Kas ir noderīga nātru infūzija ķermenim. Nātre - ārstnieciskas īpašības un kontrindikācijas
Mēs bieži sastopamies ar dažādiem padomiem un receptēm, kas ietver nātres.
Šis augs patiešām ir bagāts ar labvēlīgām īpašībām, tomēr, tāpat kā jebkuru garšaugu, tas jālieto saprātīgi, neriskējot kaitēt savai veselībai.
Tāpēc mēs piedāvājam šo rakstu, kurā aplūkojam derīgās īpašības, kā arī tā izmantošanu vīriešu un sieviešu veselības saglabāšanā.
Daudzi cilvēki zina, ka nātrei piemīt daudzas ārstnieciskas īpašības.
Tas ir pazīstams kā ārstniecības augs kopš seniem laikiem un līdz pat mūsdienām tiek izmantots gan tradicionālajā medicīnā, gan farmakoloģijā.
Nedaudz informācijas par augu
Nātre ir lakstaugs, kas aug visur mūsu platuma grādos.
Tam ir sazaroti sakneņi un spēcīga sakne.
Tas aug no sešdesmit līdz divsimt centimetriem.
Augs ir izraibināts ar degošiem matiņiem visā tā garumā.
Šo augu kāts ir iegarens.
Pilns, zālaugu stublājs.
Divi visizplatītākie veidi ir nātre un nātre.
Dzeltenā nātre sasniedz lielāko izmēru.
Visbiežāk tas aug pie mājokļiem, tuksnešos, meža joslās un upju krastos.
Augu lapas, piesātināti zaļas, ar gariem kātiem, vienādmalu, pilnīgi pretēji.
Nātre pēc izskata ir dzeloņaina, tāda pati kā divmāju, bet uz šīs nātres lapām ir nelieli matiņi.
Šī auga mati sastāv no mazām šūnām.
Uz lapas virsmas tas ir redzams ar neapbruņotu aci.
Plānā augšējā galā mati satur silīcija sāļus.
Matu galā apvalks ir ļoti plāns.
Pieskaroties, galva nolūzt, un tad plānās šūnas caurdur ādu un viss saturs tiek ielejams brūcē.
Viņas apdegums ir nepatīkams, lai gan nav bīstams.
Tiesa, ir tropiskās nātru sugas, kuru apdegums ir dzīvībai bīstams.
Apmēram piecdesmit šī auga sugas ir sastopamas visā pasaulē.
Viņi izvēlas vairāk mērenās zonas ziemeļu vai dienvidu puslodēs.
Tas var augt arī augsnēs ar sliktu mēslojumu un alkšņu mežos, zem žogiem un ceļu tuvumā.
Visbiežāk viņa izvēlas augsni, kas ir bagāta ar organisko mēslojumu.
Noderīgas īpašības
Patiesais līderis vispārēji atzīto ārstniecisko īpašību skaitā ir nātre.
Šī degošā zāle ir īsts dabas atradums, jo tās priekšrocības ir unikālas.
Tomēr jums tas jālieto piesardzīgi, jo tas spēj ievērojami sabiezēt asinis.
Šo augu nedrīkst ēst cilvēki ar augstu asinsspiedienu.
Neskatoties uz to, nātre galu galā ir noderīgu īpašību krātuve, kas ir tik nepieciešama cilvēku dzīvē.
Kopš seniem laikiem divmāju nātre ir izmantota augu medicīnā, jo tai bija ārkārtīgi labvēlīgas īpašības cilvēka ķermenim.
Tam ir milzīgs ķīmiskais mikroelementu komplekts.
Piemēram, K vitamīns - tas ļoti labi ietekmē asins recēšanu, turklāt tam ir arī pretiekaisuma iedarbība.
Arī šajā augā ir daudz kalcija karbonāta veidā, tam nav negatīvas ietekmes uz nierēm, pat ja to patērē lielos daudzumos.
Tas satur ļoti noderīgu skudrskābi, dažus flavonoīdus un tanīnus.
Nātrei piemīt arī tādas vielas slava, kas ātri izvada toksīnus no cilvēka organisma.
Tas ir saistīts ar celulozes, polisaharīdu, lignīnu un B, C, E un K vitamīnu saturu.
Vārītu burkānu kaloriju saturs ir ... Interesanti? Lasīt noderīga informācija Tikai šeit!
