Cisztitisz kezelés és diéta. Mit lehet és mit nem lehet enni hólyaghurut esetén? Mi a fontos a cystitis otthoni kezelésében

A cystitis a hólyag gyulladásos betegsége, amely a húgycső gyulladásával együtt fordulhat elő ().

A cystitis okai

A hólyaghurut okozója különböző baktériumok, amelyek a húgycsövön keresztül bejutnak a vizeletüregbe. Általában ilyen kórokozó lehet az E. coli (Escherichia coli), amely általában a végbélben található.

Ezenkívül a hosszan tartó szexuális érintkezés kiválthatja a hólyaggyulladást, amelyben a húgycső nyílása irritált (az első tünetek a szexuális érintkezést követő 12 órán belül jelentkeznek), vizelet-visszatartás vagy nem teljesen kiürült hólyag (leggyakrabban fogyatékkal élőknél vagy időseknél). Ezenkívül egyesek allergiásak lehetnek az illatosított szappanokra, hüvelydezodorokra, talkumporra vagy színes WC-papírra, ami hólyaggyulladáshoz vezethet. A gyermekeknél a hólyaghurut oka az anatómiai szerkezet eltérései lehetnek, amelyek során a vizelet „visszadobódik” az ureterekbe.

A cystitis tünetei

A hólyaghurut tünetei közül a következőket különböztetjük meg: fájdalmas (égető jellegű) és gyakori vizelés, fájdalom a hát alsó részén vagy az alhasban, erős szagú vizelet, zavaros megjelenés és vér. Gyermekeknél és időseknél láz, hányinger és hasi fájdalom jelentkezhet.

A cystitis fajtái:

• akut cystitis;
• krónikus cystitis.

Hasznos termékek hólyaghurut kezelésére

Az akut és krónikus cystitisben a diétás táplálkozás fő célja a hólyag és a húgyutak falának „lemosása” a fertőző ágensektől. Vagyis a termékeknek vizelethajtó tulajdonságokkal kell rendelkezniük, és meg kell akadályozniuk a nyálkahártya további irritációját. Ezenkívül napi 2-2,5 liter folyadék fogyasztása szükséges.

A cystitis számára hasznos termékek a következők:

• gyümölcsitalok, zöldségek, gyümölcslevek, kompótok (például vörösáfonya, áfonya);
• kalcium-klorid ásványvíz;
• gyógyteák (veseteából, medveszőlőből, kukoricabélyegből);
• gyenge zöld vagy fekete tea cukor nélkül;
• friss gyümölcsök (pl. szőlő, körte) vagy zöldségek (pl. sütőtök, spárga, zeller, petrezselyem, uborka, sárgarépa, spenót, dinnye, cukkini, görögdinnye, friss káposzta);
• fermentált tejtermékek, tej, túró, sótlan sajt;
• sovány húsok és halak;
• korpa és teljes kiőrlésű gabona;
• olivaolaj;

Példamenü krónikus hólyaghurut esetén:

Reggelire lehet enni: lágy tojást vagy párolt omlettet, zöldségpürét, sótlan sajtot, tejes zabkását, túrót, kefirt, tésztát, gyümölcslevet.

Az ebédmenü a következőket tartalmazhatja: zöldségleves, céklaleves, gabonalevesek, borscs; párolt szelet, főtt hal, húsgombóc, főtt hús; tészta, gabonafélék, párolt zöldségek; habok, kisselek, kompótok, gyümölcslevek.

Délutáni uzsonna: kefir, gyümölcs.

Vacsora: túrós rakott, makaróni és sajt, palacsinta, zsemle, vinaigrette.

Népi jogorvoslati cystitis

• kendermag (tejjel vagy vízzel hígított mag emulzió): fájdalmas vizelés esetén fájdalomcsillapítóként;
• porcsin: egyél frissen a hólyag fájdalmának enyhítésére;
• csipkebogyógyökér-főzet (két evőkanál csipkebogyó gyökerét törjük össze, öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet és forraljuk 15 percig, hagyjuk állni két órán keresztül): vegyen be fél pohárral naponta négyszer étkezés előtt;
• vörösáfonya levél főzet (két teáskanál csésze forrásban lévő vízben, forraljuk 15 percig) a nap folyamán kis adagokban.

Veszélyes és káros termékek hólyaghurut esetén

A hólyaggyulladásos étrend nem tartalmazhat: alkoholt, erős kávét vagy teát, fűszeres fűszereket, sós, sült, füstölt, savanyú, konzerv ételeket, tömény húsleveseket (gomba, hal, hús), mesterséges színezéket tartalmazó vagy a vizelet nyálkahártyáját irritáló ételeket. (torma, retek, fokhagyma, hagyma, karfiol, retek, sóska, savanyú fajtájú gyümölcsök és bogyók, zeller, paradicsom, saláta, paradicsomlé).

Az urológiai megbetegedések közül a hólyaggyulladás a leggyakoribb az embereknél, korosztálytól függetlenül. Az ilyen statisztikák olyan tüneteknek köszönhetők, amelyek drámaian rontják a betegek életminőségét, és arra kényszerítik őket, hogy haladéktalanul orvoshoz forduljanak. A cystitis eredménye megfelelően kiválasztott komplex terápiával kedvező. A gyógyszeres kezelés mellett szükségszerűen étrendet írnak elő, amelynek betartása lehetővé teszi a szedett gyógyszerek számának csökkentését, a teljes gyógyulás vagy a hosszú távú remisszió elérését.

Cystitis: jellemzők, formák és tünetek

A cystitis a húgyhólyag belsejét borító nyálkahártya gyulladása. A betegség akkor alakul ki, amikor a helyi immunitás aktivitása csökken, miközben az embernek már egészségügyi problémái vannak.

