላይ, ከፍተኛ መጠን ያለው ፍጆታ ቀላል ካርቦሃይድሬትስየኢንሱሊን ምርትን ይጎዳል. የቪታሚኖች እና ማዕድናት እጥረት የታይሮይድ ዕጢን ሥራ ይረብሸዋል.

ለክብደት ተጠያቂው የትኛው ሆርሞን ነው

ሰውነት ካሎሪዎችን ለኃይል እንዴት እንደሚጠቀም በመቆጣጠር ሆርሞኖች ይሳተፋሉ። ሰውነት ከካርቦሃይድሬትስ እና ከጡንቻዎች ይልቅ ከስብ ቲሹ ኃይልን ለመጠቀም የተቀየሰ ነው። እንደ እውነቱ ከሆነ ስብን ማቃጠል 3 እጥፍ ተጨማሪ ኃይል ይሰጣል.

ለሴቶች ክብደት ተጠያቂ የሆኑ በርካታ ሆርሞኖች አሉ. እነሱ በሜታብሊክ ሂደቶች ፍጥነት ፣ በአፈፃፀም ፣ የምግብ ፍላጎት ቁጥጥር እና ስብ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ ።

• ኢንሱሊን;
• ፕላላቲን;
• ኮርቲሶል;
• አድሬናሊን;
• ghrelin, ሌፕቲን;
• ሜላቶኒን, ኢንዶርፊን;
• ኤስትሮጅን, ፕሮጄስትሮን;
• የታይሮይድ ቡድን.

በክብደት ላይ የሆርሞኖች ተጽእኖ በጣም ከፍተኛ ነው. ለሰውነት ክብደት ተጠያቂ የሆኑትን የሰውነት ተግባራት ማነቃቃት ወይም መከልከል ይችላሉ. ስለዚህ ለ ውጤታማ ክብደት መቀነስአመላካቾቻቸውን ማመጣጠን አስፈላጊ ነው.

ክብደትን ለመቆጣጠር የሚረዳ ሆርሞን ኢንሱሊን ነው።

ኢንሱሊን ስብን የሚያከማች የፕሮቲን ሆርሞን ነው። የሚመረተው በቆሽት ሲሆን ለክብደት መጨመር ለሰውነት የሆርሞን ምልክት ነው።

የኢንሱሊን መጠን ከፍ ባለ መጠን ክብደትዎ ይጨምራል። ኢንሱሊን ከመጠን በላይ ውፍረት ያስከትላል.

ስራው በደም ውስጥ ያለውን የግሉኮስ መጠን መቆጣጠር ነው. ከመጠን በላይ ስኳር እና ስታርች በመብላቱ, ቆሽት መጠኑን መቋቋም አይችልም, እና የኢንሱሊን ምርት አልተሳካም. ሰውነት ከኃይል ይልቅ ግሉኮስን በመጠባበቂያነት ማከፋፈል ይጀምራል. ኢንሱሊን አጠቃላይ ውፍረትን ብቻ ሳይሆን የስኳር በሽታንም ሊያስከትል ይችላል. ከፍ ባለ ዋጋ, ሊፖፖሮፊዮሲስ ሊታይ ይችላል.

ፕሮላኪን ሆርሞን ክብደት መቀነስ ላይ ምን ተጽዕኖ ያሳድራል?

ፕሮላቲኖማ ወይም ከፍ ያለ የፕሮላክሲን መጠን በፒቱታሪ ግራንት የሚመረተው የደም ምርመራ ነው። በተለምዶ በእርግዝና ወቅት እና ከወሊድ በኋላ የፕሮላኪን መጠን ከፍ ያለ ነው. እንደ አንድ ደንብ, ከተቋረጠ በኋላ ወደ መደበኛ ሁኔታ ይመለሳሉ ጡት በማጥባት.

ፕሮላክቲን ለማምረት በጣም አስፈላጊ ነው የጡት ወተት, እና እንዲሁም የአፕቲዝ ቲሹ እና የሰውነት ሜታብሊክ ሂደቶችን ይነካል. ጥናቶች እንደሚያሳዩት እርጉዝ ባልሆኑ እና ጡት በማያጠቡ ሴቶች ላይ ያለው ከፍ ያለ ደረጃ የስብ ስብራት ፍጥነት ይቀንሳል ይህም የሰውነት ክብደት እንዲጨምር ያደርጋል። በተጨማሪም, አንዳንድ ጊዜ ውጥረት እና አንዳንድ መድሃኒቶች በደም ውስጥ ያለው የፕሮላስቲን መጠን ይጨምራሉ. በተጨማሪም ከወር አበባ ችግሮች እና መካንነት ጋር የተያያዘ ነው.

