ትኩስ እንዳይሆን ምን ማድረግ አለበት? አየር ማቀዝቀዣ ከሌለዎት ሙቀትን እንዴት ማምለጥ እንደሚቻል, ሙቅ እና በቤት ውስጥ የተሞላ ከሆነ.


የአየር ማቀዝቀዣዎች ውድ ብቻ ሳይሆን ለጤና ጎጂ ናቸው (አየሩን ያደርቁ እና ብዙ አቧራ እና ባክቴሪያዎችን ይሰበስባሉ). በተጨማሪም የአየር ማቀዝቀዣዎች ብዙ ኃይልን ይጠቀማሉ, ይህም በአጠቃላይ በአካባቢው ላይ አሉታዊ ተፅእኖ አለው. ያለ አየር ማቀዝቀዣዎች መኖር ይችላሉ (ወላጆቻችን እና አያቶቻችን ያለ እነርሱ ይኖሩ ነበር)። በቤት ውስጥ, በሥራ ቦታ እና በመኪና ውስጥ ሙቀትን እንዴት ማምለጥ እንደሚችሉ 40 ምክሮች.

በቤት ውስጥ ሙቀትን እንዴት ማምለጥ ይቻላል?

    በመስኮቶቹ ላይ መጋረጃዎችን ወይም መጋረጃዎችን አንጠልጥሉ. ብርሃን ወደ ክፍል ውስጥ ከገባ, የቤቱን ሙቀት በ 3-10 ዲግሪ ከፍ ያደርገዋል, ይህም የግሪንሃውስ ተፅእኖን ይፈጥራል.

    ዊንዶውስ በሚያንጸባርቅ ፊልም ተሸፍኖ በመውደቅ ሊወገድ ይችላል. ይህ ፊልም ርካሽ ነው, ነገር ግን ተፅዕኖ ይፈጥራል. እንደ አማራጭ ፊልሙን ከመስኮቱ ጎን ወደ መጋረጃዎቹ መስፋት ይችላሉ.

    ማራገቢያ ይግዙ (ከአየር ማቀዝቀዣው ብዙ ጊዜ ርካሽ ነው). ብዙ የቀዘቀዙ የውሃ ጠርሙሶች ወይም የበረዶ ሳህን ከአድናቂው በታች ወይም ከፊት ለፊት ያስቀምጡ። ይህ የአየር ኮንዲሽነር ተጽእኖ ይፈጥራል (ቀዝቃዛ አየር ይነፋል). የደጋፊው ጉዳቱ ብዙ ኤሌክትሪክ ይበላል ማለት ነው።

    በቀን ውስጥ የግቢውን መስኮቶች ይዝጉ, እና በማለዳ ወይም ምሽት ላይ, ረቂቅ ይፍጠሩ. ይህ ክፍሉን ያቀዘቅዘዋል. ማታ ላይ በረንዳው ክፍት ወይም መስኮቶቹ በስፋት ተኝተው ይተኛሉ.

    አምፖሎችን በፍሎረሰንት ወይም በ LED አምፖሎች ይተኩ። ከብርሃን መብራቶች 80% ያነሰ ሙቀት ያመነጫሉ.

    ለማቀዝቀዝ በጣም ቀላሉ መንገድ መጠጦችን በበረዶ መጠጣት ነው (ውሃ ከማቀዝቀዣው ውስጥ መጠቀም ይችላሉ). በትንሽ ክፍሎች ይጠጡ, ይህ ሃይፖሰርሚያን ብቻ ሳይሆን ከመጠን በላይ ላብ ለማስወገድ ይረዳዎታል.

    ከተቻለ በየጊዜው ቀዝቃዛ ወይም ሙቅ ውሃ መታጠብ። ቀዝቃዛ ሻወር የሰውነት ሙቀትን ይቀንሳል, ሞቃት ሻወር ግን በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ከእውነታው ያነሰ እንደሆነ እንዲሰማዎት ያደርጋል. በተጨማሪም ገላ መታጠብ በሙቀት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ቆዳን ያጠጣዋል.

    በጣም ሞቃታማ በሆነው የቀኑ ክፍል እርጥብ ፎጣ በጭንቅላቱ ወይም በአንገትዎ ላይ ይጠቅልሉ።

    ምድጃውን እና ምድጃውን ከመጠቀም ይቆጠቡ. በሙቀት ውስጥ, እንደ አንድ ደንብ, ለመብላት አይሰማዎትም, ይህ ተፈጥሯዊ ምላሽ ነው. ትኩስ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ወይም በቀዝቃዛ መክሰስ ላይ መክሰስ ይበሉ።

    የቤት እንስሳትን እንደ ምሳሌ እንውሰድ, በሙቀት ውስጥ ንቁ አይደሉም. በቀኑ ሞቃት ጊዜ እንቅስቃሴዎን ለመቀነስ ይሞክሩ, ቀደም ብለው ለመነሳት ወይም ምሽት ላይ ነገሮችን ያድርጉ.

    ሙቀቱ ለመተኛት አስቸጋሪ ከሆነ, ከመተኛቱ ሁለት ሰዓታት በፊት, የአልጋውን ልብስ በፕላስቲክ ከረጢት ውስጥ በማጠፍ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. በጊዜ ሂደት, በእርግጥ, አልጋው ይሞቃል, ነገር ግን እንቅልፍ መተኛት የበለጠ አስደሳች ይሆናል. በተጨማሪም የአልጋ ልብስ እና ትራሶች ከብርሃን እና ከተፈጥሯዊ ጨርቆች የተሠሩ መሆን አለባቸው.

    አንድ ጠርሙስ ቀዝቃዛ ውሃ ከአልጋዎ አጠገብ ያኑሩ ስለዚህ ጉሮሮዎን ማርጠብ እና ከአልጋዎ ሳትነሱ በምሽት ፊትዎን ይጥረጉ።

በሥራ ላይ ያለውን ሙቀት እንዴት ማምለጥ ይቻላል?

    በጥበብ ይልበሱ - በበጋ ወቅት ሙቀትን ለመቋቋም በጣም ቀላል ነው ልቅ, ቀላል ቀለም ያላቸው ልብሶች ከተፈጥሯዊ ጨርቆች, ተስማሚ ጥጥ.

    ለመሥራት ረጅም የመጓጓዣ መንገድ ካለህ በአንድ ጀንበር ማቀዝቀዣ ውስጥ ጠርሙስ በማስቀመጥ ቀዝቃዛ ውሃ ያከማቹ። ውሃው ቀስ ብሎ ይቀዘቅዛል, እና ቀዝቃዛ እና ከዚያም ቀዝቃዛ ውሃ ለረጅም ጊዜ መጠጣት ይችላሉ, ምንም እንኳን በአንድ ጊዜ ብቻ ይጠጡ.

    በሚሞቅበት ጊዜ ማራገቢያ እና መሃረብ ይዘው ቢሄዱ ጥሩ ሀሳብ ነው። መሀረብን በውሃ ማርከስ እና በተጨናነቀ መጓጓዣ ውስጥ ፊትዎን እና እጅዎን መጥረግ ይችላሉ። ደህና፣ የደጋፊው ንፋስ እራስዎን እና ጎረቤትዎን ያስደስታል።

    በበጋ ወቅት, ሜካፕ, ክሬም እና ፀረ-ተባይ መድሃኒቶችን ለማስወገድ ይሞክሩ. ቆዳዎ ለመተንፈስ ቀድሞውኑ ከባድ ነው።

    በዴስክቶፕዎ ላይ ትንሽ የውሃ ማጠራቀሚያ ያስቀምጡ, የግድ ከዓሳ ጋር አይደለም. ውሃው ይተናል እና አየሩን በትንሹ ያቀዘቅዘዋል.