A cystitis kialakulásának okai különbözőek lehetnek.

táblázat: Egyidejű tényezők a hólyaghurut formáiban nőknél és férfiaknál

A cystitis formája	A nők között	Férfiaknál
Bakteriális (az esetek 80%-ában)	Nem fertőtlenített (nem felszámolt) krónikus fertőzés (pyelonephritis, mandulagyulladás, nemi betegségek) gócainak jelenléte; hypothermia; a vizelet kiáramlásának mechanikai megsértése (a húgyhólyag idő előtti kiürülése, a húgycső szűkítése, részleges eltüntetése - fertőzés)
		A prosztata adenomás növekedése, szűkület (főleg az ureter, húgycső veleszületett vagy szerzett szűkülete) a húgycsőben, diverticulum (üreges szerv falának zsákszerű kiemelkedése, amelyben az üreg tartalma visszamarad, és számos rendellenességek), amelyek a vizelet stagnálásához vezetnek
	Szexuális kapcsolat a higiéniai szabályok megsértésével (baktériumok "tolása" a női húgycsőbe)
Vírusos	Influenza, bárányhimlő, kanyaró és egyéb fertőzések szövődményeként; a herpeszvírus, a citomegalovírus húgyhólyagjának való kitettség, amelynek hordozója lehet az ember egész életében
candida	A Candida nemzetségből származó gomba jelenléte a szervezetben
Orvosi	Bizonyos gyógyszerek hatása a húgyhólyag nyálkahártyájára, amelyek irritálják azt (ciklofoszfamid, kemoterápiás szerek)
Kémiai cystitis	Spermicid gélek, intim szappanok, fürdőszerek
Hormonális egyensúlyhiány okozta cystitis	Terhesség; menopauza (involúciós cystitis - cystitis menopauza alatt)
Más nem fertőző betegségek által kiváltott cystitis	Urolithiasis, diabetes mellitus, bélbetegség
sugárzás	Az egész test vagy a kismedencei régió besugárzása

A betegség fenti formáinak bármelyike ​​a következő tünetekkel jár:

• hirtelen vizelési inger, amely végül nem vezet a hólyag teljes kiürüléséhez;
• égő érzés vizelés közben, teltségérzet az alsó hasban;
• a vizelet zavaros, üledékes, vörös árnyalatú (ha vérrel keveredik);
• a testhőmérséklet emelkedése subfebrilisre (37-38 ° C).

A cystitis diétájának előnyei: célok és indoklás

A cystitis étrendje a betegség etiológiájának és a fent felsorolt ​​tüneteknek köszönhető. A következő feladatokat jelöli ki a páciensnek:

• a húgyúti funkció stimulálása. A cystitis a vizeletürítés megzavarásához és a hólyag nem megfelelő kiürüléséhez vezet. Egyes betegeknél nocturia (gyakori éjszakai vizelés) rohamai vannak. A vizelet stagnálása hozzájárul a gyulladás súlyosbodásához, mivel a nyálkahártyán lévő baktériumok ebben az időszakban szaporodnak. A vizelethajtó hatású készítmények a hólyaggyulladás legtöbb formájára az akut periódustól kezdődően javasoltak, kivéve azokat, amelyeket a húgycsőcsatorna mechanikai elzáródása okoz, és az ok elsődleges megszüntetését igényli (tumor, obliteráció, divertikulum);
• a gyulladást elősegítő élelmiszer-tényezők kiküszöbölése. A hólyaggyulladás bármely formája esetén a hólyag belső bélése fokozott érzékenységgel rendelkezik, így a vizelet kémiai összetételének éles változása még nagyobb súlyosbodáshoz vezet. A fűszeres, sós és füstölt ételek minden bizonnyal irritálják a nyálkahártyát, az édességek pedig kedvező feltételeket teremtenek a húgyhólyagban és azon túl a baktériumok és gombák szaporodásához, ha vannak ilyenek;
• székrekedés megelőzése. Ha a húgyúti rendszer szenved, megnő a teljes és zavartalan bélműködés jelentősége. A széklet stagnálása hozzájárul a szervezet mérgezésének növekedéséhez a bélben a kóros rothadási és erjedési folyamatok aktiválása miatt, amelyek melléktermékei felszívódnak a vérbe. Ez arra kényszeríti a veséket, hogy keményebben dolgozzanak, és a felesleges méreganyagokat a vizeletbe ürítsék;
• csökkenti a szervezet méregtelenítő védekező láncszemeinek (vese, máj) terhelését. Az akut fázisban a magas fehérjetartalmú élelmiszerek ellenjavallt, mivel nehezen emészthetők, nitrogéntartalmú vegyületekkel látják el a vért. Utóbbiak feleslegben méreganyagok, ami azt jelenti, hogy a húgyúti rendszer gyulladása során alig ürülnek ki a szervezetből. A májat meg kell szabadítani a felesleges munkától, amely a belső gyulladások során fokozott terhelést kap. Az ételnek könnyűnek kell lennie. Itt többet beszélünk a termékek hőkezelésének módszeréről. Előnyben részesítik a főtt és párolt ételeket. Alkoholról, félkész termékekről, gyorséttermekről egyáltalán nem beszélünk;
• az általános és a helyi immunitás növekedése.

A cystitis esetén be kell tartania az étrendet

Engedélyezett és tiltott termékek

Egyes ételeket hólyaggyulladással lehet fogyasztani, míg másokat legjobban kizárni az étrendből, hogy ne károsítsák az egészséget.

