ইয়েশকা অর্থ। এশকা - এটা কি? "এশকা" মানে কি? নিরাপদ খাদ্য সংযোজন

এই নিবন্ধে আমরা মাদক সম্পর্কে কথা বলব - এক্সট্যাসি, অ্যামফিটামিন বা কেবল একটি ক্লাব ড্রাগ। মায়াক স্বাস্থ্য পুনর্বাসন কেন্দ্রের কর্মচারীরা এই পদার্থের ব্যবহারের শত শত গল্প জানেন। কিন্তু এছাড়াও, আমাদের চোখের সামনে, এই ভয়ানক আসক্তি থেকে পুনরুদ্ধারের অনেক ঘটনা ঘটেছে। উন্নত চিকিৎসার জন্য আপনার যা প্রয়োজন তা আমরা জানি এবং শুধুমাত্র পর্যায় নয়। আমরা অনেককে সাহায্য করেছি, এবং আমরা আপনার বা আপনার প্রিয়জনের সাথে এটি করতে পেরে খুশি হব।

বহু রঙের বড়ি বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ জীবনকে ধ্বংস করেছে। তাদের পরিচয়ের পর থেকে, ইশকাস পার্টিগায়ার্স এবং যারা ক্লান্ত বোধ না করে সারা রাত পার্টি করতে চান তাদের মধ্যে জনপ্রিয় হয়ে উঠেছে। এর প্রধান বিপদ এমনকি এর ক্ষতিকারক প্রভাব নয়, তবে এর অ্যাক্সেসযোগ্যতা। ওষুধটি সস্তা এবং তরুণ প্রজন্মের কাছে সহজলভ্য।

বেশিরভাগ লোকেরা এটি একটি বন্ধুত্বপূর্ণ পরিবেশে চেষ্টা করে, যা প্রতিরোধের থ্রেশহোল্ডকে কমিয়ে দেয়। অনেকের জন্য, এটি শুধুমাত্র হ্যালুসিনোজেন নয়, অন্যান্য মারাত্মক ওষুধের জন্যও প্রথম পদক্ষেপ। যদিও এটি উদ্ভাবিত হয়েছিল ঔষধি পণ্য, শুধুমাত্র ভাল চিন্তা বিনিয়োগ, তিনি এখনও এক হয়ে নিয়তি ছিল না.

এশকি - একটি ড্রাগ "লজ্জা ছাড়া"

ক্রমবর্ধমান শরীরকে ধ্বংস করে, খাদ্য যোগাযোগের সহজতা, শিথিলতা, শিথিলতা এবং গতিশীলতা "দেয়"। মানুষের কাছে এলিয়েন: লজ্জা, বিশ্রীতা এবং লজ্জা। তাছাড়া, তিনি কথা বলতে চান, অন্যদের সাথে যোগাযোগ করতে চান, তাদের স্পর্শ করতে চান। আবেগ প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে, শারীরিক সহনশীলতা কেবল অবিশ্বাস্য।

এই পটভূমির বিরুদ্ধে, যৌন আকর্ষণ তীব্র হয়, শত শত চিন্তা আপনার মাথায় উপস্থিত হয়। কেন্দ্রের ওয়ার্ডগুলি বলে যে তারা দ্রুত একটি সাধারণ ভাষা খুঁজে পেয়েছিল, সহজেই পরিচিতি তৈরি করেছিল এবং এমনকি অপরিচিত লোকেদের সাথে একসাথে নাচছিল। প্রকৃতপক্ষে, এটি ইশকির জন্য খুব সাধারণ: ড্রাগ, বাদ্যযন্ত্রের তালের সাথে সংযোগকারী, মদ্যপ পানীয়এবং আলোর প্রভাব, একজন ব্যক্তিকে একটি মানসিক উত্সাহ দেয়। এই সমস্ত ক্লাবের ভিড় - স্কুলছাত্রী এবং ছাত্রদের মধ্যে পদার্থটির অবিশ্বাস্য জনপ্রিয়তার দিকে পরিচালিত করেছিল। ফলস্বরূপ, এটি কিশোর মাদকাসক্তি এবং ভয়ঙ্কর পরিসংখ্যান বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করেছে।

