هورمون ها و تاثیر آنها بر وزن پرولاکتین و اضافه وزن

آیا اخیراً با افزایش ریزش مو مواجه شده اید؟ در همان زمان، وزن شما به سرعت در حال رشد است، آکنه روی صورت شما ظاهر می شود و در مورد تلاش های ناموفق برای باردار شدن چیزی برای گفتن وجود ندارد. همه این علائم نشان دهنده تأثیر منفی پرولاکتین بر بدن یک زن است.

پرولاکتین هورمونی است که توسط غده هیپوفیز در قسمت قدامی مغز تولید می شود. تشکیل بدن زن بدون مشارکت فعال پرولاکتین در تمام فرآیندهای متابولیک و فعالیت اندام های داخلی غیرممکن است. با سطح طبیعی پرولاکتین، غدد پستانی دختر و هیکل در دوران نوجوانی رشد می کند. در دوران بارداری و شیردهی، پرولاکتین مسئول تولید شیردهی است. اما دانستن اثرات منفی این هورمون نیز ارزش دارد.

علت ریزش مو و اضافه وزن

نظری وجود دارد که ریزش مو و اضافه وزنبه نوعی با افزایش سطح پرولاکتین در بدن مرتبط است. برای درک اینکه آیا این چنین است، لازم است یک سری آزمایشات را انجام دهید و به یک تشخیص رسید.

سطح طبیعی پرولاکتین در بدن یک زن باید 4-23 نانوگرم در میلی لیتر باشد. در دوران بارداری، این مقدار صدها برابر افزایش می یابد.

اگر از ریزش مو و اضافه وزن شکایت دارید، باید برای تعیین سطح پرولاکتین خون آماده و آزمایش خون بدهید. برای زنان سه بار در ماه خون گیری می شود. روزهای مختلفچرخه قبل از مطالعه، باید مصرف غذای خود را محدود کنید، از نوشیدن و سیگار کشیدن خودداری کنید. مصرف پرولاکتین و پروژسترون به شکل داروهای هورمونی غیرقابل قبول است.

اگر دو آزمایش از هر سه آزمایش نشان دهند که سطح پرولاکتین بیش از حد نرمال است، لازم است که روش‌های آنالیز ابزاری انجام شود. اینها سونوگرافی غدد پستانی و تصویربرداری رزونانس مغناطیسی مغز است. ناهنجاری در تولید پرولاکتین توسط غده هیپوفیز ممکن است نشان دهد که علت ریزش مو سطوح بیش از حد هورمون است.

هیپرپرولاکتینمی یک بیماری است که با افزایش پرولاکتین در خون مشخص می شود.یکی دیگر از علائم هیپرپرولاکتینمی اضافه وزن بدن است. این به این دلیل است که سنتز بیش از حد پرولاکتین در بدن باعث افزایش اشتها می شود. در این مورد، فرآیندهای متابولیک و متابولیک، به ترتیب، همه مختل می شوند مواد مفیداز غذا به طور کامل جذب بدن می شود.

زن به سرعت شروع به اضافه وزن می کند. این ممکن است با وجود ورزش بیش از حد و غذای رژیمی. تنها کاری که باید در چنین شرایطی انجام شود این است که برای مشاوره حرفه ای با پزشک مشورت کنید. اما به یاد داشته باشید که علت اصلی اضافه وزن، تغذیه نامناسب است و از هر 100 درصد، تنها 10 درصد آن ناشی از عدم تعادل هورمونی در بدن است.

پرولاکتین چگونه بر بارداری تاثیر می گذارد؟

به دلیل سطح بالای پرولاکتین تخمک گذاری نمی کنید. درمان مناسب لازم است. هر دومین زن این کلمات را در مطب متخصص زنان می شنود.

اگر تخمک گذاری ندارید، سیکل قاعدگی نامنظم دارید و نمی توانید در عرض یک سال بچه دار شوید، ممکن است علت آن تومور خوش خیم مغز یا میکروآدنوم هیپوفیز باشد. برای تأیید تشخیص، یک زن باید از نظر سطح پرولاکتین آزمایش شود.

اگر از هنجار هورمونی چندین ده یا حتی صدها بار فراتر رود، تشخیص تأیید می شود. اگر ریزش مو، اضافه وزن و آکنه روی صورت به مشکل بارداری اضافه شد، نگران نباشید.

اگر مقدار اضافی پرولاکتین ناچیز باشد، پزشک سطح ماکروپرولاکتین را بررسی می کند. پرولاکتین و ماکروپرولاکتین از نظر تأثیر بر بدن با یکدیگر متفاوت هستند. ارتباط زیادی بین افزایش پرولاکتین و شروع تخمک گذاری وجود دارد. در حالی که میکروپرولاکتین بر هیچ فرآیندی در بدن تأثیر نمی گذارد.

با افزایش هورمون شیردهی، سنتز پروژسترون مسدود می شود و این امر مستلزم توقف تخمک گذاری و چرخه قاعدگی. اگر تشخیص میکروآدنوم هیپوفیز پس از MRI ​​مغز، سونوگرافی از لگن و غدد پستانی تایید شود، پزشک دارویی برای کاهش پرولاکتین در خون زن تجویز می کند. به عنوان یک قاعده، اینها مهارکننده های پرولاکتین هستند - دوستینکس یا بروموکریپتین.

درمان دارویی باید به مدت 12 ماه انجام شود. در این زمان، برنامه ریزی برای بارداری ممنوع است. پس از تکرار آزمایش سطح پرولاکتین که نشان دهنده کاهش هورمون است، می توانید برای بچه دار شدن برنامه ریزی کنید.

اگر لقاح تخمک با استفاده از IVF انجام شود، متخصص زنان نیز موظف است بیمار را برای آزمایش خون معرفی کند. پرولاکتین و لقاح نه تنها با لقاح مستقیم، بلکه با فناوری کمک باروری IVF مرتبط هستند. افزایش پرولاکتین در طول انتقال تخمک بارور شده به رحم می تواند در لانه گزینی اختلال ایجاد کند. همچنین این خطر وجود دارد که جنین به طور طبیعی رشد نکند.

برای موفقیت آمیز بودن IVF، مصرف Dostinex و انجام هورمون درمانی استروژن ضروری است. تنها پس از این امکان وجود دارد که پروتکل IVF کاشت موفقیت آمیز را نشان دهد.

ترشح هورمون و شیر

گالاکتوره ترشح شیر از غدد پستانی است که ربطی به بارداری یا شیردهی ندارد. گالاکتوره با احساسات دردناک در کل ناحیه غدد پستانی همراه است. اما برای داروهایی که پرولاکتین را در بدن زن کاهش می دهند، نباید به داروخانه بروید.

باید بدانید که تعدادی از هورمون ها مسئول تشکیل و تحریک شیر در غدد هستند. اول از همه، پرولاکتین است و پس از آن انسولین، تیروکسین، سوماتروپین و کورتیزول. استروژن ها را فراموش نکنید - هورمون هایی که مستقیماً بر چرخه قاعدگی، تخمک گذاری و لقاح یک زن تأثیر می گذارند.

