As fragilidades das mulheres: realidade e mitos. Fraqueza das mulheres - o que é isso? Fraqueza e dependência em uma mulher como manifestada

Entre as mulheres, de ano para ano, a proporção de mulheres que não podem ser chamadas de “sexo fraco” como tal está crescendo. As mulheres ocupam cargos que antes eram puramente "masculinos" e têm os mesmos direitos e oportunidades que os membros do sexo oposto.

Ao mesmo tempo, a "fraqueza das mulheres", como antes, não perdeu sua relevância. Este truque é usado por muitas mulheres. Que objetivos perseguem? A que o abuso da fraqueza feminina pode levar? Como exibi-lo corretamente? Você receberá as respostas para essas perguntas abaixo.

Razões para mostrar fraqueza feminina

Segundo especialistas, a manifestação de fraqueza é um elemento importante no relacionamento dos casais, um jogo que é benéfico para um homem e uma mulher, trazendo “benefício” para ambas as partes. As mulheres que mostram sua fraqueza serão capazes de perseguir os seguintes objetivos.

Aumentando a auto-estima do seu homem.

Um homem que vê uma mulher frágil ao seu lado procurará dar a ela sua proteção, tentar ajudar em algumas tarefas domésticas. E, finalmente, considere-se um verdadeiro "homem". Naturalmente, isso tem um efeito benéfico nos relacionamentos. O principal é não exagerar, para não "sobrecarregar" seu homem.

Melhorando seu próprio estado de espírito.

O parceiro de uma mulher que mostra sua fraqueza provavelmente assumirá assuntos importantes e resolverá questões complexas da vida e, consequentemente, salvará sua alma gêmea de fatores de estresse que afetam negativamente o estado de espírito e saúde física.

Há mais motivos para mostrar fraqueza feminina, consideramos apenas aqueles que favorecem relações familiares.

Consequências do abuso da fraqueza feminina

Uma mulher muito fraca pode tornar-se emocionalmente dependente de seu parceiro. Há uma alta probabilidade de que ela esqueça o autodesenvolvimento. Como resultado, ele se tornará monótono, chato, pois se dedicará totalmente ao seu amado. Na pior das hipóteses, ela se tornará desinteressante para o parceiro, que promete o divórcio.

Uma das consequências da manifestação da fraqueza feminina excessiva é o carregamento de um parceiro com os assuntos próprios e de outras pessoas. Deve-se entender que os homens não são exterminadores. Chegará o momento em que a paciência do marido se esgotará e ele deixará a mulher indefesa.

Há homens que fundamentalmente não querem vincular seu destino com mulheres fracas. Tal parceiro em potencial não deve mostrar imediatamente suas fraquezas. É necessário descobrir de alguma forma com ele como ele vê sua mulher, esposa, quão independente, independente ela deve ser?

Regras para o uso de astúcia feminina

Tenha em mente que os homens representam a fraqueza de forma diferente das mulheres. Eles o comparam com as capacidades físicas, o que lhes permite se sentir mais fortes e corajosos no contexto de companheiros frágeis. As mulheres são mais propensas a investir neste conceito significado psicológico e geralmente demonstram deliberadamente a falta de qualidades como independência, determinação, determinação e confiança. Tal comportamento pode seguramente ser chamado de errôneo. Então, qual é a maneira certa de mostrar fraqueza? Você pode usar os conselhos de psicólogos, que são fornecidos abaixo.

Tente entender o que fraqueza é natural. Não há necessidade de se envergonhar do fato de que às vezes nem tudo está sujeito a você. Uma mulher autossuficiente e independente demais pode repelir os homens tanto quanto uma mulher indefesa demais. Portanto, seja guiado pela chamada "média dourada".

Sinta-se à vontade para pedir ajuda. Infelizmente, sucumbindo às ideias modernas sobre igualdade de gênero, muitas mulheres se esforçam para se tornarem completamente independentes e autossuficientes. Na maioria dos casos, eles são completamente bem-sucedidos. Muitos provavelmente têm uma namorada divorciada que consegue criar um filho, construir uma carreira e viajar perfeitamente. Isso prova mais uma vez que, na realidade, as mulheres não são um sexo tão fraco. Mas um homem não precisa demonstrar isso. Ele pode se sentir desnecessário ao lado de uma mulher tão auto-suficiente. Portanto, deixe-o carregar sacolas com mantimentos, trocar lâmpadas, afiar facas. Acredite, ele terá muito prazer em ajudá-lo neste assunto.

Não se esqueça o tempo todo se cuida. Mesmo uma mulher com os dados externos mais luxuosos precisa de atenção. Tente se cuidar o máximo possível além das tarefas domésticas. Uma mulher bem arrumada e arrumada sempre cria a impressão de fragilidade, ternura e vulnerabilidade - a fraqueza nessa manifestação é muito atraente e agradável para os homens.

Use saias e vestidos O mais frequente possível. Eles tornam a mulher mais graciosa e sofisticada. Além disso, como você sabe, a roupa tem um efeito muito forte no estado interno de uma pessoa, definindo-lhe um certo “humor”. Assim, uma mulher vestida de jeans ou calças, provavelmente, se comportará com mais coragem. Ao mesmo tempo, saias e vestidos ainda são propícios a maneiras mais femininas. Essa é outra maneira de enfatizar sutilmente sua fragilidade.

Aprenda a pausar. Aqui nós estamos falando sobre tais situações quando, devido à pressa feminina, um homem simplesmente não tem a oportunidade de mostrar sua participação e bravura. Assim, por exemplo, após uma apresentação teatral, você não deve correr de cabeça para o guarda-roupa e vestir o casaco. É melhor parar um pouco e esperar até que seu homem lhe ofereça sua ajuda neste assunto. O mesmo se aplica à situação ao sair do carro: não se apresse em pular imediatamente após parar. Melhor dar ao seu companheiro a oportunidade de sair primeiro, abrir a porta para você e dar uma mãozinha. E ele ficará muito satisfeito em mostrar um sinal de atenção, e será mais fácil para você sair do transporte. A propósito, é exatamente esse comportamento que as regras elementares de etiqueta exigem de uma mulher.

Em nenhum caso não confunda fraqueza e sacrifício. Uma mulher que mostra fraqueza de vez em quando, em qualquer circunstância, conhece seu próprio valor e não permitirá uma atitude desrespeitosa em relação a si mesma. Além disso, ela não permitirá que ninguém se aproveite de seu desamparo, pois para ela essa é apenas uma forma de exercer alguma influência sobre seu parceiro. O sacrifício, por outro lado, envolve a perda completa do "eu" em favor de um homem. As consequências de tal comportamento foram discutidas na primeira parte do artigo. Afinal, sacrifício é fraqueza sem limites.