    በአቅራቢያዎ ትንሽ የሚረጭ ጠርሙስ ያስቀምጡ እና በየጊዜው ፊትዎን, እጆችዎን እና አካባቢዎን ይረጩ.

    አረንጓዴ ሻይ ይጠጡ, የሙቀት ልውውጥን በደንብ ይቆጣጠራል.

    በቢሮው ውስጥ ትላልቅ ቅጠሎች (begonia ወይም ficus) ያላቸው ተክሎች መኖራቸው ጥሩ ነው;

    በምሳ ዕረፍትዎ ትንሽ ክብደት ያላቸውን ምግቦች (ስጋ, ኬኮች) ለመብላት ይሞክሩ, እራስዎን በሰላጣ ወይም ፍራፍሬ ይገድቡ.

    በቀኑ የመጀመሪያ አጋማሽ ላይ ሁሉንም አስፈላጊ ነገሮች ለማድረግ ይሞክሩ, ፀሐይ በጣም ሞቃት ባይሆንም.

    እንደ አማራጭ አንድ ትንሽ ማራገቢያ ከጠረጴዛው ስር ማስቀመጥ ይችላሉ, እግርዎን ይነፍሳል, በዚህም መላውን ሰውነት ያቀዘቅዘዋል, እና ከእሱ ምንም ድምጽ የለም.

በመኪና ውስጥ ያለውን ሙቀት እንዴት ማምለጥ ይቻላል?

    በሁሉም የመኪና መስኮቶች ላይ የፀሃይ ጥላዎችን ከመጥመቂያ ኩባያ ጋር አንጠልጥሉ። በክፍሉ ውስጥ ያለውን የሙቀት መጠን በ 5-7 ዲግሪዎች ለመቀነስ ይረዳሉ.

    ለመኪናዎ ማቀዝቀዣ ይግዙ እና የበረዶ ክቦችን እና ውሃን በማንኛውም ጊዜ ያስቀምጡ. በቀላሉ ፊትዎን እና አንገትዎን በኩብ ማጽዳት ይችላሉ, እና ቀዝቃዛ ውሃ ከእርስዎ ጋር ወደ ቢሮ ይሂዱ.

    የ "መስተዋት" ስክሪን በንፋስ መከላከያው ላይ ይጫኑ (ጠርዙን በሮች ይጫኑ). ማያ ገጹን ከውስጥ ከጫኑ (ብዙ እንደሚያደርጉት) ፣ ከዚያ በእሱ የሚንፀባረቀው ሙቀት እና የፀሐይ ብርሃን በክፍሉ ውስጥ ይቀራሉ።

    መኪናዎ በጸዳ ቁጥር የፀሐይ ብርሃንን ያንፀባርቃል። መኪናዎን ብዙ ጊዜ ይታጠቡ እና ያጽዱ።

    የቀዘቀዘ ውሃ ወይም የጎማ ማሞቂያ ንጣፎችን የያዘ ቦርሳ በመኪናው የኋላ መቀመጫ ላይ በረዶ ያስቀምጡ;

    በመኪናው ውስጠኛ ክፍል ውስጥ የጥድ አስፈላጊ ዘይት ይጠቀሙ። ሲተነፍስ መንፈስን የሚያድስ ውጤት ይሰጣል።

    በባዶ እግራቸው መሬት፣ ሳርና ቤቶች ላይ ይራመዱ።

    ብዙ ውሃ በሚይዙ አትክልቶች እና ፍራፍሬዎች (ዱባዎች ፣ ቲማቲም ፣ ሐብሐብ) ውሃ ይለውጡ ። ጥማትዎን ብቻ ሳይሆን ሰውነትዎን በቪታሚኖች እና ማዕድናት ያሟሉታል.

    ፐርሲሞኖች ወይም ሙዝ, እንዲሁም አረንጓዴ እና ነጭ ፍራፍሬዎችና አትክልቶች, ቀዝቃዛ ተጽእኖ አላቸው.

    በውሃው አቅራቢያ ብዙ ጊዜ ለማሳለፍ ይሞክሩ. ነገር ግን ያስታውሱ, በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ ወደ ውሃ ውስጥ ዘልቆ መግባት አይመከርም, ምክንያቱም ... በሙቀት ለውጦች ምክንያት, የልብ መርከቦች spasm ሊኖር ይችላል.

    በሙቀት ውስጥ, ቢራ (ያደርቃል) እና ቡና ጨምሮ አልኮል መተው - ይህ በደም ሥሮች ላይ ተጨማሪ ጭነት ነው. ሎሚ በጣም የማይፈለግ ነው፣ ምክንያቱም... ብዙ ስኳር ይይዛል እና የደም ግፊትን ይጨምራል, ይህም በሙቀት ውስጥ የማይፈለግ ነው.

    በሞቃታማ የአየር ጠባይ, በሎሚ, በማዕድን ውሃ, ትኩስ ጭማቂዎች እና ኮምፖስቶች ውሃ መጠጣት ይሻላል.

    ከተቻለ ከጠዋቱ 11 ሰዓት በፊት ወይም ከምሽቱ 5 ሰዓት በኋላ ወደ ውጭ ይውጡ።

    በበጋ ወቅት ሁልጊዜ ከፍተኛ ደረጃ ያለው የአልትራቫዮሌት ጨረር አለ. ባርኔጣን ይልበሱ ፣ ለምሳሌ ፣ ባለ ሰፊ ባርኔጣ ፣ የፀሐይ መነፅር እና የሰውነትዎ ክፍት ቦታዎች ላይ የፀሐይ መከላከያ።

    ገላዎን በሚታጠቡበት ጊዜ ሳሙናዎችን ላለመጠቀም ይሞክሩ, ቆዳውን ያደርቁታል. ሻወር ላብዎን በደንብ ያጥባል እና ቆዳዎን ያጸዳል.

    በቀን ውስጥ ኮምፒተርዎን ወይም ሌላ ኃይል የሚወስዱ መሳሪያዎችን ላለማብራት ይሞክሩ. ይህ ክፍልዎን ቀዝቃዛ ለማድረግ ይረዳል.

    ማንኛውም ሙቀት ከከተማ ውጭ ለመሸከም ቀላል ነው. ከተቻለ ለመዝናናት ወደ መንደሩ ይሂዱ, የተፈጥሮ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን ይበሉ.

    መላመድ። ደግሞም ሰዎች በመቶዎች ለሚቆጠሩ ዓመታት ያለ አየር ማቀዝቀዣ ይኖሩ ነበር, እና ብዙዎቹ አሁንም ይቀጥላሉ. ጤናማ የአኗኗር ዘይቤን ይምሩ, በጥሩ አካላዊ ቅርፅ ይቆዩ, እና በማንኛውም የአየር ሁኔታ ውስጥ ምቾት ይሰማዎታል.

አየር ማቀዝቀዣ ገና ከሌልዎት እና በበጋው ውስጥ በአፓርታማዎ ውስጥ ያለውን ሙቀት ለማምለጥ መንገዶችን እየፈለጉ ከሆነ, ሙቀትን እንዴት ማሸነፍ እንደሚችሉ ሁሉንም አማራጮችን ለመመልከት እንሞክራለን. ባህላዊ ዘዴዎች እና የተለያዩ ዘዴዎች ከሁኔታው መውጫ መንገድ አግኝተዋል.