Táblázat: megengedett és tiltott táplálék hólyaggyulladás esetén

Termékcsoport	Engedélyezett	Tiltott
gabonafélék	Bármilyen főtt
Tészta	Kemény fajtákból	A legmagasabb minőségű lisztből
Zöldségek	Cukkini, sárgarépa, spenót, sütőtök, spárga, zeller, cékla (főtt - bármilyen mennyiségben, nyersen - korlátozott), főtt hagyma edényekben, főtt és sült burgonya	Fűszeres és savanyú zöldségek: hagyma, fokhagyma, retek, sóska, torma, petrezselyem, retek, paradicsom stb.
Hüvelyesek		Teljesen betiltva
Gomba	A remisszió időszakában - laskagomba, csiperkegomba kis mennyiségben
Gyümölcs	Dinnye, körte, görögdinnye	Minden citrusfélék, szőlő, ananász, savanyú alma
Bogyók	Ribizli, áfonya, vörösáfonya, áfonya
Hús	Alacsony zsírtartalmú főtt fajták (csirke, pulyka, nyúl, fürj, borjúhús kis mennyiségben)	Zsíros fajták (sertés, bárány, kacsa, liba), akut időszakban - durva rostos hús (marhahús)
Hal, tenger gyümölcsei	Alacsony zsírtartalmú halfajták	Olajos halak, magas fehérjetartalmú tenger gyümölcsei (tintahal, kagyló, rák)
Tojás	Csirke az akut időszakon kívül - naponta egy Fürj - 2-3 naponta
Első étkezés	Zöldségleves a vízen	Hús- és hallevesek
Tejtermék	Sózatlan savanyú tejtermékek	Sózott és ömlesztett sajtok
Péksütemények	Kenyér korpával, durumbúzával, keksszel és zabpehellyel, szárítással	Muffin, prémium lisztből készült kenyér
Édesség	Méz, natúr lekvár, stevia (teában)	Csokoládé, édességek, sütemények, cukor, édesítőszerek
dióféléket	Kis mennyiségű fenyőmag	Földimogyoró
Olajok	Zöldség, lehetőleg olíva	Vaj, kenhető, margarin
konzervek		Teljesen betiltva
Fűszerek, szószok, majonéz, félkész termékek, kolbász, füstölt termékek		Teljesen kizárva
Italok	Kompót, zselé, bogyólé, gyenge vagy gyógytea, kalcium-kloridos ásványvíz, természetes gyümölcslevek cukor nélkül, csipkebogyóleves	Szénsavas italok, paradicsom- és citruslevek, kávé, erős tea, alkohol
A használat az akut fázison kívül minimális	Exacerbációk során kizárt

Fotógaléria: hasznos termékek hólyaghurut kezelésére

A görögdinnye vizelethajtó hatású Főtt cékla megengedett hólyaghurut esetén, segít megszüntetni a székrekedést A párolt vagy főtt ételek csökkentik a máj terhelését
Az áfonyalé telítődik vitaminokkal és erősíti az immunrendszert

Fotógaléria: gyorsétel a hólyaggyulladás ellen

A fűszeres, sós vagy füstölt ételek irritálják a hólyag nyálkahártyáját Az olyan édességek, mint a csokoládé, kedvező környezetet teremtenek a baktériumok szaporodásához, ha jelen vannak. A magas fehérjetartalmú élelmiszerek, beleértve a babot is, nehezen emészthetők, és növelik a máj terhelését. A cystitis súlyosbodásával a sót kizárják az étrendből

A különböző típusú hólyaghurut diétájának jellemzői

A cystitis megfelelő étkezéséhez használhatja a fenti táblázatot. De vannak eltérések a táplálkozásban a betegség különböző formáinál, és ez befolyásolja a kezelés eredményét.

Akut cystitisben szigorú diétát figyelnek meg, amíg a folyamat be nem lép a szubakut fázisba (az első 3-5 nap). A hangsúly az ivási renden van (legalább 2-2,5 liter folyadék naponta, ebből 1-1,5 liter ásványvíz). A napi adag 5-6 étkezésre oszlik. Csak termikusan feldolgozott termékeket használnak. Hús és hal kizárva. Naponta egyszer megengedett egy desszertkanál méz teában, egy evőkanál olívaolaj. Amint jobban érzi magát, bővítheti az étrendet az engedélyezett élelmiszerek segítségével (lásd a táblázatot). A teljes gyógyulás elérése és a visszaesések megelőzése érdekében 1-3 hónapig diétát kell követnie.

Krónikus hólyaghurut esetén a diéta feladata a visszaesések megelőzése és a remissziós időszak meghosszabbítása. Az étrend szelíd és kimért. Az étel töredékes. Az akut cystitis étrendjével ellentétben a nyers gyümölcsök és zöldségek láthatók, mivel telítik a szervezetet a szükséges anyagokkal az ellenállás növeléséhez. Az exacerbációs időszakokon kívül minden engedélyezett terméket használnak.

Megelőzés céljából nem lesznek feleslegesek a gyógynövénykészítmények, melyeket 4-6 havonta, 2-3 héten keresztül, az utasítások szerint fogyasztanak.

A hólyaggyulladás megelőzése érdekében gyógyszertári gyógynövénykészítményeket ihat

Ha a cystitis lefolyását bonyolítja a vér megjelenése a vizeletben, az étrend hasonló az akut cystitishez. Ezenkívül kizárják azokat a termékeket, amelyek hozzájárulhatnak a vizelet színének megváltozásához: piros kompótok, gyümölcsitalok, répaételek, sárgarépa. Ennek célja annak objektív megítélése, hogy van-e hematuria (vér jelenléte a vizeletben). A gyógyteákat ebben az esetben az orvos írja fel, hogy olyan gyógynövényeket tartalmazzon, amelyek nem okoznak súlyosbodást a vérzésben és egyúttal enyhítik a gyulladást.

Ha a cystitis nem fertőző jellegű, akkor az étrendet a provokáló tényező figyelembevételével állítják össze. Például a cukorbetegség által okozott hólyaghurut diétájában a szénhidráttartalmú élelmiszerek bevitelét is ellenőriznie kell.

A kábítószer okozta hólyaggyulladás táplálkozását úgy kell kialakítani, hogy egyetlen termék se váltson ki további nemkívánatos reakciót egy agresszív anyaggal való kölcsönhatás következtében, amely a betegséghez vezetett. Leginkább gyógyteák.

Minta menü a hétre

Hólyaghurut esetén betarthatja a menüt, amely az alábbi táblázatban látható.