Dê a si mesmo um pouco de indulgência limitar a autocrítica. Muitas vezes, as exigências excessivas de si mesmo não permitem que a mulher relaxe, se sinta despreocupada e fácil. A autocrítica, via de regra, priva-o de "entusiasmo", empurra-o para o quadro e não dá a oportunidade de agir espontaneamente. Além disso, ao assumir um pesado fardo de exigências e obrigações, as mulheres não se dão nenhuma chance de serem fracas nem um pouco.

A fraqueza das mulheres às vezes é possível e até necessário mostrar. O principal é que seja oportuna e dentro de limites razoáveis. Afinal, também acontece que às vezes os próprios homens precisam de apoio e ajuda.

Fraqueza no corpo - uma diminuição na força ou atividade dos músculos com o esforço máximo de uma pessoa. Essa condição ocorre no contexto de alguns distúrbios mentais, autoimunes ou genéticos, bem como de estresse físico ou emocional grave. É imperativo identificar as causas de ocorrência, uma vez que esta condição leva a uma diminuição da qualidade de vida e diminuição da imunidade, o que contribui ainda mais para um curso mais rápido de doenças inflamatórias ou infecciosas.

A fraqueza durante a gravidez será observada durante todo o período e durante a menstruação - alguns dias antes do início, com menos frequência durante todo o processo.

Cada pessoa descreverá a manifestação de fraqueza no corpo de maneiras diferentes. Para alguns, isso é um forte excesso de trabalho, para outros é uma sensação de que a cabeça está girando e a atenção está dispersa. Na área médica, a fraqueza é a falta de energia para realizar certas ações que uma pessoa antes era capaz de realizar sem muito esforço.

A fraqueza é diferente. Se surgiu de repente, isso sugere que talvez alguma doença esteja ocorrendo no corpo humano e, se gradualmente, outras circunstâncias servem como fatores de ocorrência, incluindo fraqueza durante a gravidez ou a menstruação. Os principais sintomas que acompanham a fraqueza são uma sensação constante de que a cabeça está girando, náuseas. Além disso, o curso de tal condição é acompanhado por sinais observados durante a menstruação.

Etiologia

Os distúrbios que podem causar fraqueza persistente incluem:

doenças infecciosas, por exemplo, ou;
causado por supersaturação bebidas alcoólicas, tabagismo, substâncias entorpecentes ou compostos químicos;
deficiência de vitaminas;
neoplasias oncológicas;
ampla variedade doenças do sangue;
consequências após a cirurgia;
. Muitas vezes, os representantes do sexo fraco são atormentados pela fraqueza no corpo alguns dias antes do início da menstruação e o tempo todo durante esse processo;
- com tal violação da circulação sanguínea, observa-se fraqueza nos membros superiores;
distúrbios do sistema nervoso central;
- uma doença autoimune caracterizada por fraqueza nos braços;
leva à fraqueza nas extremidades inferiores;
falta de ferro no organismo;

Além disso, a fraqueza pode ser causada por motivos como:

observância dietas rigorosas em que uma pessoa priva seu corpo de vitaminas e minerais nutricionais;
sobrecarga emocional;
realizar atividade física muito intensa;
rotina diária irracional, quando uma pessoa deixa muito pouco tempo para descansar ou sofre de insônia;
exposição prolongada a temperaturas frias ou quentes;
comer grandes quantidades de alimentos, especialmente antes de dormir, pode causar fraqueza depois de comer, isso se deve ao fato de todo o corpo estar focado em digerir os alimentos, mas, apesar da fraqueza severa, comer demais leva à insônia;
determinadas condições ambientais, como umidade ou pressão baixa ou alta.

Sentir-se tonto acompanha quase todas as causas acima.

Na maioria dos casos, as causas acima começam a aparecer em uma pessoa com mais de quarenta anos de idade. Se esse sintoma for expresso em bebês ou crianças pequenas, isso indica várias patologias do sistema nervoso.

Separadamente, vale a pena considerar a fraqueza durante a gravidez. O corpo de uma mulher sofre muitas mudanças durante este tempo. Há uma desaceleração no funcionamento de alguns órgãos e sistemas para que a mulher possa dar à luz e dar à luz uma criança saudável. Neste caso, a fraqueza constante não é apenas a causa do aparecimento, mas também o principal sintoma que acompanha a futura mãe durante todo o período, até o parto. Além disso, a mulher será perturbada por crises constantes de náusea e pela sensação de que sua cabeça está girando.

Sintomas

As manifestações de tal estado para cada pessoa serão diferentes e dependem do que serviu como fator na ocorrência. Com infecções e inflamações, a fraqueza se manifesta de forma acentuada e aumenta dependendo de como a doença progride. A fraqueza constante no corpo é caracterizada por:

ou ;
perda de interesse em atividades diárias, trabalho, vida;
diminuição da concentração;
distração constante;
perda de apetite;
aumento da sudorese;
o aparecimento de inchaço;
o aparecimento de sangramento durante a escovação dos dentes;
a aquisição de palidez da pele;
muitas vezes há unhas quebradiças e aumento da perda de cabelo - ocorrem devido à falta de vitaminas no corpo;
uma mudança no peso corporal (em qualquer direção) e preferências gustativas indica que uma pessoa tem um funcionamento interrompido do sistema endócrino;
sensação constante de tontura. Fraqueza e tontura permitem que uma mulher ou menina saiba que a menstruação virá em breve. Em alguns casos, esses sinais não desaparecem com o início da menstruação e, às vezes, desaparecem algum tempo após a conclusão.

Náuseas e fraqueza são os primeiros sinais de que uma mulher pode estar grávida. Tais sintomas podem ocorrer tanto nas fases iniciais quanto tardias, podendo acompanhar a mulher durante toda a gravidez. A fraqueza durante a gravidez pode ser eliminada - é necessário apenas proporcionar paz à mulher e normalizar a nutrição.

Diagnóstico

Devido ao fato de que a fraqueza no corpo pode ocorrer por absolutamente qualquer motivo, o paciente deve ser submetido a um exame completo por especialistas de várias áreas da medicina, em particular. Além disso, você deve fornecer informações completas sobre razões possíveis ocorrência, quais sintomas incomodam o paciente e quão fortemente eles são expressos. A natureza do início da fraqueza dirá muito ao especialista, porque com certas doenças aparece inesperadamente e se desenvolve rapidamente.

Depois disso, o médico deve estar familiarizado com Lista completa doenças que o paciente já experimentou, pois podem esconder a causa da fraqueza. Além disso, o paciente precisará passar por estudos gerais e bioquímicos, além de passar por estudos de hardware, que são atribuídos dependendo do que preocupa o paciente e quais sintomas prevalecem. O diagnóstico de fraqueza durante a gravidez é de natureza separada, pois algumas atividades são proibidas para uma mulher neste momento.

Tratamento

Os métodos para eliminar a fraqueza permanente no corpo dependem inteiramente das causas de sua ocorrência. Nos casos em que o início da menstruação tornou-se o motivo da manifestação, a mulher ou a menina precisam receber paz. Com dor pronunciada no abdômen, analgésicos são prescritos. Mas em nenhum caso você deve aplicar calor no estômago ou tomar banhos quentes - isso pode causar sangramento.

