Fűző, hogy elkerülje a görnyedt. A görnyedt fűző megfizethető módja a testtartás helyreállításának felnőtteknél és gyermekeknél

Az öv, a kötés és a hajlításhoz használt fűző ortopédiai termékek a helytelen háthelyzet korrigálására. Úgy tervezték, hogy fiziológiás helyzetben támogassák a gerincet vagy a vállakat. A legtöbb terméket úgy tervezték, hogy kényelmes legyen viselni a ruha alatt.

Az ortopédiai eszközök megjelenésével a szülők megkönnyebbülten fellélegeztek. Tíz évvel ezelőtt a gyermekek rossz testtartását gipszmerevítővel korrigálták. Nehezek voltak, kényelmetlenek és korlátozottak a mozgásuk. Az ilyen tervek megijesztették a gyerekeket, de nem volt más választásuk.

Milyen ortopédiai gyógymódok léteznek görnyedésre?

A hajlító öv egy ortopédiai eszköz az ágyéki és a mellkasi gerinc görbületének korrigálására. Oldja az izmok feszültségét és megelőzi a görcsöket. A kiváló minőségű övek természetes anyagból, sztreccs anyagból készülnek, és szélessége állítható.

A céltól függően puha és kemény öveket különböztetnek meg.

Az első lehetőség az ágyéki régió fiziológiás helyzetben tartására szolgál, enyhe fokú testtartási károsodással. A merev kialakítást súlyos deformáció esetén és a gerincoszlop sérülése után alkalmazzák, amikor a sérült csigolyákat mereven rögzíteni kell.

Egyes modellek további elemekkel vannak felszerelve a reflexmasszázs elvégzéséhez. Példa erre a Kuznetsov applikátor. Ez egy olyan tüskés lemez, amely a hát reflexogén zónáit befolyásolja. A testtartászavarok korrekciós eszközeinek egyes gyártói a Kuznetsov applikátort a termék hátuljába építik be. Ez a csúszásgátló öv hatékonyabb, mint egy egyszerű támasztómodell.

A slouch kötés hatékony a gerincoszlop deformitásainak kezelésére szolgáló egyéb módszerekkel kombinálva. A termék esztétikus, így nem csak otthon, hanem munkahelyen is hordható. Fő cél kötés használata - a deformáció területének megbízható rögzítése és a további progresszió megelőzése.

Kerek háttal, ilyen eszköz nélkül nehéz elkerülni a légzőrendszer és a keringési rendszer kapcsolódó szövődményeit. Ennek eredményeként a patológia kezelése során a traumatológusok mindig fűzőt vagy kötést javasolnak. A termékek nem drágák, de jelentősen enyhíthetik a hátpatológiából adódó fájdalmakat.

2 részből állnak: felső és alsó. A felső rész kiegyenesíti a vállakat, az alsó pedig segít normalizálni a hangot és megszüntetni az aszimmetriát mellizmok. Kötözés használatakor vázizmok fokozatosan megfeszül és megerősödik. Normalizálása a gerinc tengelyének megfelelő pozícióban tartásához vezet.

A görnyedt fűző lehetővé teszi a gerinc helyzetének javítását. Nem korlátozza a mozgást. A készüléket okosan kell használni. Nem használható folyamatosan, mivel a vázizmok hozzászoknak a külső támogatáshoz. A termék állandó használatával kiegyenesedik. Az izmok sorvadnak, és nem látják el funkcióikat.

Felmerül a kérdés: megéri fűzőt venni, ha rossz a testtartása? A traumatológusok javasolják a termék használatát, de csak bölcsen. Jobb a fűző használata a fizikoterápiával együtt. Ilyen helyzetben fűzőt kell viselnie a gyakorlatok között.

Természetesen az ortopéd korrektorok használatának fontosságának megértése nélkül a helytelen testtartást nehéz korrigálni.

A fűző mellett az orvosok lábbetétet írnak fel az idősebb emberek számára. Az ilyen eszközök lehetővé teszik a medence görbületének és a hát „torzulásainak” korrigálását. Arthrosis, ízületi gyulladás, térd- és csípőízületek deformációja esetén talpbetétet kell viselni.