በአፓርትመንት ውስጥ ሙቀትን እንዴት ማምለጥ እንደሚቻል

ፎይል, ልዩ ፊልሞች, ዓይነ ስውሮች ወይም የካሴት መጋረጃዎች የፀሐይ ብርሃን ወደ አፓርታማው እንዳይገቡ ለመቀነስ ይረዳሉ.

ፎይል መጠቀም በተለይ ውብ ወይም ውበት ያለው ዘዴ አይደለም, ነገር ግን ኢኮኖሚያዊ እና ተግባራዊ ነው. ቢያንስ፣ አሁን ማድረግ የሚችሉት ይህ ነው፣ እና ከዚያ ለተሻለ አማራጭ ግዢ ይሂዱ።

በተለያዩ ደረጃዎች ግልጽነት ያላቸው የፀሐይ ማያ ገጽ ፊልሞች የተሻለ ሆነው ይታያሉ። እንዲህ ዓይነቱን ፊልም መጠቀም በ "እይታ" ላይ ጣልቃ አይገባም እና በተመሳሳይ ጊዜ ከፀሀይ ጥበቃ ይጠበቃል.

ዓይነ ስውራን እና የካሴት ጥላዎች ወደ ክፍል ውስጥ የሚገባውን የብርሃን መጠን ለመቆጣጠር በጣም ጥሩ ናቸው. ሁሉም በእርስዎ ጣዕም እና ውስጣዊ ባህሪያት ላይ የተመሰረተ ነው.

አፓርታማዎን በሙቀት ውስጥ እንዴት ማቀዝቀዝ እንደሚቻል

አየር ማቀዝቀዣን ሳይጠቀሙ አፓርታማዎን በሙቀት ውስጥ ለማቀዝቀዝ ሌላኛው መንገድ በረዶ እና ማራገቢያ ነው. በመጀመሪያ በረዶን ማከማቸት እና ማቀዝቀዝ ያስፈልግዎታል, ለምሳሌ, የፕላስቲክ ጠርሙሶችን በመጠቀም. በመቀጠልም በረዶውን ወደ ጎድጓዳ ሳህን ውስጥ ያስቀምጡ, ማራገቢያውን ያብሩ እና የአየር ማቀዝቀዣው ውጤት ይረጋገጣል. የዚህ ዘዴ ጉዳቱ አጭር ጊዜ ነው. በረዶው ሲቀልጥ, ሁሉንም ነገር መድገም ይኖርብዎታል.

የአየር ማናፈሻ

በሞቃት ሰዓታት ውስጥ መስኮቶች መዘጋት አለባቸው። ይህ ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 8 ሰዓት አካባቢ ነው። ሜጋ-አየር ማናፈሻ የተሻለው በማለዳ ወይም በማታ ነው. ይህንን ለማድረግ ሁሉንም መስኮቶች መክፈት እና የአየር ማራገቢያውን ማብራት ያስፈልግዎታል ሙቅ አየር በቀዝቃዛ አየር በፍጥነት እንዲተካ.

26 27 982 0

ሁላችንም ሞቃታማ የበጋ ቀናትን በጉጉት እንጠባበቃለን, ነገር ግን ቴርሞሜትሮች ከ 35 ዲግሪ በላይ ሲያሳዩ, እርስዎ ቀድሞውኑ ቅዝቃዜን ያልማሉ. እርግጥ ነው, በጣም ጥሩው አማራጭ የአየር ማቀዝቀዣ መግዛት ነው. ይህንን ለማድረግ የማይቻል ከሆነ እና በቤት ውስጥ ያለው ሙቀት ለመተንፈስ አስቸጋሪ ከሆነስ? ተስፋ መቁረጥ አያስፈልግም የአየር ማቀዝቀዣ ዘዴ ያለ ክፍልን ለማቀዝቀዝ ብዙ የተለያዩ መንገዶች አሉ.

ይህ ቀላል ይመስላል ፣ ግን አየር ማናፈሻ በጥበብ መከናወን አለበት።

ንጹህ አየር ወደ አፓርታማው ከጠዋቱ 4 እስከ 7 ሰዓት ውስጥ "ለመፍቀድ" መስኮቶችን እና በሮች መክፈት ያስፈልግዎታል. “ላርክ” ተብሎ ሊጠራ የማይችል ከሆነ ሌሊቱን ሙሉ መስኮቶቹን ክፍት ይተውት።

በዚህ ጊዜ ቁም ሣጥኖቻችሁን እና ደረቶቻችሁን በመክፈት አየር ማናፈሷ ጥሩ ይሆናል ከዚያም ጠዋት ላይ ቀዝቃዛ ልብሶችን መልበስ ትችላላችሁ።

ቤቱን ከፀሐይ መደበቅ

ነገር ግን ፀሐይ ቀድሞውኑ ሰማይን በምትገዛበት ጊዜ, መስኮቶችን እና በሮች ብቻ ሳይሆን መጋረጃዎችን (በተለይም መስኮቶቹ ወደ ደቡብ የሚመለከቱ ከሆነ) በጥንቃቄ መዝጋት ያስፈልግዎታል. ነጭ ወፍራም የበፍታ መጋረጃዎች የፀሐይ ብርሃንን በትክክል ያንፀባርቃሉ.

የአየር እርጥበት

ከፍተኛ ሙቀት እርጥበትን በፍጥነት ያጠፋል, ይህም ወደ ክፍሉ ውስጥ ለመተንፈስ አስቸጋሪ ያደርገዋል.

  1. ስለዚህ ፣ በመደብሩ ውስጥ ልዩ እርጥበት የሚረጩ ምርቶችን መግዛት ወይም እራስዎ ማድረግ ያስፈልግዎታል-የተጣራ ውሃ በሚረጭ ጠርሙስ ውስጥ ያፈሱ ፣ አየሩን በየሰዓቱ ያጥቡት።
  2. በተጨማሪም መጋረጃዎችን እርጥብ ማድረግ ይችላሉ, በደረቁ ጊዜ, እርጥበታቸውን ይተዋል.
  3. በተጨማሪም ፣ በእያንዳንዱ ክፍል ውስጥ መርከቦችን በውሃ ውስጥ ማስቀመጥ ፣ የሚያድስ ጥሩ መዓዛ ያላቸው ዘይቶችን ለእነሱ ማከል ጠቃሚ ነው-ላቫንደር ፣ ሚንት ወይም ሲትረስ።

ነገር ግን በኋላ ላይ እንዳይሆን እርጥበትን ከመጠን በላይ መጨመር አያስፈልግዎትም.

ፍሪጅ

ይህ በእርግጠኝነት ቀዝቃዛ ምንጭ ነው. ብዙ የውሃ ጠርሙሶችን ማቀዝቀዝ, በረዶን ማቀዝቀዝ ብቻ ሳይሆን ህልምዎን ይንከባከቡ. እንዴት፧ በእሱ ውስጥ የአልጋ ልብስዎን ማቀዝቀዝ ይችላሉ. ጠዋት ላይ በጥንቃቄ በከረጢት ውስጥ በማጠፍ በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት. ምሽት ላይ አልጋውን ይንፉ, ነገር ግን ከ 20-30 ደቂቃዎች በኋላ ብቻ መተኛት አለብዎት. ከሁሉም በላይ, እንደዚህ ባለው "የቀዘቀዘ" ሉህ ላይ ወዲያውኑ ከተኛክ, ጉንፋን መያዝ ትችላለህ.