Diētiskā tilapija, kas var būt vieglāk! Izlasiet rakstu par šo lieliski garšīgo zivi.
Lasiet šeit: http://notefood.ru/pitanie/pravilnoe-pitanie/soderjanie-tsinka-v-prodyktax.html rakstu, kuri pārtikas produkti satur cinku.
Šis augs satur beta-karotīnu, kas pozitīvi ietekmē redzi un stiprina organismu no iekšpuses.
Cilvēkiem, kas cieš no hroniskām slimībām, aterosklerozes, tuberkulozes - tas ir ļoti noderīgi.
Ja cilvēkam ir pazemināta imunitāte, tad šis noderīgais augs stimulē vielmaiņu un ogļhidrātus organismā.
Tas efektīvi ārstē problēmas, kas saistītas ar gremošanu, pastiprinātu gāzu veidošanos un sliktu dūšu.
Nātre labvēlīgi ietekmē gļotādas virsmas.
Tāpēc to lieto rīkles ārstēšanā, hemoroīdu, deguna asiņošanas un sāpju ārstēšanā mutē.
Lapu derīgās īpašības
Nātru lapu galvenās īpašības ir to bagātība ar vitamīniem un spēja uzlabot asinsriti.
Ir daži B, E grupas vitamīni, dzelzs sāļi, flavonoīdi, kumarīni, hlorofils.
Alerģiju, astmas, nātrenes un cita alerģiska dermatīta gadījumā šī auga lapas ir izmantotas kā ārstniecisks un homeopātisks līdzeklis kairinājuma mazināšanai.
Nātre vīriešiem
Jau sen zināms, ka nātrei piemīt labvēlīgas īpašības vīriešu spēka saglabāšanai.
Šim nolūkam tiek izmantotas šī auga sēklas.
Tie ir jābrūvē un jādzer kā tēja no rīta un vakarā, bet tikai pusstundu pirms ēšanas.
Var lietot arī sauso nātru lapu tēju pret prostatas adenomu, kurai ir labvēlīgas īpašības, bet tikai pirmajā un otrajā stadijā.
Sausās lapas jāņem divās ēdamkarotes, un jūs joprojām varat izmantot šī auga saknes, kurām ir arī labvēlīgas īpašības.
Šis dzēriens jālieto no rīta un vakarā no pusotra līdz diviem mēnešiem.
Nātru priekšrocības matiem
Nātre mūsdienās ir viens no populārākajiem matu augiem, jo tam piemīt labvēlīgas īpašības.
Šī auga izmantošana ir Labākais veids stiprināt tās, kā arī pasargāt no izkrišanas un citām slimībām.
Ir daudz veidu, kā izmantot nātru matiem.
Pareizi uzklājot, jūs varat atbrīvoties no matu izkrišanas, taukainības, blaugznām un trausliem matiem.
Tam ir labas antiseptiskas, nostiprinošas un pretiekaisuma īpašības.
Tas satur daudz barības vielu, kas var dot mūsu matiem spēku un spīdumu.
To var izmantot jebkurā formā, tās ir maskas un šampūni, un jūs varat arī ņemt to iekšā.
Ja to izžāvē, tas nezaudēs savas ārstnieciskās īpašības.
Pateicoties tam, nātres var lietot visu gadu.
Ja jūs bieži lietojat novārījumus un maskas no šī noderīgs augs varam uzlabot un atjaunot bojātus matus, uzlabot to krāsu.
Nātre satur daudz noderīgu elementu un minerālvielu, kas ir ļoti nepieciešami mūsu matiem.
Mūsu vecmāmiņas vienmēr izmantoja nātru, un viņu mati bija gari, biezi un veselīgi.
Viņus var tikai apskaust.
Varat to izmantot novārījumos un tinktūrās, kā to darīja mūsu vecmāmiņas, vai arī šampūnos un maskās.
Lielisks palīgs, lai labāka izaugsme mati ir nātru eļļa.
To var izmantot gan kā balzamu, gan kā masku.
Tagad ir ļoti daudz masku no šī brīnišķīgā auga, kas palīdzēs mums atbrīvoties no daudzām matu slimībām.