Rossz testtartás esetén az ortopéd talpbetét segíti a gerinctengely helyzetének kiegyenesítését.

Hát deformáció esetén a rehabilitációs terapeuták annak érdekében, hogy tudat alatt kialakítsák a gerinc helyes helyzetére vonatkozó reflexet járáskor és ülés közben, azt javasolják, hogy a betegek képzeljék el, hogy egy kancsó vizet cipelnek a fejükön. A művelet csak akkor hajtható végre víz kiömlése nélkül, ha a fej, a nyak és a gerincoszlop alatti részei egy síkban helyezkednek el.

A talpbetétek, fűzők és kötszerek kiváló minőségű ortopédiai termékek, amelyek kiindulási készletek a gerincdeformitások korrigálásához. Alkalmazásuk nem korlátozódik ortopédiai célokra. A posztoperatív időszakban gyakran használnak kötszereket és talpbetéteket.

A gerincferdüléses fűzőt a gerincoszlop oldalirányú görbületének megelőzésére és a fájdalom megszüntetésére használják.

Mi az egyenes hát

Az egyenes hát olyan állapot, amelyben a gerinc fiziológiás ívei megmaradnak és normálisan működnek: nyaki lordózis, mellkasi kyphosis, ágyéki lordosis, keresztcsonti kyphosis. Fiziológiai görbületekre van szükség ahhoz, hogy a gerinc ütéselnyelő hatást fejtsen ki, amikor egy személy sétál, áll vagy ül.

A „lapos hát” fogalma nem azt jelenti, hogy a gerinctengely egy síkban van egy vonalban. Inkább ellenkezőleg, íveltnek kell lennie, de legfeljebb fiziológiai értékeknek.

Az idős betegek radiológusának következtetésében az ágyéki gerinc röntgenfelvétele után olvasható a „Lumbális lordózis kiegyenesedett” bejegyzés. Ez az állapot korrekciót igényel ortopédiai termékekkel és fizikai gyakorlatokkal.

Ezért a merevítőt, a talpbetétet és a csúszásgátló merevítőt megfontoltan kell használni más kezelési eljárásokkal együtt.

A fent leírt információk alapján egyértelműen meg tudjuk válaszolni, hogy a fűző segít-e a görnyedés ellen. Helyes használat esetén enyhíti az ember állapotát és megelőzi a szövődményeket.

Fizikoterápiával és ortopédiai termékek használatával az állapot javítható. Ezután a fűzőt vagy a kötést eltávolítják, és a sima hátat egy izmos keret támasztja alá.

A helytelen testtartás nemcsak elrontja megjelenés személy vagy pszichés problémák jelenlétét jelzi.

A görnyedést, mint a testtartási zavarok egyik fajtáját a szakemberek tünetként értelmezik, és különböző mértékben jelzi a gerincbetegség jelenlétét.

A gerinc görbületével és az ezzel járó izomműködési zavarokkal kapcsolatos problémák gyermekkorban kezdenek kialakulni.

Ahogy öregszik, a helyzet bonyolultabbá válik, és hatással van a szervezet létfontosságú rendszereire.

A fizioterápia, a manuális terápia és a speciálisan kiválasztott korrektor, más néven görnyedt fűző segít megelőzni a súlyos patológiák kialakulását.

Lektorok kijelölése

A fiziológiás kyphosis, amely a gerinc hátrahajlítása, az emberek normája. Ez a kialakítás lehetővé teszi, hogy ellenálljon a jelentős terheléseknek, és elkerülje a sérüléseket.

Ha azonban a hátradőlés szöge növekedni kezd, és meghaladja a 45°-ot, a szakemberek diagnosztizálják.

A betegség leggyakrabban a mellkasi régióban lokalizálódik, bár gyakran a nyaki és ágyéki régióban található.

A görnyedés a mellkasi gerincoszlop kóros kyphosisának külső megnyilvánulása.

Még enyhe lehajlás esetén is azonnal orvoshoz kell fordulnia, hogy elkerülje a súlyos szövődményeket, például az agyi keringési zavarokat, a kismedencei szervek betegségeit, a fájdalom szindrómát, a púpos (kerek hát szindróma).