گالاکتوره می تواند خود را به اشکال مختلف نشان دهد. اگر ترشحات از نوک سینه ها بسیار زیاد است، باید با پزشک مشورت کنید. یک یا دو قطره آغوز دلیلی برای نگرانی نیست.

گالاکتوره می تواند یک طرفه یا دو طرفه باشد. علیرغم این واقعیت که گالاکتوره یک بیماری نسبتاً شایع است، ایجاد علل آن بسیار دشوار است. اگر علائم همراه آن ریزش مو، اضافه وزن، آکنه باشد، می توان ادعا کرد که پرولاکتین در بدن زن افزایش می یابد.

اگر پرولاکتین طبیعی است، پس ارزش آن را دارد که بیماری هایی مانند:

1. تشکیل تومور در مغز؛
2. عواقب مصرف آنتی بیوتیک؛
3. هیپرتریوز - کمبود هورمونی؛
4. سندرم تخمدان پلی کیستیک؛
5. چاقی و اضافه وزن.

فقط پس از تایید یا حذف دیگران دلایل ممکنبا ظهور ترشحات از غدد پستانی می توان درمان مناسبی را تجویز کرد. گالاکتوره در 80 درصد موارد با درمان دارویی درمان می شود.

پیشگیری از هیپرپرولاکتینمی

ریزش مو، وزن بیش از حد طبیعی زنان، گالاکتوره، آکنه، مشکلات تخمک گذاری و لقاح - اینها همه اثرات پرولاکتین بر بدن زن هستند. بنابراین، برای جلوگیری از چنین عواقبی، لازم است پیشگیری به موقع انجام شود.

تخمک گذاری، لقاح و برنامه ریزی کودک از طریق IVF به پس زمینه هورمونی زن بستگی دارد. پرولاکتین و ماکروپرولاکتین اولین تحلیلی هستند که یک زن باید انجام دهد. افزایش این هورمون ها امکان درمان به موقع را فراهم می کند. حفظ تعادل پروژسترون و استروژن به زن اجازه می دهد تا سلامت خود را کنترل کند.

وزن بیش از حد یک زن نیز می تواند باعث ایجاد مشکل در IVF و لقاح به روش طبیعی شود. بنابراین، رژیم غذایی متعادل برای تمام دختران در سنین باروری توصیه می شود. کمبود ویتامین ها، مواد معدنی و عناصر کمیاب نیز می تواند باعث آکنه و وضعیت بد مو شود.

قبل از استفاده از هر نوع روش پیشگیری از بارداری، باید با متخصص زنان مشورت کنید. ثابت شده است که دستگاه داخل رحمی باعث تحریک تولید پرولاکتین در بدن زن می شود. شما نباید سلامتی خود را به خطر بیندازید و خود درمانی کنید.

اگر یک زن دو بار در سال آزمایش خون برای هورمون ها انجام دهد و تحت معاینه پیشگیرانه کل بدن قرار گیرد، خطر ابتلا به هر گونه بیماری چندین بار کاهش می یابد.

17-بتا استرادیول (E2)- استروژن غالب در بدن انسان - توسط تخمدان ها تولید می شود و در طول یائسگی تشکیل آن به طور کامل متوقف می شود. استرادیول حساسیت به انسولین را افزایش می دهد، انرژی می افزاید، باعث می شود حال خوبشفافیت تفکر، حافظه خوب، توانایی تمرکز، فشار خون طبیعی، تراکم استخوان بهینه، بهبود خواب، میل جنسی و فرآیند متابولیک طبیعی و فعال را افزایش می دهد.

کاهش سطح استرادیول در میانسالی منجر به کاهش ترشح سروتونین می شود. از دست دادن سروتونین به نوبه خود منجر به افسردگی، افزایش تحریک پذیری، اضطراب، افزایش حساسیت به درد، ناراحتی های گوارشی، وسواس و اختلال در ریتم خواب طبیعی می شود. هر یک از این عوامل می تواند متابولیسم را کاهش دهد و بنابراین کاهش میزان استرادیول منجر به مشکل اضافه وزن و مشکلات در کاهش آن می شود.

استرون (E1)قبل و بعد از یائسگی توسط تخمدان ها و بافت های چربی تولید می شود. هنگامی که مقدار استرادیول در دوران یائسگی کاهش می یابد، پس از هیسترکتومی یا بستن لوله ها، بدن شروع به تولید استرون بیشتری می کند. سطوح بالای استرون با متابولیسم پایین و در نتیجه اضافه وزن همراه است. استرون از تغییرات ناخواسته مرتبط با یائسگی، مانند تغییرات در پوست، استخوان، مو، رگ های خونی، مغز و سایر اندام ها جلوگیری نمی کند. سطوح بالای استرون نیز خطر ابتلا به سرطان سینه و سرطان آندومتر رحم را افزایش می دهد.

استریول (E3)- ضعیف ترین استروژن انسانی، تولید شده است جفتدر دوران بارداری، معمولاً در بدن زنان غیر باردار وجود ندارد. به دلیل کاهش قدرت آن، اغلب به عنوان یک استروژن "ایمن" تبلیغ می شود، اما چیزی که تبلیغ نمی شود این است که مزایای مشابه استرادیول (E2) را ندارد. استریول جایگزین استرادیول از دست رفته در دوران یائسگی نمی شود و وظایف متابولیکی خود را انجام نمی دهد، بنابراین تعادل استروژن را در دوران یائسگی باز نمی گرداند و متابولیسم را تسریع نمی کند. اما اگر استریول کافی برای تسکین علائم یائسگی مصرف کنید، این هورمون می تواند عملکرد رحم و غدد پستانی را نیز تحریک کند.

پروژسترون

پروژسترون بدن را برای بارداری و بارداری آماده می کند، بنابراین زن شروع به خوردن برای خود و کودک می کند. سطح پروژسترون در نیمه دوم چرخه بالا است که اشتها را در این دوره توضیح می دهد. تغییرات دیگر - احتباس مایعات و بزرگ شدن سینه - نیز با کار پروژسترون در آماده سازی برای بارداری توضیح داده می شود.

پروژسترون حرکت غذا از طریق دستگاه گوارش را کند می کند که به بدن زن اجازه می دهد تا مواد مغذی بیشتری را جذب کند. در زمان قحطی این باید به زنان باردار خدمت کند خدمات خوب. (به همین دلیل است که یک زن ممکن است در این دوره از چرخه خود احساس "نفخ" کند.) پروژسترون همچنین بر مغز تأثیر می گذارد و اثر آرام بخشی دارد، اما برای بسیاری از زنان این امر منجر به کاهش فعالیت و افزایش وزن می شود.

تستوسترون

بدن زن حاوی تستوسترون است (به مقدار ناچیز در مقایسه با بدن مرد) و محتوای آن با افزایش سن کاهش می یابد. با شروع یائسگی، بدن زن شروع به تولید 2 برابر تستوسترون کمتری می کند، اما این می تواند در سنین پایین تر نیز اتفاق بیفتد. تستوسترون نه تنها میل جنسی سالم را تقویت می کند، بلکه در آن نیز نقش دارد نقش مهمدر تنظیم وزن این هورمون است آنابولیک،یعنی باعث رشد می شود توده عضلانیو از چربی ها به عنوان سوخت استفاده می کند که به نوبه خود به کاهش وزن کمک می کند.