የጭንቀት ተቆጣጣሪዎች ኮርቲሶል እና አድሬናሊን

በስሜታዊ ውጥረት ጊዜ, አድሬናል እጢዎች ከወትሮው የበለጠ ኮርቲሶል እና አድሬናሊን ይለቃሉ. ይህም ሰውነት የህይወት ችግሮችን እንዲቋቋም እና በቀላሉ እንዲታገሳቸው ይረዳል። ችግሩ ብዙ ሰዎች የማያቋርጥ እና ረዘም ላለ ጊዜ የሚቆይ ጭንቀት ውስጥ ናቸው, ይህም አድሬናል እጢዎች ተጨማሪ ኮርቲሶል እና አድሬናሊን እንዲፈጠሩ ያደርጋል. ይህ በመጨረሻ የሆርሞን መዛባት ያስከትላል.

ኮርቲሶል ጥሩ ወይም መጥፎ ሆርሞን አይደለም, በቀላሉ ለመስራት የተነደፈውን ያደርጋል .

ኮርቲሶል እና አድሬናሊን ሰውነት ከካርቦሃይድሬትስ እና ከጡንቻዎች ብዛት (ፕሮቲን) ካሎሪዎችን ያቃጥላል. ይህ በትክክል የስብ ስብራትን ይከላከላል። ከመጠን በላይ ምርታቸው የታይሮይድ ዕጢን ሥራ ላይ ጣልቃ ይገባል.

ለከፍተኛ ኮርቲሶል ደረጃዎች የሰውነት ምላሽ;

• ድካም;
• የክብደት መጨመር፤
• የመንፈስ ጭንቀት;
• የጉበት ጉድለት;
• የአለርጂ መከሰት;
• የመገጣጠሚያ ህመም;
• ማይግሬን;
• የወሲብ ፍላጎት መቀነስ;
• የጨጓራና ትራክት በሽታ;
• የበሽታ መከላከያ ቀንሷል.

የሁለቱም ኮርቲሶል እና አድሬናሊን ከመጠን በላይ ወይም ዝቅተኛ ምርት ክብደትዎን ብቻ ሳይሆን የኃይልዎን ደረጃ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድራል።

የረሃብ ተቆጣጣሪዎች ghrelin እና leptin

ሰውነት የምግብ ፍላጎትን እና ክብደትን የሚቆጣጠሩ ሆርሞናዊ ስልቶች አሉት ይህም ሆሞስታሲስን ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ይሞክራሉ-ሌፕቲን እና ግረሊን. ሁለቱም ማዕከላዊ ተጽእኖዎች ያላቸው የዳርቻ ምልክቶች ናቸው. በሌላ አነጋገር, እነሱ በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ውስጥ (በአከባቢ) ውስጥ ተደብቀዋል, ነገር ግን አንጎል (ማዕከላዊ) ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ.

በመሠረታዊ ሜታቦሊዝም እና በእንቅስቃሴ (እንደ አመጋገብ) ከሚወጣው ያነሰ ኃይል (በምግብ መልክ) ያለማቋረጥ የሚጠጡ ከሆነ ሰውነት በረሃብ ምላሽ ይሰጣል። እነዚህ ሆርሞኖች ሃይፖላመስን ያንቀሳቅሳሉ.

ሌፕቲን ረሃብን ያስወግዳል, ghrelin ያሻሽለዋል.

ሌፕቲን የሚመረተው በአዲፖዝ ቲሹ ነው እና በደም ዝውውር ስርአቱ ውስጥ የሚስጥር ሲሆን ከዚያም ወደ ሃይፖታላመስ ይጓዛል። ሌፕቲን በሰውነት ውስጥ በቂ ስብ እንዳለ ይነግረዋል, ስለዚህ የምግብ ፍላጎት እና የሚበላው ምግብ መጠን ይቀንሳል.

ግሬሊን በተቃራኒው የረሃብ ስሜት ይፈጥራል. በደም ውስጥ ያለው ከፍ ያለ ደረጃ ወደ የማያቋርጥ ከመጠን በላይ መብላት እና የሰውነት ክብደት መጨመር ያስከትላል። የእነዚህን ሆርሞኖች መጠን ወደ መደበኛው ለመመለስ የሚከተሉትን ማድረግ አለብዎት:

• በቂ እንቅልፍ ማግኘት;
• ረሃብን ያስወግዱ;
• ጭንቀትን ይቀንሱ ወይም ያስወግዱ.