Eshki: ড্রাগ প্রভাব

সর্বোচ্চ ক্রিয়াকলাপটি প্রশাসনের প্রায় 3 ঘন্টা পরে ঘটে। এর পরে, সংবেদনগুলি কয়েক ঘন্টা স্থায়ী হয়, যার পরে প্রভাব ধীরে ধীরে বিবর্ণ হয়ে যায়। কিছু আসক্তদের এটি দীর্ঘস্থায়ী করতে আরও বেশি লাগে। কিন্তু নতুনরা, একটি নিয়ম হিসাবে, অপ্রীতিকর sensations অভিজ্ঞতা। তারা অনুভব করতে পারে: বমি বমি ভাব, খিঁচুনি, খিঁচুনি, বিষণ্নতা। স্মৃতিশক্তির ব্যাপক অবনতি ঘটে; মাদকদ্রব্যের প্রভাবের পরে, তন্দ্রা এবং পেশী ব্যথা প্রদর্শিত হয়। আনন্দ এবং প্রশান্তি শূন্যতা এবং গুরুতর ক্লান্তি দ্বারা প্রতিস্থাপিত হয়। সাধারণভাবে, খাবারের প্রভাব ব্যক্তির নিজের অবস্থার উপর নির্ভর করে। তবে শুধুমাত্র একটি জিনিস গুরুত্বপূর্ণ - আসক্তি থেকে মুক্তি পেতে প্রত্যেকেরই যোগ্য সাহায্যের প্রয়োজন হবে। পুনর্বাসন কেন্দ্র অনেককে সাহায্য করেছে;

আমার প্রিয়, আবার আমার নিবন্ধ নয়...

তো এখন কি করা?

প্রথমত, প্রাসঙ্গিক কি সম্পর্কে.

আমার কিছু বলার আছে, এবং আমি বলব।

এবং আপনি এটা পছন্দ করবে. কিন্তু কিন্তু কিন্তু...

আপনি যদি এই বিষয়ে মনোযোগ দেন তবে আপনি নিজের এবং আপনার পরিবারের স্বাস্থ্যের জন্য উপকৃত হবেন।

যাওয়া? আমি আপনাকে সাহায্য করতে হবে, এটা সম্পর্কে চিন্তা.

ই-অ্যাডিটিভ কোড। বা কিভাবে বেঁচে থাকবে?

আমরা অনেকেই দোকানে বা শপিং সেন্টারে প্রবেশ করার সময় খাবার কেনার দিকে মনোযোগ দেই না ই-সাপ্লিমেন্ট. আসুন জিজ্ঞাসা করি কেন??? সর্বোপরি, বেশিরভাগ নাগরিক জানেন না যে অনেক পণ্যে খুব মারাত্মক ই-অ্যাডিটিভ রয়েছে। তাহলে ই-সাপ্লিমেন্টে কি আছে?

পুষ্টিকর সম্পূরক, বা E দিয়ে শুরু হওয়া খাদ্য।

আজ, বিভিন্ন ধরণের পণ্য সহ বেশিরভাগ প্যাকেজ ই অক্ষর এবং রহস্যময় সংখ্যা দিয়ে সজ্জিত।

আমরা ইতিমধ্যে জানি যে এই সব একসাথে তথাকথিত মানে পুষ্টি সংযোজন: রং, সংরক্ষণকারী, স্বাদএবং অনুরূপ "উন্নতিকারী" এবং পদার্থ যা পণ্যটিকে যতদিন সম্ভব সংরক্ষণ করতে সহায়তা করে।

কেন "ই"? আসল বিষয়টি হ'ল খাদ্য সংযোজনগুলির নির্দিষ্ট নামগুলি সাধারণত দীর্ঘ হয় এবং তাদের জটিল রাসায়নিক গঠন প্রতিফলিত করে।

অতএব, ইউরোপীয় সম্প্রদায়ের দেশগুলিতে, একটি ডিজিটাল কোডিফিকেশন সিস্টেম তৈরি করা হয়েছিল, যেখানে ই অক্ষরটির অর্থ এই দেশগুলিতে অনুমোদিত খাদ্য সংযোজন।

এই সিস্টেম অনুসারে, প্রতিটি খাদ্য সংযোজনকারীকে একটি তিন- বা চার-সংখ্যার কোড বরাদ্দ করা হয়।

সংযোজন ব্যবহারের অনুমতি, যার মধ্যে ইতিমধ্যে কয়েক হাজার রয়েছে, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার একটি বিশেষ কমিটি দ্বারা জারি করা হয়েছে এবং সর্বশেষ বৈজ্ঞানিক তথ্যের আলোকে অনুমোদিত এবং নিরাপদ সংযোজনগুলির তালিকা ক্রমাগত সংশোধন করা হচ্ছে।

নতুন ই-সংখ্যা অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে, পুরানোগুলির জন্য আরও উন্নত বিকল্প, এবং যাদের ব্যবহারের উপযুক্ততা সন্দেহের মধ্যে রয়েছে তাদের বাদ দেওয়া হয়েছে।

আপনার দেশে কিছু সংযোজন ব্যবহারের জন্য চূড়ান্ত অনুমোদন সংশ্লিষ্ট স্বাস্থ্য কর্তৃপক্ষ দ্বারা জারি করা হয়।

সুতরাং, অ্যামরান্থ (ই 123) মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং রাশিয়ায় নিষিদ্ধ, তবে ইউরোপে এবং বিশেষত ফ্রান্সে এটি খুব জনপ্রিয় রয়ে গেছে।