Táblázat: minta menü egy hétre hólyaggyulladással

	hétfő	kedd	szerda	csütörtök	péntek	szombat	vasárnap
Első reggeli	Zabpehely mézzel; alacsony zsírtartalmú túró; gyógynövény tea	Túrós rakott almával vagy körtével; hársfa tea	Zöldség rakott brokkolival; sütőtök lé	Buggyantott tojás; pürésített spenót és burgonya tejszínnel; csipkebogyó húsleves	Zabpehely bogyókkal kefirben; gyógynövény tea	Gőzös omlett spenóttal; Rozskenyér; tea málna és fekete ribizli ágakkal	Köles kása sajttal; bogyólé
Ebéd	Kissel bogyó	Kefir; keksz süti	Túrós massza mazsolával és szárított sárgabarackkal	Alma lekvár vagy lekvár; keksz sütik; gyógytea cukor nélkül	Kissel tej	kemény sajt; Almalé	Természetes joghurt; zsemlemorzsa
Vacsora	Krémes sütőtök leves; Rozskenyér; főtt csirke filé; csipkebogyó infúzió	Rizsleves zöldségekkel a vízen; főtt csirke filé; zsemlemorzsa; szárított gyümölcs kompót	Hajdina leves a vízben pulykafilé húsgombóccal; ribizli- és málnabefőtt	Shchi vegetáriánus; főtt lepényhal; Rozskenyér; bogyós kissel	Krémleves karfiollal és burgonyával; főtt borjúhús; szárított gyümölcs kompót	Párolt káposzta csirkével; áfonyalé	Burgonyaleves gyógynövényekkel; főtt lazac; gyógynövény tea
délutáni tea	Joghurt ribizlivel, málnával vagy eperrel (házi)	kenyér korpával	Sült alma mézzel; zöld tea jázminnal	zabpehely sütemény; körtebefőtt	Sült sütőtök mézzel;	Kefir keksszel	Kissel szilva; szárítás
Vacsora	Hajdina; sárgarépával saját levében párolt szürke tőkehal vagy pollock; zöld tea	Gőz omlett fürjtojásból; saláta pekingi káposztával, uborkával és olívaolajjal; tea mézzel	Többféle gabona kása tejjel; tea mentával és citromfűvel	Tejfölben pörkölt nyúl; főtt bulgur; zöld tea szárított almadarabokkal	Párolt cékla olívaolajjal; párolt borjúszeletek; tea mézzel	Sárgarépa-krémleves-püré; túró; fekete tea	Fasírt pulykahússal tejfölben; saláta pekingi káposztával és uborkával; tea mézzel

Diétás ételek - egészséges ételek hólyaghurut esetén

• levesek - 200-250 g;
• gabonafélék - 150-250 g;
• túrós ételek - 100-200 g;
• saláták, sült zöldségek - 150-250 g;
• hús, hal - 150 g;
• sütemények - 50-60 g;
• italok - 1 pohár;
• tojás - 1 db;
• tejitalok - 200 ml.

Hasznos receptek hólyaggyulladásos ételekhez

A cystitis esetén az ételek, amelyek receptjeit az alábbiakban közöljük, jótékony hatással lesznek az egészségre.

Zöldség rakott brokkolival

A brokkolis zöldséges rakott jó a hólyaghurut ellen

Az edény következő változatát a cystitis szubakut időszakától kezdődően használják.

Hozzávalók (3 adaghoz):

• brokkoli káposzta - 400 g;
• bolgár paprika - 4 db;
• tojás - 2 db .;
• sajt - 100 g;
• tej - 150 ml;
• só - egy teáskanál harmada.

Főzés:

1. A brokkolit rózsáira szedjük, leöblítjük, majd 5 percre forrásban lévő vízbe mártjuk.
2. A főtt káposztát szűrőedénybe dobjuk, hideg vízzel leöblítjük.
3. A kaliforniai paprika magjait meghámozzuk, közepes méretű darabokra vágjuk.
4. Egy sütőpapírral bélelt tepsit kikenünk növényi olajjal.
5. Tegye a paprikaszeleteket a forma aljára, egyenletesen elosztva.
6. A tetejére tegyünk brokkolit.
7. Külön edényben keverjük össze a tojást, a tejet és a reszelt sajtot, a sót, majd a kapott keverékkel öntsük a formába a zöldségeket.
8. A formát 190°C-ra előmelegített sütőbe toljuk és 45 percig sütjük. A készenlét jelzője a felesleges folyadék hiánya.

A rakott zöldségek elkészítéséhez brokkoli helyett bármilyen más káposztát használhat - karfiol, fehér káposzta, romanesco. A cystitis akut időszakában nem adhat hozzá kaliforniai paprikát, hanem helyettesítheti sárgarépa szeletekkel.

Diétás sütőtök krémleves

A diétás sütőtök krémleves a hólyaghurut bármely időszakában fogyasztható

Kiváló étel, amely a hólyaggyulladás bármely időszakában fogyasztható. Emellett a sütőtök leves javítja a bélműködést.

Hozzávalók:

• sütőtök - 300 g;
• sárgarépa - 2 db;
• hagyma - 1 db;
• burgonya - 4 db;
• növényi olaj (lehetőleg olíva) - 1 teáskanál;
• víz - 700 ml;
• só ízlés szerint.

Főzés:

1. Egy lábosban felforraljuk a vizet.
2. A sütőtököt meghámozzuk, közepes méretű darabokra vágjuk.
3. Véletlenszerűen vágja fel a sárgarépát.
4. Forró vízbe tegyünk egy fel nem vágott hagymát, majd a sütőtököt és a sárgarépát.
5. A zöldségeket felforraljuk, majd csökkentjük a hőt és lefedjük.
6. Pároljuk, amíg a sütőtök és a sárgarépa megpuhul (10-15 perc).
7. A hagymát kivesszük, hozzáadjuk a finomra vágott burgonyát.
8. Adjunk hozzá növényi olajat és sót.
9. Pároljuk, amíg a burgonya megpuhul (15 perc).
10. A kapott masszát búvármixerrel ledaráljuk, és tányérokba öntjük.
11. Kívánság szerint tálalás előtt tejfölt, tejszínt, kekszet, zöldeket adunk hozzá a szépség kedvéért.

Videó: egy egyszerű recept a diétás sütőtök-krémleveshez

Diéta eredmények

Az étrend követésének első 2-3 napjában minden beteg közérzetjavulást észlel a fájdalom csökkenése vagy teljesen megszűnése miatt. A húgyhólyag nyálkahártyájának regenerációs folyamata felgyorsul, a vizeletürítés gyakorisága és a kiürült vizelet mennyisége normalizálódik. Ennek eredményeként a diétát követő beteg nemcsak a hólyagot, hanem az egész testet is meggyógyítja. Külsőleg a bőr, a haj és a köröm állapotának javulása, valamint a vitalitás növekedése miatt is érezhető.