በማረጥ ወቅት ክብደት ለመቀነስ ሆርሞኖች

ለሴት አካል ማረጥ ማለት የመራቢያ ተግባርን ማቆም እና የሆርሞን ደረጃን እንደገና ማዋቀር ማለት ነው. በዚህ ጊዜ ውስጥ የኢስትሮጅን እና የኢስትሮዲየም መጠን በፍጥነት ይቀንሳል. በኦቭየርስ ውስጥ ምርታቸው ይቆማል እና በስብ ክምችቶች ውስጥ በንቃት ይጀምራል።

በእርጅና ጊዜ, ይህ ዝንባሌ በወገብ እና በሆድ ውስጥ የስብ ክምችት እንዲጨምር ያደርጋል.

የእነዚህ ሆርሞኖች ዋና ተግባራት አንዱ በሜታብሊክ ሂደቶች ውስጥ መሳተፍ ነው. ስለዚህ የእነሱ ደረጃ መቀነስ ከምግብ ውስጥ ንጥረ ምግቦችን የመምጠጥ ዘይቤን ይረብሸዋል. በማረጥ ወቅት በሴቶች ላይ ከመጠን በላይ መወፈር የሚያስከትል ይህ ነው, ምንም እንኳን የአመጋገብ ለውጦች ባይኖሩም.

በሳይኮ-ስሜታዊ ሉል ላይ የተደረጉ ለውጦች የኮርቲሶል መጠን መጨመር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራሉ. ውጤቱም የመንፈስ ጭንቀት እና የማያቋርጥ የአኗኗር ዘይቤ ነው. የካሎሪ ክምችት እና ከመጠን በላይ ክብደት መጨመር ደረጃ ይጀምራል.

የድህረ ማረጥ ሴቶች የኢስትሮጅን ተጨማሪ መድሃኒቶችን የሚወስዱ ከፍተኛ የሰውነት ክብደት መጨመር አይችሉም. እንዲሁም, አካላዊ ንቁ ህይወትን በመጠበቅ እና ተገቢ አመጋገብ, ኪሎግራም መጨመር በቀላሉ መከላከል ይቻላል.

የታይሮይድ ሆርሞኖች ሜታቦሊክ ተቆጣጣሪዎች

የታይሮይድ ሆርሞኖች (ታይሮይድ T1, T2, T3, T4) ጤናማ ክብደትን ለመጠበቅ ጠቃሚ ሚና ሊጫወቱ ይችላሉ. ምግብ ወደ ኃይል የሚቀየርበትን ፍጥነት ለመቆጣጠር ይረዳሉ። ፍጥነት በሚቀንስበት ጊዜ ክብደት መቀነስ ላይ ችግሮች ይጀምራሉ.

ሃይፖታይሮዲዝም የታይሮይድ ሆርሞኖች እጥረት ነው።

ሰውነት ታይሮይድ ሆርሞን (ሃይፐርታይሮዲዝም ተብሎ የሚጠራው) በጣም ብዙ ካመነጨ የሜታቦሊዝም ፍጥነት ይጨምራል, ይህም ክብደት ለመጨመር አስቸጋሪ ያደርገዋል.

የታይሮይድ ሆርሞኖች እጥረት ሲኖር, ሰውነት ምግብን ወደ ኃይል መለወጥ ያቆማል, ወደ ስብ ክምችት ይላካል. ይህንን ችግር ለመቋቋም በአዮዲን እና በሴሊኒየም የበለጸጉ የባህር ምግቦችን በአመጋገብ ውስጥ ማካተት ይችላሉ. ለተለመደው የታይሮይድ ተግባር አስፈላጊ የሆኑት እነዚህ ማይክሮኤለሎች ናቸው.

ፀረ-ጭንቀቶች ሜላቶኒን እና ኢንዶርፊን

ሜላቶኒን ተፈጥሯዊ የመረጋጋት ስሜት አለው. የሰርከዲያን ሪትሞችን የመቆጣጠር እና አፈፃፀሙን የማሻሻል ሃላፊነት አለበት። ጤናማ አፈፃፀም አስጨናቂ ሁኔታዎችን ለመቋቋም ይረዳዎታል. በተጨማሪም በቀን ውስጥ የሁሉም የሰውነት ስርዓቶች ምርታማነት እና እንቅስቃሴን ያረጋግጣል.

ሜላቶኒን የሚመረተው በምሽት ብቻ ነው.