A rendellenességek korai szakaszában történő kezelésére, a sebészeti beavatkozás kivételével, speciális terápiás gyakorlatokat, manuális terápiás foglalkozásokat és fizioterápiát alkalmaznak. Ezenkívül speciális eszközök segítenek megbirkózni a problémával.

A gerinc speciális korrekciói a leginkább hozzáférhető és leghatékonyabb eszközök. Az ilyen fűzőknek számos előnye van:

• könnyű súly;
• kényelem;
• nincs mozgáskorlátozás;
• A készülék ruha alatt láthatatlan.

A tartáskorrektor egy speciális kialakítás, amely viselés közben kiegyenesíti a hátat, és segíti az izmok visszatérését a megfelelő pozícióba.

A gyártók a termékleírásban szinte azonnali pozitív hatást jeleznek. Azonban azok a betegek, akik tapasztalták a korrektor hatását, jelentős kényelmetlenséget tapasztalnak, amely az izmok új pozícióhoz való hozzászokásával jár.

Néhány ember számára problémát jelent a nem lélegző anyagból készült cipő viselése.

A használat első napjaiban jelentkező kellemetlen érzések, sőt fájdalom is lehetővé teszi számunkra, hogy feltegyük a kérdést: segít-e a fűző a görnyedésben? A szakértők szerint igen, ez segít.

Feltéve, hogy a használatát a betegség korai szakaszában kezdik meg, és magát a korrektort megfelelően választják ki, akkor:

• megszünteti a görbületet;
• javítja a vér és a nyirok áramlását az izmokban;
• csökkentse vagy teljesen megszabaduljon a gerincferdülés és a görnyed miatti fájdalomtól;
• erősítse az izomfűzőt;
• enyhíti a túlzott feszültséget;
• helyreállítani a gerincoszlop fiziológiás vonalát.

Ugyanakkor a helytelenül kiválasztott görbületgátló fűző számos komplikációt okozhat.

A korrektorok típusai és kialakítása

Ha nem kétséges, hogy szükség van-e fűzőre a görnyedéshez, akkor ki kell találnia, melyik eszköz lesz a legkényelmesebb és leghatékonyabb. A kezelőorvos segít megoldani ezt a problémát a szükséges merevség típusának, méretének és mértékének meghatározásával.

Az eszközök sajátos felosztása segít kiválasztani a fűzőt a hátára, hogy ne csússzon el és ne szabaduljon meg a problémáktól.

fekvőtámaszok

Használata a rendellenességek korai szakaszában. Finoman dolgoznak, a vállak és a gerincoszlop felső része hátrafelé mozog. Egyszerű kialakításuk több hevederből áll.

Funkcionális cél

A megfelelő típusú ortopédiai eszköz kiválasztása a funkcionális céltól is függ:

• korrigálja a gerincoszlop deformációit és egyben támasztó funkciót is ellát.
• A gerinc görbületeinek korrigálására, a stressz csökkentésére, a görbület megszüntetésére és a helyes testtartás kialakítására tervezték.

Elválasztás célközönség szerint

Korrektorok állnak rendelkezésre gyermekek, férfiak és nők számára. Nézzük meg, miben különböznek egymástól, és milyen jellemzőkkel rendelkeznek.

Gyerekeknek

A felnőtt modellektől eltérően a gyermeknek szánt görbülésgátló fűző nem tartalmaz merev betéteket. Fűzőbetétek megengedettek, amelyek szükség esetén hajlíthatók vagy eltávolíthatók.

A legelfogadhatóbb lehetőség a. Fő feladat termékek – a gerincet támogató izmok funkcióinak helyreállítása.

Az ilyen korrektor viselése biztosítja az izommemória helyreállítását, aminek köszönhetően az izmok visszanyeri képességüket a gerinc normál helyzetben tartására.

Ezenkívül a gyermek testtartásjavítót hipoallergén anyagokból kell készíteni, és használat előtt egyedileg kell beállítani, a kis beteg tulajdonságaitól függően.

Felnőtteknek

A felnőttek görnyedésére szolgáló fűzők nincsenek felosztva férfi és női fűzőkre.