Durante a fraqueza durante a gravidez, a mulher precisa comer o máximo possível de vitaminas e cálcio. Isso a salvará não apenas da fraqueza constante, mas também da sensação de que sua cabeça está girando. A fraqueza depois de comer pode ser facilmente eliminada normalizando a nutrição (coma em pequenas porções cinco vezes ao dia). Outros tratamentos consistem em:

normalização da rotina diária - é necessário descansar o quanto o corpo exige;
evitar comer demais, principalmente antes de dormir, pois pode causar fraqueza após a alimentação;
evitar situações estressantes ou comunicação desagradável;
controle constante da pressão arterial;
tratamento racional e oportuno de todas as doenças que podem causar fraqueza e náusea;
fortalecimento da imunidade.

Fraqueza ou perda de força- um sintoma comum e bastante complexo, cuja ocorrência depende do impacto de vários fatores fisiológicos e psicológicos.

Fraqueza ou perda de força

Na maioria dos casos, os pacientes descrevem a fraqueza de acordo com seus sentimentos individuais. Para alguns, a fraqueza é idêntica à fadiga severa, para outros - este termo refere-se a possíveis tonturas, distração, perda de atenção e falta de energia.

Assim, muitos profissionais médicos caracterizam a fraqueza como um sentimento subjetivo do paciente, que reflete a falta de energia necessária para realizar o trabalho diário e as funções que a pessoa era capaz de desempenhar sem problemas antes do início da fraqueza.

Causas de fraqueza

A fraqueza é um sintoma comum inerente à mais ampla lista de doenças. Os estudos e análises necessários, bem como as fragilidades concomitantes e outras manifestações clínicas, permitem estabelecer a causa exata da doença.

O mecanismo do início da fraqueza, sua natureza - são devidos à causa que provocou a ocorrência desse sintoma. O estado de fadiga pode ocorrer tanto como resultado de forte sobrecarga emocional, nervosa ou física, quanto como resultado de doenças e condições crônicas ou agudas. No primeiro caso, a fraqueza pode desaparecer por conta própria sem consequências - há sono e descanso suficientes.

Gripe

Assim, uma causa popular de fraqueza é uma doença infecciosa viral aguda, acompanhada de intoxicação geral do corpo. Junto com a fraqueza, sintomas adicionais aparecem aqui:

temperatura elevada;
fotofobia;
dor na cabeça, articulações e músculos;
sudorese intensa.

Distonia vegetativo-vascular

A ocorrência de fraqueza é característica de outro fenômeno comum - distonia vegetativo-vascular, que é todo um complexo de vários sintomas, entre os quais se destacam:

distúrbios de sono;
tontura;
interrupções no trabalho do coração.

Rinite

A aquisição de um caráter crônico, por sua vez, é acompanhada pelo inchaço resultante da mucosa nasal, que eventualmente leva a um efeito sobre a glândula pituitária. Sob essa influência, o funcionamento normal da principal glândula endócrina envolvida na área do edema é interrompido. As falhas resultantes no trabalho da glândula pituitária levam a um desequilíbrio em muitos sistemas do corpo: endócrino, nervoso, imunológico, etc.

Outras causas de fraqueza

A fraqueza súbita e grave é um sintoma inerente à intoxicação grave, intoxicação geral.

Em uma pessoa saudável, a fraqueza pode resultar de: lesão cerebral, perda de sangue- como resultado de uma diminuição acentuada da pressão.

As mulheres são fracas durante a menstruação.

Também fraqueza inerente à anemia- uma doença caracterizada por uma diminuição da hemoglobina contida nos glóbulos vermelhos. Considerando que esta substância transporta oxigênio dos órgãos respiratórios para os tecidos dos órgãos internos, uma quantidade insuficiente de hemoglobina no sangue leva à falta de oxigênio experimentada pelo corpo.

Constante a fraqueza é inerente à deficiência de vitaminas- uma doença que indica falta de vitaminas. Isso geralmente ocorre como resultado da adesão a dietas rígidas e irracionais, nutrição pobre e monótona.

Além disso, a fraqueza pode ser um sintoma das seguintes doenças:

Fadiga crônica

A fadiga crônica é uma reação protetora do corpo à sobrecarga constante. E não necessariamente física. O estresse emocional pode esgotar o sistema nervoso não menos. A sensação de fadiga pode ser comparada a uma torneira que não permite que o corpo chegue ao limite.

Uma série de elementos químicos são responsáveis pela sensação de bom humor e uma onda de energia fresca em nosso corpo. Listamos apenas alguns deles:

Mais frequentemente, esta doença afeta moradores de grandes cidades envolvidos em negócios ou outros trabalhos muito responsáveis e árduos, vivendo em condições ambientais adversas, com ambições insalubres, constantemente sob estresse, desnutridos e não envolvidos em esportes.

Com base no exposto, fica claro por que a fadiga crônica se tornou uma epidemia nos países desenvolvidos nos últimos anos. Nos EUA, Austrália, Canadá, países da Europa Ocidental, a incidência da síndrome da fadiga crônica é de 10 a 40 casos por 100.000 habitantes.

SFC - Síndrome de Fadiga Crônica

A fraqueza é um sintoma essencial de tensão física e mental. Sim, entre pessoas modernas que têm de ser submetidos a cargas colossais no trabalho, os chamados. síndrome da fadiga crônica.

Qualquer pessoa pode desenvolver SFC, embora seja mais comum em mulheres. Usualmente:

Esta condição indica o esgotamento extremo do suprimento de vitalidade. A fraqueza aqui surge à medida que a sobrecarga física e emocional aumenta. Além disso, a fraqueza e a perda de força já constantes são acompanhadas por vários sintomas adicionais:

sonolência;
irritabilidade;
perda de apetite;
tontura;
perda de concentração;
Distração.

As razões

Privação crônica do sono.
Excesso de trabalho.
Estresse emocional.
Infecções virais.
Situação.

Tratamento

A complexidade do tratamento é o princípio principal. Uma das condições importantes do tratamento é também a observância do regime de proteção e o contato constante do paciente com o médico assistente.

Hoje, a fadiga crônica é tratada usando vários métodos de limpeza do corpo, a introdução de medicamentos especiais é realizada para normalizar o funcionamento do sistema nervoso central e a atividade cerebral, bem como restaurar o funcionamento do sistema endócrino, sistema imunológico e sistemas trato gastrointestinal. Além do mais, papel importante a reabilitação psicológica desempenha um papel na resolução deste problema.

O programa de tratamento para a síndrome da fadiga crônica deve incluir:

Além do tratamento de especialistas, você pode aliviar a fadiga com dicas simples de estilo de vida. Por exemplo, tente ajustar atividade física, equilibrando os períodos de sono e vigília, não se sobrecarregue e não tente fazer mais do que você pode fazer. NO por outro lado isso pode ter um impacto negativo no prognóstico da SFC. Com o tempo, os períodos de atividade podem ser aumentados.