Bármilyen cystitis esetén a diéta a komplex kezelés fontos része. A táplálkozási ajánlások betartása nem nehéz, mivel bármely káros termék helyettesíthető egy hasonló hasznos termékkel. A diétás ételek elkészítése nem sok időt vesz igénybe, miközben mindegyikük természetes aromájú és kellemes ízű lesz. Ha a fogyókúra szokássá válik, a beteg nemcsak a hólyaghurutnak tud örökre búcsút mondani, hanem teljesen meg is gyógyul.

A cystitis diétás táplálkozása jelentősen gátolhatja a betegség kialakulását. A nők és férfiak cystitisének étrendje a teljes betegkezelési terv fontos eleme, mivel a táplálkozási szabályok betartása lehetővé teszi a betegség remissziójának elérését.

Diéta hólyaghurut kezelésére nőknél és férfiaknál

A nőknél a cystitis étrendjének célja a szervezet vitaminokkal és nyomelemekkel való telítése, amelyeket a gyulladásos folyamat során elveszít. Ez aktiválja a szervezet védekezőképességét, és hozzájárul a cystitisből való gyors felépüléshez. A nők és férfiak cystitis és pyelonephritis táplálkozása segít az ilyen problémák megoldásában:

• az intoxikáció megnyilvánulásai csökkennek - több vegetáriánus napot kell rendezni, növelni kell a részeg folyadék mennyiségét, szakaszos táplálkozást;
• a mikrobák szaporodása leáll - ehhez hippur- és benzoesavban gazdag bogyókat kell venni;
• a húgyhólyag nyálkahártyájának irritációját eltávolítják - ehhez minden olyan élelmiszert ki kell küszöbölni, amely a hólyag irritációját okozhatja;
• a kristályok kicsapódási szintje csökken - a vizelet savasságától függően az étrend megakadályozhatja egy bizonyos összetételű kövek kicsapódását;
• az antibakteriális gyógyszerek fertőtlenítő képessége megnő - ha a vizeletet lúgosítják, például szulfanilamid gyógyszerek alapján, növeli annak aktivitását.

Mit nem szabad enni hólyaghurut esetén

A hólyaggyulladással nem lehet enni olyan női ételeket, amelyek irritálják a hólyag nyálkahártyáját. A zöldségek és gyümölcsök között vannak olyan élelmiszerek, amelyek nemkívánatos reakciót váltanak ki a húgyúti rendszerből. Táplálkozás a cystitis számára nőknél nem tartalmazza a következő termékeket: banán, avokádó, szilva, alma. Nem ajánlott gyümölcsleveket inni, valamint olyan kompótokat, amelyek ezeket a szárított gyümölcsöket tartalmazzák. Nem ehet hüvelyeseket és spárgát. A cystitis paradicsoma szintén tilos.

A hólyaggyulladásra nem ajánlott élelmiszerek az édes tejtermékek. A fermentált tejtermékek közül nem szabad túl sok túrót vagy tejet fogyasztani. Akut cystitis esetén nem lehet enniédes ételek és sós ételek. Ide tartoznak elsősorban az élelmiszeripari termékek - édességek, sütemények, méz, sütemények. Jobb helyettesíteni őket természetes édességekkel - ez lehetővé teszi a birsalmát, a sárgabarackot és más gyümölcsöket. Ezenkívül a tiltott élelmiszerek összetétele édesítőszert is tartalmaz.

A citrusfélékkel folytatódik a lista, hogy mit nem szabad enni hólyaghurut esetén. Nem ehet túl sok narancsot, mandarint, grapefruitot pyelonephritis esetén, és el kell felejtenie a gyümölcsleveket is, amelyek citrusféléket is tartalmaznak. A legjobb, ha megtagadja a citromos teát, mivel ez nem kívánt reakciót válthat ki. Minden fűszeres termék tilos, a gyorsétterem szintén nem kívánatos. Nem lehet enni és inni hólyaghurut esetén azok az élelmiszerek, amelyek sok tartósítószert tartalmaznak - szénsavas italok, keksz, chips, dió.

Táplálkozás a cystitis számára nőknél

A cystitis és a pyelonephritis diétája nőknél és férfiaknál szakaszonként eltérő. Nagyon fontos betartani az ajánlásokat, hogy ne okozzon exacerbációt. Diéta akut cystitis számára nőknél legalább két liter folyadékot tartalmaz naponta. Ez magában foglalhatja a medveszőlő főzetét, a kukoricabélyegeket, a veséket, a gyümölcsleveket, a gyümölcsitalokat. Javasoljuk, hogy minél több friss zöldséget vegyen be az étrendbe. Néhány nap múlva a hal és a hús megengedett főtt és párolt formában.

A nők krónikus hólyaghurutának étrendje diuretikus hatású zöldségek és gyümölcsök - görögdinnye, körte, dinnye - használatát foglalja magában. Minden fűszeres étel kizárva. Az emésztőrendszer javítása érdekében káposzta, sárgarépa, tészta, gabonafélék. Bármilyen rostban gazdag élelmiszer megteszi a trükköt.

Menü cystitis nőknél

A nőknél a hólyaghurut diétája legalább napi négy étkezést foglal magában, és a legjobb, ha az étkezést öt-hat alkalommal osztják fel. Reggelire elfogyaszthatja a javasolt ételek egyikét - zabpehely tejkását, túrót, gyümölcslevet, ihat egy pohár kefirt egy zsemlével. Ehetünk zöldségpürét vagy rántottát. Sok beteg a lágy tojást részesíti előnyben - ezek szintén pozitív hatással vannak az emésztésre, és nem okozzák a cystitis súlyosbodását.

Ebédnél ehet-e hólyaggyulladással zöldséglevesek vagy gabonalevesek. Engedélyezett világos céklaleves, borscs. A másodikhoz ehet egy darab főtt húst vagy húsgombócokat. Hasznos lesz a főtt hal vagy egy gőzszelet. Desszertként a férfiak és nők hólyaggyulladásának diétája lehetővé teszi a betegek számára, hogy habot, zselét, gyümölcslevet vagy kompótot együnk túrótortával.