در قسمت 2 بیشتر در مورد این موضوع صحبت خواهم کرد، جایی که خواهید آموخت که استرادیول، همراه با تستوسترون، تأثیر قدرتمندی بر وزن دارد و می تواند به شما کمک کند تا تعادل توده عضلانی سالم و چربی کمتری داشته باشید. از آنجایی که زنان با توقف عملکرد طبیعی تخمدان ها تا 95 درصد استرادیول و بیش از 50 درصد تستوسترون را از دست می دهند، جای تعجب نیست که در میانسالی مجبور شوند با اضافه وزن دست و پنجه نرم کنند. از این گذشته، آنها مقدار زیادی از هورمون هایی را از دست می دهند که باعث رشد عضلات، جلوگیری از رسوب چربی و سرعت بخشیدن به متابولیسم می شود.

DHEA

DHEA یکی دیگر از هورمون‌های مردانه است که قبل از یائسگی توسط غدد فوق کلیوی و همچنین تخمدان‌ها تولید می‌شود. DHEA به عنوان یک هورمون کاهش وزن معرفی شده است، اما فقط برای مردان موثر است. تحقیقات مدرنثابت کرده اند که زنانی که از این هورمون استفاده می کنند وزن اضافه می کنند و تجربه زیادی دارند اثرات جانبی- ریزش مو و ظاهر آن در صورت، آکنه، ولع خوردن شیرینی جات، خواب بی قرار و تحریک پذیری. داروهای حاوی DHEA به طور گسترده در دسترس هستند، اما از آنجایی که دوزهای هورمون موجود در آنها برای زنان بسیار زیاد است، عوارض جانبی ناخواسته شایع است.

هورمون های تیروئید

T3 و T4 هورمون های اصلی تیروئید هستند که توسط غده تیروئید تولید می شوند. اینها تنظیم کننده های اصلی فرآیند متابولیک هستند، زیرا استفاده از انرژی و تولید مثل آن را در تمام سلول ها و بافت های بدن تنظیم می کنند. متابولیسم به عملکرد طبیعی هورمون های تیروئید و واکنش های شیمیایی آنها در سطح سلولی بستگی دارد. هنگامی که عملکرد هورمون های تیروئید کاهش می یابد، به ویژه زمانی که عملکرد هورمون های تخمدانی مختل می شود، زنان به راحتی وزن اضافه می کنند، حتی اگر شروع به خوردن غذاهای کم کالری کنند. گاهی اوقات در مواردی که مقادیر بیش از حد هورمون های تیروئیدی وجود دارد، زنان در نیمه اول چرخه به دلیل افزایش اشتهای مرتبط با فعالیت این هورمون ها وزن اضافه می کنند.

کورتیزول

کورتیزول به عنوان یک هورمون شناخته می شود فشارسطح آن در حضور یک ثانیه یا تحریک طولانی مدت افزایش می یابد. استرس کوتاه مدت و شدید نیز باعث ترشح آدرنالین می شود. با این حال، به دلیل واکنش‌های کوتاه‌مدت و طولانی‌مدت به استرس و محرک‌ها، چربی در اطراف کمر و کل شکم به جای تجزیه شدن ذخیره می‌شود. چرا؟ پس از استرس حاد، به دلیل ترشح آدرنالین در خون، احساس گرسنگی می کنید، این امر منجر به میل به خوردن به خصوص شیرینی جات می شود و در نتیجه بیش از حد لازم غذا می خورید. استرس مزمن شما را بیش از حد خسته، کاملا خسته و هوس خوردن "غذای راحتی" شیرینی می کند.

انسولین و گلوکاگون

انسولین و گلوکاگون بر میزان گلوکز ("قند") در خون و همچنین نسبت چربی به توده عضلانی تأثیر می گذارد. آنها را هورمون های ضد تنظیمی می نامند زیرا تأثیر معکوس بر قند خون (گلوکز) دارند. انسولین با حرکت آن از خون به سلول‌های ماهیچه‌ای، جایی که سوزانده می‌شود و انرژی تولید می‌کند، یا به سلول‌های چربی، جایی که ذخیره‌سازی چربی را افزایش می‌دهد، سطح گلوکز را کاهش می‌دهد. سرعت و میزان تشکیل انسولین به غذاهایی که مصرف می کنیم، ترکیب آنها و زمان ورود آنها به بدن بستگی دارد. عمل گلوکاگون برعکس عمل انسولین است. وقتی مغز متوجه می‌شود که میزان قند خون در حال کاهش است، گلوکاگون باعث می‌شود کبد گلوکز را از چربی‌ها به داخل خون فشار دهد و از طریق آن وارد سلول‌ها شده و سوزانده شود. تشکیل انسولین تحت تأثیر هورمون های تخمدانی است و بالعکس. در سطح بالا انسولیناگر از آن مصون هستید (مقاومت به انسولین)کمر زن شروع به افزایش وزن می کند. اختلال مشابهی در پاسخ به انسولین با سندرم تخمدان پلی کیستیک و با کاهش مقدار استرادیول مشاهده می شود.

پرولاکتین

پرولاکتین توسط غده هیپوفیز تولید می شود و در مقادیر زیاد باعث اضافه وزن می شود. پرولاکتین تولید شیر را در دوران شیردهی تنظیم می کند. در مردان و زنان غیر باردار مقدار آن کمتر از 15-20 نانوگرم در میلی لیتر است، اما در سه ماهه آخر بارداری سطح پرولاکتین به 300 نانوگرم در میلی لیتر می رسد. در چند ماه اول پس از تولد، حتی با ادامه شیردهی مادر، سطوح کاهش می یابد.

هنگامی که سطح این هورمون از 15-20 نانوگرم در میلی لیتر بیشتر شود، چرخه قاعدگی نامنظم می شود و تشکیل استرادیول سرکوب می شود. با آزادسازی طولانی مدت مقادیر زیادی پرولاکتین، قاعدگی ممکن است متوقف شود (آمنوره)،و شیر از سینه شما خارج می شود (گالاکتوره).این شواهد واضحی از سطوح بالای پرولاکتین است که با مشکلات دیگری که اغلب توسط پزشکان نادیده گرفته می شود مرتبط است. افزایش وزن، بزرگ شدن سینه، سردرد و افسردگی.

افزایش سطح پرولاکتین با تحریک اشتهای مادر شیرده بر وزن تأثیر می گذارد و باعث می شود که او کالری بیشتری برای خود و کودکش مصرف کند. اما اگر شیر نمی دهید، مجبور نیستید برای دو نفر غذا بخورید و در نتیجه غذای اضافی در بدن شما ذخیره می شود. پرولاکتین همچنین با سرکوب کار تخمدان‌ها که استرادیول و تستوسترون تولید می‌کنند، که مسئول فرآیندهای متابولیک فعال، تنظیم نسبت انسولین و گلوکز و رشد ماهیچه‌ها و استخوان‌ها هستند، بر وزن تأثیر می‌گذارد. فرسایش استخوان که منجر به پوکی استخوان زودرس می شود نیز نشان دهنده یک مورد درمان نشده سطوح بالای پرولاکتین است.