Ao gerenciar adequadamente as forças disponíveis, você pode fazer mais coisas. Para fazer isso, você precisa planejar adequadamente sua agenda para o dia e até mesmo para a semana seguinte. Ao fazer as coisas direito – em vez de se apressar para fazer o máximo possível em um curto espaço de tempo – você pode fazer um progresso constante.

As seguintes regras também podem ajudar:

evitar situações estressantes;
abster-se de álcool, cafeína, açúcar e adoçantes;
evite alimentos e bebidas que causem uma reação negativa do corpo;
Coma pequenas refeições regulares para aliviar a náusea
descansar muito;
tente não dormir por muito tempo, pois o sono excessivamente longo pode piorar os sintomas.

Remédios populares

Erva de São João

Tomamos 1 xícara (300 ml) de água fervente e adicionamos 1 colher de sopa de erva de São João seca. Infundir esta infusão deve estar em um local quente por 30 minutos. Esquema de uso: 1/3 xícara três vezes ao dia 20 minutos antes das refeições. Duração da admissão - não mais de 3 semanas seguidas.

banana-da-terra

É necessário tomar 10 g de folhas secas e cuidadosamente esmagadas da bananeira comum e despejar 300 ml de água fervente sobre elas, insistir por 30 a 40 minutos em um local quente. Esquema de uso: 2 colheres de sopa de uma só vez, três vezes ao dia por meia hora antes das refeições. Duração da admissão - 21 dias.

Coleção

Misture 2 colheres de aveia, 1 colher de sopa de folhas secas de hortelã-pimenta e 2 colheres de sopa de folhas de tártaro (espinhoso). A mistura seca resultante é despejada com 5 xícaras de água fervente e infundida por 60-90 minutos em um prato envolto em uma toalha felpuda. Esquema de uso: por? copo 3-4 vezes ao dia antes das refeições. Duração da admissão - 15 dias.

Trevo

Você precisa tomar 300 gramas de flores secas de trevo do prado, 100 gramas de açúcar comum e um litro de água morna. Colocamos a água no fogo, deixe ferver e despeje o trevo, cozinhe por 20 minutos. Em seguida, a infusão é removida do fogo, resfriada e somente depois disso a quantidade especificada de açúcar é adicionada a ela. Você precisa tomar infusão de trevo 150 ml 3-4 vezes ao dia, em vez de chá ou café.

Amora e morango

Você precisará de folhas de morangos e mirtilos, 1 colher de sopa cada - eles são misturados e despejados com água fervente em uma quantidade de 500 ml. Infundido medicamento em uma garrafa térmica por 40 minutos, depois beba uma xícara de chá três vezes ao dia.

aromaterapia

Quando precisar relaxar ou aliviar o estresse, coloque algumas gotas óleo de lavanda em um lenço e inale seu perfume.

Cheirar algumas gotas óleo de alecrim aplicado a um lenço quando se sente mental e fisicamente cansado (mas não nas primeiras 20 semanas de gravidez).

Para fadiga crônica, faça uma pausa relaxante banho quente, adicionando duas gotas de óleos de gerânio, lavanda e sândalo e uma gota de ylang-ylang à água.

Cheire todas as manhãs e noites para levantar o ânimo quando estiver deprimido. misturas de óleo impresso em um lenço. Para prepará-lo, misture 20 gotas de óleo de sálvia esclareia e 10 gotas de óleo de rosas e óleo de manjericão. Não use óleo de sálvia e manjericão durante as primeiras 20 semanas de gravidez.

As essências florais são projetadas para aliviar distúrbios mentais e aliviar a tensão na esfera emocional. Eles são especialmente úteis se você está deprimido ou perdeu o interesse pela vida:

clematis (clematis): ser mais alegre;
azeitona: para todos os tipos de estresse;
rosa selvagem: com apatia;
salgueiro: se você está sobrecarregado pelas restrições de estilo de vida impostas pela doença.

Sintomas de fraqueza

A fraqueza é caracterizada por um declínio na força física e nervosa. Ela é caracterizada por apatia, perda de interesse pela vida.

A fraqueza causada pelo desenvolvimento de doenças infecciosas agudas ocorre de repente. Seu aumento está diretamente relacionado à taxa de desenvolvimento da infecção e à consequente intoxicação do organismo.

A natureza do aparecimento de fraqueza em uma pessoa saudável como resultado de uma forte tensão física ou nervosa está associada à quantidade de sobrecarga. Normalmente, neste caso, os sinais de fraqueza aparecem gradualmente, acompanhados de perda de interesse no trabalho que está sendo feito, aparecimento de fadiga, perda de concentração e distração.

Aproximadamente o mesmo caráter é a fraqueza causada pelo jejum prolongado ou no caso de uma dieta rigorosa. Junto com o sintoma indicado, aparecem sinais externos de beribéri:

palidez da pele;
aumento da fragilidade das unhas;
tontura;
queda de cabelo etc

Tratamento de fraqueza

O tratamento da fraqueza deve ser baseado na eliminação do fator que provocou seu aparecimento.

No caso de doenças infecciosas, a causa raiz é a ação do agente infeccioso. Aqui aplicar terapia medicamentosa adequada apoiado pelas medidas necessárias destinadas a aumentar a imunidade.

Em uma pessoa saudável, a fraqueza resultante do excesso de trabalho é eliminada por si só. As principais medidas de controle sono e descanso adequados.

No tratamento da fraqueza causada por excesso de trabalho, tensão nervosa, restaurar a força do nervo e aumentar a estabilidade do sistema nervoso. Para isso, as medidas terapêuticas visam, em primeiro lugar, a normalização do regime de trabalho e descanso, a eliminação de fatores negativos e irritantes. Uso eficaz dos fundos fitoterapia, massagem.

Em alguns casos, a eliminação da fraqueza exigirá correção de dieta, acrescentando-lhe alimentos ricos em vitaminas e oligoelementos essenciais.

Quais médicos contatar para fraqueza e exaustão:

Perguntas e respostas sobre o tema "Fraqueza"

Pergunta:Olá! Tenho 48 anos, trabalho fisicamente no horário 2/2. Há cerca de um mês que me sinto muito cansado, mesmo 2 dias de folga não voltam ao normal, de manhã levanto com dificuldade, não há sensação de que dormi e descansei. Sem menstruação há 5 meses.

Responda: Se não houver menstruação por 5 meses, é preciso ficar atento aos seguintes fatores: atividade física; tensão nervosa; desnutrição; dietas rígidas. Além disso, uma consulta em tempo integral de um ginecologista (cistos, miomas, lesões infecciosas do sistema geniturinário) e um endocrinologista ( diabetes; desvios do sistema endócrino; problemas adrenais). Pode haver problemas com o equilíbrio dos hormônios. Para verificar isso, você precisa doar sangue. Se o diagnóstico for confirmado, o médico irá prescrever terapia hormonal.