বর্তমানে, রাশিয়া খাদ্য উৎপাদনে 250টি খাদ্য সংযোজন এবং আমদানিকৃত পণ্যগুলিতে 250টি খাদ্য সংযোজন ব্যবহারের অনুমতি দেয়।

রাশিয়ার খাদ্য শিল্পে ব্যবহারের অনুমতি নেই এমন খাদ্য সংযোজনগুলির তালিকা

ডাই ই-121 (সাইট্রাস লাল 2)। তাদের জন্য কমলার খোসা প্রসেস করার প্রথা ছিল; ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই ই-123 (অ্যামরান্থ) হল একটি সিন্থেটিক রঞ্জক যার সাথে একই নামের উদ্ভিদের মিল নেই; অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-240 (ফরমালডিহাইড) একটি অত্যন্ত বিষাক্ত পদার্থ যেখানে ডাক্তাররা বলে, টিস্যুর নমুনা সংরক্ষণ করে;

E-924a এবং E-924b - এগুলি আগে ময়দা উন্নত করতে বেকিং শিল্পে ব্যবহৃত হয়েছিল।

নামগুলো দেখে নেওয়া যাক।

রঞ্জক এবং স্বাদ কি তা ব্যাখ্যা করার প্রয়োজন নেই।

প্রিজারভেটিভগুলি অণুজীবের বৃদ্ধি রোধ করে।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, বা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, চর্বি এবং তেল ইমালশনে অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়াগুলিকে ধীর করে দেয়।

স্টেবিলাইজাররা ধারাবাহিকতা বজায় রাখে।

Leaveing ​​এজেন্ট বেকড পণ্য fluffier করা.

ইমালসিফায়ার একটি স্থিতিশীল ইমালসন তৈরি করে এবং এর মসৃণতা বজায় রাখতে সাহায্য করে, উদাহরণস্বরূপ, ক্রিম বা আইসক্রিম।

"E" প্রবর্তনের প্রথম থেকেই বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এই ধারণাটি প্রচার করে আসছে যে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত সংযোজনগুলির কোনোটিই স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর নয়।

একই সময়ে, বাক্যাংশের শেষটি নীরব রাখা হয়: "...একটি সম্পূর্ণ সুস্থ ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য," যা একটি বড় প্রশ্নও।

কিন্তু আধুনিক সভ্যতার বাস্তবতায় আমরা কে নিজেদেরকে একেবারে সুস্থ বলতে পারি?

এটা কোন কিছুর জন্য নয় যে গত বছরগুলোসর্বত্র এবং ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত কিছু অ্যাডিটিভের চরম অবাঞ্ছিততা সম্পর্কে ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীদের মধ্যে উত্তপ্ত বিতর্ক রয়েছে।

আপনি সম্ভবত ইতিমধ্যে মানবদেহে সোডিয়াম নাইট্রাইটস (E 250) এবং সোডিয়াম নাইট্রেট (E 251) এর ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে শুনেছেন।

তারা বিভিন্ন প্রদাহজনক এবং এলার্জি প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে, মাথাব্যথাএবং লিভারের কোলিক, বিরক্তি এবং ক্লান্তি বৃদ্ধি পায় এমনকি একেবারে সুস্থ ব্যক্তির মধ্যেও!

যাইহোক, সোডিয়াম নাইট্রেট এবং নাইট্রাইট এখনও আমাদের দেশে ব্যবহারের জন্য নিষিদ্ধ নয়, যেমনটি অনেকের মতো!

বিপরীতভাবে, তারা বিভিন্ন ধরণের সসেজ এবং মাংসের পণ্য উত্পাদনে খুব জনপ্রিয় দীর্ঘমেয়াদী স্টোরেজএবং টিনজাত খাবার।

সোডিয়াম সালফেট (E 221) এবং মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট (E 621) কম বিপজ্জনক নয়। এই দুটি সংযোজন নিষিদ্ধ নয় এবং রাশিয়ায় ব্যবহৃত হয়, তবে পশ্চিমে, বিশেষ করে মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট দীর্ঘদিন ধরে অজনপ্রিয়।

তবে এটি অনেক চীনা খাবারের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত - চাইনিজ নুডলস এবং টিনজাত খাবারের প্যাকেজ পড়ুন।

মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট মাংস বা মুরগির স্বাদ বাড়ায়, যার মধ্যে নুডলসের প্রতিটি প্যাকেজে অল্প পরিমাণে থাকে এবং ফলাফলটি একটি "পূর্ণাঙ্গ" (স্বাদন) পণ্য।

রাশিয়া এবং অন্যান্য দেশে, মনোসোডিয়াম গ্লুটামেট বিভিন্ন ধরণের বোইলন কিউব উত্পাদনে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়,