با افزایش سن و در دوران یائسگی، میزان این هورمون افزایش می یابد که بر کسب وزن اضافی در میانسالی تأثیر می گذارد. افزایش مقدار آن همچنین می تواند ناشی از استرس، تمرینات طاقت فرسا، کم کاری تیروئید، تحریک نوک پستان و بسیاری از داروهای رایج مانند پروزاک، پاکسیل، زولافت، سلکسا، لووکس، داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای - پاملور، آمی تریپتیلین و غیره، تاگامت، پپسید، داروهای ضد روان پریشی (ناوان) باشد. ، هالدول، مالاریل و دیگران). برخی از رشدها در غده هیپوفیز که مقدار زیادی پرولاکتین تولید می کنند می توانند باعث از دست دادن بینایی شوند زیرا این توده ها، حتی خوش خیم هستند، بر روی غده فشار وارد می کنند. عصب باصره. اگر مشکوک هستید که سطح پرولاکتین بالایی دارید، پزشک یک آزمایش خون ساده را پیشنهاد می کند. برای نتیجه دقیق تر، آزمایش باید بین ساعت 7 تا 8 صبح انجام شود.

لپتین

لپتین، پروتئینی که به تازگی کشف شده در سلول های چربی تولید می شود، نقش مهمی در تنظیم میزان چربی و توزیع آن در بدن دارد. ترشح لپتین در میانسالی و یائسگی مختل می شود، بنابراین بر افزایش وزن نیز تأثیر می گذارد. نام آن از کلمه یونانی گرفته شده است "لپتوس"یعنی چی "لاغر".لپتین در سلول های چربی تولید می شود، اما در خون گردش می کند و میزان توده چربی را به مغز می گوید. لپتین با تأثیر بر مغز، سطح گلوکز طبیعی را حفظ می کند. لپتین همچنین در عملکرد تولید مثل نقش دارد. توانایی تولید مثل هم به دلیل بی اشتهایی بیش از حد (کم اشتها) و هم به دلیل چاقی مفرط کاهش می یابد. بیماران مبتلا به این بیماری ها دارای سطوح بالای لپتین و اختلال در تشکیل آن بودند. محققان معتقدند لپتین کمک می کند كاهش دادنمقدار غذای مصرفی و افزایش دادناستفاده از انرژی که تولید آن مستلزم سوزاندن سلول های چربی است.

یکی از عملکردهای اصلی لپتین تثبیت سنتز و ترویج آزادسازی نوروپپتید Y (NPU) به هیپوتالاموس است. عمل NPU برخلاف عمل لپتین است که باعث می شود غذای بیشتری مصرف کنیم، مصرف انرژی را کاهش داده و میزان انسولین و کورتیزول را افزایش می دهد. لپتین همچنین از طریق سایر مواد شیمیایی مغز برای تنظیم تغییرات در میزان غذای مورد نیاز، مانند دوران بارداری و شیردهی، عمل می کند. لپتین بر هورمون‌های تیروئید و آدرنالین تأثیر می‌گذارد که در تنظیم مصرف غذا، میزان متابولیسم و ​​میزان چربی ذخیره شده نیز نقش دارند.

احتمالاً متوجه تفاوت بین چاقی مردانه و زنانه هم در انسان و هم در حیوانات شده اید. بر اساس این تفاوت، دانشمندان به این نتیجه رسیدند که استروژن، تستوسترون و پروژسترون بر تعادل لپتین تأثیر می‌گذارند. مطالعاتی در مورد سطح لپتین در طول چرخه قاعدگی، بارداری و لقاح مصنوعی انجام شده است. در دوران یائسگی، زنان با افزایش محتوای چربی و توزیع سیب شکل در بدن و همچنین مقادیر ناسالم لپتین و اختلال در سیستم لپتین مواجه می شوند. فرض بر این بود که زنان در میانسالی کمتر به لپتین پاسخ می‌دهند و این به افزایش وزن کمک می‌کند. مقاومت به لپتینکامل بودن آن در حضور مقدار کافی از آن در بدن و همچنین مقاومت به انسولین در سندرم تخمدان پلی کیستیک را توضیح می دهد.

با جمع بندی همه اینها، می توان گفت که چه زمانی مقدار معمولیلپتین در بدن و حساسیت رسوبات چربی به آن در حال کاهش هستند.با سطوح پایین لپتین یا مقاومت در برابر آن، چربی شکم افزایش می یابد و دیابت نوع 2 می تواند ایجاد شود. این رابطه بسیار پیچیده است و ما راه حل دقیقی برای این معما نداریم. تحقیقات مدرن نشان می دهد که با یافتن یک جایگزین استروژن در دوران یائسگی، یک زن می تواند حساسیت خود را به لپتین بهبود بخشد.

اضافه وزن و هورمون ها ارتباط مستقیمی با هم دارند. شرایط منفی زندگی، مانند استرس یا افسردگی، رژیم غذایی نامناسب و سبک زندگی کم تحرک، باعث اختلال در سیستم غدد درون ریز می شود. به دلیل اختلال در عملکرد آن، کیلوگرم اضافه می شود. به همین دلیل بسیار مهم است که ابتدا هورمون های خود را تنظیم کنید تا وزن کم کنید و تعادل سالم آنها را بازیابی کنید.

هورمون ها عناصر شیمیایی هستند که به عنوان پیام رسان برای هماهنگ کردن فرآیندهای حیاتی بدن عمل می کنند. سیستم غدد درون ریز که هورمون تولید می کند، ارتباط نزدیکی با سیستم عصبی و ایمنی دارد. هنگامی که یکی از آنها بد کار می کند، این امر به ناچار منجر به تغییرات نامطلوب در دیگری می شود.

هورمون ها و چاقی ارتباط نزدیکی با هم دارند، زیرا اولی بر اشتها، میزان متابولیسم و ​​توزیع چربی تأثیر می گذارد و منجر به چاقی هورمونی می شود. و این نیز به نوبه خود می تواند باعث عدم تعادل مواد بیولوژیکی ترشح داخلی شود.

حتی با داشتن یک رژیم غذایی متعادل و ورزش منظم، برخی از زنان هنوز مشکل دارند. یکی از عواملی که بسیاری از مردم همیشه در مورد کاهش وزن به آن توجه نمی کنند این است که چگونه هورمون ها بر وزن زنان تأثیر می گذارند.

بدن مانند یک مکانیسم ساعتی بزرگ است و آنها تنها یکی از «دنده‌های» هستند که به عملکرد روان همه قسمت‌ها کمک می‌کنند. و گاهی اوقات حتی رعایت تغذیه سالمو فعالیت بدنی نمی تواند از ظاهر عدم تعادل و وزن اضافی محافظت کند.