Pergunta:Olá! Tenho 33 anos e tenho dor no pescoço (feminino/gênero) e fraqueza.

Responda: Possivelmente osteochondrosis, a consulta interna do neurologista é necessária para você.

Pergunta:Olá! Com dores de osteocondrose, a região epigástrica dói, pode haver algum tipo de ligação!

Responda: Com osteocondrose na coluna torácica média ou inferior, pode haver dor na região epigástrica e no abdômen. Eles são frequentemente confundidos com sintomas de doenças do estômago ou pâncreas, vesícula biliar ou intestinos.

Pergunta:fraqueza dor na omoplata direita do ombro nada para comer eu não quero o que há de errado comigo

Responda: Pode haver muitas razões para a dor na omoplata direita. Recomendamos que você consulte um terapeuta pessoalmente.

Pergunta:Olá! Tenho 30 anos, já estive doente de tuberculose, mas a fraqueza permaneceu, até piorou. Diga-me o que fazer, é impossível viver!

Responda: Um efeito colateral do uso de medicamentos antituberculose é muscular, articular, dores de cabeça, fraqueza, apatia, falta de apetite. A recuperação após a tuberculose consiste em observar o regime diário, estabelecer nutrição e atividade física adequada.

Pergunta:Olá, diga-me com qual médico você ainda deve entrar em contato: 4-5 meses de sabão, apatia completa, distração, ultimamente dor atrás das orelhas, você precisa tomar analgésicos. As análises são normais. Eu vou em gotejamento por causa de dores de cabeça. O que poderia ser?

Responda: Dor atrás das orelhas: otorrinolaringologista (otite média), neurologista (osteocondrose).

Pergunta:Olá! Tenho 31 anos mulher. Constantemente tenho fraqueza, perda de força, falta de sono, apatia. Muitas vezes sinto frio, não consigo me aquecer debaixo das cobertas por muito tempo. É difícil acordar, quero dormir durante o dia.

Responda: implantado análise geral sangue, é necessário excluir anemia. Verifique o seu sangue para o hormônio estimulante da tireóide (TSH). Monitore sua pressão arterial por alguns dias para ver se há uma queda na pressão. Consulte um neurologista: distúrbios circulatórios nos vasos da coluna, cérebro.

Pergunta:O homem tem 63 anos. ESR 52mm/s. Eles verificaram os pulmões - a bronquite crônica e limpa é típica de um fumante. Cansado de manhã, fraqueza nas pernas. O terapeuta prescreveu antibióticos para bronquite. Qual médico devo contatar?

Responda: POPs altos podem estar associados à bronquite crônica do fumante. Causas comuns fraquezas: anemia (exame de sangue) e doença da tireóide (endocrinologista), mas é melhor passar por um exame abrangente.

Pergunta:Olá! Sou uma mulher de 50 anos, em setembro de 2017 adoeci com anemia ferropriva. A hemoglobina subiu em janeiro de 2018, a fraqueza ainda persiste, é difícil andar, minhas pernas doem, verifiquei tudo, B12 está normal, MRI do cérebro e da medula espinhal, ultra-som de todos os órgãos, vasos sanguíneos membros inferiores, todos normal, ENMG normal, mas mal consigo andar, o que pode ser?

Responda: Se a causa da anemia não for corrigida, ela pode se repetir. Além disso, a glândula tireóide deve ser verificada.

Pergunta:Olá, meu nome é Alexandra há dois anos após o parto, recebi alta do hospital com diagnóstico de anemia de segundo grau, arritmia sinusal. Hoje me sinto muito mal, tontura, fraqueza, cansaço, estresse constante, nervosismo, depressão, dor no coração, às vezes minhas mãos ficam dormentes, às vezes desmaio, minha cabeça está pesada, não posso trabalhar, não posso liderar uma vida normal .... dois filhos não têm forças para sair com eles ... por favor me diga o que fazer e como ser ..

Responda: Faça o teste, começando com um terapeuta. Tanto a anemia quanto a arritmia sinusal podem ser causas de sua condição.

Pergunta:Boa tarde! Tenho 55 anos. Tenho sudorese intensa, fraqueza, fadiga. Tenho hepatite C, os médicos dizem que não sou ativo. Sente-se no lado direito sob o fígado uma bola redonda com o punho. Eu me sinto muito mal, costumo visitar médicos, mas não faz sentido. O que fazer? Me mandam fazer um exame pago, mas não tem dinheiro, não querem internar, dizem que ainda estou respirando, ainda não caí.

Responda: Olá. Reclamações sobre cuidados médicos de má qualidade - linha direta Ministério da Saúde: 8 800 200-03-89.

Pergunta:Eu vou a médicos há 14 anos. Não tenho força, fraqueza constante, minhas pernas estão amassadas, quero e quero dormir. A glândula tireóide é normal, a hemoglobina é reduzida. Eles o levantaram, mas não encontraram de quê. O açúcar é normal, e o suor está derramando granizo. Sem forças, posso mentir o dia todo. Ajude a aconselhar o que fazer.

Responda: Olá. Você consultou um cardiologista?

Pergunta:Boa tarde! Por favor me diga, eu tenho condrose cervical, muitas vezes dói na parte de trás da cabeça e irradia para a parte frontal, especialmente quando eu tossir na parte frontal dá dor. Estou com medo se pode ser câncer, Deus me livre. Obrigada!

Responda: Olá. Esta é uma manifestação da condrose cervical.

Pergunta:Olá! Fraqueza severa, especialmente nas pernas e braços, apareceu de repente, não há dores de cabeça, há ansiedade, excitação. Eu tive um endocrinologista, um terapeuta, um cardiologista, fiz um ultrassom da cavidade abdominal, tomei injeções, e a condição é a mesma: ou há um peso forte no corpo todo, então ele solta. Obrigada!

Responda: Olá. Se o endocrinologista, terapeuta e cardiologista não encontraram nada, resta consultar um neuropatologista para excluir distúrbios circulatórios nos vasos da coluna e do cérebro. Se a fraqueza apareceu no contexto de estresse, depressão - consulte um psicoterapeuta.

Pergunta:De manhã, fraqueza severa, falta de apetite, tudo treme por dentro, a cabeça parece estar embaçada, a visão fica dispersa, não há concentração de atenção, medo, depressão sobre a própria condição.

Responda: Olá. Pode haver muitas razões, você precisa verificar a glândula tireóide, hemoglobina e consultar um neurologista e um psicoterapeuta.

Pergunta:Olá, há 2 semanas sinto fraqueza à noite, náusea, não sinto vontade de comer, indiferença à vida. Diga-me o que poderia ser

Responda: Olá. Pode haver muitas razões, você precisa consultar um terapeuta pessoalmente que irá encaminhá-lo para um exame.