Délutáni uzsonnára diétás menü cystitis nőknél vajban sült burgonyát tartalmaz, ihat kefirt vagy ehet gyümölcsöt. Sűrűbb vacsoraként ehetünk vinaigrettet, palacsintát, zsemlét, makarónit és sajtot, túrós rakottot.

Mit lehet enni hólyaghurut esetén

Annak ellenére, hogy a férfiak és nők cystitisének táplálkozása sok tiltott ételt tartalmaz, van egy lista arról is, hogy mi megengedett és ajánlott a húgyhólyag nyálkahártyájának gyulladásában szenvedő betegek számára. A kórokozó mikroorganizmusok eltávolításához és annak módjához olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek aktiválják az anyagcserét és eltávolítják a kórokozó mikroorganizmusokat. A pyelonephritis és a cystitis táplálkozása lehetővé teszi a sütőtök, a cukkini, a sárgadinnye. A cystitisben szenvedő görögdinnye vízhajtó hatása miatt kiváló segítőtárs lesz a méreganyagok eltávolításában.

Diéta cystitis gyermekeknél azt jelenti, hogy áfonyát kell adni a babáknak - ez a bogyó természetes összetevőket tartalmaz, amelyek segítenek elpusztítani a kórokozó mikroflórát. Az egyetlen figyelmeztetés az, hogy az áfonyát csak azok a betegek használhatják. akiknek nincs gyomor- és nyombélbetegségük.

Ha székrekedés lép fel a betegségben szenvedő betegeknél, és ez kiterjedt lehet, akkor hasznos lesz a savó, aszalt szilva, sárgarépa vagy sárgarépalé, joghurt, sült alma. Korpát és teljes kiőrlésű kenyeret adhatunk az ételekhez.

A tejtermékekkel szembeni jó toleranciával a tej mértékkel megengedett - alacsony zsírtartalmú kefir, joghurt, kovász. A sajt és a túró hasznos lesz. Diéta intersticiális hólyaggyulladáshoz mindenkor tiszteletben kell tartani, nem érdemes megkockáztatni az új termékek bevezetését.

Diéta és táplálkozás cystitis esetén

Cystitis video lejátszási lista (videó kiválasztása a jobb felső sarokban)

A cystitis női betegségnek számít, amely integrált megközelítést igényel a terápiában. A kezelési időszak egyik feltétele a nőknél a cystitis korrigált táplálkozása. Ennek a szabálynak a be nem tartása a beteg állapotának romlásához és szövődmények előfordulásához vezethet. A diéta abból áll, hogy az étrendből ki kell zárni az élelmiszereket, amelyek ráadásul irritálhatják az érintett nyálkahártyát, valamint vizelethajtó hatású ételek és italok használatát. Meg kell jegyezni, hogy az akut cystitis étrendje és formája némileg eltér.

A táplálkozás korrekciója szükséges a kezelési időszak alatt, hogy kizárjuk a húgyhólyagra gyakorolt ​​szükségtelen irritáló hatásokat, amelyek bizonyos típusú termékeknél előfordulhatnak. A diéta második célja a vizeletürítés gyakoriságának növelése a kórokozó mikroorganizmusok gyorsabb eltávolítása érdekében a húgyutakból.

Mit lehet enni

A növényi eredetű termékek közül a következő zöldségeket fogyaszthatja:

• cukkini;
• tök;
• sárgarépa;
• cukorrépa.

Minden típusú gabonafélék, gabonafélék, tésztafélék és növényi olajok megengedettek.

Növényi táplálékból először vizelethajtó hatású gyümölcsöket kell enni. Ebbe a kategóriába tartozik a görögdinnye és a sárgadinnye. Alma, körte és füge is megengedett az étrendben. A bogyók közül előnyben kell részesíteni az áfonyát és a vörös áfonyát, amelyek emellett gyulladáscsökkentő és immunerősítő hatásúak is lehetnek.

A páciens kis mennyiségű szárított gyümölcsöt használhat szárított sárgabarack, mazsola és szárított sárgabarack formájában. Nem tilos a tej- és savanyú tejtermékek fogyasztása túró, aludttej, kefir, joghurt, tejföl, vaj stb. formájában.

• csirke hús;
• borjúhús;
• marhahús;
• nyúlhús;
• pulykahús;
• csirke tojás.

Folyadékokból zöld tea, csipkebogyóleves, vörösáfonyalé, sárgabarack-, sütőtök- vagy sárgarépalevek inni megengedett. A savas gyümölcsleveket teljesen kizárják az étrendből.

Mit nem szabad enni

Először is korlátozzák a só és a cukor használatát, amelyeket lehetőség szerint teljesen ki kell zárni az étrendből.

Kötelező a növényi savakban gazdag élelmiszerek eltávolítása, amelyek magukban foglalják:

• zeller;
• sóska;
• spenót;
• torma;
• paradicsom;
• retek és retek;
• fokhagyma és hagyma.

A betegség súlyosbodásának időszakában nem lehet karfiolt, hüvelyeseket enni, fűszeres fűszereket és fűszereket hozzáadni az ételekhez, valamint a vásárolt és házi készítésű szószokhoz.

Olvassa el még: Gyógyítható a hólyaghurut antibiotikum nélkül?

A zsíros húsokat, beleértve a sertéshúst, a kacsát és a libát, teljesen eltávolítják a fehérjetartalmú élelmiszerekből. A zsíros halakat szintén nem fogadják szívesen.

A gyümölcsök közül minden citrusfélék, szilva és avokádó a feketelistára kerül. A bogyókból nem lehet enni szőlőt és epret. A lekvár, a csokoládé és az édességek is árthatnak a beteg állapotának.

A klinikai táplálkozás alapszabályai

Fontos tudni, hogy nem csak azt, hogy mit nem ehet cystitisben a nőknél, hanem azt is, hogy tartsa be a táplálkozás néhány szabályát.

Az ételeket főzni, párolni, párolni vagy sütőben kell sütni. Semmi esetre sem szabad sütni, füstölni, pácolni és tartósítani az elfogyasztott ételt.

A nők cystitisének étrendjének, amelynek menüjének a lehető legváltozatosabbnak kell lennie, magában kell foglalnia az ivási rend betartását is. Naponta körülbelül 2 liter tiszta ivóvizet kell elfogyasztani.