علائم عمومی:

1. بی نظمی قاعدگی.
2. بی تفاوتی و خستگی.
3. بیخوابی.
4. اختلالات دستگاه تناسلی.
5. حواس پرتی.
6. کاهش میل جنسی.
7. افزایش رشد موهای بدن.
8. افزایش فشار خون

نمی توان با اطمینان گفت که کدام هورمون مسئول وزن است. زیرا کاهش یا افزایش شاخص های مختلفبلافاصله در پرش او منعکس می شود. عوامل زیادی بر چاقی هورمونی تاثیر می گذارند:

1. بارداری.
2. دوران بلوغ.
3. شیردهی.
4. بیماری های سیستم غدد درون ریز.
5. یائسگی
6. مصرف داروهای هورمونی.
7. تشدید مزمن
8. آسیب شناسی و نئوپلاسم.

اغلب، چاقی با التهاب مزمن در بافت چربی همراه است. ذخیره بیش از حد چربی منجر به واکنش های استرس در سلول های چربی می شود که به نوبه خود منجر به آزاد شدن عوامل التهابی از خود سلول های چربی و سلول های ایمنی بافت می شود. اضافه وزن خطر ابتلا به تعدادی از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی، سکته مغزی و چندین نوع سرطان را افزایش می دهد و طول و کیفیت زندگی را کاهش می دهد.

افزایش تولید استروژن در زنان مسن چاق با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه مرتبط است.

برای درک چگونگی کاهش وزن در طول و بعد از عدم تعادل هورمونی، باید تحت معاینه پزشکی قرار بگیرید و همچنین برای درمان بیشتر با پزشک مشورت کنید. بدون این، رهایی از چاقی ناشی از عدم تعادل هورمونی کار دشواری خواهد بود.

چگونه بعد از عدم تعادل هورمونی وزن کم کنیم؟

بسیاری متقاعد شده اند که کلید کاهش وزن، مصرف کالری کمتر در روز است. اما اگر سیستم غدد درون ریز طبیعی باشد، این فرمول ایده آل عمل می کند. بنابراین، این سوال مطرح می شود: آیا کاهش وزن در هنگام عدم تعادل هورمونی امکان پذیر است؟ پاسخ به آن کاملاً ساده است: البته ممکن است، زیرا با مصرف داروهای خاص، تغذیه مناسب و از بین بردن موقعیت های منفی به راحتی اصلاح می شود.

چگونه بعد از عدم تعادل هورمونی وزن کم کنیم:

1. اولین قدم در مسیر بهبودی، مراجعه به متخصص غدد است. پس از مشاوره و آزمایش، تعیین اینکه کدام هورمون ها در هر مورد مسئول افزایش وزن هستند، امکان پذیر خواهد بود. به عنوان مثال، کمبود استروژن (که سنتز آن نیز مسئول سلول های چربی است) بدن را تحریک می کند تا کالری ها را به ذخایر چربی توزیع کند. هنگامی که سطح پروژسترون پایین است، احتباس مایعات در بافت ها اتفاق می افتد که به ناچار منجر به افزایش وزن می شود. و سطوح پایین هورمون‌های تیروئید، T3 و T4 تیروئید، باعث کاهش سرعت متابولیسم می‌شود، جایی که کالری‌ها به جای سوزاندن انرژی، به‌عنوان دو طرف دور کمر ذخیره می‌شوند.
2. مرحله دوم تغییر اساسی در سبک زندگی است. در اینجا مهم است که در نظر داشته باشید که نباید خود را به مصرف داروهای دارویی محدود کنید. اگر افزایش وزن تحت تأثیر هورمون کورتیزول است که در یک دوره استرس زا تولید می شود، قبل از هر چیز لازم است این وضعیت حذف شود. یا سعی کنید نگرش خود را نسبت به او به نفع سلامتی خود تغییر دهید. نکته دیگر ایجاد یک رژیم غذایی مناسب است. پس از همه، مصرف مقادیر زیاد کربوهیدرات های سادهبر تولید انسولین تأثیر می گذارد. کمبود ویتامین ها و مواد معدنی باعث اختلال در عملکرد غده تیروئید می شود.

کدام هورمون مسئول وزن است

هورمون ها در کنترل نحوه استفاده بدن از کالری برای انرژی نقش دارند. بدن طوری طراحی شده است که به جای کربوهیدرات ها و ماهیچه ها، از انرژی بافت چربی استفاده کند. در واقع سوزاندن چربی 3 برابر بیشتر انرژی می دهد.

تعدادی از هورمون ها مسئول وزن در زنان هستند. آنها بر سرعت فرآیندهای متابولیک، عملکرد، تنظیم اشتها و چاقی تأثیر می گذارند:

• انسولین؛
• پرولاکتین؛
• کورتیزول؛
• آدرنالین؛
• گرلین، لپتین؛
• ملاتونین، اندورفین؛
• استروژن، پروژسترون؛
• گروه تیروئید

تاثیر هورمون ها بر وزن بسیار زیاد است. آنها می توانند عملکردهای بدن مسئول وزن بدن را تحریک یا مهار کنند. بنابراین برای کاهش وزن موثرلازم است شاخص های آنها متعادل شود.

هورمونی که به تنظیم وزن کمک می کند انسولین است.

انسولین یک هورمون پروتئینی است که چربی را ذخیره می کند. این توسط لوزالمعده تولید می شود و یک سیگنال هورمونی برای افزایش وزن به بدن است.

هر چه سطح انسولین بالاتر باشد، وزن بیشتری اضافه خواهید کرد. انسولین باعث چاقی می شود.

وظیفه آن کنترل سطح گلوکز خون است. با مصرف بیش از حد شکر و نشاسته، پانکراس دیگر نمی تواند با حجم آن مقابله کند و تولید انسولین با شکست مواجه می شود. بدن به جای انرژی شروع به توزیع گلوکز به ذخیره می کند. انسولین نه تنها می تواند باعث چاقی عمومی شود، بلکه باعث دیابت نیز می شود. در مقادیر بالا، لیپوهایپرتروفی قابل مشاهده است.

هورمون پرولاکتین چگونه بر کاهش وزن تاثیر می گذارد؟

پرولاکتینوما یا سطوح بالای پرولاکتین آزمایش خونی است که توسط غده هیپوفیز تولید می شود. به طور معمول، سطح پرولاکتین در دوران بارداری و پس از زایمان بالا است. به عنوان یک قاعده، آنها پس از قطع به حالت عادی باز می گردند شیر دادن.

پرولاکتین برای تولید بسیار مهم است شیر مادرو همچنین بر بافت چربی و فرآیندهای متابولیک بدن تأثیر می گذارد. تحقیقات نشان می دهد که افزایش سطح در زنان باردار یا شیرده باعث کاهش سرعت تجزیه چربی می شود که می تواند منجر به افزایش وزن شود. علاوه بر این، گاهی اوقات استرس و برخی داروها می توانند سطح پرولاکتین را در خون افزایش دهند. همچنین با مشکلات قاعدگی و ناباروری همراه است.

تنظیم کننده استرس کورتیزول و آدرنالین

در زمان استرس عاطفی، غدد فوق کلیوی کورتیزول و آدرنالین بیش از حد معمول ترشح می کنند. این به بدن کمک می کند تا با مشکلات زندگی کنار بیاید و راحت تر آنها را تحمل کند. مشکل این است که بسیاری از افراد تحت استرس مداوم و طولانی مدت هستند که باعث می شود غدد فوق کلیوی کورتیزول و آدرنالین اضافی تولید کنند. این در نهایت منجر به عدم تعادل هورمونی می شود.