Pergunta:Olá, tenho 49 anos, estou fazendo ginástica, trabalho em pé, mas recentemente tive um colapso, sinto tonturas. Durmo pelo menos 8 horas, minha hemoglobina está normal, verifiquei minha glândula tireóide, Eu tomo magnésio conforme indicado, minha pressão arterial está baixa (toda a minha vida). Por favor, informe o que mais precisa ser verificado.

Responda: Olá. A consulta interna do neurologista acerca de tonturas é necessária para você.

Pergunta:Olá, 25 anos, mulher, há cerca de um mês, fraqueza severa, tontura, apatia, constantemente querendo dormir, sem apetite. Me diga o que fazer?

Responda: Olá. Se isso acontecer enquanto estiver tomando medicamentos, você deve discutir isso com seu médico, caso contrário, você precisa de uma consulta interna com um neurologista (tontura).

Pergunta:Olá, fraqueza constante em geral, não consigo viver normalmente, os problemas começaram nas costas e a vida descarrilou, tenho medo de não encontrar uma solução para o problema e não sei como resolvê-lo em princípio, você pode aconselhar algo? Estou muito animada, vivo com medo, tenho 20 anos, tenho medo de enlouquecer.

Responda: Olá. A fraqueza constante é um sintoma de muitas doenças e condições. Você precisa realizar um exame - fazer exames de sangue: geral, bioquímico, hormônios da tireóide e contato recepção presencial para um terapeuta e psicólogo.

Pergunta:Olá! Eu tenho 22 anos. Estou tonto há 4 dias. E é difícil respirar e com tudo isso me sinto fraco e cansado. Uma semana atrás, por dois dias depois de um fim de semana difícil, havia sangue no meu nariz. Sabe me dizer o que pode estar causando esses problemas? Obrigado pela resposta.

Responda:É possível que você esteja cansado. Diga-me, por favor, você passou recentemente por situações em que dormiu mal e pouco, passou muito tempo no computador? Os sintomas descritos por você podem estar no aumento da pressão arterial, na hipertensão intracraniana. Eu recomendo que você faça M-ECHO, EEG e consulte um neurologista.

Pergunta:Por 3 meses, a temperatura é de cerca de 37, boca seca, fadiga. Os exames de sangue e urina estão bem. Recentemente, ele muitas vezes teve dor de garganta e foi tratado com antibióticos.

Responda: Essa temperatura não é considerada elevada e, na ausência de queixas, não requer tratamento, mas se você está preocupado com cansaço, boca seca, precisa passar por uma série de exames. Eu recomendo que você faça uma análise bacteriológica (semeadura da faringe), um exame de sangue para açúcar, bem como uma análise para hormônios tireoidianos (TSH, T3, T4, anticorpos para TPO), pois esses sintomas podem ser uma manifestação de muitos doenças. Eu também recomendo que você faça esse estudo, um imunograma e visite um imunologista pessoalmente.

Pergunta:Olá, tenho 34 anos, sexo feminino, há cerca de 3 anos - fraqueza constante, falta de ar, às vezes meus braços e pernas incham. Não há dor em nenhum lugar, tontura é rara, ginecologicamente está tudo em ordem, a pressão é normal, só que às vezes a temperatura é de 37,5 e acima, sem resfriado, assim. Mas a fraqueza está ficando mais forte ultimamente, especialmente depois de dormir, e ultimamente não consigo curar resfriados ou resfriados de forma alguma, estou tossindo há um mês ou mais (não forte). Eu não vou ao médico sobre isso, eu quero perguntar sobre isso aqui. É síndrome da fadiga crônica? E existe alguma maneira de se livrar disso?

Responda: Aconselho você a passar por um exame completo sem falhas, ir a uma clínica de distúrbios vegetativos ou a qualquer clínica psicossomática, onde você definitivamente receberá consultas de todos os especialistas (psiquiatra, neurologista, endocrinologista, cardiologista). Após o exame, os médicos tomarão uma decisão por você. A psicoterapia é obrigatória!

Pergunta:Olá! Tenho 19 anos. Na última semana tenho me sentido mal. O estômago dói, às vezes dá para a parte inferior das costas, às vezes há uma leve náusea. Fadiga, perda de apetite (mais precisamente, às vezes eu quero comer, mas quando olho para a comida, me sinto enjoado), fraqueza. Qual poderia ser a razão para isso? Tenho pressão baixa o tempo todo, tenho problemas com a glândula tireoide.

Responda: Faça um exame de sangue, exame de urina, exame ginecológico.

Pergunta:Olá. Tenho 22 anos, no trabalho no escritório, de repente ficou doente. Sua cabeça estava girando, ela quase desmaiou. Sem febre, tosse, coriza. Não é uma condição fria. Este não era o caso antes. E ainda me sinto fraco. Recentemente, observei um estado de cansaço, depois do trabalho caio, embora trabalhe 8 horas, não fisicamente. Eu excluo a gravidez, porque. estava menstruada. Que testes você recomendaria fazer para determinar o que está errado?

Responda: Olá! Entregue a análise geral ou comum desenvolvida de um sangue, é necessário excluir a anemia em primeiro lugar. Verifique o seu sangue para o hormônio estimulante da tireóide (TSH) em qualquer dia do seu ciclo. Monitore sua pressão arterial por alguns dias para ver se há uma queda na pressão. Se nada vier à tona, consulte adicionalmente um neurologista, é necessário excluir distúrbios circulatórios nos vasos da coluna vertebral, cérebro.

Ola queridos amigos!

Estamos cercados por provações em todos os lugares. Alguns deles são projetados para moderar a vontade, enquanto outros são para lembrá-lo de que você já fez uma escolha para se tornar melhor.

E mesmo no caso de uma vitória sobre si mesmo, você não precisa relaxar, porque eles estão muito perto de você - cada segundo de fraqueza. Se você pensar sobre isso, as pessoas tendem a melhorar a si mesmas. As dietas ou nutrição corretas, sistemáticas, ativas, posição de vida e proibições de coroa são usadas.

Sob a palavra “fraqueza”, pode-se perceber não apenas maus hábitos, mas também traços de caráter negativos que o impedem de construir esferas de vida plenas e se tornar uma pessoa de ferro, força de vontade e fiel às suas atitudes.

Além disso, a própria atitude de homens e mulheres em relação à questão das mudanças e do estímulo para a satisfação das fraquezas está em pólos completamente diferentes.

O sexo forte é capaz de fazer esforços para eliminá-los, mas no caso de uma experiência fracassada, eles imediatamente ativarão uma reação defensiva na forma de adicioná-los ao histórico de virtudes pessoais: “ E o que?! Sim, eu sou assim!»

As mulheres, por outro lado, são capazes de ir ao outro extremo. Ou seja, personificar suas fraquezas e concessões à voz interior, como manifestação de uma espécie de amor próprio. Além disso, com a ajuda de truques simples e jogando com "fraquezas", você pode construir um sistema bastante grande.

"Síndrome de abstinência"

As proibições trazem certos limites ou lembretes à existência das pessoas. Por exemplo, um indivíduo que, depois de muitos anos tentando se livrar excesso de peso, atinge o objetivo - muito raramente retorna ao alívio do estresse habitual com a ajuda de seus hambúrgueres favoritos. Ah! Lição aprendida!