Ez nem szükséges. Mindez a figura egyedi jellemzőitől, méretétől, anyagszükségletétől és a felhasználási feltételektől függ.

A férfi változat nehezebb lehet, mint a női változat. Könnyebb elbújni a ruha alá vagy fölé anélkül, hogy a megjelenés jelentős változását kockáztatná.

Ennek megfelelően egy közepes vagy nagy korrektorméret alkalmas a férfiak számára.

Ami a nőket illeti, a méret, az anyag és a merevség mellett gondoskodniuk kell arról, hogy a termék öve ne csípje be a mellkasát viselés közben.

Hogyan bánjunk az árral

A gyermekek vagy felnőttek hajlásának korrekciójára szolgáló fűző nem olcsó öröm. Természetesen a tartás helyreállításával sem szabad kímélni, de ha a helyzet nem engedi, hogy drága terméket vásároljon, a legenyhébb fokú károsodás diagnosztizálása esetén saját maga is elkészítheti egy felnőtt kezelését.

Ezenkívül konzultálnia kell orvosával, hogy megtudja, elfogadható-e a hajlítás házi készítésű eszközzel történő korrigálása. Ha nincs kifogás, akkor elkezdheti a munkát.

Hogyan készítsünk saját kezűleg fűzőt görnyedéshez? Ehhez legalább 6 méteres rugalmas kötésre lesz szüksége. A szalag szélessége 10 cm Az eszköz létrehozásának algoritmusa a következő:

• A kötés közepe a lapockák szintjén található.
• A szalag egyik végét a vállra dobják.
• A szalag másik vége az ellenkező oldalon lévő hónalj területére irányul.
• A végeket kétszer csavarják nyolcas alakban, hogy a vállakat hátrahúzzák.
• Ezután mindkét végét a karok alá húzzuk, és a derekára tekerjük.
• A rugalmas kötés végeit a hasára vagy a hátára rögzítheti.

Házi készítésű fűzővel lehetetlen korrigálni a gyermekek görnyedését. Az eredmény a várt hatás ellentéte lehet.

Kivétel a szabály alól

Az olyan fűzők gyártói, amelyeket úgy terveztek, hogy kiküszöböljék a hajláspontot a termékek teljes biztonsága érdekében, és a használatukat megtagadó okok hiánya. Vannak azonban ellenjavallatok az alábbi esetekben:

• A korrekciós anyagok allergiás reakciót váltanak ki.
• A készülék pántjainak helyén a bőr sérült.
• Súlyos légúti betegségeket diagnosztizáltak.
• Egy személy szívelégtelenségben, magas vérnyomásban, vegetatív-érrendszeri dystóniában szenved.
• Terhes nőknél korrekcióra van szükség, az időzítéstől függetlenül.
• A gyermek nem érte el a 12 éves kort (a fűző használata csak a kezelőorvos által előírt módon lehetséges).

A mágneses korrekciós modellek használata tilos, ha pacemaker van felszerelve, és nem tűri a mágneses hatásokat. Nem nehéz meghatározni az ilyen intolerancia jelenlétét.

Főbb tünetek: időjárási érzékenység és gyakori fejfájás az elektromos készülékek hosszú távú használata után.

Jogi nyilatkozat

A cikkekben található információk csak általános tájékoztatási célokat szolgálnak, és nem használhatók fel egészségügyi problémák öndiagnózisára vagy gyógyászati ​​célokra. Ez a cikk nem helyettesíti az orvos (neurológus, terapeuta) orvosi tanácsát. Kérjük, először konzultáljon orvosával, hogy megtudja egészségügyi problémájának pontos okát.

Nagyon hálás leszek, ha rákattint valamelyik gombra
és oszd meg ezt az anyagot barátaiddal :)

Rossz testtartás

A város utcáin gyakran lehet látni iskolásokat nehéz aktatáskákkal és embereket, akik nagyon nehéz terheket szállítanak. Sokan foglalkoznak irodai tevékenységgel és a legtöbb Szabadidejüket számítógépen töltik. Első pillantásra nincs semmi komoly, és az élet megy tovább a megszokott módon, de a túlzottan passzív vagy túlzottan aktív életmód minden emberben görnyedést okozhat. Ez nem mindig észrevehető, de idővel nagyon észrevehetővé válik, és csak akkor gondolja az ember, hogy egy ilyen problémát meg kell oldani. Ebben mindenkinek segítségére lehet egy speciális hátkötés vagy fűző a görnyedéshez, amely megvásárolható gyógyszertárban, online, vagy otthon varrható. Mivel nem minden ember rendelkezik vágási és varrási készségekkel, érdemes közelebbről megvizsgálni a kész lehetőséget.