کورتیزول یک هورمون خوب یا بد نیست، بلکه به سادگی همان کاری را انجام می دهد که برای انجام آن طراحی شده است .

کورتیزول و آدرنالین باعث سوزاندن کالری بدن از کربوهیدرات ها و توده عضلانی (پروتئین) می شود. این به معنای واقعی کلمه از تجزیه چربی جلوگیری می کند. تولید بیش از حد آنها در عملکرد غده تیروئید اختلال ایجاد می کند.

واکنش بدن به سطوح بالای کورتیزول:

• خستگی؛
• افزایش وزن؛
• افسردگی؛
• اختلال عملکرد کبد؛
• بروز آلرژی؛
• درد مفاصل؛
• میگرن؛
• کاهش میل جنسی؛
• اختلالات گوارشی؛
• کاهش ایمنی

تولید بیش از حد کورتیزول و آدرنالین می تواند نه تنها بر وزن، بلکه بر سطح انرژی شما تأثیر منفی بگذارد.

تنظیم کننده گرسنگی گرلین و لپتین

بدن مکانیسم‌های هورمونی دارد که اشتها و وزن را تنظیم می‌کند و تلاش می‌کند تا هموستاز را در طولانی مدت حفظ کند: لپتین و گرلین. هر دو سیگنال های محیطی با جلوه های مرکزی هستند. به عبارت دیگر در قسمت های دیگر بدن (محیطی) ترشح می شوند اما بر مغز (مرکزی) تأثیر می گذارند.

اگر به طور مداوم انرژی کمتری (به شکل غذا) نسبت به متابولیسم پایه و فعالیت مصرف کنید (مانند رژیم غذایی)، بدن با گرسنگی پاسخ می دهد. این هورمون ها هیپولاموس را فعال می کنند.

لپتین گرسنگی را از بین می برد، گرلین آن را تقویت می کند.

لپتین توسط بافت چربی تولید می شود و به سیستم گردش خون ترشح می شود و سپس به هیپوتالاموس می رود. لپتین به او می گوید که چربی کافی در بدن وجود دارد، بنابراین اشتها و مقدار غذای مصرفی کاهش می یابد.

گرلین، برعکس، باعث احساس گرسنگی می شود. سطوح بالای آن در خون منجر به پرخوری مداوم و افزایش وزن بیش از حد بدن می شود. برای بازگرداندن سطح این هورمون ها به حالت طبیعی، باید:

• به اندازه کافی خوابیدن؛
• اجتناب از گرسنگی؛
• استرس را کاهش داده یا از بین ببرید.

هورمون های کاهش وزن در دوران یائسگی

برای بدن زن، یائسگی به معنای توقف عملکرد تولید مثل و بازسازی سطوح هورمونی است. در این دوره، سطح استروژن و استرادیول به سرعت کاهش می یابد. تولید آنها در تخمدان ها متوقف می شود و به طور فعال در ذخایر چربی شروع می شود.

در سنین بالا، این تمایل منجر به افزایش ذخیره چربی در ناحیه کمر و شکم می شود.

یکی از وظایف اصلی این هورمون ها مشارکت در فرآیندهای متابولیک است. بنابراین کاهش سطح آنها باعث اختلال در ریتم جذب مواد مغذی از غذا می شود. این همان چیزی است که منجر به چاقی در زنان در دوران یائسگی، حتی در صورت عدم تغییر در رژیم غذایی می شود.

تغییرات در حوزه روانی-عاطفی نیز بر تولید مقادیر زیاد کورتیزول تأثیر می گذارد. نتیجه افسردگی و سبک زندگی کم تحرک است. مرحله انباشت کالری و اضافه وزن شروع می شود.

زنان یائسه که مکمل های استروژن مصرف می کنند احتمالاً افزایش وزن قابل توجهی ندارند. همچنین ضمن حفظ یک زندگی فعال بدنی و تغذیه مناسب، به راحتی می توان از افزایش کیلوگرم جلوگیری کرد.

تنظیم کننده های متابولیک هورمون های تیروئید

هورمون های تیروئید (تیروئید T1، T2، T3، T4) ممکن است نقش مهمی در حفظ وزن سالم داشته باشند. آنها به تنظیم سرعت تبدیل غذا به انرژی کمک می کنند. وقتی سرعت آن کاهش می یابد، مشکلات کاهش وزن شروع می شود.

کم کاری تیروئید کمبود هورمون های تیروئید است.

اگر بدن هورمون تیروئید بیش از حد تولید کند (به نام پرکاری تیروئید)، میزان متابولیسم افزایش می‌یابد و افزایش وزن را دشوار می‌کند.

با کمبود هورمون های تیروئید، بدن تبدیل غذا به انرژی را متوقف می کند و آن را به ذخایر چربی می فرستد. برای مقابله با این مشکل می توانید غذاهای دریایی سرشار از ید و سلنیوم را در رژیم غذایی خود بگنجانید. این ریز عناصر هستند که برای عملکرد طبیعی تیروئید مهم هستند.

ضد استرس ملاتونین و اندورفین

ملاتونین اثر آرام بخش طبیعی دارد. مسئول تنظیم ریتم شبانه روزی و بهبود عملکرد است. عملکرد سالم به شما کمک می کند با موقعیت های استرس زا کنار بیایید. همچنین بهره وری و فعالیت تمام سیستم های بدن را در طول روز تضمین می کند.

ملاتونین فقط در شب تولید می شود.

برای تنظیم سطح این هورمون، باید الگوهای بیداری و خواب خود را عادی کنید - همزمان به رختخواب بروید و در یک اتاق تاریک (بدون نور اضافی به شکل نور شب) به خواب بروید.

اندورفین ها پپتیدهایی هستند که به طور طبیعی در مغز تولید می شوند. آنها همچنین هورمون شادی نامیده می شوند، زیرا می توانند بر رفتارهای روانی-عاطفی تأثیر بگذارند. آنها درد را کاهش می دهند، مشابه اثرات ترکیبات تریاک. افزایش سنتز اندورفین توسط سلول ها فرد را به سرخوشی و احساس لذت می برد. این به جلوگیری از حالت های افسردگی و بی تفاوتی که منجر به افزایش وزن می شود کمک می کند.

تولید اندورفین تحت تاثیر طولانی مدت است فعالیت بدنیو تجربیات قوی (عشق، شهرت، خلاقیت).

هورمون های رشد عضله ساز

غده هیپوفیز در مغز هورمون رشد (سوماتروپین) تولید می کند که بر رشد انسان تأثیر می گذارد و به ساخت استخوان ها و ماهیچه ها کمک می کند. همچنین بر متابولیسم تأثیر می گذارد. محققان دریافته اند که سطح آن در افراد چاق کمتر از افراد با وزن طبیعی است. با افزایش سن، سطح سوماتروپین کاهش می یابد و در سن 50 سالگی تولید آن به طور کلی متوقف می شود.