Você acha que ele não quer mais? Claro que vai! Aqui estão apenas prioridades e um salto de nível devido à superação do vício, não permitirá que a fraqueza tome conta da lógica.

A pessoa sentirá falta da "imagem feliz de si mesma". Em outras palavras, não se permitindo receber uma dose de “drogas” que afetam a zona de prazer no cérebro, o indivíduo desencadeia uma síndrome de abstinência.

É aqui que se esconde o palco sagrado no momento de aclimatação de hábitos ou mudanças úteis. Compreendendo o objetivo final (especificamente para si mesmo), é muito mais fácil sobreviver à falta de um estimulante anterior que mantinha o status de “satisfeito”.

Uma manifestação fugaz de fraquezas indica que o indivíduo não foi capaz de encontrar na alma pedidos profundos de superação. Ou não entendeu o motivo original de sua aparição no caminho da vida.

E, no entanto, pode a indulgência deixar de uma vez por todas a mente humana, tendo recuperado seu propósito? Um grande número de tentações lembra a promessa feita a si mesmo e, ao mesmo tempo, provoca diariamente os indivíduos a desenvolverem dúvidas conflitantes da categoria: “Só uma vez!”

Refletindo sobre o tópico de hoje do artigo, preparei uma lista das fraquezas mais populares de um indivíduo, que pode fazer ajustes não apenas nos traços de caráter, mas também no subconsciente.

Conhecendo o inimigo de vista, é muito mais fácil construir uma defesa de ferro. Afinal, entendendo o mecanismo de influência e suas próprias reações, fica muito mais fácil se ater ao objetivo e à direção escolhida.

Medos incontroláveis

Instintivo ou justificado - este é um tipo de sensação que alerta uma pessoa sobre o perigo que pode levar à morte. Nesse momento, as reservas e a nutrição são ativadas, e o indivíduo escolhe entre uma posição de ataque ou fuga.

Mas há medos que não se enquadram na categoria “lógica”. Em vez disso, eles assumem a forma de um conto exagerado baseado no complexo. Sob a agitação de tal liderança, o indivíduo começa a ter medo de tudo: não acordar, engasgar no banheiro ou até mesmo chegar ao suicídio.

Esta é uma manifestação das fraquezas de uma pessoa, que muitos podem chamar de ataques de pânico, estados de ansiedade ou um estado de depressão prolongada. Mas você precisa se livrar deles o mais rápido possível, para não atormentar a mente com dúvidas infundadas!

Inveja e ganância

Acho que descrever as fraquezas das pessoas é muito semelhante a listar os famosos vícios que foram descritos de forma colorida em livros ou filmes. Vícios são qualidades espirituais negativas que podem controlar subconscientemente uma pessoa. Por isso são perigosos.

No caso da inveja ou da cobiça, tais palavras já se caracterizam auto-suficientemente como negativas. A manifestação desses sentimentos na vida torna a pessoa dolorosamente vulnerável e dá aos outros uma chance fácil de tirar vantagem da manipulação.

O manipulador é capaz de desenvolver em uma pessoa um sentimento de profunda culpa ou insegurança nas forças pessoais, e então gastará todo o tempo restante apenas provando a si mesmo que não é assim.

Gula ou desejo por comida

Esta é a fraqueza mais popular, beirando a era do consumismo em massa. Pense em quanta comida impulsiona as pessoas? Os inúmeros lanches para viagem, a variedade de alimentos condimentados com aditivos fazem com que as pessoas comam mais e pensem menos na qualidade.

Tente abordar a questão da alimentação de forma racional. Pense no que você quer mais? Viver para comer ou ainda comer para obter energia para as realizações?

Justificativa da preguiça

Acho que a preguiça veio visitar todo mundo da casa. Mas a vinda dela não significa apenas que você não quer atuar. Pelo contrário, é o resultado de uma falta de motivação, desejo e vontade de mostrar força para tomar o que está acontecendo em mãos conscientes.

Tendo se livrado dessa fraqueza, você pode sentir uma onda de poder e força para a plena realização de si mesmo nos dados propostos. E justificar a "tia preguiçosa" por circunstâncias inadequadas ou uma tentativa fracassada de transferir a culpa para outra, você só pode perder um tempo precioso.

Indiferença

A indiferença é um flagelo sociedade moderna. Em geral, as pessoas absolutamente não se importam com o que acontece além do limiar de seu "eu" e, na maioria das vezes, essa zona termina na porta da frente.

Essa fraqueza beira a covardia e traz consigo um desvanecimento gradual do interesse por tudo o que vive, não vive e acontece no mundo. Desapego completo, falta de compaixão, desejo de fazer o bem, intervir - tudo isso corre o risco de cair no esquecimento se você não fizer um esforço para si mesmo.

A indiferença pode ser chamada de uma atitude estranha de que é impossível mudar o estado atual das coisas. Mas no fundo, você sabe que isso não é verdade, certo?

Mentiras e bajulação ultrajante

Estou surpreso com quantos terráqueos são ávidos por bajulação. Eles sucumbem às provocações e, de orelhas caídas, estão prontos para fazer qualquer coisa, até concordar com uma mentira!

Qual é a diferença entre bajulação e elogio? É tudo sobre o fato. Só ele atua como um trampolim para enfatizar ainda mais a observação de venda automática. Mentir patologicamente e inventar histórias míticas sobre seu ente querido também é um passatempo comum.

Assim, uma pessoa tenta se elevar acima do solo e, eventualmente, esquece que a realidade é real. Além disso, os mentirosos raramente se lembram do que dizem e, entregando-se a tal hábito, logo você pode se confundir no depoimento e ser conhecido como uma pessoa duvidosa.

Dependências

Adquirindo vícios, as pessoas começam a trabalhar para agradá-los. Mas se os cigarros o possuem, então o que você possui? A decisão de mudar seu mundo e pensamentos habituais leva ao fato de que o processo de se livrar das pragas está concluído.

Mas, a fraqueza no contexto de um retorno ao passado "diversão", é perigosa por teletransporte para o ponto original de sofrer cancelamento. A traição de si mesmo é a sensação mais desagradável depois de "um cigarro" ou "apenas um copo".

Há três pontos a serem feitos sobre isso...

E é isso, nos vemos no blog, tchau!

Em um homem, a fraqueza aparece quando ele não aceita suas próprias limitações em força física, na capacidade de agir ou na capacidade da mente de pensar, compreender e tirar conclusões. Então ele começa a odiar e desprezar a si mesmo.

Então ele segue o caminho da autodestruição. Se um homem pudesse ver que cada uma de suas limitações, cada derrota é um passo manifesto em direção ao seu crescimento interior (e de que outra forma os passos podem se manifestar ?!), então tudo estaria bem para ele.