በምሽት መተንፈስን ቀላል ለማድረግ, ቀዝቃዛ ውሃ ጠርሙሶች በአልጋው ራስ ላይ ወንበር ላይ ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል.

ብዙ ሰዎች ይገረማሉ, ነገር ግን ፎይል በአፓርታማ ውስጥ ያለውን ሙቀት በደንብ ይቋቋማል. በመስኮቱ መስታወት ላይ, እንዲሁም በግድግዳዎች ላይ መለጠፍ ይችላሉ. በተለይም መስኮቶቻቸው ወደ ደቡብ ወይም ደቡብ ምዕራብ በሚታዩባቸው ክፍሎች ውስጥ ይህ በጣም አስፈላጊ ይሆናል ። ቁሱ ሙቀትን በደንብ ያንፀባርቃል. ይህ የማቀዝቀዣ ዘዴ በጣም ውጤታማ ነው;

የመስኮት ቀለም የፀሐይ ጨረሮችን ለመቋቋም ይረዳል. በጨለመው ፊልም በመንገድ ላይ (ምንም እንኳን በተለመደው ቀለማት ላይ ባይሆንም) በጎዳና ላይ ያለውን ነገር ሁሉ ማየት ይችላሉ, ነገር ግን ደማቅ ብርሃን ወደ ክፍሉ ውስጥ አይገባም.

ባለቀለም ፊልም በሚመርጡበት ጊዜ አረንጓዴ ወይም ሰማያዊ መምረጥ አለብዎት.

ፎይል መግዛት ካልፈለጉ ወይም መስኮቶችዎን በጨለማ ፊልም ይሸፍኑ, ከዚያ ዓይነ ስውራን መትከል አለብዎት.

ዓይነ ስውራን ሲዘጉ 90% የሚሆነውን የፀሐይ ጨረሮች ይዘጋሉ።

በእነሱ እርዳታ አፓርታማውን ማቀዝቀዝ ብቻ ሳይሆን ውስጡን የበለጠ ፋሽን እና ዘመናዊ ያደርገዋል.

ነገር ግን ልክ እንደ መጋረጃዎች በጥንቃቄ መንከባከብ ያስፈልጋቸዋል.

በተደጋጋሚ እርጥብ ጽዳት በሞቃት የአየር ሁኔታ ውስጥ ጥሩ ውጤት ያስገኛል. የቤት እቃዎችን, የመስኮቶችን, በሮች እና በተለይም ወለሉን በቆሻሻ ጨርቅ በማጽዳት በክፍሉ ውስጥ ያለውን የአየር ሙቀት በበርካታ ዲግሪዎች በቀላሉ መቀነስ ይችላሉ.

እንዲሁም አቧራን መዋጋት እና እርጥበት መጨመር ለመተንፈስ ቀላል ያደርገዋል.

እርጥብ ሉህ

እርጥብ ሉህ በበር ወይም በመስኮቱ ላይ ሊሰቀል ይችላል. ዋናው ነገር ማስታወስ ያለብዎት ትልቁ ሉህ, የሙቀት ልውውጥ በፍጥነት ይከሰታል. አንዳንዶች በምሽት በእርጥብ ሽፋን ራሳቸውን ይሸፍናሉ.

የአየር ፍሰት አቅጣጫን በራስ-ሰር በመቀየር አድናቂዎችን መጠቀም ተመራጭ ነው። ከሁሉም በላይ ጉንፋን የመያዝ እድሉ ከፍተኛ ነው. ለቅዝቃዜ, የጠረጴዛ, የወለል ወይም የጣሪያ ማራገቢያዎች መጠቀም ይችላሉ.

ቀዝቃዛ ውሃ

የመታጠቢያ ቤቱን በር ከከፈቱ, የውሃው ፍሰት በመታጠቢያው ውስጥ ጫጫታ ወይም የመታጠቢያ ገንዳው በቀዝቃዛ ውሃ የተሞላ, አጠቃላይ አፓርታማው ቀዝቃዛ ይሆናል.

መደበኛ በረዶ የክፍሉን ሙቀት ቀዝቃዛ ለማድረግ ይረዳል. በማንኛውም ሰፊ መያዣ ውስጥ መጣል አለበት. ብዙም ሳይቆይ በረዶው ማቅለጥ ይጀምራል, ቀዝቃዛውን ይለቀቃል እና አየሩን ያቀዘቅዘዋል.

ወንዶች, ነፍሳችንን ወደ ጣቢያው እናስገባዋለን. ለዚህም አመሰግናለሁ
ይህን ውበት እያገኘህ ነው። ስለ ተመስጦ እና ዝንቦች እናመሰግናለን።
ይቀላቀሉን። ፌስቡክእና ጋር ግንኙነት ውስጥ

የእኔ አፓርታማ በኢስታንቡል ውስጥ ባለ ባለ 5 ፎቅ ሕንፃ 5 ኛ ፎቅ ላይ ይገኛል. ዛፎቹ ወደዚያ ቁመት አይደርሱም, ጣሪያው ጠፍጣፋ ነው, መስኮቶቹ በፀሓይ ጎን ይመለከታሉ. ስለዚህ, በበጋ ወቅት, የሙቀት መጠኑ ወደ + 40 ° ሴ ሲጨምር, ክፍሉ ወደ የፊንላንድ ሳውና ቅርንጫፍ ይለወጣል.

በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ እንቅልፍ መተኛት እና በቂ እንቅልፍ ማግኘት አይቻልም. እና የአየር ኮንዲሽነር ስለሌለኝ, በሆነ መንገድ መውጣት አለብኝ እና ለማቀዝቀዝ የተለያዩ መንገዶችን መሞከር አለብኝ.

ለአንባቢዎች ድህረገፅክፍሉን እና አልጋውን ለማቀዝቀዝ እና ምቹ እንቅልፍን ለማረጋገጥ ምን ዘዴዎችን እና ዘዴዎችን እንደምጠቀም እነግርዎታለሁ ።

አንድ ክፍል በምሽት እንዲቀዘቅዝ, በቀን ውስጥ ቀዝቃዛ መሆን አለበት.

    ቀዝቃዛውን ከክፍል ውስጥ ለማስወገድ, በትክክል አየር ማናፈሻ አስፈላጊ ነው. ይህንን ለማድረግ የውጭው ሙቀት ከ +25 ዲግሪ ሴንቲግሬድ በላይ ሲጨምር መስኮቶቹን እዘጋለሁ, እና ከዚህ እሴት በታች በሚወርድበት ጊዜ እከፍታለሁ. ዝቅተኛው የሙቀት መጠን ከ 4:00 እስከ 7:00 ነው, ስለዚህ ጠዋት እና ምሽት ከ 20:00 በኋላ መስኮቶቹን እከፍታለሁ.