Cilvēki, kuriem ir nosliece uz tautas līdzekļiem, uzskata, ka, ja jūs no bērnības skalojat matus ar nātru, tad jūs nevarat baidīties no blaugznām, pārmērīga trausluma un smagas matu izkrišanas.
Lielākā daļa no mums vairs nevar izmantot šo iespēju, taču nekad nav par vēlu sākt.
Matu skalošana ar nātru nav grūts darbs, un tas ir pieejams ikvienam.
Pēc šīs procedūras mati izskatās kopti un labāk ķemmējas.
Nātru izmantošana ginekoloģijā
Nātru labvēlīgās īpašības ginekoloģijā jau kopš seniem laikiem tiek izmantotas menstruāciju laikā, jo šis augs samazina asiņošanu un arī normalizē ciklu.
Galvenais asins recēšanas elements ir K vitamīns, kas arī ir atbildīgs par šiem procesiem cikla laikā.
Tas ir paredzēts sāpīgiem un ilgstošiem periodiem, ieteicams lietot novārījumus uz šī auga bāzes.
Galu galā tas palielina hemoglobīna un trombocītu līmeni asinīs.
Šim instrumentam ir vēl viena priekšrocība - tas lieliski attīra asinis.
Jūs varat arī izmantot tā sulu, kas atšķaidīta ar ūdeni, lai stimulētu laktāciju.
Kontrindikācijas šī auga lietošanai
Tāpat kā jebkurai narkotikai vai vielai, nātrei ir gan labvēlīgas īpašības, gan kontrindikācijas.
Nav vērts lietot šo augu pacientiem, kuriem ir biezas asinis, kā arī tromboflebīts un varikozas vēnas, jo tas vēlāk var izraisīt asins recekļu veidošanos.
Preparātus uz nātru bāzes nedrīkst lietot, ja ir problēmas ar nierēm, kā arī ja ciešat no aterosklerozes vai hipertensijas.
Nātrē ir daudz noderīgas īpašības, taču jāņem vērā arī tā kontrindikācijas.
Pirms lietojat novārījumus no šī auga, ārstam ir jāveic diagnoze.
Grūtniecības laikā to lietot aizliegts, jo tas var stimulēt dzemdi priekšlaicīgām dzemdībām.
Aizliegts to lietot arī audzējiem.
Pirms izlemjat lietot nātru vai nātru novārījumus, noteikti konsultējieties ar savu ārstu un augu speciālistu.
Jebkuram līdzeklim var būt savas kontrindikācijas neatkarīgi no tā, vai tā ir nātre vai cits ārstniecības augs.
Atcerieties, ka jebkuras zāles var būt inde.
Nātre ir daudzpusīgs augu izcelsmes līdzeklis, ko izmanto dažādās jomās. cilvēka darbība, no farmakoloģijas līdz kosmetoloģijai un augu izcelsmes zālēm.
Tomēr tas jālieto piesardzīgi, izmantojot auga labākās īpašības.
Atsauksmes par šo augu
Dažas mūsu lasītāju atsauksmes par nātru labvēlīgajām īpašībām:
Laukos matus vienmēr mazgāju ar nātrēm
Larisa, Maskava
Nātres sāku vākt vasaras sākumā, tās vēl jaunas. Lietoju arī kā matu kondicionieri.
Ceru, Samara
Šajā video jums pastāstīs un parādīs, kāpēc nātre ir tik vērtīga
AT senā Krievija Kopš seniem laikiem ar nātru palīdzību tika ārstēta caureja.
Galu galā tad vēl nebija medikamentu, mūsu senčus izglāba tikai ārstniecības augi.
Nātru zāle tika sasmalcināta un žāvēts nātru pulveris tika patērēts kopā ar maizi. Tā viņi atbrīvojās no dizentērijas un caurejas.
Arī baktericīdas īpašības ir atklātas ļoti ilgu laiku.
Krievu dziednieki jau 17. gadsimtā ieteica svaigas brūces ārstēt ar jēlām nātru lapām.
Ar nātru sulu ārstēja vecas brūces, fistulas un čūlas.
Līdzīgi tika ārstēti arī furunkuli.
Dziednieki ieteica uz vārām uzklāt losjonus, pagatavot vannas no sausu nātru lapu uzlējuma. Tajā pašā laikā noteikts lietot infūziju iekšā. Šāds uzlējums labi attīrīja asinis.