Hogyan segít a fűző a hajlásban?

A gyermekek és a felnőttek testtartása minden nap erős terhelésnek van kitéve. A hát különösen akkor szenved súlyosan, ha az embernek nincs meghatározott munkahelye, hosszú ideig hajlított helyzetben van, és nehéz tárgyakat hordoz anélkül, hogy a súlyt egyenletesen elosztaná. Ha valaki korábban nem gondolt erre, és baj történik, vegyen egy tartásjavítót, és viselje minden nap. Ez a kezelés a következő módokon segít az embereknek:

A testtartás terápiás fűzője nem sok magas költség, amivel abszolút mindenki megvásárolhatja magának vagy gyermekének.

Hogyan válasszuk ki a megfelelő kötést

Vannak speciális kiválasztási paraméterek, amelyek lehetővé teszik az ember számára, hogy pontosan olyan típusú fűzőt vásároljon, amely a legjobban megfelel neki. Mielőtt megvizsgálná egy ilyen termék árát és hol vásárolja meg, el kell döntenie, hogy milyen típusú korrektort válasszon, és milyen merevségi szintet kell használnia. Az információ megszerzéséhez egy személynek:

Az ÍZÜLETI BETEGSÉGEK megelőzésére és kezelésére rendszeres olvasónk a vezető német és izraeli ortopédek által ajánlott, egyre népszerűbb NEM SEBÉSZETES kezelési módszert alkalmazza. Alapos áttekintése után úgy döntöttünk, hogy figyelmébe ajánljuk.

A görnyedés elleni fűző ne illeszkedjen túl szorosan az ember alakjához, mert be egyébként, ez csak kárt okoz, hasznot nem. Inkább válassz jó lehetőség kezelőorvosával, és ez a választás biztosan ideális lesz. A görbületek során a testtartás korrekciója meglehetősen hosszú időt vesz igénybe, ezért nem szabad megfeledkezni róla érdekes designövet, mert állandóan viselni kell majd.

Mit gondolnak az igazi vásárlók az övről?

Manapság a világhálón minden termékről találhat véleményt. Ebben az értelemben a görnyedt öv sem volt kivétel. A lehajlásgátló fűzőt sok fórumon leírják, és meglehetősen pozitív módon készül. Azok az emberek, akik hasonló kötést használtak hajlongáshoz, megjegyzik az ilyen korrekciós találmány következő pozitív tulajdonságait:

• még akkor is, ha hosszú ideig dolgozik a számítógépen, az egyenes hát egész nap ugyanaz marad;
• jelentős támogatás és megkönnyebbülés érezhető;
• a hajlásgátló fűzők enyhítik a fájdalmat és a kényelmetlenséget;
• néhány héten belül észreveheti pozitív eredményeket kezelés;
• a korrektor állandó használatával sokkal könnyebb terápiás gyakorlatokat végezni;
• a fűző meglehetősen kellemes a test számára;
• A kötés nagyon kényelmes viselet ruha alatt és felett egyaránt.

Ezen jellemzők alapján a hajlásgátló fűző valóban segít a kívánt eredmény elérésében.

Persze ha arról beszélünk túl előrehaladott helyzetekről, akkor egyetlen öv sem tud segíteni az emberen. A hát görbületével és nagyon erős görbületével, ha egy személy már meglehetősen előrehaladott korban van, feltétlenül sebészeti beavatkozásra lesz szüksége. Érdemes megjegyezni, hogy az orvosok még a műtét után is javasolják pácienseiknek ilyen korrekciós övek viselését, hogy a rehabilitációs időszak gyorsabb és sikeresebb legyen.