  • ከአፓርታማዎ ውስጥ ፀሐይን ለመጠበቅ, ትክክለኛውን መጋረጃዎችን መጠቀም አለብዎት. የተለያዩ ቁሳቁሶችን ሞክሬ ነበር እና ሰው ሠራሽ መጋረጃዎችን መግዛት የለብዎትም ማለት እችላለሁ: በፍጥነት ይሞቃሉ እና ይጠፋሉ. ወፍራም የበፍታ ነጭ መጋረጃዎችን መጠቀም ጥሩ ነው.
  • ሙቀትን በቤት ውስጥ እንዳይዘገይ ለመከላከል ሁሉንም አቧራ ሰብሳቢዎች - ምንጣፎችን, ምንጣፎችን እና ትራስ ተራሮችን ማስወገድ አለብዎት. ይህ አየሩን የበለጠ ንጹህ እና ቀዝቃዛ ያደርገዋል.
  • አየር ውስጥ በሚገቡበት ጊዜ, ፎጣ ማጠብ እና በተከፈተው መስኮት ፊት ለፊት ሊሰቅሉት ይችላሉ. ይህ ክፍሉን በፍጥነት ለማቀዝቀዝ ይረዳል. ነገር ግን ፎጣውን በአንድ ሌሊት አይተዉት: በጣም እርጥበት ያለው ክፍል ልክ እንደ መጨናነቅ ሊሆን ይችላል.
  • ቀደም ሲል የአየር ማቀዝቀዣው ገና በማይኖርበት ጊዜ, ከመተኛቱ በፊት ባለው ሙቀት ውስጥ, ወለሎቹ እርጥብ ናቸው. በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ወዲያውኑ ወድቋል. ይህም ቶሎ እንድተኛ እና በምቾት እንድተኛ አስችሎኛል።

ሌላው መንገድ የጣሪያ ደጋፊዎችን መጠቀም ነው

እነሱ ርካሽ ናቸው, በቻንደር ላይ ተጭነዋል እና ክፍሉን በደንብ ያቀዘቅዙ.እንደዚህ አይነት ማራገቢያ ካለዎት, የእሱ ማብሪያ / ማጥፊያ በ "በጋ" ቦታ ላይ መሆኑን ያረጋግጡ. ብዙ ደጋፊዎች ለተለያዩ ወቅቶች 2 ሁነታዎች አሏቸው።

  • ማብሪያ / ማጥፊያውን ማግኘት ካልቻሉ ምላጦቹን ያረጋግጡ፡ አየር ወደ ጣሪያው እንዲመታ በተቃራኒ ሰዓት አቅጣጫ መሽከርከር አለባቸው።

የቤት ውስጥ አየር ማቀዝቀዣ

አንድ ተራ ትንሽ አድናቂ አየርን በቀላሉ ያሰራጫል, እና ሞተሩ ክፍሉን ያሞቀዋል. ነገር ግን ማንኛውም ማራገቢያ ወደ እውነተኛ አየር ማቀዝቀዣ ሊለወጥ ይችላል.

  • ይህንን ለማድረግ ጠርሙሶችን ወይም ሌሎች ኮንቴይነሮችን በውሃ ማቀዝቀዝ እና በቆርቆሮው ፊት ለፊት ማስቀመጥ ያስፈልግዎታል - ከዚያም ቀዝቃዛው አየር በክፍሉ ውስጥ በሙሉ ይነፋል. ሙቀቱ በተለይ መጥፎ በሚሆንበት ጊዜ 2 ጠርሙሶችን እቀዘቅዛለሁ እና በየ 4-5 ሰዓቱ በቀላሉ እቀይራለሁ.

አልጋውን ማቀዝቀዝ

    የአልጋ ልብስዎ ከሳቲን ወይም ከተዋሃዱ ከሆነ እነዚህን ቁሳቁሶች በጥጥ ወይም ሐር መተካት ጠቃሚ ነው. የጥጥ አንሶላዎች ላብ በደንብ ወስዶ እንዲቀዘቅዝ ያደርጋል። እና ተፈጥሯዊ ሐር በጣም ቀላል እና ቆዳውን በትንሹ ወደ ቀዝቃዛ ያደርገዋል.

  • እንዲሁም የጥጥ ፓጃማዎችን ይጠቀሙ: የበለጠ ትንፋሽ አላቸው. ወይም ያለ ልብስ ይተኛሉ. እና ምን፧ እንዲሁም መውጫ መንገድ.
  • ሌላው ጥሩ የማቀዝቀዝ መንገድ ጠዋት ላይ አንሶላ እና ትራስ ኪስ ውስጥ በማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ እና ከመተኛቱ በፊት አልጋዎን ከእነሱ ጋር ማድረግ ነው. ነገር ግን የልብስ ማጠቢያዎን በማቀዝቀዣ ውስጥ አያስቀምጡ: እርስዎ ሊታመሙ ይችላሉ.
  • የማስታወሻ አረፋ ፍራሾች ሙቀትን በደንብ ይይዛሉ. ይህ በክረምት ውስጥ ጠቃሚ ነው, ነገር ግን በበጋ ወቅት የማይመች ነው. ይህ እኔ ያለኝ ፍራሽ ነው, ስለዚህ በበጋው ላይ የጥጥ ፍራሽ (ፍሪጅ ውስጥ ሊቀመጥ ይችላል) በላዩ ላይ አስቀምጫለሁ.

በዚህ አመት በጋ እንደ ንጉስ ያበላሻል፡ ሙቀት፣ ብርቅዬ ነጎድጓድ እና ትንሽ ዝናብ። በባህር ዳር, እንዲህ ያለው የአየር ሁኔታ ተስማሚ ይሆናል, ነገር ግን ከተማዋ በከፍተኛ ሙቀት ምክንያት እየቀለጠች ነው. አፓርትመንቱን ወደ ቀዝቀዝ አካባቢ ለመቀየር ቀላል ዘዴዎችን እንዴት መጠቀም እንዳለብን እንወቅ።

የጽሑፍ መጠን ቀይር፡-አ.አ

የዘንድሮው ክረምት የተሳካ ነበር፣ እና እሱን ለመዝለቅ ምንም መንገድ የለም። እስከ +35 ድረስ ይሞቁ ፣ ብርቅዬ ነጎድጓዶች። በአጠቃላይ የአየር ሁኔታው ​​​​ተግባራዊ ሪዞርት, የባህር ዳርቻ ነው. በማዕከላዊ ሩሲያ ውስጥ ምንም ባህር የለም, እና ቀዝቃዛው ንፋስ በሙቀት የተዳከመ ሰውነታችን ላይ አይነፍስም. አቧራማዋ፣ በጋዝ የተበከለችው ከተማ በከፍተኛ ሙቀት እየቀለጠች፣ በአቧራ እና በጥላ ስር እየታፈንን ነው። አንዱ መዳን ከቤት፣ ከጣሪያ በታች እና ከጥቅጥቅ ግድግዳዎች በስተጀርባ መሸሸግ ነው። ዋው ፣ እና እዚህ ፣ እሱ እውነተኛ የመታጠቢያ ቤት ነው። ምንም ብትነካው, ሁሉም ነገር ሙቀትን ይሰጣል. በእውነቱ በቀዝቃዛ መታጠቢያ ቤት ውስጥ መቀመጥ አለብዎት? ምንም መንገድ - የቤት አየር ማቀዝቀዣ እንፍጠር.