তাত্ক্ষণিক স্যুপ,

সব ধরণের সসেজ এবং আধা-সমাপ্ত পণ্য, যেখানে সয়া প্রোটিন এবং রোলের চেয়ে দশ গুণ কম মাংস বা মুরগি রয়েছে।

নাইট্রাইট, নাইট্রেট, সালফেট এবং এমএসজি শুধুমাত্র শরীর দ্বারা শোষিত হয় না এবং প্রদাহজনক উপসর্গ সৃষ্টি করে না, তবে এগুলিতে উচ্চ পরিমাণে সোডিয়ামও থাকে, যা শরীরে জল ধরে রাখে এবং নিজেই ফুলে যেতে পারে, যা উচ্চ রক্তচাপের দিকে পরিচালিত করে।

এই অর্থে, তারা টেবিল লবণের মতো ঠিক একইভাবে কাজ করে - সোডিয়াম ক্লোরাইড।

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট E311 (octi lgallat), E 313 (ethyl gallate), এবং প্রিজারভেটিভ E 213 (ক্যালসিয়াম বেনজয়েট) এর অ্যালার্জি আক্রান্তদের (বিশেষ করে হাঁপানির রোগীদের) উপর নেতিবাচক প্রভাব ইতিমধ্যেই প্রমাণিত হয়েছে।

সৌভাগ্যবশত, তারা আমাদের দেশে ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত নয়, কিন্তু অন্যদের মধ্যে ব্যবহার করা হয় - তাই সাবধানে প্যাকেজিং পড়ুন।

হলুদ রঞ্জক টারট্রাজিন - ই 102 (রাশিয়ায় অনুমোদিত এবং ব্যবহৃত, ক্যান্ডি, আইসক্রিম এবং মিষ্টান্নে ব্যবহৃত) ধারণকারী পণ্যগুলির কারণেও খাদ্য অ্যালার্জি হতে পারে;

সোডিয়াম বেনজয়েট প্রিজারভেটিভ সহ - ই 211 (রাশিয়ায় অনুমোদিত এবং ব্যবহৃত, পানীয়, টিনজাত মাছ এবং শাক-সবজিতে ব্যবহৃত);

তিক্ত পদার্থ কুইনাইন (টনিক) এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বিউটাইলহাইড্রোক্সাইটোলুইন - ই 321 এবং বুটিলহাইড্রোক্সাইনিসোল - ই 320 (রাশিয়ায় অনুমোদিত এবং ব্যবহৃত, চর্বিযুক্ত পণ্য এবং চুইংগামে ব্যবহৃত)।

E 320 এছাড়াও শরীরে জল ধরে রাখে এবং কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায়।

E110, E122, E123, E 124, E 150, E 151, E 180, E 233, E 228, E 414 এর কারণেও অ্যালার্জি হতে পারে।

এটি প্রমাণিত হয়েছে যে E 127 (থাইরয়েড টিউমারকে উস্কে দেয়), E 132 (একটি কার্সিনোজেনিক প্রভাব রয়েছে), E 140, E 142, E 252, E 304 (কিডনিতে পাথর গঠনের প্রচার করে), E 220 এবং E 450 এরও রয়েছে একটি সমস্ত মানুষের উপর বিষাক্ত প্রভাব (অ-বিষাক্ত, কিন্তু শরীর থেকে ক্যালসিয়াম অপসারণ করে এবং ভিটামিন ধ্বংস করে)।

কিছু খাদ্য সংযোজন সত্যিই ক্ষতিকর, যেমন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা ঘোষণা করেছে, যেহেতু সেগুলি ভিটামিন বা খাদ্যের নির্যাস, যদিও সেগুলি খাদ্যকে নষ্ট হওয়া থেকে রক্ষা করতেও ব্যবহৃত হয়।

নিরাপদ খাদ্য সংযোজন।

ই 260 অ্যাসিটিক অ্যাসিড

ই 290 কার্বন ডাই অক্সাইড

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট:
ই 300, ই 301, ই 302 - ভিটামিন সি
ই 306, ই 307, ই 308, ই 309 - ভিটামিন ই

একই সময়ে, অ্যাডিটিভস ই 302, ই 308 এবং ই 309 রাশিয়ায় অনুমোদিত নয়, যদিও এগুলি কেবলমাত্র ভিটামিন সি এবং ই এর বৈচিত্র্য।

স্টেবিলাইজার:
ই 322 লেসিথিন
ই 375 - রাশিয়ায় নিকোটিনিক অ্যাসিডও অনুমোদিত নয়, যদিও এটি হৃদরোগের চিকিত্সায় ব্যবহৃত একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিটামিন;
ই 440 - লেসিথিন এবং ভিটামিন সি এবং ই ছাড়াও পেকটিন হল একমাত্র খাদ্য সংযোজক, এটি এমনকি দরকারী।