Ez a típusú korrektor kiváló megoldás iskolásoknak és irodai dolgozóknak. Ha egy személy állandóan visel ilyen kiegészítő övet, többé nem fog súlyos háti kényelmetlenséget és fáradtságot érezni. Az öv jelentősen növelheti az ember termelékenységi szintjét, és megakadályozhatja a súlyos görbületek lehetőségét.

Interneten vagy gyógyszertárban vásárolhat ilyen övet, és ha lehetősége van saját maga elkészíteni, akkor dizájn szempontjából is meglehetősen vonzóvá teheti.

Testtartás korrigáló

Szakképzett orvos segít minden személynek kiválasztani az öv merevségi szintjét és típusát, és csak így lesz a kiválasztott korrektor rendkívül előnyös.

Az öv a testtartás korrekciójához és a hát megfelelő pozícióban való megtámasztásához nagyon hasznos és nem túl drága dolog, mindennapi élet Abszolút bárki használhatja. Ez a tartásjavító már régóta bizonyította hatékonyságát a gyakorlatban, de az ideális eredmény eléréséhez folyamatosan kell használni.

A görnyedt ember boldogtalannak és úgymond sikertelennek tűnik. Sugárzik belőle az önbizalomhiány. De a testtartás nemcsak esztétikai és szociális szempontokat érint. A legfontosabb, hogy a görnyedés súlyos egészségügyi problémákhoz vezet.

Egyedül nem könnyű egész nap egyenesen tartani a hátat. Testtartását csak az akarat titáni erőfeszítésével tudod irányítani, ami eszeveszett tempóban modern élet kevesen képesek. De ha ez nem történik meg, az izomegyensúly felborul, és az izmok terhelése helytelenül oszlik el. Némelyikük túlfeszített, mások sorvadnak, és már nem támogatják a gerincet.

Ortopéd szék

A csigolyák deformálódnak, eltolódnak, sérvek, kiemelkedések és egyéb problémák lépnek fel, ami számos súlyos betegséghez vezet, amelyek nem mindig esnek terápiás kezelés alá. Gyakran csak a műtét mentheti meg a helyzetet. És néha ez sem segít, és az ember fogyatékosságot kap, amelynek kiváltó oka az volt, hogy képtelen volt egyenesen tartani a hátát.

Apropó. Az ember gerince egész életében stressznek van kitéve. És nem meglepő, hogy a vállak leesnek, az alak meggörbül, a hát megroskad. A gerincoszlop egyenletes állapotának fenntartása azonban annyira fontos, hogy számos eszközt találtak ki a testtartási rendellenességek korrigálására egészen régen. korai szakaszbanés megakadályozzák a hajlás kialakulását. Az egyikük .

Természetesen, ha a görbület súlyos, és a gerinc görbülete van, a támasztó fűző keveset segít. Ebben a helyzetben szüksége lesz egy korrekciós ortopédiai termékre, amelyet az orvosnak kell felírnia és kiválasztania a görbület mértékének alapos diagnosztizálása után.

A hát és számos belső szerv egészsége közvetlenül függ a gerinc és az izmok állapotától. Manapság sok embernek különböző mértékű gerincferdülése, kóros kyphosisa és egyéb problémái vannak, mivel sok időt töltenek ülő helyzetben, nem megfelelő általános aktivitással.

A serdülők és a fiatalok különösen érzékenyek a testtartás torzulásaira. Ezért szükséges az egyenes hát fenntartása fiatal kortól kezdve, amikor a csontváz kialakulása még nem fejeződött be, és a változások nem váltak visszafordíthatatlanná. Felnőttkorban szinte lehetetlen megszabadulni a görnyedéstől, amikor a gerinc teljesen kialakult.

Fontos! A gyermek első jelére azonnal el kell kezdeni a testtartás korrekcióját. Minél hamarabb kezdődik, annál jobb lesz az eredmény. Természetesen először konzultálnia kell orvosával, és ki kell választania a leghatékonyabb korrekciós módszert.

Hogyan lehet megérteni, hogy a testtartása görbe

Önállóan, különösen gyermekeknél és serdülőkor, a gyereknek nem könnyű megértenie, hogy a háta helyzete kezd szabálytalan formákat ölteni.