ሊቋቋሙት የማይችሉት ሙቀት ወደ ራያዛን በመጣበት ወቅት አፓርታማን ከበጋው ሙቀት ለማዳን ባህላዊ መንገዶችን መሰብሰብ ጀመርን ። በመጀመሪያ ሁሉንም ምንጣፎች አስወግደናል. በባዶ እግር መራመድ በሱፍ ክምር ላይ ከመሄድ የበለጠ አስደሳች ነው - ወዲያውኑ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል። ደህና ፣ በተመሳሳይ ጊዜ የአበባ ማስቀመጫዎችን ፣ ምስሎችን ፣ የዳንቴል ናፕኪኖችን እና ሌሎች የሚያምሩ እርባናቢሶችን አስወግደናል እናም በቀዝቃዛው ወቅት ነፍስን የሚያሞቅ እና በሚያስደንቅ ሁኔታ በበጋው ወቅት አቧራ ይሰበስባል ፣ ሁሉም መስኮቶች ክፍት ሲሆኑ። ይህንን ሁሉ በየሳምንቱ መታጠብ እና ማጠብ ምን ያህል ያማል - እረፍት ለመውሰድ ጊዜው አሁን ነው።

ዘዴ አንድ. በጥልቅ ከበባ ስር

የእኔ አፓርታማ በፀሃይ በኩል ጥግ ነው. በክረምት ወቅት በነፋስ እና በብርድ እንጎበኘን, እና በበጋ ወቅት ሊቋቋሙት የማይችሉት ነገሮች አሉ. በተጨማሪም የፀሐይ መጋረጃዎችን በመስኮቶች ላይ መስቀል አልፈልግም, አለበለዚያ ግን የአፓርታማውን የአየር አቅርቦት ሙሉ በሙሉ ያግዳል. ነገር ግን ራሳችንን ከፀሀይ ማግለል ሙሉ በሙሉ በአቅማችን ነው። ይህንን ዘዴ የተዋስኩት ከጓደኞቼ እናት ነው - በበጋው ወቅት ሲሞቅ, መስኮቶቹን በፎይል ትሸፍናለች እና ጥሩ ስሜት ይሰማታል. ብዙ የምግብ ፎይል አልነበረንም፣ ግን ለአንድ ክፍል በቂ ነበር። ሙጫ በፎይል ላይ አይጣበቅም, ስለዚህ እኛ በቴፕ እንጠቀማለን. ከፎይል ጋር መሥራት በጣም የማይመች ነው - ቀጭን ነው, በመስታወት ላይ ይንሸራተታል እና ያለማቋረጥ ይሰብራል, በተለይም ልጆች እርስ በእርሳቸው ሲጎትቱ. ከልምድ ማነስ የተነሳ ትልቅ ስህተት ሰርተናል - የተወሰነውን ፎይል በመስታወት ላይ አጣብቀናል። የቴፕ ዱካዎች ፣ ወዮ ፣ በምንም ሊሰረዙ አይችሉም። እርግጥ ነው, በፍሬም ላይ መትከል የተሻለ ነው.

ስንጨርስ የዋልታ ምሽት በክፍሉ ውስጥ ወደቀ። ፀሀይ በመጨረሻ ከሁሉም አቅጣጫ ያለ ርህራሄ እየጠበሰችኝ ስትቆም ለመጀመሪያው ግማሽ ሰአት ምንኛ ጥሩ ነበር ሞኒተሩን በመምታት ከመስኮቱ በሶስት ሜትር ራዲየስ ርቀት ላይ ያሉትን እቃዎች በሙሉ አሞቀች። ወዲያው ተኛሁ። ግን ከዚያ አንዱ ማንበብ ፈለገ, ሌላኛው ወለሉ ላይ እንቆቅልሾችን ለመስራት ወሰነ. መብራቱን ማብራት ነበረብኝ. እና ይህ እኩለ ቀን ላይ ነው. የለም፣ አሁንም በክረምቱ ወቅት የተከማቸ የፀሐይ ብርሃን ጉድለት በሁሉም ወጪዎች መሞላት እንዳለበት እርግጠኛ ነኝ። እና በበጋ ወቅት በአርቴፊሻል መብራቶች የሚኖሩ ከሆነ, ሰውነትዎ በቀላሉ ሊቋቋመው አይችልም.

ዘዴ ሁለት. ካርልሰን ለራሱ

ከመጠን በላይ +34. ከሁለተኛው መግቢያ በአክስቴ ስቬታ መመሪያ መሰረት የቤት ውስጥ አየር ማቀዝቀዣን ለመፍጠር ጊዜው አሁን ነው. አግዳሚ ወንበር ላይ ስታወራ ጎረቤት እንዲህ አለች ለሦስት ዓመታት ያህል ሙቀቱን በዚህ መንገድ ስትዋጋ ነበር።

ይህንን መሳሪያ ለመገንባት በጣም ውስብስብ የሆነውን እጅግ በጣም የቴክኖሎጂ መሳሪያዎችን እንጠቀማለን-አሮጌ ማራገቢያ እና ሶስት ወይም አራት የፕላስቲክ ጠርሙሶች. ጎረቤቶች ባዶ ጠርሙሶች ረድተዋል. ሁሉንም ጠርሙሶች በቀዝቃዛ ውሃ ሞላን እና በማቀዝቀዣ ውስጥ አስቀመጥናቸው. መኪናው አውሬ ነው! በ 40 ደቂቃ ውስጥ አራት 1.5-ሊትር አይስክሬም በእጄ አለ። የአክስቴ ስቬታ ምክሮችን በጥብቅ በመከተል, አድናቂውን በክፍሉ ጥግ ላይ አስቀምጠው ከመስኮቱ በተቃራኒ አቅጣጫ እመራዋለሁ. ከፊት ለፊቱ በቆመበት ላይ አራቱም የቀዘቀዙ ጠርሙሶች አሉ።

ማታ ላይ የአክስቴ ስቬታ እድገት ትንሽ መሻሻል ነበረበት. መጀመሪያ ደጋፊውን ከአልጋው ላይ መለስኩት - በጣም ቀዝቃዛ ጠረን ስለነበር የጥጥ ብርድ ልብሱን ይናፍቀኝ ጀመር። በሁለተኛ ደረጃ, ከጠርሙሶች በታች አንድ ትልቅ ትሪ አስቀመጠች - የሟሟ ውሃ ከነሱ ወደ ወለሉ ፈሰሰ.

ዘዴ ሶስት ወይም Chjort pobieri!

ስለሱ እንኳን አያስቡ! - እኔ እና ልጆቹ ከጓዳው ውስጥ አንድ አሮጌ ወፍራም ቱቦ ስናወጣ እናቴ ተቃወመች።

ተረጋጋ ፣ አያቴ! አሁን አንድ ትንሽ ሙከራ እናደርጋለን, እና ሁሉንም ነገር እንደነበረው እንመልሳለን, "ትልቁ ልጅ በስልጣን, የቧንቧውን አንድ ጫፍ በኩሽና ቧንቧው ላይ አስቀምጧል.

ይህንን ዘዴ በሴቶች መድረክ ላይ አገኘሁት እና እውነቱን ለመናገር, ውጤታማነቱን አላመንኩም ነበር. ደህና, ሁሉንም ነገር ለመሞከር ስለወሰንክ, የምትሄድበት ቦታ የለም.

የሙከራው ዋና ባህሪ ረጅም ቱቦ ነው; ግን በእርግጥ ፣ ሌላ መግዛት የተሻለ ነው - የዳቻ ሴራዎን ውሃ ማጠጣት ኮርሱን እንዲወስድ አይፍቀዱለት (ምክንያቱን ይቅርታ)? ስራውን በፍጥነት አጠናቅቀናል - አንዱን ጫፍ በኩሽና ውስጥ ካለው ቀዝቃዛ ውሃ ጋር አገናኘን እና ሌላውን ጫፍ በአፓርታማው ዙሪያ ጎትተን ወደ መታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ወረወርነው. እውቀት ያላቸው የውይይት መድረክ ጎብኝዎች ቀዝቃዛ ውሃ ዝውውር ምቹ የሆነ የሙቀት መጠን እንደሚፈጥር ቃል ገብተዋል. ወዲያውኑ እናገራለሁ: በቀን ውስጥ ይህን የማቀዝቀዣ ዘዴ ወዲያውኑ መተው ይሻላል. በመጀመሪያ ውሃውን በማጥፋት በኩሽና ውስጥ ያለውን ሥራ ሽባ ያደርጋሉ። በሁለተኛ ደረጃ, ወለሉ ላይ ያለው ቱቦ በእግር መሄድ በጣም አስቸጋሪ ያደርገዋል. በቤተሰቡ ውስጥ ያለ ሁሉም ሰው ተጎዳበት፣ እና ከአንድ ጊዜ በላይ። "እርግማን!", "ሙከራዎን አይቻለሁ ..." በሚሉት ቃላት እና በዚህ ጭብጥ ላይ ሌሎች ነጻ ልዩነቶች, በየጊዜው አንድ ሰው ወለሉ ላይ ይዘረጋል. ሙከራውን ቀደም ብለን ማቆም ነበረብን።