তাজা ফল থেকে প্রাপ্ত এই জেলির মতো পদার্থটি শরীরের প্রয়োজন নেই এমন সমস্ত পদার্থ শোষণ করে এবং এইভাবে বিষ এবং টক্সিন দূর করে।

সাধারণভাবে, সবচেয়ে ক্ষতিকারক পদার্থ হল কৃত্রিম রং এবং সর্বাধিক সংরক্ষণকারী।

অনেক বিজ্ঞানী বিশ্বাস করেন যে প্রিজারভেটিভগুলি অনকোলজিকাল প্রক্রিয়াগুলির প্রক্রিয়াটিকে ট্রিগার করতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে।

ইমালসিফায়ার এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টগুলি কম উদ্বেগের বিষয়, তবে এখনও তাদের ব্যবহার কমিয়ে আনার পরামর্শ দেওয়া হয়।

টিনজাত খাবার, আধা-সমাপ্ত পণ্য এবং শেল্ফ-স্থিতিশীল মিষ্টান্ন পণ্য কিনবেন না এবং বাড়িতে সবকিছু রান্না করার চেষ্টা করবেন না তাজা শাকসবজি, ফল এবং মাংস।

ই-সাপ্লিমেন্টের আরও বিশদ বিবরণ এবং শরীরের উপর তাদের প্রভাব।

E100 - E199 (রঞ্জক) - পদার্থ যা পণ্যটিকে একটি নতুন রঙ দেয় বা এর প্রাকৃতিক মধু ছত্রাক লুকায়

E200 - E299 (সংরক্ষক) পচন, গাঁজন এবং অন্যান্য ক্ষয় প্রক্রিয়া থেকে পণ্যটিকে রক্ষা করে

E300 - E399 (অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট) পণ্যের অক্সিডেশন প্রতিরোধ করে (উদাহরণস্বরূপ, এতে থাকা চর্বিগুলির র্যাসিডিটি বা হালকা-সংবেদনশীল প্রাকৃতিক রঞ্জকগুলির পচন)

E400 - E499 (স্ট্যাবিলাইজার/থিকেনার) পণ্যের পছন্দসই ধারাবাহিকতা বজায় রাখে বা পণ্যটিকে একটি নির্দিষ্ট সান্দ্রতা প্রদান করে

E500 - E599 (ইমালসিফায়ার) পণ্যটির একটি সমজাতীয় চেহারা প্রদান করে

E600 - E699 পণ্যের প্রাকৃতিক স্বাদ এবং গন্ধ বাড়ায়

রাশিয়ায় আনুষ্ঠানিকভাবে নিষিদ্ধ:রঞ্জক E121 (সাইট্রাস লাল) এবং E123 (অ্যামরান্থ), সংরক্ষণকারী E240 (ফরমালডিহাইড)।
বিপজ্জনক রং: E102, E110, E120, E124।
Carcinogens: E103, E105, E110, E121, E123, E125, E126, E130, E131, E142, E152, E153, E210, E211, E213 - E217, E231, E232, E240, E251, E252, E321, EZZO, 1, E447, E900, E905, E907, E952, Aspartame.
মিউটাজেনিক এবং জিনোটক্সিক: E104, E124, E128, E230 - E233, Aspartame.
অ্যালার্জেন: E131, E132, E160b, E210, E214, E217, E230, E231, E232, E239, E311-E313, Aspartame.
হাঁপানির জন্য অবাঞ্ছিত: E102, E107, E122 - E124, E155, E211 - E214, E217.E221-E227।
অ্যাসপিরিনের প্রতি সংবেদনশীল ব্যক্তিদের জন্য অবাঞ্ছিত: E107, E110, E122 -E124, E155, E214, E217।
লিভার এবং কিডনিকে প্রভাবিত করে: E171-E173, E220, E302, E320-E322, E510, E518।
থাইরয়েডের কর্মহীনতা: E127।
চর্মরোগের দিকে পরিচালিত করে: E230 - E233।
অন্ত্রের জ্বালা: E220 - E224।
পাচক ব্যাধি: E338 - E341, E407, E450, E461, E463, E465, E466।
অনুপযুক্ত ভ্রূণের বিকাশ: E233।
শিশুদের জন্য নিষিদ্ধ, ছোট শিশুদের জন্য অবাঞ্ছিত: E249, E262, E310-E312, E320, E514, E623, E626 - E635।
রক্তের কোলেস্টেরলের মাত্রাকে প্রভাবিত করে: E320।
তারা শরীরের ভিটামিন ধ্বংস করে: B1 - E220, B12 - E222 - E227, D -E320.E-E925

এই তথ্যটি মায়স্কায়া আন্না বই থেকে নেওয়া হয়েছে - "অ্যালার্জি, তাকে বিদায় বলুন"

ইউক্রেনের খাদ্য শিল্পে ব্যবহারের অনুমতি নেই এমন খাদ্য সংযোজনগুলির তালিকা

ডাই E-105 - ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই ই-121 - ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই ই -123 - অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই ই-126 - ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই E-130 - ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-239 - অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে

সংরক্ষণকারী E-240 (ফরমালডিহাইড)

নিম্নলিখিত খাবার সম্পূরক অংশএখনও পুরোপুরি অধ্যয়ন করা হয়নি, তাই আনুষ্ঠানিকভাবে অনুমোদিত নয়:

ডাই ই-103 ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

ডাই ই-125 ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-214 - অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-215 - অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-216 - অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

প্রিজারভেটিভ E-217 - অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দেয়, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার সৃষ্টি করে

E103, E107, E125, E127, E128, E140, E153-155, E160, E166, E173-175, E180, E182, E209, E213-219, E225-228, E230, E236, E23233233 E264, E282, E283, E302, E303, E305, E308-314, E317, E318, E323-325, E328, E329, E343-345, E349-352, E355-357, E357, E357, E357, E357 E381, E384, E387-390, E399, E408, E409, E418, E419, E429-436, E441-444, E446, E462, E463, E465, E467, E474, E474, E474, E491, E494-848- E505, E512, E519, E521-523, E535, E537, E538, E541, E542, E550, E554-557, E559, E560, E574, E576, E577, E580, E626, E626, E626, E626, E562 E640, E641, E906, E908-911, E913, E916-919, E922, E923, E924, E925, E926, E929, E943, E944-946, E957, E959, E1051, E1051, E1051, E1051, E924

মিষ্টান্ন:

প্রাথমিকভাবে রঙিন ফিলিংস সহ (E102 টারট্রাজিন, E131 নীল পেটেন্ট, E142 সবুজ এস, E152 চারকোল, E330 সাইট্রিক অ্যাসিড থাকতে পারে) -

তদনুসারে, এগুলি অ্যালার্জির বিকাশ, হাঁপানিতে তীব্রতা এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের কারণ হতে পারে।

টিনজাত মাছ:

তদনুসারে, তারা অ্যালার্জি এবং ম্যালিগন্যান্ট টিউমারের বিকাশ ঘটাতে পারে।

মার্জারিন, চর্বি ভাজা:

তদনুসারে, তারা অ্যালার্জি, ম্যালিগন্যান্ট টিউমার, রোগের বিকাশ ঘটাতে পারে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্ট, লিভার এবং কিডনি রোগ.

কনডেন্সড মিল্ক: এতে E339 সোডিয়াম ফসফেট থাকতে পারে, যার ফলে গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রোগ হতে পারে।

ক্রিম (এছাড়াও উদ্ভিজ্জ ক্রিম):

তদনুসারে, তারা গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের কারণ হতে পারে।

প্রক্রিয়াজাত পনির:

স্যুপ, ঝোল, সস:

প্রাতঃরাশের সিরিয়াল:

তদনুসারে, তারা অ্যালার্জির বিকাশ, গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগ, লিভার এবং কিডনি রোগের কারণ হতে পারে।

তদনুসারে, এটি গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের কারণ হতে পারে।

জাম, মোরব্বা:

তদনুসারে, তারা লিভার, কিডনি এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের কারণ হতে পারে এবং অ্যালার্জির বিকাশ ঘটাতে পারে।

আধা-সমাপ্ত পণ্য আকারে ফল এবং সবজি বা সমাপ্ত পণ্য(শুকনো আলু, যথাক্রমে চিপস, টমেটো পেস্ট, যথাক্রমে কেচাপ, ফল এবং বেরি পিউরি, কিশমিশ এবং অন্যান্য শুকনো ফল) -

তদনুসারে, তারা অ্যালার্জির বিকাশকে উস্কে দিতে পারে এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের কারণ হতে পারে।

বেকারি পণ্য, কুকিজ: একটি মনোরম বেকড রঙের বেকারি পণ্য

তদনুসারে, তারা অ্যালার্জির বিকাশ, হাঁপানিতে তীব্রতা এবং গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের রোগের কারণ হতে পারে।

আমি প্রায়ই প্রশ্ন শুনি:

তাহলে আপনার চারপাশের সবকিছু দূষিত হলে আপনার কী খাওয়া উচিত?

আমি উত্তর...