የዚህን ሆርሞን መጠን ለመቆጣጠር የንቃት እና የእንቅልፍ ሁኔታን መደበኛ ማድረግ ያስፈልግዎታል - በተመሳሳይ ጊዜ ወደ መኝታ ይሂዱ እና በጨለማ ክፍል ውስጥ ይተኛሉ (በሌሊት መብራቶች ውስጥ ያለ ተጨማሪ ብርሃን)።

ኢንዶርፊኖች በአንጎል ውስጥ በተፈጥሮ የሚመረቱ peptides ናቸው። በተጨማሪም የደስታ ሆርሞኖች ተብለው ይጠራሉ, ምክንያቱም በስነ-ልቦና-ስሜታዊ ባህሪ ላይ ተጽእኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ. ከኦፒየም ውህዶች ውጤቶች ጋር ተመሳሳይ የሆነ ህመምን ይቀንሳሉ. በሴሎች ውስጥ የኢንዶርፊን ውህደት መጨመር አንድ ሰው ወደ ደስታ እና የደስታ ስሜት ይመራዋል. ይህ ወደ ክብደት መጨመር የሚመራውን የመንፈስ ጭንቀት እና ግድየለሽ ሁኔታዎችን ለማስወገድ ይረዳል.

የኢንዶርፊን ምርት ረዘም ላለ ጊዜ ይጎዳል አካላዊ እንቅስቃሴእና ጠንካራ ልምዶች (ፍቅር, ዝና, ፈጠራ).

የጡንቻ ገንቢዎች የእድገት ሆርሞኖች

በአንጎል ውስጥ የሚገኘው ፒቱታሪ ግራንት የእድገት ሆርሞን (somatropin) ያመነጫል ይህም በሰው ልጅ እድገት ላይ ተጽእኖ ያሳድራል እንዲሁም አጥንት እና ጡንቻዎችን ለመገንባት ይረዳል. በተጨማሪም ሜታቦሊዝም ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል. ተመራማሪዎች የክብደት መጠኑ መደበኛ ክብደት ካላቸው ሰዎች ይልቅ ከመጠን በላይ ወፍራም በሆኑ ሰዎች ላይ ዝቅተኛ መሆኑን ደርሰውበታል. ከእድሜ ጋር, የ somatropin መጠን ይቀንሳል, እና በ 50 ዓመቱ ምርቱ ሙሉ በሙሉ ይቆማል.

ክብደትን ለመቀነስ የእድገት ሆርሞንን ለማግበር የእንቅልፍ መርሃ ግብር መከተል ያስፈልግዎታል. በሰውነት ውስጥ ያለው ከፍተኛ ምርት በእንቅልፍ ውስጥ በመጀመሪያዎቹ ሰዓታት ውስጥ ይከሰታል. አሚኖ አሲዶች, አርጊኒን እና ኦርኒቲን መውሰድ, አመላካቾችን ያረጋጋሉ. እና ከቫይታሚን ሲ, ቡድን B, ፖታሲየም, ማግኒዥየም እና ካልሲየም ጋር በማጣመር ውጤታማነታቸው ብቻ ይጨምራል.

የሴት ሆርሞኖች

የሴት የፆታ ሆርሞን ኢስትሮጅን ክብደትን በመጠበቅ ረገድ ትልቅ ሚና ይጫወታል. ደረጃው ከፍ ባለበት ጊዜ እግሮቹም ይታወቃሉ. ከእድሜ ጋር እና ማረጥ በሚጀምርበት ጊዜ ደረጃው እየቀነሰ ይሄዳል እና ስብ በዋነኝነት በክንድ ፣ በወገብ እና በሆድ ላይ መቀመጥ ይጀምራል ። ከ 40 አመት በኋላ, ሰውነት ከስብ ሴሎች ኢስትሮጅን ያመነጫል. ስለዚህ የእነሱ አቅርቦት አስፈላጊ ይሆናል እና ክብደት መቀነስ ከወጣት ዓመታት የበለጠ ከባድ ነው።

የኢስትሮጅንን መጠን መደበኛ ለማድረግ በቂ ፋይበር የበለጸጉ አትክልቶችን መጠቀም ያስፈልግዎታል። መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ሆርሞኖችን ለማስወገድ ይረዳሉ. ከባድ የጋዝ መፈጠርን ለማስወገድ አትክልቶች ቀስ በቀስ መተዋወቅ አለባቸው, ይህም በየቀኑ ወደ 45 ግራም ፋይበር ያመጣል.