Fontos! A lehajlás kezdetének meghatározásához a következő lépéseket kell végrehajtania. Álljon szorosan hátával a falnak, lazítsa el a testét, és állapítsa meg, hogy feje, vállai, lapockái és sarkai egyszerre érintik-e a falat. Ha nem, akkor helytelen a testtartásod.

Amikor a gerinc görbülni kezd, azonnal befolyásolja a többi szerv állapotát.

1. Az izmok gyengülnek és tónusuk elveszik.
2. A tüdő és a szív rosszabbul kezd működni.
3. Az idegrendszer szenved.
4. Fájdalom, szédülés és rossz közérzet jelentkezik.
5. Az általános állapot romlása tapasztalható.
6. A mozgásszervi rendszer működése megszakad.
7. Gerincbetegségek alakulnak ki.

Természetesen a görnyedést kezelni kell. Semmilyen körülmények között nem szabad figyelmen kívül hagyni a megnyilvánulásait. Minden bizonnyal, miután orvoshoz fordult ezzel a problémával, a betegnek komplexet írnak fel terápiás intézkedések, amely tartalmazza:

• masszázs;
• Fizikoterápiás gyakorlatok;
• sporttevékenységek;
• úszás;
• orvosi eljárások;
• manuális terápia.

Szüksége lesz továbbá a munka megszervezésére és hálóhelyúgy, hogy a testtartását kontrollálja és a hátát egyenesen tartsa, viseljen kényelmes, testét nem csípő, mozgást nem korlátozó ruhát. És szinte minden kezdődő görnyedés esetén korrekciós hátfűző írható elő.

Típusok és formák

A testtartás javításához használhat fűzőt, amelyek két nagy csoportra oszthatók: alátámasztó és korrigáló. Mindegyik csoport többféle terméket tartalmaz.

Támogató fűző a gerinchez

Táblázat. A támasztófűzők típusai.

Kilátás	Leírás
	A legegyszerűbb fűző, amely rugalmas övek kombinációja. A mellkas vagy a hát területén kereszteződnek. Ezen kívül van egy bélés a hátulján. A kezdeti hajlás esetére írják elő, beleértve a gyermekeket is. Hordhat egyetlen terméket, vagy kiegészítheti bonyolultabb ortopédiai kialakítással, ha erre orvosi javallat van. A fekvőtámasz viselésének fő feladata a gerinc tehermentesítése. Tónusban tartja az izmaidat, és arra kényszerít, hogy a hátadat egyenesen tartsd. Természetesen ezzel a fűzővel nem lehet kiegyenesíteni az ívelt gerincet, de állítsa le a görbületet kezdeti szakaszbanő képes. Viselje a terméket legfeljebb napi két órán keresztül, vagy az orvos utasítása szerint.
	A hátoldalon egy félmerev keret található, széles csík formájában. Két csík rögzíti a vállakat. Mellkas alatt vagy hátul rögzíthető. Vagy a szerkezetet rugalmas szalagokkal rögzítik, amelyeket a szükséges erővel a test köré lehet kötni. A fűző nem engedi a görnyedést és mérsékelt gerinctorzulások esetén használható. A fűző olyan mellény, amely a hát nagy részét fedi. Egyszerre ellazítja az izmokat, megszünteti a görcsöket, és megőrzi tónusukat. Ez nagyon jó orvosság megszabadulni a kezdeti lehajlástól. Napi három-négy órán keresztül hordhatod.
	Félmerev fajta, amely súlyos görnyedésre használható (a betegség kialakulásának közepes változata). A fűző befedi a mellkast, a bordákat és az egész hátat. Ez inkább korrekciós ortopédiai termék, mint alátámasztó, bár félmerevsége miatt még mindig az első csoportba sorolható. Lényegében itt egy fekvőtámasz és egy thoracolumbalis fűző kombinációját használják. Az első és másodfokú hajlítás korrigálására hordják, legfeljebb napi négy órán keresztül.

Ha szeretné részletesebben megtudni, milyen típusok léteznek, valamint meg szeretne ismerkedni a gyűjtési és viselési szabályokkal, akkor portálunkon olvashat erről egy cikket.