Az első ételeket kizárólag zöldséglevesen készítik. A shchit csak nem savanyú káposztából lehet főzni. Zöldek és különféle fűszerek hozzáadása tilos. A levesek, a só nélküli káposztaleves és a tejfölös hús ízét javíthatja.

Diéta akut cystitis számára nőknél

Ha az első napokban akut cystitis jelentkezik, az orvosok azt javasolják, hogy hagyjanak fel az állati fehérjéket tartalmazó élelmiszerekkel. Javasolt kifejezetten vizelethajtó hatású növényi eredetű termékek és italok használata. Ebbe a kategóriába tartozik az uborka, a görögdinnye, a sárgadinnye és a cukkini. Az italok közül előnyben kell részesíteni a vizelethajtó gyógynövénykészítményeket, valamint az áfonya- és vörösáfonya gyümölcsitalokat, amelyek emellett antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatással is rendelkeznek.

A vizelet megsavanyodása esetén az újbóli vizsgálat során a 6. számú táblázatot hozzárendeljük, amelynél a fenti tiltott élelmiszerek, valamint a tésztafélék ki vannak zárva, valamint korlátozott a hús- és haltermékek fogyasztása.

A vizelet lúgosodása esetén a 14. számú táblázatot a zöldséglevesek, tejföl, tejtermékek és burgonya fogyasztásának korlátozásával rendelik hozzá.

Diéta krónikus hólyaghurut kezelésére nőknél

Elhanyagolt formában a nőknél a hólyaghurut diétája bizonyos típusú élelmiszerek egész életen át tartó elutasítását vagy korlátozását követeli meg az étrendben.

Fűszerek, fűszeres fűszerek, savanyú szószok, füstölt húsok, sült ételek - az első dolog, amit nem lehet enni krónikus formában lévő cystitis esetén.

A cystitis a húgyúti szervek egyik leggyakoribb betegsége. Általában a 25 és 60 év közötti nőket érinti. Ez a nő legnagyobb életerejének időszaka, ezért kár, ha megzavarja ez a kellemetlen betegség, amely sok kellemetlen pillanattal és egészségügyi problémákkal járhat a jövőben. Tehát a gyulladás első jeleinél ne késlekedjen, azonnal forduljon orvoshoz.

Nehéz nem észrevenni a hólyaggyulladást. A betegség tünetei kellemetlenek. A beteg panaszkodik a gyakori vizelésről. A vizelet kiválasztásának folyamatát égő érzés kíséri. A betegségnek két szakasza van: krónikus és akut. A női test sajátosságai miatt a nők hajlamosabbak erre a betegségre.

Kezelje a hólyaggyulladást gyógyszeres kezeléssel. De a gyógyszerek mellett a diéta is fontos. A nők cystitisének megfelelő étrendje nemcsak felgyorsítja a gyógyulást, hanem segít elkerülni a visszaesést.

Miért szükséges a diéta?

Az általunk fogyasztott élelmiszerek különböző hatással vannak a szervezetre, beleértve a hólyagot is. Némelyikük nyálkahártya gyulladást okozhat. Egy egészséges ember nem fél. De ha egy egészséges ember nem fél, akkor a cystitis által okozott gyulladás esetén az ilyen termékek használata a betegség súlyosbodását okozhatja. A cystitis kezelésére szolgáló élelmiszerek csak engedélyezett élelmiszerekből állhatnak. A káros termékek visszautasítása segít a szervezet gyorsabb helyreállításában. A vizelethajtó és fertőtlenítő hatású termékek használata további előnyökkel jár. Emiatt a betegeknek tudniuk kell, mit kell enni hólyaghurut esetén.

Diétával:

• csökkenti a mérgező anyagok szervezetbe jutásának kockázatát;
• megállítani a kórokozó mikroorganizmusok szaporodását;
• megkönnyíti a vizelési folyamatot;
• védi a húgycső nyálkahártyáját az irritációtól;
• ellátja a szervezetet hasznos anyagokkal és vitaminokkal, amelyek segítenek leküzdeni a betegséget;
• csökkenti a megismétlődés kockázatát;
• megakadályozza a vesekövek kialakulásához vezető folyamatokat;
• erősíti az immunitást;
• a megfelelő étrend megvédi az urogenitális rendszer más szegmenseit a károsodástól;
• megakadályozzák a betegség terjedését.

A diéta lényege

A következő alapvető elveket kell betartani:

• Teljes értékű táplálkozás. A szervezetnek minden, az élethez szükséges anyagot és nyomelemet meg kell kapnia.
• Az ételt naponta 3-4 alkalommal ugyanabban az időben kell bevenni. Néhány extra harapnivaló megengedett.
• Alternatív megoldásként napi 6-szori részétkezés is lehetséges.
• Ne együnk túlzásba, ne vegyük el a szervezetünk erejét az étel megemésztéséhez.
• Minden ételt főzni, párolni vagy sütni kell.
• A fűszeres, sült ételeket kizárják az étrendből.
• Nem gyorsétterem és félkész termékek, csak természetes termékek.

A termékek napi normájának 2/3-a kívánatos reggelente. Este, és különösen lefekvés előtt, jobb, ha nem terheli a testet. Szóval egyél valami könnyűt este. A termékeknek természetesnek kell lenniük.

Az étrendnek elegendő mennyiségű vizet kell biztosítania a szervezet számára, amely kiüríti a kórokozókat a szervezetből, és csökkenti a hólyag nyálkahártyájának irritációját.

vízfogyasztás

A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása fontos a gyógyuláshoz. Naponta legalább két litert kell inni. A testhőmérséklet emelkedésével a napi elfogyasztott víz mennyisége további fél literrel növelhető. Nem vizet lehet inni, hanem kompótot, bogyós gyümölcsitalokat, gyümölcsleveket (kivéve a paradicsomot). Javasoljuk, hogy vizelethajtó hatású bogyókat adjon a kompóthoz, például:

• csipkebogyó;
• piros áfonya;
• ribizli.

Ezeknek a bogyóknak a vízhajtó hatása miatt gyorsan eltávolíthatók a kórokozó mikroorganizmusok a szervezetből. A hólyaggyulladásos csipkebogyó a fő bogyó, mert kiváló antibakteriális hatása van.