ሆርሞኖችን በመውሰድ ክብደት እንዴት እንደሚቀንስ

ክብደትን ለመቀነስ የሆርሞን መድሐኒቶችን መጠቀም የሴት የጾታ ሆርሞኖችን ከመጠን በላይ እና የታይሮይድ እጢ ታይሮይድ ሆርሞኖችን እጥረት ለማስተካከል የታዘዘ ነው. ሆርሞኖችን በሚወስዱበት ጊዜ ክብደትን በትክክል እንዴት እንደሚቀንስ መረዳት አስፈላጊ ነው. ከሁሉም በላይ እነዚህ ክኒኖች ተጨማሪ ፓውንድ ለማጣት የሚረዱ ዘዴዎች አይደሉም. ግባቸው በሰውነት ውስጥ ያለውን ሚዛን መመለስ ነው. የክብደት መቀነስ የእነዚህ ለውጦች ውጤት ይሆናል.

የሆርሞን መድኃኒቶችን መውሰድ ሁልጊዜ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገር አለበት.

እንዲሁም ክብደትን ለመቀነስ የሚረዳ ሶስተኛ ቡድን አለ. እነዚህ somatropin የያዙ ታብሌቶች ናቸው - የእድገት ሆርሞን። ግን እነሱን መውሰድ ጥሩ ያልሆኑ ለውጦች ሊኖሩት ይችላል። መልክእና በዕድሜ የገፉ ሴቶች ጤና. ሰውነት የእድገት ሆርሞን የሚያመነጨው ሙሉ ብስለት እስኪያበቃ ድረስ፣ በተለይም በጉርምስና ወቅት ስለሆነ ደህንነታቸው የተጠበቁ አይደሉም።

ፕላላቲን የሚመረተው በፒቱታሪ ግራንት (የፊት ክፍል) ሲሆን “ሁሉም ችግሮች ከጭንቅላቱ እንደሚመጡ” እናውቃለን።

ታዲያ ይህ ሚስጥራዊ ሆርሞን ምንድን ነው?

ዶክተሮች አሁንም በሰው ጤና ላይ ያለውን ተጽእኖ ሁሉንም ገፅታዎች ሙሉ በሙሉ አላብራሩም. ያለ ፕላላቲን እናት ወተት እንደማይኖራት በእርግጠኝነት ይታወቃል. ጡት ማጥባት ሙሉ በሙሉ በዚህ ሆርሞን ላይ የተመሰረተ ነው. የሰው ልጅ የመራቢያ ሥርዓት ሥራ፣ ሜታቦሊዝም እና የአጥንት ሥርዓት ሁኔታም በዚህ ሆርሞን ላይ የተመካ ነው። በነገራችን ላይ ፕላላቲን በጣም ጥሩ adaptogen ነው እናም አንድ ሰው ውጥረትን እና የአእምሮ ጭንቀትን እንዲቋቋም ይረዳል።

ግን ምን ዓይነት የሜታብሊክ ሂደቶች ይነሳሉ? ለምን በራሱ ሊጨምር ይችላል (ከታወቁ ጉዳዮች በስተቀር - ከጭንቀት እና ከወሲብ በኋላ), ምንም እንኳን የታወቁ የፕሮላኪን ደረጃዎች ተቆጣጣሪዎች ቢኖሩም - ዶፖሚን (ይቀንሳል) እና ታይሮሮፒን የሚለቀቅ ሆርሞን (ጨምሯል). የታይሮይድ እጢ (hypofunction) እንኳን ቢሆን፣ ፕሮላቲን ከቲኤስኤች ጋር በአንድ ጊዜ ሊጨምር ይችላል።

ብዙ የሚታወቅ ይመስላል እና በተመሳሳይ ጊዜ ምንም ነገር የለም ...

ይህ ሆርሞን በሁሉም ቦታ እና በሁሉም ነገር ረዳት ይመስላል, ግን በራሱ. ለምሳሌ አድሬኖኮርቲኮትሮፒክ ሆርሞን አድሬናል እጢችን ያበረታታል፣ የ follicle የሚያነቃነቅ ሆርሞን የጾታ እጢዎችን እንቅስቃሴ ይቆጣጠራል፣ የኦቭየርስ ተግባራትን ይመሰርታል፣ ታይሮይድ የሚያነቃነቅ ሆርሞን የታይሮይድ እጢን ተግባር ይጨምራል፣ ፕላላቲን ምንም አያበረታታም ወይም አያመርትም። ይህ ብቸኛው ሆርሞን ነው, ያለ መካከለኛ እና ማንም እርዳታ, እና በቀጥታ - በአድሬናል እጢዎች, በቲሹዎች, በኦቭየርስ ላይ, በፔሪፈራል ኤንዶክሲን እጢዎች ላይ. ይህ የተፈጥሮ ብልግና ነው, ለተለያዩ የሕይወት ክስተቶች የኢንሹራንስ ፖሊሲ: አንዳንድ ሆርሞን ካልተሳካ, ፕላላቲን ይረዳል. በተለያዩ ግንባሮች ላይ እርምጃ መውሰድ ይችላል, ግን በተመሳሳይ ጊዜ የማይታወቅ ሊሆን ይችላል. ደረጃው ከፍ ባለበት ጊዜ እራሱን እንዴት እንደሚገለጥ አይታወቅም - ከመጠን በላይ ክብደት ይታይ እንደሆነ, የወር አበባ ዑደት ይስተጓጎላል, አንድ ሰው ክብደት መቀነስ ይችል እንደሆነ ... ሰውነት ለፕሮላስቲን የሚሰጠው ምላሽ ግለሰባዊ ነው.