برای فعال کردن هورمون رشد برای کاهش وزن، باید یک برنامه خواب را دنبال کنید. اوج تولید آن توسط بدن در اولین ساعات به خواب رفتن اتفاق می افتد. مصرف آمینو اسیدها، آرژنین و اورنیتین نیز شاخص ها را تثبیت می کند. و در ترکیب با ویتامین های C، گروه B، پتاسیم، منیزیم و کلسیم اثربخشی آنها فقط افزایش می یابد.

هورمون های زنانه

هورمون جنسی زنانه، استروژن، نقش مهمی در حفظ تعادل وزن دارد. هنگامی که سطح آن بالا است، پاها نیز مورد توجه قرار می گیرند. با افزایش سن و با شروع یائسگی، سطح آن کاهش می یابد و چربی به طور عمده روی بازوها، کمر و شکم رسوب می کند. بعد از ۴۰ سالگی، بدن از سلول های چربی استروژن تولید می کند. بنابراین، عرضه آنها حیاتی می شود و کاهش وزن بسیار دشوارتر از سال های جوان است.

برای عادی سازی سطح استروژن، باید به اندازه کافی سبزیجات غنی از فیبر مصرف کنید. آنها نه تنها سموم، بلکه هورمون های اضافی را نیز از بین می برند. برای جلوگیری از تشکیل گاز شدید، سبزیجات باید به تدریج وارد شوند و هنجار را به 45 گرم فیبر در روز برساند.

چگونه با مصرف هورمون ها وزن کم کنیم؟

استفاده از داروهای هورمونی برای کاهش وزن برای اصلاح بیش از حد هورمون های جنسی زنانه و کمبود هورمون های تیروئید غده تیروئید تجویز می شود. درک چگونگی کاهش وزن در حین مصرف هورمون بسیار مهم است. به هر حال، این قرص ها وسیله ای برای کاهش وزن اضافی نیستند. هدف آنها بازگرداندن تعادل در بدن است. کاهش وزن نتیجه این تغییرات خواهد بود.

مصرف داروهای هورمونی همیشه باید با پزشک در میان گذاشته شود.

گروه سومی نیز وجود دارد که می تواند به کاهش وزن کمک قابل توجهی کند. اینها قرص های حاوی سوماتروپین - هورمون رشد هستند. اما مصرف آنها ممکن است تغییرات نامطلوبی در آنها ایجاد کند ظاهرو سلامت زنان مسن آنها ناامن هستند، زیرا بدن هورمون رشد را فقط تا زمان بلوغ کامل، عمدتاً در دوران نوجوانی، تولید می کند.

پرولاکتین توسط غده هیپوفیز، لوب قدامی آن تولید می شود، و ما از قبل می دانیم که "همه مشکلات از سر ناشی می شود."

پس این هورمون مرموز چیست؟

پزشکان هنوز تمام جنبه های تأثیر آن بر سلامت انسان را به طور کامل روشن نکرده اند. مشخص است که بدون پرولاکتین، مادر شیر نخواهد داشت. شیردهی کاملاً به این هورمون بستگی دارد. عملکرد دستگاه تناسلی انسان، متابولیسم آن و وضعیت سیستم اسکلتی نیز به این هورمون بستگی دارد. به هر حال، پرولاکتین یک آداپتوژن عالی است و به فرد کمک می کند تا با استرس و استرس روحی مقابله کند.

اما چه فرآیندهای متابولیکی تحریک می شوند؟ چرا می تواند به خودی خود افزایش یابد (به جز موارد شناخته شده - استرس و بعد از رابطه جنسی)، اگرچه تنظیم کننده های شناخته شده سطح پرولاکتین وجود دارد - دوپامین (کاهش می دهد) و هورمون آزاد کننده تیروتروپین (افزایش می یابد). حتی با کم کاری غده تیروئید، پرولاکتین می تواند همزمان با TSH افزایش یابد.

به نظر می رسد که چیزهای زیادی شناخته شده است و در عین حال هیچ چیز ...

به نظر می رسد این هورمون در همه جا و در همه چیز دستیار است، اما به تنهایی. به عنوان مثال، هورمون آدرنوکورتیکوتروپیک غدد فوق کلیوی را تحریک می کند، هورمون محرک فولیکول فعالیت غدد جنسی را تنظیم می کند، عملکرد تخمدان ها را تشکیل می دهد، هورمون محرک تیروئید عملکرد غده تیروئید را افزایش می دهد و پرولاکتین چیزی را تحریک یا تولید نمی کند. این تنها هورمونی است که به تنهایی، بدون واسطه و بدون کمک کسی، و به طور مستقیم - روی غدد فوق کلیوی، روی بافت ها، روی تخمدان ها، روی غدد درون ریز محیطی عمل می کند. این یک طبیعت عجیب و غریب است، یک بیمه نامه برای رویدادهای مختلف زندگی: اگر برخی از هورمون ها از کار بیفتند، پرولاکتین کمک خواهد کرد. او قادر است در جبهه های مختلف بازی کند، اما در عین حال می تواند غیرقابل پیش بینی باشد. معلوم نیست وقتی سطح بالا باشد چگونه خود را نشان می دهد - آیا وزن اضافی ظاهر می شود، آیا چرخه قاعدگی مختل می شود، آیا فرد می تواند وزن کم کند یا خیر... واکنش بدن به پرولاکتین کاملاً فردی است.

چرا اگر همه چیز تا این حد مبهم است، پزشک با کوچکترین اختلال در سیستم تولید مثل زنان را مجبور به انجام آزمایش پرولاکتین می کند؟

اگرچه مکانیسم های اثر این هورمون به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است، متخصصان با اطمینان می دانند که افزایش مداوم هورمون نشانه ای از اختلالات جدی، به ویژه در بدن یک زن است. افزایش پرولاکتین قطع 70 درصدی قاعدگی در زنان غیرباردار در سن باروری، ناباروری، کمبود هورمون در مرحله دوم چرخه قاعدگی - اختلال در تخمک گذاری، تاخیر در قاعدگی، ظهور آغوز یا حتی شیر در صورت عدم بارداری و زایمان اخیر ماستوپاتی فیبروکیستیکاغلب به دلیل افزایش هورمون ها رخ می دهد.

پرولاکتین بالا - این نیز یک اختلال در تعادل غدد درون ریز با تشکیل هیپرآندروژنیسم (افزایش سطح هورمون های جنسی مردانه برای زنان) است - این افزایش رشد مو، افزایش چربی احشایی، خطر ابتلا به بیماری های سیستم قلبی عروقی و عصبی، سندرم متابولیک است. .

عرق کردن، گرگرفتگی، لرزش دست و پا، تپش قلب و خشکی پوست از علائم افزایش پرولاکتین هستند. در نهایت، اختلالات و عدم تعادل به بیماری ها و گاهی به رشد تومورها و اختلالات روانی ختم می شود. بنابراین آگاهی از سطح پرولاکتین و در صورت امکان کنترل آن ضروری است.

پرولاکتین می تواند تحریک کندسرطان .

در اینجا، به احتمال زیاد علت اصلی استرس، به ویژه شکل مزمن آن است. پرولاکتین در پاسخ به یک موقعیت استرس زا آزاد می شود. بدن نیرو را بسیج می کند و سعی می کند با شرایط کنار بیاید. در حالت مزمن اضطراب و استرس، تعادل به هم می‌خورد و بدن شروع به کار برای فرسودگی می‌کند. سلول ها رنج می برند و زمانی برای کنترل فرآیندها ندارند. تعادل مختل می شود، اما سلول تلاش می کند زنده بماند و روند پاتولوژیک شروع می شود. روند پاتولوژیک تقریباً از این طریق شروع می شود.