আপনি যা প্রভাবিত করতে পারেন তা করুন। আপনি যদি নিম্ন-মানের পণ্যগুলির নির্মাতাদের প্রভাবিত করতে না পারেন, তবে নিয়মিত শরীর পরিষ্কার করার এবং শরীর থেকে সমস্ত ধরণের টক্সিন অপসারণের উপায়গুলি সন্ধান করুন।

আপনি কি লক্ষ্য করেছেন যে সাধারণ খাবার থেকে থালা বাসন ধোয়ার সময়, সিঙ্কটি এখনও নোংরা হয়ে যায়? মনে হয় আপনি সেখানে ময়লা ফেলেননি, কিন্তু সেখানেই শেষ! আমার হাঁটু পরিষ্কার করতে হবে।

এটা আমাদের শরীরের সাথে একই... এটাও পরিষ্কার করা দরকার।

উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি একটি গাড়ি চালান, তাহলে আপনি জানেন যে এটির প্রতিরোধমূলক রক্ষণাবেক্ষণ এবং নিয়মিত রক্ষণাবেক্ষণ প্রয়োজন। একইভাবে আমাদের শরীরের সাহায্য প্রয়োজন।

প্রকৃতি মাদার আশা করেনি যে মানুষের শরীর নিয়মিতভাবে সমস্ত ধরণের টক্সিন দ্বারা আক্রমণ করবে যা মানুষ নিজেই আবিষ্কার করেছিল।

সৌভাগ্যবশত, মানুষ প্রাকৃতিক প্রতিকার ব্যবহার করে আপনার শরীরকে কীভাবে পরিষ্কার করবেন তা খুঁজে বের করেছে।

সবার জন্য সুস্বাস্থ্য!

পুনশ্চ। অনুগ্রহ করে মন্তব্য করুন। আমরা কেন যাচ্ছি? আসুন মানুষের উপকারে আসি।

এটা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। এবং, সমস্ত লোকের কাছে একটি বিশাল অনুরোধ: নিজের সম্পর্কে লিখুন, আপনার ফটো পোস্ট করুন, কেবল নিজের সম্পর্কে লিখুন। প্রতিটি মানুষ অনন্য।

আপনি শুধুমাত্র এই থেকে লাভ.

স্ল্যাং(ইংরেজী থেকে অপবাদ) হল পরিচিত শব্দ বা শব্দের সেটের নতুন নাম যা বিভিন্ন ক্ষেত্রে বিভিন্ন ধরণের লোক ব্যবহার করে। সাধারণভাবে, অপবাদ হল অ-মানক শব্দভাণ্ডার যা একই পেশা এবং/অথবা কোম্পানির লোকেদের একত্রিত করে।

আজকাল, অনেক অপবাদ বাক্য আমাদের মধ্যে দৃঢ়ভাবে প্রতিষ্ঠিত সাহিত্যের ভাষাএবং সক্রিয়ভাবে প্রায় সমস্ত গোষ্ঠীর দ্বারা ব্যবহৃত হয়। উদাহরণস্বরূপ, "একটি চিট শীট লিখুন" (একটি ইঙ্গিত, একটি অনুস্মারক), "একটি ঝগড়া করুন" (সবাইকে বলুন, এটি সর্বজনীন করুন), "একটি ইন্টারভিউতে ব্যর্থ হন" (একটি সাক্ষাত্কারে একটি প্রত্যাখ্যান পান, চাকরি পাবেন না)।

স্ল্যাং, উদাহরণস্বরূপ, এবং কথোপকথনের মধ্যে প্রধান পার্থক্য হল, শিক্ষিত মানুষ, একই ধরনের পেশার মানুষ, বয়স, ইত্যাদি তাদের কথোপকথন বক্তৃতায় এর ব্যবহার। প্রায়শই এটি অপবাদ যা একটি নির্দিষ্ট গোষ্ঠীতে একজন ব্যক্তির সদস্যতা নির্ধারণ করে (উদাহরণস্বরূপ, ZY - কম্পিউটার স্ল্যাং, বাবকি - অপরাধমূলক শব্দ)। উপরন্তু, বিভিন্ন গোষ্ঠীর চেনাশোনাগুলিতে, একই শব্দের অশ্লীল শব্দের অর্থ সম্পূর্ণ ভিন্ন জিনিস (উদাহরণস্বরূপ, সিএনসি - এসইও, ইন্টারনেট এবং সিএনসি - ফ্যাক্টরি মেশিন)।

রাশিয়ান ভাষা সক্রিয়ভাবে সাধারণ অপবাদ ব্যবহার করে, উদাহরণস্বরূপ, ধাক্কাধাক্কি, শোডাউন, টাকা, পার্টি, পুলিশ, এটা অসুস্থ পেতে, বাজে কথা. এগুলি মূলত যুবক বা অপরাধমূলক অপবাদ থেকে ধার করা শব্দ, কিন্তু যা প্রায় সকলের কাছেই সাধারণভাবে ব্যবহৃত এবং বোধগম্য হয়ে উঠেছে।

তারুণ্যের অপবাদ

ইয়ুথ স্ল্যাং সাধারণত 12-25 বছর বয়সী লোকেরা সিস্টেম এবং পিতামাতার সাথে নিজেদের বৈপরীত্য ব্যবহার করে। প্রায়শই, অপবাদের অভিব্যক্তিগুলির গঠন চেহারা, পোশাক, ব্যক্তি নিজেই, তার বাড়ি এবং অবসর নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে। মূলত, অপবাদের সৃষ্টি হল বিদেশী শব্দের ধার, সংক্ষেপণ, ডেরিভেটিভ এক্সপ্রেশনের সৃষ্টি এবং এটি একটি বস্তুর সাথে সম্পর্কিত যেকোন সমিতি থেকেও গঠিত হতে পারে। আসলে, ইয়ুথ স্ল্যাং হল তারুণ্যের কোড ল্যাঙ্গুয়েজ।