Lai gan kopš tiem laikiem pagājis daudz laika, nātre savu ārstniecisko īpašību dēļ nav aizmirsta līdz šim.
Tas ir atradis savu pielietojumu mūsdienu medicīnā. Ārsti viņai iesaka lietot tagad.
Daudzi droši vien ir dzirdējuši, ka nātru lapas lieliski noder matu ārstēšanai un nostiprināšanai.
Šādiem nolūkiem jums ir jāsagatavo infūzija.
3 ēdamkarotes garšaugu aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens. Nātru infūzijai vajadzētu stāvēt. Pēc matu mazgāšanas ir lietderīgi izskalot matus ar šo uzlējumu. Labākam efektam ar to pašu uzlējumu var ierīvēt matu saknes 2-3 reizes nedēļā.
Noder arī nātru lapu un dadzis sakņu uzlējums. Ņem 1 ēdamkaroti maisījuma, aplej ar glāzi verdoša ūdens. Pēc matu mazgāšanas samitriniet matus ar šo uzlējumu.
Nātru vitamīnu tēja
Sasmalcina 1 daļu auga sausās lapas, pievieno 7 daļas sausas pīlādžu ogas. Ņem 1 ēdamkaroti kolekcijas, aplej ar glāzi verdoša ūdens. Vāra 10 minūtes uz mazas uguns. Novārījumu liek termosā, ļauj ievilkties 4 stundas. Izkāš un dzer pa pusglāzei 3 reizes dienā.
Nātres var izmantot dažādās receptēs. Man patīk šis dziedinošais maisījums.
Svaigas nātres jānomazgā, jāizžāvē un jāizlaiž caur gaļas mašīnā. Tam pievieno medu tādā pašā proporcijā. Liek tumšā vietā uz 14 dienām, istabas temperatūrā. Atcerieties laiku pa laikam maisīt. Kad maisījums ir ievadīts, tas jāuzsilda ūdens vannā. Maisījumam vajadzētu izrādīties šķidram, to nav nepieciešams uzvārīt. Iegūtais maisījums jāfiltrē caur marli, izspiediet lapas. Uzglabājiet maisījumu ledusskapī. Lietot dienas laikā, pa tējkarotei, vairākas reizes dienā, vēlams izšķīdināt. Kopumā ārstēšanas kursam nepieciešams viens litrs zāļu burka.
Šādam maisījumam ir ārstnieciska īpašība attīrīt asinis, un tīras asinis dod mūsu ķermenim enerģiju un spēku, apgādā to ar skābekli.
Kā redzat, šajā gadījumā degošais skaistums ir pirmais palīgs.
Mēģiniet pagatavot sev ārstniecisku dzērienu, kurā ietilpst arī nātre.
Ņem 3 ēdamkarotes nātru lapu, 3 ēdamkarotes rožu gurnus un 1 ēdamkaroti rozīņu. Zāļu kolekciju aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, desmit minūtes vāra uz lēnas uguns, atstāj uz 4 stundām tumšā vietā. Jūs saņemsiet dienas devu. To vajadzētu dzert 1/2 tase 4 reizes dienā.
Šāda augu kolekcija organisma attīrīšanai nodrošinās jūs ar vitamīniem, uzlabos asins formulu.
Sakarā ar to, ka šādā dzērienā ir daudz mikroelementu un vitamīnu, tas ir lielisks pretiekaisuma un tonizējošs līdzeklis.
Labi iedarbojas uz ādu.
Izmantojot šo kompozīciju, jūs drīz pamanīsit izmaiņas, kas notikušas ne tikai uz sejas, bet arī uz ādas. Jūs varat dzert šo tēju 2 nedēļas.
Nātru kontrindikācijas
Cilvēkiem, kuriem ir biezas asinis, nātru preparāti ir kontrindicēti.
Nelietot pacientiem ar varikozām vēnām, tromboflebītu.
Nātru preparāti ir aizliegti arī grūtniecēm, tie var izraisīt kontrakcijas un priekšlaicīgas dzemdības.
Nātre tiek uzskatīta par nezāli. Mēs ar viņu cīnāmies savās vasarnīcās un dārzos. Dažreiz tas veido veselus biezokņus.
Centieties izmantot tā labvēlīgās īpašības, lai gūtu labumu veselībai. Sagatavojiet viņas lapas.