Mikor kell elhagyni a hólyaggyulladást:

• alkoholos italok;
• kávé;
• narancslé;
• erős tea;
• szóda.

• gyenge tea cukor nélkül;
• szénsavmentes kalcium-klorid ásványvíz;
• gyümölcsitalok;
• medveszőlő- és kukoricabélyegeken alapuló gyógyteák;
• kompótok áfonyán vagy vörösáfonyán;
• gyümölcslevek (a lényeg, hogy ne legyen savanyú).

Engedélyezett élelmiszerek

Minden diéta fő titka az, hogy az ételnek változatosnak és ízletesnek kell lennie. Ellenkező esetben fennáll a törés veszélye. Emlékeztetni kell arra is, hogy az étrendben nem szabad "nehéz" ételeket fogyasztani. Ne terhelje túl az emésztőszerveket. Jobb egy hétre szóló menüt készíteni, figyelembe véve az orvos ajánlásait. Az alábbiakban megtudhatja, mit nem lehet enni hólyaghurut esetén.

A hólyaghurut kezelésére szolgáló termékek kiválasztásakor előnyben részesítjük azokat, amelyek vizelethajtó hatásúak. Amikor lehetséges az akut tünetek enyhítése, savanyú tejtermékeket adnak hozzá (erjesztett sült tej, alacsony zsírtartalmú kefir, túró, sótlan sajtok). A diéta következő szakasza a sovány hús és hal. Adjunk hozzá gabonaféléket a vízhez, diétás leveseket és burgonyapürét.

Hólyaggyulladással ehet:

• gyümölcsök, elsősorban körte, dinnye, görögdinnye - vizelethajtó hatású termékek;
• friss zöldségek - elsősorban sütőtök, cukkini, friss uborka, spenót, sárgarépa;
• bogyók - áfonya, vörösáfonya, ribizli, áfonya;
• sovány hús;
• kenyér (lehetőleg friss);
• teljes kiőrlésű gabonafélék;
• tej, tej és tejtermékek.

A diéta elsődleges feladata a méreganyagok eltávolítása a szervezetből. Ehhez olyan ételeket kell használnia, amelyek vizelethajtó hatásúak. A fő a görögdinnye. Adjunk hozzá szezonális gyümölcsöket és zöldségeket is, amelyek vízhajtó hatásúak. Ehet minden húskészítményt, de jobb, ha sovány hús. Az optimális hús a csirke, a legrosszabb a sertés. A húst enyhén sózzuk, lehetőleg fűszerek nélkül.

A kenyeret a legjobb fehéren fogyasztani. A rozsból a kezelés idejére el kell hagyni. A lisztből készült termékekkel nem szabad visszaélni.

A tejtermékek fogyasztását csak azután kezdje el, ha sikerült eloltani a hólyaghurut akut tüneteit. A betegség első napjaiban egyen zöldséget, gyümölcsöt, igyon gyümölcsleveket. A betegség kezdetén különösen szigorú diétát kell követni. Krónikus stádiumban az étrend némi lazítása megengedett, de ezeknek ritkán kell lenniük.

Ha visszaél a tiltott élelmiszerekkel, a betegség visszaesését okozhatja.

Tiltott termékek:

• fűszerek;
• csokoládé;
• félkész termékek;
• diófélék;
• Megőrzés;
• citrusfélék;
• pácok;
• burgonya;
• szószok.

Hólyaghurut esetén létfontosságú a fűszeres, sós, savanyú ételek fogyasztásának korlátozása. Ezenkívül semmit sem szabad sütni.

A szószok és a fűszeres fűszerek különösen nem kívánatosak. Le kell mondania a majonézes, ketchupos ételekről. Ezek az edények irritálják a hólyag nyálkahártyáját, ami a betegség súlyosbodásához vezet. A füstölt termékek, a tartósítás megváltoztatja a vizelet összetételét, ezáltal a betegség súlyosbodását idézi elő. A betegség akut szakaszában jobb, ha teljesen megtagadják őket. A betegség krónikus kialakulásával havonta legfeljebb 2-3 alkalommal lehet enni. A citrusfélék használata ronthatja a beteg állapotát. Még a citromos tea is kiválthatja a visszaesést. Ugyanez vonatkozik a savanyú almára is.

Lisztet és édességet lehet enni, de nem szabad elragadtatni velük. Tartsa meg ezeket az ételeket különleges napokra. Napi használat esetén a betegség visszaesését idézhetik elő. A cystitisben szenvedő méz hasznosabb lesz, mint a cukor. Csokoládét és diót sem szabad minden nap enni. Nagyon fontos lemondani az alkoholtartalmú italokról, az erős teáról. Korlátozni kell a cystitisben szenvedő kávé fogyasztását. A cystitises kávé nem vonatkozik a tiltott élelmiszerekre, de gyakori használat esetén a beteg állapota romolhat.

Vannak olyan ételek, amelyek első pillantásra hasznosnak tűnhetnek, de valójában irritálják a húgyutakat is, ezek a következők:

• retek;
• torma;
• saláta;
• zeller;
• karfiol;

Ide minden savanyú bogyót és gyümölcsöt is hozzáadhat.

A levesek csak a vízen lehetnek. Hagyja fel a húsleveseket, ne csak a húst, hanem a halat és a gombát is. A mesterséges termékek, amelyek színezékeket, tartósítószereket, különféle vegyi anyagokat tartalmaznak, szintén károsak az egészséges emberre. A cystitisben szenvedő betegnek még inkább vissza kell utasítania őket.

Ha a cystitis akut formája van, a tünetek megszűnése után két hétig ragaszkodnia kell az étrendhez. De a betegség krónikus formájában szenvedő betegeknek azt tanácsolják, hogy egész életükben diétázzanak. Amit a nők diétájáról írtunk, az a férfiakra is vonatkozik. A férfiaknál a hólyaghurut diétájának hasonló elveken kell alapulnia. Ha minden szabályt betartanak, a beteg gyorsabban felépül, könnyebben múlik el a betegség, és megelőzhető a betegség visszatérése.