ለምንድነው, ሁሉም ነገር በጣም ግልጽ ያልሆነ ከሆነ, ዶክተሩ በመራቢያ ሥርዓት ውስጥ ትንሽ ብጥብጥ ሲኖር, ሴቶች የፕላላቲን ምርመራ እንዲወስዱ ያስገድዳቸዋል?

የሆርሞኑ የአሠራር ዘዴዎች ሙሉ በሙሉ ጥናት ባይደረግም, ባለሙያዎች በእርግጠኝነት በሆርሞን ውስጥ ያለማቋረጥ መጨመር በተለይም በሴቶች አካል ውስጥ ከባድ በሽታዎች ምልክት እንደሆነ ያውቃሉ. በማዘግየት ረብሻ, የወር አበባ ዘግይቶ, በእርግዝና በሌለበት ውስጥ colostrum ወይም እንኳ ወተት መልክ እና - ጨምሯል prolactin 70% የወር አበባ መቋረጥ ነው ያልሆኑ ነፍሰ ጡር ሴቶች, መሃንነት, የወር አበባ ዑደት ሁለተኛ ዙር የሆርሞን እጥረት. የቅርብ ጊዜ ልጅ መውለድ. Fibrocystic mastopathyብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሆርሞኖች መጨመር ምክንያት ነው.

ከፍተኛ ፕላላቲን - ይህ ደግሞ hyperandrogenism ምስረታ ጋር endocrine ሚዛን መዛባት ነው (የወንድ ፆታ ሆርሞኖች መጠን መጨመር ለሴቶች - ይህ እየጨመረ የፀጉር እድገት, visceral ስብ መጨመር, የልብና እና የነርቭ ሥርዓት በሽታዎች ስጋት, ሜታቦሊክ ሲንድሮም). .

ላብ፣ ትኩስ ብልጭታ፣ ክንዶች እና እግሮች መንቀጥቀጥ፣ የልብ ምት እና ደረቅ ቆዳ የፕሮላኪን መጨመር ምልክቶች ናቸው። በመጨረሻ ፣ ብጥብጥ እና አለመመጣጠን በበሽታዎች ያበቃል ፣ እና አንዳንድ ጊዜ እብጠቶች እና የአዕምሮ እክሎች እድገት። ስለዚህ የፕሮላስቲንን ደረጃ ማወቅ እና ከተቻለ መቆጣጠር ያስፈልጋል.

Prolactin ሊያነቃቃ ይችላልካንሰር .

እዚህ ፣ ምናልባትም ዋነኛው መንስኤ ውጥረት ነው ፣ በተለይም ሥር የሰደደ መልክ። ለጭንቀት ሁኔታ ምላሽ ለመስጠት ፕሮላቲን ይለቀቃል; ሰውነት ጥንካሬን ያንቀሳቅሳል እና ሁኔታውን ለመቋቋም ይሞክራል. ሥር የሰደደ የጭንቀት እና የጭንቀት ሁኔታ ውስጥ, ሚዛኑ ይስተጓጎላል እና ሰውነት ለመልበስ እና ለመቦርቦር መስራት ይጀምራል. ሴሎቹ ይሠቃያሉ እና ሂደቶቹን ለመቆጣጠር ጊዜ አይኖራቸውም. ሚዛኑ ይስተጓጎላል, ነገር ግን ሕዋሱ ለመኖር ይሞክራል, እና የፓቶሎጂ ሂደት ይጀምራል. ይህ የፓቶሎጂ ሂደት የሚጀምረው በግምት ነው.

ከመጠን በላይ መወፈር እና ከፍ ያለ ፕላላቲን.