Támogató fűzőben orvosi felírás nélkül is végezheti a mindennapi tevékenységeket, dolgozhat és hordhatja sportolás közben is (de tanácsos a konzultáció). De ha a görbület előrehalad, és nem korrigálható, akkor ez már betegség (gerincferdülés, kyphosis), és el kell érni a terápia új szintjét, amelyben korrekciós fűzőt használnak.

Táblázat. A korrekciós fűzők típusai.

Kilátás	Leírás
	Merev kerettel rendelkezik, amelyet nem univerzálisan gyártanak, hanem kifejezetten a páciens számára készült, a sablont az ő anatómiai adottságaihoz igazítva. Műanyag konstrukció habszivacs párnákkal. A belsejében lévő szabad üregek segítenek kiegyenlíteni a dudorokat. Ez a típus a legnépszerűbb korrekciós fűzők közül.
	Ezt a típust leggyakrabban gyermekek viselésére írják elő, mivel félmerev, de merev vezetőkkel rendelkezik. Mivel a gyerekek mozgékonyak, kényelmetlen számukra a normál merev fűző viselése, de könnyen használják ezt a kialakítást. Ez is az ábra szerint készült, de a modellben növekedésszabályozók találhatók, így a növésben lévő gyerekek is használhatók egészen addig, amíg meg nem korrigálják a hajlást, vagy el nem jön a támasztófűzőre váltás ideje.

Hogyan válasszunk

Melyik a legjobb fűző? Mit válasszunk? Hogyan kell viselni? Ezeket a kérdéseket orvosnak kell feltenni, mert csak a kezelőorvos tud rájuk maradéktalanul és helyesen válaszolni.

Fontos!Ön önállóan választhat, amikor a lehajlás kezdődik. Mint minden fűző, ez egy ortopédiai termék, amelynek viselését orvosnak kell jóváhagynia és ellenőriznie kell.

Kétségtelenül hasznos szerzés ez, amely egészséget hoz, ha helyesen választja és használja.

1. A termék vásárlását szaküzletben kell lebonyolítani (esetleg alátámasztó modell - webáruházban, de rendelkeznie kell a megfelelő tanúsítvánnyal).
2. Miután az orvos segítségével döntött a tervezésről, figyelmet kell fordítania arra az anyagra, amelyből a fűző készül. Ezek légáteresztő, ugyanakkor kopásálló anyagok legyenek, amelyek nem okoznak allergiát.
3. A méret és a forma egyaránt fontos. Ha lehetséges, érdemes egyedi terméket rendelni, az anatómiai paraméterei szerint.

Vásárlás után azonnal kezdje el a fűző viselését, mert időbe telik, amíg megszokja.

Apropó. Még ha először vesz fel egy puha elasztikus fekvőtámaszt, az ember kényelmetlenül érzi magát. Ezért el kell kezdenie néhány percig viselni a terméket, fokozatosan hozzátéve, hogy a szakember által javasolt normára kerüljön.

A fűző viselésének általános időtartama három-négy hónap. Az orvos, aki felírja a fűzőt, átadja Önnek a viselési rajzot. Ha pedig saját maga vásárolt támogatási terméket, kövesse a mellékelt utasításokat.

Apropó. A fűzőt túl hosszú vagy túl rövid ideig viselni ugyanilyen rossz. Az izmok nem erősödtek meg eléggé, vagy túlterheltek, és ahelyett, hogy jót tenne, kárt tehet magának.

Korrekciós fűző a gerinchez

Eleinte a viselési idő növekszik, majd miután elérte a kívánt jelet, csökkenni kezd. Ha a tanfolyam befejeződött, de az eredmény nem kielégítő, a görbe marad, az azt jelenti, hogy a terméket rosszul választották ki, vagy a tanfolyamot meg kell ismételni. Viselés közben havonta vagy gyakrabban a fűzőt a bekövetkezett testtartásváltozásoknak megfelelően állítják be (az öveket megfeszítik, a rögzítőket cserélik).

Válasszon közülük a legjobb szakemberek véleményért és a legjobb áron, és kérjen időpontot