ইয়ুথ স্ল্যাং সবচেয়ে দ্রুত পরিবর্তনশীল। এবং এটি বেশ যৌক্তিক, প্রজন্মের দ্রুত পরিবর্তনের নিজস্ব শব্দ রয়েছে, নিজস্ব অর্থ রয়েছে।

এই ধরনের কিশোর অপবাদের উদাহরণ হল:

• ইন্টারনেট - ইন্টারনেট;
• চিকনে - পাগল;
• Comp - ব্যক্তিগত কম্পিউটার;
• একজন নীড় এমন একজন ব্যক্তি যিনি কোনো কিছুতে সুপার প্রো, যিনি তার দক্ষতার উন্নতির জন্য খুব বেশি সময় ব্যয় করেন এবং বাস্তব জীবনে মনোযোগ দেন না। উদাহরণস্বরূপ, একটি কম্পিউটার গেম nerd;
• রোদাকি - পিতামাতা;
• টুসা - পার্টি, একটি কোম্পানিতে একসাথে সময় কাটানো;
• খাচি - ককেশাসের মানুষ;
• চেল একজন যুবক;
• শিরকা - ওষুধ, ইনজেকশনের ওষুধ;
• 2fast4u – আপনার জন্য খুব দ্রুত (ইংরেজি);
• ডিপিএস প্লেয়ার এমন একজন খেলোয়াড় যে কম্পিউটার গেমের অন্যান্য চরিত্রের ক্ষতি করে;
• সহজ - খুব সহজ (ইংরেজি);
• আর্টা হল ট্যাঙ্কের গেম ওয়ার্ল্ডের একটি ট্যাঙ্ক যা বিশাল ক্ষতি করে।

কিশোর অপবাদ এবং এর অর্থ

সব কিশোর-কিশোরী সচেতনভাবে অপবাদ ব্যবহার করে না। অনেক লোক এটি একটি রসিকতা হিসাবে ব্যবহার করে এবং প্রায়শই এই কারণে তারা অন্যান্য সহকর্মীদের দ্বারা গৃহীত হয় না। একটি কিশোরের জন্য, অপবাদের অভিব্যক্তির ব্যবহার একটি খেলা, একটি কোডেড ভাষা যা বেশিরভাগ প্রাপ্তবয়স্করা বুঝতে সক্ষম হয় না এবং তাই আপনি শান্তভাবে যে কোনও বিষয়ে কথা বলতে পারেন। বেশীরভাগ ক্ষেত্রেই, বয়স বাড়ার সাথে সাথে যুবকদের কথোপকথন থেকে অদৃশ্য হয়ে যায় এবং কিশোর একটি কোদালকে কোদাল বলতে শুরু করে।

তারুণ্যের অপবাদের প্রভাব

নীতিগতভাবে, অপবাদ ব্যবহারে কোন ভুল নেই যখন এটিতে যোগাযোগের সুযোগের বাইরে যায় না এবং ব্যক্তি সাধারণভাবে ব্যবহৃত মধ্যে পার্থক্য বুঝতে পারে কথ্য বক্তৃতাএবং এই হাস্যকর, কোডেড (প্রায়শই অস্থায়ী) ভাষা। কিন্তু যদি, সাধারণভাবে গৃহীত নিয়ম মেনে না নেওয়ার কারণে কৈশোর"স্বাভাবিক" এর স্থূল প্রত্যাখ্যান রয়েছে - তাহলে এটি ইতিমধ্যে একটি সমস্যা।

জিনিসটি হ'ল আমাদের সমস্ত চিন্তাভাবনা শব্দের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত, প্রাণীদের মতো চিত্রের সাথে নয়। অতএব, অশ্লীল অভিব্যক্তি ব্যবহার করে, একজন কিশোর কেবল কথা বলতেই শুরু করে না, এতে ভাবতেও শুরু করে। ফলস্বরূপ, অপবাদ তার কার্যকলাপের সমস্ত ক্ষেত্রগুলিতে প্রবেশ করে এবং এমনভাবে শিকড় দেয় যে কখনও কখনও তার নিজের "স্বাভাবিক" থেকে "তার" ভাষায় অনুবাদের প্রয়োজন হয়।

পরে অপবাদ থেকে মুক্তি পাওয়া খুব কঠিন হবে। তবে এটি বেশ অর্জনযোগ্য। এবং এর জন্য অনেক সচেতন প্রচেষ্টার প্রয়োজন হবে।