የረቀቀ አየር ማቀዝቀዣው በሁለት ሰዓታት ውስጥ በሚሠራበት ጊዜ በቧንቧው መንገድ ላይ በተቀመጡት ክፍሎች ውስጥ ያለው የአየር ሙቀት በ 3 ዲግሪ ቀንሷል. ስለሌላው አፈፃፀም ምን ማለት አይቻልም ፣ ምንም ያነሰ አስፈላጊ የመለኪያ መሣሪያ - የውሃ ቆጣሪው ሳምንታዊ ፍላጎቱን አሟልቷል ።

ዘዴ አራት. ሁሉንም ሰው እገድላለሁ!

ምንም የሚያማምሩ መሳሪያዎች - መደበኛ የአበባ ማራቢያ እና ቀዝቃዛ ውሃ ብቻ. የሚረጨው ጠርሙስ በበርካታ የአበባ ማስቀመጫዎች መካከል በመስኮቱ ላይ ተገኝቷል - ብዙ አበቦች እንዳለን እንኳ አላሰብኩም ነበር። ውሃ ይሞላሉ እና በክፍሉ ዙሪያ ዙሪያ ይረጫሉ.

አንድ ክፍል ለመርጨት ከሁለት ደቂቃ በላይ አልፈጀበትም። ነገር ግን በአየር ውስጥ ለግማሽ ሰዓት ያህል የውሃ መጋረጃ አለ. ውጭው +35 ነው፣ እና አፓርትመንቱ በጣም አሪፍ ነው። ውበት!

ልጆቹ ውሃን "በህጋዊ" ለመርጨት እድሉን ተቀበሉ ማለት አያስፈልግም? በእርግጥ በአየር ላይ ብቻ እንደሚተኩሱ ማሉ... ከአምስት ደቂቃ በኋላ ግን በደስታ ጩኸት እርስ በርስ መተኮስ ጀመሩ።

እና አያቱ ብቻ ቀኑን ሙሉ በጨለመ መልክ ዞሩ። ደህና, በመጀመሪያ, በማይደርቅ ሶፋ ላይ የእንቆቅልሽ እንቆቅልሽ (እንዲሁም ቴሌቪዥን በመመልከት, በመዝናናት ...) መፍታት በጣም ደስ የሚል አይደለም. በሁለተኛ ደረጃ, ፍትሃዊ መሆን, ይህም ብቻ ሳይሆን ሶፋ እርጥብ ነበር መባል አለበት, ነገር ግን ደግሞ የግድግዳ ወረቀት, አልባሳት, ወደ sideboard ውስጥ የመስታወት በሮች እና ሁሉም ልብስ በግዴለሽነት ላዩን ላይ ቀረ. በሙከራው መጀመሪያ ላይ ምንጣፉ መጠቅለሉ ጥሩ ነው።

የዚህ ዘዴ ሁለት ጉዳቶችን ብቻ አገኘሁ. በመጀመሪያ, ሂደቱ በየ 40 ደቂቃው መደገም አለበት, እና ይህ, የቤት እመቤት ካልሆኑ, ፈጽሞ የማይቻል ነው. እና በሁለተኛ ደረጃ, በአማካይ, በቀን ወደ አራት ሊትር ውሃ በአንድ ክፍል ውስጥ (በአንድ ክፍል ውስጥ በግማሽ ሊትር መጠን በቀን ስምንት ጊዜ ከጠዋቱ 10 ሰዓት እስከ ምሽቱ 7 ሰዓት). የውሃ ቆጣሪዎች ባለቤቶች የመገልገያ ክፍያዎች ላይ ጉልህ ጭማሪ አለ።

ዘዴ አምስት. ለድመት መታጠቢያ

አንድ ሚስጥር እነግርዎታለሁ, ይህንን ዘዴ ከድመታችን ቲሞፊ ተምሬያለሁ. በአፓርታማው ውስጥ ያለው የአየር ሙቀት ከድመቷ ምቹ ሕልውና ጋር የማይጣጣም በሚሆንበት ጊዜ ወደ መታጠቢያ ቤት ይንቀሳቀሳል. እሱ ከመታጠቢያ ገንዳው በታች ወይም በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ይቀመጣል እና ደስታ ይሰማዋል። እና ከቧንቧው ውስጥ ቀዝቃዛ ውሃ ከወጣ, የቲምካ ደስታ ወሰን የለውም. ለምንድነው ከድመቶች የባሰነው? የበረዶ ውሃ ሙሉ በሙሉ ልታጠብ፣ ወሰንኩኝ። ግን ቀኑን ሙሉ ከመታጠቢያው አጠገብ አይቀመጡም - ቅዝቃዜው በክፍሎቹ ውስጥ እንዲፈስ በሩን ከፈተች እና ወደ መደብሩ ሄደች።

ስመለስ በገነት አካባቢ ያለሁ መስሎ ተሰማኝ? አይ። አየሩ በእርጥበት የተሞላው በመተላለፊያው ውስጥ ብቻ ነው, በእውነቱ, የመታጠቢያው በር ተከፈተ. የሙቀት መጠኑ ከ 28 ወደ 25 ዝቅ ብሏል. ትኩስነት ወደ ሳሎን አልደረሰም - በአቅራቢያው ያለው ክፍል. በኩሽና ውስጥ, ልክ እንደበፊቱ, የእንፋሎት ክፍል አለ - በቀጥታ የፀሐይ ብርሃን እና በምድጃ ውስጥ ፑዲንግ.

እና አንድ የቤተሰባችን አባል ብቻ በእውነት ደህና የሆነ ይመስላል። ቲሞፊ ልክ እንደ አንታርክቲክ ፔንግዊን በበረዶው ውሃ ውስጥ እየተዘዋወረ አስደሳች ድምጾችን አሰማ። ደህና, አሁን በሚቀጥለው ጊዜ ለመታጠብ ብቻ ለመቃወም ይሞክር.

ደህና, ለማጠቃለል ያህል: ከ 200 እስከ 400 ሊትር ውሃን በማባከን (እንደ ገላ መታጠቢያው መጠን ይወሰናል), የቀዘቀዘ መታጠቢያ ቤት እና, በተሻለ ሁኔታ, ኮሪዶርን እናገኛለን. ስለዚህ ድመት ከሌልዎት እና በበጋው ወደ መጸዳጃ ቤት ለመግባት ካላሰቡ ሌላ መንገድ መፈለግ የተሻለ ነው.