ዘመናዊው መድሐኒት ከመጠን በላይ መወፈርን ከፕሮላስቲን ጋር ያዛምዳል, እና ቁጥሩ ከፍ ካለ, በሆርሞን መድሃኒቶች እንዲቀንስ ይመክራል. ነገር ግን ዋናው ምክንያት ምን እንደሆነ በእርግጠኝነት አይታወቅም - ፕላላቲን ወይም ስብ. ያም ሆነ ይህ, ከመጠን ያለፈ ውፍረት 95% ከመጠን በላይ መብላት ነው, እና 5% ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ የሆነ ውፍረት ከፕሮላኪን ጋር ማመሳሰል አይችሉም.

በመጀመሪያ ደረጃ ከመጠን በላይ ውፍረትን በአመጋገብ እና በአኗኗር ለውጦች ማከም መጀመር ያስፈልግዎታል. በዚህ ሁኔታ ፕላላቲን ወደ መደበኛው መመለስ ከጀመረ, ስኬታማ እንሆናለን, ካልሆነ ግን መድሃኒቶችን መጠቀም አለብን. ከፍ ያለ ፕላላቲን ክብደትን መቀነስ ላይ ጣልቃ ይገባል, እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ እና አመጋገብ አይሰራም. ሕክምናን አትፍሩ መድሃኒቶችእና ሆርሞኖች በተለይም ህክምናው ከተሟላ ምርመራ በኋላ እና ብቃት ባለው ልዩ ባለሙያተኛ የሚከሰት ከሆነ.

የ prolactin ምርመራ ማድረግ ያለብዎት መቼ ነው?

• የሰውነት ብዛት ከ 30 በላይ
• የወር አበባ መዛባት
• ራስን የማጥፋት ተግባር
• ኦስቲዮፖሮሲስ
• የጡት እጢዎች ፓቶሎጂ
• መሃንነት
• የነርቭ በሽታዎች እና የቅድመ ወሊድ ሲንድሮም
• የወሲብ ፍላጎት መቀነስ

ከፍ ያለ ፕላላቲን ያላቸው ልጆች እና ጎረምሶች የጾታ እድገትን ዘግይተዋል. በወንዶች ላይ እንደዚህ አይነት በሽታዎች መሃንነት እና ፍላጎት ይቀንሳል.

ክሊኒኩ በየቀኑ ክፍት ነው.

የዶክተሮች ጉብኝት ሰዓት ከ 10.00 እስከ 15.00 ነው.

ቅዳሜ - ከ 10.00 እስከ 13.00

የማስተዋወቂያ ክፍል፡ስካይፕ (ቫለንቲን200440)

በሚያምር ጡትን መቅናት የተለመደ ነው። ልክ እንደ, በጣም ደስ የሚል ነገር ነው እና ወንዶች በእንደዚህ አይነት ሀብት ውስጥ ይወድቃሉ. እንዲህ ዓይነቱን ውበት ለማግኘት ሲሉ ከአንድ መቶ በላይ ሴቶች ሕልማቸውን እውን ለማድረግ ሲሉ በቀዶ ጥገና ሐኪሙ ቢላዋ ሥር ገብተዋል, ሆኖም ግን, የጡት እጢዎች ትልቅ መጠን, ከፍተኛ መጠን ባለው የአፕቲዝ ቲሹ ምክንያት, ሊሆን ይችላል. እንደዚህ ያለ የሆርሞን መዛባት መገለጫ hyperprolactemia, በሌላ አነጋገር, ከመጠን በላይ ፕላላቲን.

በሴቶች አካል ውስጥ የፕላላቲን ሚና

Prolactinበፒቱታሪ ግራንት የሚመረተው ሆርሞን ሲሆን ዋናው ዓላማው ጡት ማጥባትን ማረጋገጥ ነው። በተመሳሳይ ሰዓት፣ ፕላላቲንከፕሮጄስትሮን ጋር, የኮርፐስ ሉቲም ደረጃን ያራዝመዋል, ማለትም የዑደቱ ሁለተኛ አጋማሽ, ለመትከል እና ለፅንስ ​​እድገት ምቹ ሁኔታዎችን ያቀርባል. Prolactinበእርግዝና ወቅት በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል, ጡት በማጥባት ጊዜ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል. የፕሮላኪን መጠን በእንቁላል ከፍታ ላይ ባይከሰትም, ተፈጥሮ ሴትየዋ ህፃኑን በእርጋታ ለመመገብ እድል ይሰጣታል, እንደገና እርግዝናን ይከላከላል. ተጽዕኖ ስር ፕላላቲንበዚህ ጊዜ ውስጥ የበለጠ ከፍተኛ-ካሎሪ እና ከፍተኛ የተመጣጠነ ምግብ ስለሚያስፈልገው የነርሷ ሴት የምግብ ፍላጎት ይጨምራል ።

hyperprolactemia ምንድን ነው?