چاقی و افزایش پرولاکتین

طب مدرن چاقی را با پرولاکتین مرتبط می‌داند و در صورت افزایش تعداد آن، کاهش آن را با داروهای هورمونی توصیه می‌کند. اما علت اصلی چیست به طور قطع مشخص نیست - پرولاکتین یا چربی. به هر حال، شما نمی توانید چاقی را با پرولاکتین یکی بدانید: 95٪ از اضافه وزن ناشی از پرخوری است، و تنها 5٪ افزایش پرولاکتین است، اما نه تنها این.

اول از همه، شما باید درمان چاقی را با تغییر رژیم غذایی و سبک زندگی شروع کنید. اگر در این شرایط پرولاکتین شروع به بازگشت به حالت طبیعی کند، ما موفق خواهیم بود، اما اگر نه، باید از داروها استفاده کنیم. پرولاکتین بالا با کاهش وزن تداخل دارد و ورزش و رژیم غذایی موثر نخواهد بود. از درمان نترسید داروهاو هورمون ها، به خصوص اگر درمان پس از معاینه کامل و توسط متخصص ذیصلاح انجام شود.

چه زمانی باید آزمایش پرولاکتین بدهید؟

• شاخص توده بدنی بیشتر از 30
• بی نظمی قاعدگی
• اختلال عملکرد اتونومیک
• پوکی استخوان
• آسیب شناسی غدد پستانی
• ناباروری
• اختلالات عصبی و سندرم پیش از قاعدگی
• کاهش میل جنسی

کودکان و نوجوانان با پرولاکتین بالا رشد جنسی را به تاخیر می اندازند. در مردان چنین اختلالاتی باعث ناباروری و کاهش میل می شود.

کلینیک همه روزه باز است.

ساعت ویزیت پزشکان از ساعت 10:00 الی 15:00 می باشد.

شنبه - از ساعت 10:00 تا 13:00

بخش ترویج:اسکایپ (valentin200440)

مرسوم است که به کسانی که نیم تنه ای زیبا دارند حسادت می کنند. مثلاً این خوشایندترین چیز است و مردان در انبوه چنین ثروتی قرار می گیرند. بیش از صد زن برای به دست آوردن چنین زیبایی زیر چاقوی جراح رفته اند تا به رویاهای خود جامه عمل بپوشانند، اما بزرگی غدد پستانی به دلیل حجم بالای بافت چربی ممکن است باعث شود. تظاهرات چنین عدم تعادل هورمونی مانند هیپرپرولاکتمیبه عبارت دیگر، زیاده روی پرولاکتین.

نقش پرولاکتین در بدن زنان

پرولاکتینهورمونی است که توسط غده هیپوفیز تولید می شود و هدف اصلی آن اطمینان از شیردهی است. همزمان، پرولاکتینهمراه با پروژسترون، فاز جسم زرد، یعنی نیمه دوم چرخه را طولانی می کند تا شرایط مطلوبی برای لانه گزینی و رشد جنین فراهم کند. پرولاکتیندر دوران بارداری به طور قابل توجهی افزایش می یابد و در دوران شیردهی به اوج خود می رسد. در حالی که سطح پرولاکتین در اوج تخمک گذاری رخ نمی دهد، طبیعت به زن این فرصت را می دهد که با آرامش به کودک غذا دهد و از او در برابر بارداری مجدد محافظت کند. تحت نفوذ پرولاکتینبه ویژه، افزایش اشتهای یک زن پرستار شکل می گیرد، زیرا در این دوره نیاز به تغذیه پرکالری و حجیم بیشتری وجود دارد.

هیپرپرولاکتمی چیست؟

اگر سطح پرولاکتین در شرایط غیر باردار ثابت شده افزایش یابد، این وضعیت نامیده می شود هیپرپرولاکتمی. علائم اصلی آن آمنوره، ناباروری، ترشح از غدد پستانی، افزایش اشتها، عدم تخمک گذاری و افزایش چربی در قفسه سینه و قسمت بالای کمر است. علاوه بر این، پرولاکتین حجم آب و نمک را بدتر می کند و مایعات را در بدن حفظ می کند. بنابراین، خانم‌های جوانی که از اضافه وزن رنج می‌برند، نه تنها اضافه وزن، بلکه چاق به نظر می‌رسند. مبارزه با اضافه وزن ناشی از هیپرپرولاکتمیبا رژیم غذایی و تلاش های ورزشی معمولی بسیار دشوار است. رژیم گیاهخواری به دلیل کاهش دریافت پروتئین و همچنین مصرف مکمل های ید نتایج خوبی به همراه دارد. واقعیت این است که بیش از 40٪ موارد سطح را افزایش می دهند پرولاکتینبه طور مستقیم به عملکرد غده تیروئید با کم کاری تیروئید بستگی دارد، یعنی کاهش آن، تولید افزایش می یابد پرولاکتین. تشخیص کم کاری تیروئید بر اساس مطالعه هورمون محرک تیروئید (TSH) انجام می شود، حتی اگر مقدار آن از حد معمول فراتر نرود، اما به حد بالایی نزدیک شود، آماده سازی ید یا اصلاح با دوزهای کوچک تیروکسین مصنوعی تجویز می شود. پس از درمان در اکثر موارد پرولاکتینبه حالت عادی برمی گردد

علاوه بر وابستگی به عملکرد تیروئید، علت هیپرپرولاکتمیماکرو و میکروآدنوم غده هیپوفیز می تواند تبدیل شود که با دارو یا جراحی درمان می شود.

نحوه تعیین سطح پرولاکتین

مرحله پرولاکتینبا آزمایش خون وریدی که دقیقاً در 5-7 (مرحله اول) یا 18-22 (مرحله دوم) چرخه قاعدگی با در نظر گرفتن میانگین طول چرخه 27-29 روز انجام می شود، تعیین می شود. برای اینکه تجزیه و تحلیل صحیح باشد، بهتر است از انجام هر یک خودداری کنید فعالیت بدنی(از جمله رابطه جنسی) به مدت 2 روز از مصرف الکل، غذاهای پروتئینی چرب خودداری کنید و همچنین سعی کنید از هرگونه تاثیر بر روی غدد پستانی ( مالیدن کرم به سینه، نوازش و ...) خودداری کنید. ثابت شده است که پرش های تند پرولاکتیندر شرایط استرس زا مشاهده می شود، بنابراین، پس از ورود به کلینیک، به اتاق جمع آوری خون عجله نکنید، بنشینید، استراحت کنید، تنفس خود را آرام کنید و تنها پس از 15-20 دقیقه خون اهدا کنید.

به یاد داشته باشید، هر چه زودتر درمان شروع شود هیپرپرولاکتمی، پیش آگهی پزشکی و موفقیت درمان بهتر است! در طی آن، کاهش وزن مداوم را در "منطقه مشکل" خود تجربه خواهید کرد.