ዘዴ ስድስት. ሰላም ጎረቤቶች

ሌላው የውሃ ማዳን ዘዴ ምናልባት የውሃ ቆጣሪዎችን ባለቤቶች በጣም ምንም ጉዳት የሌለው ነው. የጉልበት ወጪዬ በጣም አናሳ ነበር፡ አንድ ትልቅ ባልዲ በቀዝቃዛ ውሃ አፋፍ ሞላሁ እና በአንድ ሌሊት አልጋው አጠገብ አስቀምጬው ነበር። ወደ መኝታ ስንሄድ በክፍሉ ውስጥ +24 ነበር, ከሶስት ሰአት በኋላ, ስነሳ 21. ነበር. ነገር ግን ይህንን በቤት ውስጥ ከሚሰራው የአየር ማቀዝቀዣ ጋር አላደርገውም - ከሁሉም በኋላ, የውጪው ሙቀትም ቀንሷል. ግን እንዴት ጥሩ ነው - ከአልጋ ሳትነሱ, እጆችዎን በባልዲ ውስጥ ያስቀምጡ, ፊትዎን እና አንገትዎን በቀዝቃዛ ውሃ ያጠቡ. በአጠቃላይ, አንዳንድ ጥቅሞች. ለአንድ ቀን ካልሆነ። በማለዳ ከእንቅልፌ ስነቃ የውሃውን ባልዲ ሙሉ በሙሉ ረሳሁት እና... ለሚቀጥሉት ሰላሳ ደቂቃዎች እየተሳበኩ 10 ሊትር ውሃ ከወለሉ ላይ ሰበሰብኩ።

ዘዴ ሰባት. መንፈስ፡ የዱር ግን ቆንጆ

ከላይ ከተጠቀሱት ውስጥ ከዚህ በፊት የተጠቀምኩበት ብቸኛው ዘዴ ይህ ነው. አስም የሚይዘው ልጄ ተባብሶ ሲይዘው በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ያለውን አየር እርጥበት አደረግኩት። የዝግጅት ስራው አስር ደቂቃዎች ብቻ ፈጅቷል - በክፍሉ ውስጥ ለሁለት ሉሆች በቂ ቦታ አልነበረም. አንዱን በትልቅ ቴሪ ፎጣ ተኩት። ሁለቱንም አንሶላ እና ፎጣ በቀዝቃዛ ውሃ ውስጥ ጠጣሁ። እዚህ ያለው ዋናው ነገር ነገሮችን በደንብ መጨፍለቅ ነው, አለበለዚያ ክፍሉን ወደ ኩሬ ይለውጡታል. እውነት ነው, ወዲያውኑ እነሱን መስቀል አይቻልም - ልጆቹ ወዲያውኑ ነጥቀው በመናፍስት መጫወት ጀመሩ. ደህና, በተመሳሳይ ጊዜ ቀዝቀዝነው.

በቀን ውስጥ, በወቅቱ ሙቀት, እርጥብ ወረቀቶች ብዙም ጥቅም ላይ አልዋሉም - በክፍሉ ውስጥ ያለው የሙቀት መጠን ምንም አልቀነሰም, እና መተንፈስ ትንሽ ቀላል ሆነ. ነገር ግን ምሽት ላይ ልጆቹ በእንቅልፍ ሲሰቃዩ እና መተኛት ሲያቅታቸው በአልጋው አጠገብ የተንጠለጠሉ እርጥብ የበፍታ ልብሶች በጣም ረድተዋል. ወንዶቹ ከአምስት ደቂቃዎች በኋላ በትክክል አልፈዋል.

ከኋለኛው ቃል ይልቅ

ደህና, እኛ በሐቀኝነት ሁሉንም ዘዴዎች ሞክረናል. ሙቀትን እንዴት ማምለጥ እንደሚችሉ ለራስዎ ይወስኑ. ግን በማንኛውም ሁኔታ አፓርታማዎን ለማቀዝቀዝ የሚረዱዎትን ጥቂት ቀላል ደንቦችን አይርሱ-

የሚቻል ከሆነ አፓርትመንቱን በቀን ውስጥ ብቻ አየር ማናፈሻ - ጠዋት እና ማታ ወደ ቤት ውስጥ ቅዝቃዜን ብቻ ሳይሆን ከመንገድ ላይ ያለውን ቆሻሻ ሁሉ መፍቀድ ይችላሉ ።

በአፓርታማ ውስጥ ወይም በረንዳ ላይ ልብሶችን አታደርቁ;

በሞቃታማ የአየር ሁኔታ ውስጥ እርጥበት ማድረቂያ አይጠቀሙ.

እና በቤትዎ ውስጥ ጥሩ የአየር ሁኔታ ይሁን!

ወደ ነጥቡ

እንደ የምግብ ጥናት ባለሙያዎች ገለጻ እራስዎን በቅመም ምግቦች ማቀዝቀዝ ይችላሉ. እንደ ትኩስ ቺሊ በርበሬ ያሉ ቅመሞች የደም ዝውውርን ያፋጥናሉ - ላብ እና ሙቀትን ያጣሉ. የደም ዝውውርን የሚያሻሽሉ ምግቦችም የሚከተሉትን ያካትታሉ: ቀይ ሽንኩርት እና ነጭ ሽንኩርት, ጥቁር ቸኮሌት, የሎሚ ፍራፍሬዎች, የወይራ ዘይት, ለውዝ እና ዘሮች.

ማስታወሻ ላይ

ቤቴ የእኔ መታጠቢያ ቤት ነው?

በቤቱ ውስጥ ያለው ምቹ ሙቀት በአብዛኛው የተመካው በግንባታው ቁሳቁስ ላይ ነው. የጡብ ቤቶች ነዋሪዎች በጣም እድለኞች ነበሩ. ጡብ ከፍተኛ የሙቀት መጠንን (thermal inertia) አለው ፣ ማለትም ፣ ቀስ በቀስ ሙቀትን ያገኛል። ነገር ግን ኮንክሪት በተቃራኒው ዝቅተኛ የሙቀት መከላከያ አለው. በፍጥነት ይሞቃል, ነገር ግን ሙቀትን አይመልስም. ስለዚህ, እንደዚህ አይነት ቤት ለማቀዝቀዝ እርምጃዎችን ካልወሰዱ, የቤት ውስጥ የእንፋሎት ክፍል ይደርሳሉ.

በአዲስ ሞኖሊቲክ ቤቶች ውስጥ, የበጋው ወቅትም አስቸጋሪ ነው, እና እዚህ ዘመናዊ የቤት ውስጥ የአየር ማናፈሻ ስርዓት ነዋሪዎችን ለመርዳት ይመጣል. እውነት ነው, በተጨማሪም ደስ የማይል አስገራሚ ነገርን ሊያቀርብ ይችላል. ለምሳሌ, በከፍተኛ ሙቀት ውስጥ በተቃራኒው አቅጣጫ መጎተት ሊጀምር ይችላል, ማለትም በአፓርታማው ውስጥ በ 23 ዲግሪ እና በ 38 ውጭ, ሙቅ አየር ወደ ቤት ውስጥ ይገባል. በተፈጥሮ ህግ መሰረት አየር ከከፍተኛ ግፊት ወደ ዝቅተኛ ግፊት አካባቢ ይንቀሳቀሳል.

ደህና, የመስኮቶቹ መጠን እና አቅጣጫ በአፓርታማ ውስጥ ያለውን አየር ላይ ተጽዕኖ እንደሚያሳድር ለማንም ሰው ሚስጥር አይደለም. ወደ ምሥራቅ ትይዩ ከፍ ያሉ ጣሪያዎች እና መስኮቶች ያሉት ሰፊ አፓርታማ ዝቅተኛ ጣሪያዎች እና መስኮቶች ወደ ደቡብ ከሚመለከቱት ጠባብ ባለ አንድ ክፍል አፓርታማ የበለጠ ቀዝቃዛ ይሆናል።