በተረጋገጠ እርጉዝ ያልሆነ ሁኔታ ውስጥ የፕሮላስቲን መጠን ከፍ ካለ, ይህ ሁኔታ ይባላል hyperprolactemia. ዋና ዋናዎቹ ምልክቶች የመርሳት ችግር፣ መካንነት፣ ከእናቶች እጢ የሚወጣ ፈሳሽ፣ የምግብ ፍላጎት መጨመር፣ እንቁላል የመውለድ ችግር እና በደረት እና በላይኛው ጀርባ ላይ ያለው የስብ መጠን መጨመር ናቸው። በተጨማሪም ፕላላቲን የውሃ-ጨው መጠንን ያባብሳል እና በሰውነት ውስጥ ፈሳሽ ይይዛል. ስለዚህ ፣ ከመጠን በላይ የሚሰቃዩ ወጣት ሴቶች ከመጠን በላይ ውፍረት ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ወፍራም ይመስላሉ ። በምክንያት ምክንያት ከመጠን በላይ ክብደትን ይዋጉ hyperprolactemiaበተለመደው የአመጋገብ እና የስፖርት ጥረቶች በጣም ከባድ ነው. የቬጀቴሪያን አመጋገብ በፕሮቲን መጠን መቀነስ ምክንያት ጥሩ ውጤት ያስገኛል, እንዲሁም የአዮዲን ተጨማሪዎችን መውሰድ. እውነታው ግን ከ 40% በላይ የሚሆኑ ጉዳዮች ደረጃውን ይጨምራሉ ፕላላቲንበቀጥታ በታይሮይድ እጢ ተግባር ላይ የተመሰረተ ነው; ፕላላቲን. ሃይፖታይሮዲዝም ምርመራ ታይሮይድ የሚያነቃቁ ሆርሞን (TSH) ላይ ጥናት ላይ የተመሠረተ ነው, ምንም እንኳን ዋጋው ከመደበኛው በላይ ባይሆንም, ነገር ግን ወደ ከፍተኛው ገደብ ሲቃረብ, የአዮዲን ዝግጅቶች ወይም እርማት በትንሽ መጠን አርቲፊሻል ታይሮክሲን የታዘዙ ናቸው. በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች ህክምና ከተደረገ በኋላ ፕላላቲንወደ መደበኛው ይመለሳል.

በታይሮይድ ተግባር ላይ ከመወሰን በተጨማሪ መንስኤው hyperprolactemiaበመድሃኒት ወይም በቀዶ ጥገና የሚታከሙ የፒቱታሪ ግራንት ማክሮ እና ማይክሮአድኖማስ ሊሆኑ ይችላሉ።

የ prolactin ደረጃዎችን እንዴት እንደሚወስኑ

ደረጃ ፕላላቲንከ27-29 ቀናት አማካይ የዑደት ርዝመትን ከግምት ውስጥ በማስገባት በትክክል ከ5-7 (የመጀመሪያው ደረጃ) ወይም 18-22 (ሁለተኛ ደረጃ) የወር አበባ ዑደት የሚወሰደው በደም venous የደም ምርመራ ነው። ትንታኔው ትክክል እንዲሆን ከማንኛውም ነገር መቆጠብ ጥሩ ነው። አካላዊ እንቅስቃሴ(ወሲብን ጨምሮ) ለ 2 ቀናት አልኮል አይጠጡ ፣ የሰባ ፕሮቲን ምግቦችን አይጠጡ ፣ እና እንዲሁም በጡት እጢዎች ላይ ማንኛውንም ተፅእኖ ለማስወገድ ይሞክሩ (ክሬም በደረት ላይ ይተግብሩ ፣ ይንከባከባሉ ፣ ወዘተ) ። ሹል መዝለሎች መሆናቸው ተረጋግጧል ፕላላቲንበአስጨናቂ ሁኔታዎች ውስጥ ይስተዋላል ፣ ስለሆነም ወደ ክሊኒኩ እንደደረሱ ፣ ወደ ደም መሰብሰቢያ ክፍል አይቸኩሉ ፣ ቁጭ ይበሉ ፣ ዘና ይበሉ ፣ አተነፋፈስዎን ያረጋጋሉ እና ከ15-20 ደቂቃዎች በኋላ ብቻ ደም ይለግሱ።

ያስታውሱ, ህክምናው በቶሎ ይጀምራል hyperprolactemia, የተሻለ የሕክምና ትንበያ እና የሕክምና ስኬት! በዚህ ጊዜ, በ "ችግር አካባቢ" ውስጥ የማያቋርጥ ክብደት መቀነስ ያጋጥምዎታል.