Em uma mulher, a fraqueza aparece quando ela põe fim a si mesma como mulher. Suponha que ela, com inveja dos homens, decidisse também se tornar forte, no mau sentido da palavra, ou se decepcionasse consigo mesma como mulher, e nas mulheres em geral, e a solidão a levasse a três mortes.

Enquanto uma mulher tiver um vazio entre as pernas, essa mulher sempre será procurada pelos homens. Ela só precisa remover suas exigências exageradas em relação a eles, então o parentesco espiritual, pelo qual ela tanto se esforça, aparecerá.

Muitas mulheres não querem lidar com homens, porque, dizem, só precisam de uma coisa. Uma vez que o exterior é igual ao interior, isso é tudo que você precisa, mas você não quer admitir isso para si mesmo.

Quem você se chamaria se admitisse esse desejo para si mesmo?

O que você vai sentir?

Para onde estão indo essas sensações em seu corpo?

Permita que esses sentimentos sejam, permita-se experimentá-los, deixe-os fluir e não se prenda a eles, solte-se. Deixe-os dissolver e vá embora. Isso se chama "encontre-se e aceite a si mesmo".

Por que uma mulher é forte? Desde a infância, ela é ensinada que ela é fraca. Portanto, ela não se preocupa com sua própria fraqueza e, portanto, sua fraqueza se transforma em força. Somente sabendo e aceitando o fato de que ela é fraca, uma mulher pode sobreviver em situações em que um homem com seu desejo absoluto de vencer, seu desejo de estar sempre no topo, não aguenta nem um minuto.

Agora as portas da Rússia se abriram e todo tipo de informação foi derramada em nosso país, incluindo aquela que, através de belas revistas de moda, introduz na mente das mulheres que elas devem ser bem-sucedidas e fortes. Infeliz, se você se juntar à corrida "que é mais alto, mais bem-sucedido e mais forte", você ganhará todos os complexos que os homens estão sofrendo agora. Você precisa disso?

O poder do homem é amargo. Porque contém a amargura da derrota, e somos ensinados apenas a vencer. A tragédia de um homem está no fato de que ele é ensinado desde a infância que nunca deve cometer erros, sofrer derrotas, ser fraco. Isso é considerado imperdoável para um homem.

O que acontece se você apertar todas as porcas do mecanismo até o fim e começar a usá-lo o dia todo? Ele vai se desgastar e começar a estourar em um lugar, depois em outro. A mesma coisa acontece com os homens. Eles são muito atraídos desde a infância, então são forçados a ser fortes em tudo. Portanto, com o passar do tempo, o homem hesita em agir para não enfrentar sua fraqueza e inferioridade, ou seja, suas limitações como pessoa.

Fim do dia de trabalho. Minha esposa e eu fomos a um dos cafés em Moscou. Pedimos comida, sentamos à mesa e comemos. O café está cheio, não há lugares vazios. Uma mulher decentemente vestida está sentada ao nosso lado com um copo de conhaque e um sanduíche. Bebeu, comeu, saiu.

A esposa aponta para a próxima mesa. Três mulheres decentemente vestidas estão sentadas pensando em uma garrafa de vodka para três. Aperitivos - sanduíches. Bebemos, comemos, saímos.

A força do homem moderno é baseada na competição, luta, vitória e controle, o medo constante de perder o controle e ser derrotado.

Isso se chama ser forte o tempo todo. Você também quer ter esse poder?

Procure seu próprio poder feminino. Ela é diferente de um homem, se você aceitar sua fraqueza. Portanto, para uma mulher de verdade, não há derrotas. Para descobrir seu próprio poder feminino, você deve se aceitar como mulher. Isso também significa aceitar seu corpo feminino.

Se um homem, negando em si mesmo as limitações naturais que lhe são impostas pela natureza, mesmo assim cultivou uma fraqueza em si mesmo, o que deve fazer? Afinal, se há uma fraqueza nele, que ele nega, então ele não tem ou quase nenhum futuro - portanto, existência, e não vida, como ele acredita. Comecei a me comunicar abertamente com o mundo depois que, na meditação, permiti que minha própria fraqueza começasse a subir à superfície da consciência para experimentá-la e deixá-la ir. Eu me permiti ser fraco e sentir minha fraqueza. A sensação de fraqueza é muito desagradável, desagradável, há muita dor nela, dor pelas derrotas que passei na minha vida. Houve todo tipo de derrotas: de meus colegas, de homens e de mulheres. Cada um desses casos eu considerei para mim uma catástrofe em escala universal e sofri insuportavelmente.

Quando voltei à minha fraqueza da derrota e a experimentei, minhas derrotas se transformaram em vitórias. Agora, toda vez que me sinto fraco em mim mesmo, permito que fique. Quando eu aceito e vivo isso, torna-se uma força. Mas esta não é mais a força que quer comandar e controlar os outros, não é a força que quer vencer e suprimir. Esta é uma força diferente.

De onde vem a fraqueza do homem? Na minha opinião, a Bíblia “enganchou” um homem da mesma forma que uma mulher (mas escondida), sugerindo-lhe que ele é tão fraco que sempre pode ser seduzido, que é uma eterna vítima da tentação. Compare as raízes dessas duas palavras - "slb" e "sbl" - elas são muito próximas. Atrás da tentação há sempre fraqueza, qualquer fraqueza é sempre acompanhada de tentação. Obviamente, quando nossos ancestrais criaram a língua russa, eles entenderam a fraqueza como algo que uma pessoa não pode resistir. Como você pode ver, a história do pecado original, cujo objetivo era controlar uma mulher através da culpa, tem efeito colateral. Ela fez um homem fraco diante da tentação de uma mulher.

O que um homem precisa fazer para recuperar sua força em um relacionamento com uma mulher?

Vamos voltar à nossa discussão sobre restrições. Em nosso tempo, quando muitos conceitos importantes flutuaram ou foram completamente distorcidos, fraqueza é confundida com limitações. Mas uma pessoa é realmente limitada em suas habilidades EM TODAS AS ÁREAS. Este é um fato que você tem que aturar ou ir se enforcar. As pessoas preferem o último, preferem se odiar do que dizer a si mesmas algo como: “Ok, eu falhei. O que eu deveria entender sobre mim mesmo através disso?”

Limitações, a oportunidade de errar, de falhar, foram dadas ao homem para que ele pudesse se desenvolver. Portanto, as limitações não são uma fraqueza, mas uma força potencial. Há espaço para crescimento dentro dos limites.

A Real Força nasce gradualmente, quando uma pessoa aceita suas limitações e fraquezas, e depois a própria suavidade, ou seja, uma mulher.

No corpo, a tensão da fraqueza se reflete de diferentes maneiras. Estes são músculos atrofiados, depósitos de gordura ou músculos rígidos. Tudo isso vem da presença de fraqueza interior e rejeição dela.

Negando a fraqueza, a dureza se transforma em fragilidade. Negando a fraqueza, a força se transforma em rigidez. Negando a fraqueza, a suavidade degenera.