Jaunās nātres kāpostu zupas, salātu pagatavošanai jāsavāc tikai agrā pavasarī.
Zāļu pagatavošanai gandrīz visu vasaru no ziedaugiem ievāc lapas.
Nātres nopļauj, lai novīst, tā zaudēs asumu. Tikai pēc tam žāvē brīvā dabā vai zem nojumēm.
Pēc žāvēšanas lapas var viegli noņemt no dzinumiem.
Kā redzat, arī nātres var atrast cienīgu vietu saviem īpašumiem.
Droši vien dabā nav nekā lieka.
Visi dabas radītie augi var atrast savu cienīgu pielietojumu.
Vai esmu tevi pārliecinājusi, ka nātre nav tikai nezāle? Es domāju, ka jā.
Patiešām, nātru ārstniecisko īpašību dēļ to var uzskatīt par lielisku ārstniecības augu.
Noslēgumā skatiet noderīgu un labs video par nātrēm. Tur jūs atradīsiet daudz interesantu un noderīgi padomi par nātru lietošanu.
Esiet veseli un laimīgi!
Dzeltenā nātre: ķīmiskais sastāvs
Papildus nosauktajam C vitamīnam nātre satur B, K, E, PP grupas vitamīnus. Tas ir bagāts ar flavonoīdiem, minerālvielām, mikroelementiem. Tostarp hroms, varš, dzelzs sāļi, mangāns, vanādijs, sērs, kālijs. Tas satur kumarīnus, histamīnu, nikotīnu, acetilholīnu, fenolkarbonskābes, fitoncīdus, cieti, ēterisko eļļu un daudzas citas noderīgas vielas.
Jaunajās nātru lapās īpaši daudz ir hlorofila – līdz 5 procentiem. Tas padara to par lielisku toniku un vispārēju toniku. Salātos, kokteiļos, zupās, pīrāgos, novārījumos un uzlējumos - nātre ir laba jebkurā veidā. Pat vannā, kā slota. Jums vienkārši jāzina par tā īpašībām un jāizmanto šī brīnišķīgā dabas dāvana.
Nātru farmakoloģiskās īpašības
Ekstraktiem, uzlējumiem, sulām, novārījumiem, pulverim no nātru lapām, saknēm un sēklām ir plašs ārstniecisko īpašību klāsts:
- pretiekaisuma līdzeklis;
- hemostatisks;
- tonizējoša, tonizējoša, uzlabo ogļhidrātu vielmaiņu;
- antiseptisks līdzeklis;
- brūču dziedēšana;
- diurētiķis;
- choleretic;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- viegls caurejas līdzeklis;
- vitamīns;
- antialerģisks;
- pretkrampju un pretdrudža līdzeklis.
Nātre: pielietojuma klāsts
Nātru preparātus plaši izmanto zinātniskajā un tautas medicīnā dažādu patoloģisku stāvokļu un sāpīgu simptomu ārstēšanai:
- Hipovitaminozes;
- Dzemdes, nieru, plaušu, hemoroīda un zarnu asiņošana;
- ateroskleroze;
- Anēmija;
- Holecistīts, nefrolitiāze;
- kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas peptiska čūla;
- Strutainu čūlu un brūču ārstēšanai;
- Menstruālā cikla normalizēšanai;
- Furunkuloze, ķērpji, pinnes;
- Tuberkuloze, elpceļu slimības;
- Dizentērija, aizcietējums;
- Muskuļu sāpes, podagra, reimatisms;
- Dzemdes fibromiomas;
- cukura diabēts;
- Ar tonsilītu, smaganu asiņošanu.
Šis iespaidīgais saraksts nebūt neaprobežojas ar zāļu lietošanas iespējām, kas sagatavotas, pamatojoties uz nātru izejvielām.
Nātre - kontrindikācijas
- Nātru nedrīkst lietot cistu, polipu, citu piedēkļu un dzemdes audzēju izraisītas asiņošanas gadījumā.
- Grūtnieces nedrīkst lietot nātru preparātus – var provocēt priekšlaicīgas kontrakcijas.
- Nav ieteicams paaugstinātas asins recēšanas, tromboflebīta, varikozu vēnu gadījumā.
Nātru lietošana, noderīgas receptes
Nātru darbības joma neaprobežojas tikai ar medicīniskiem un profilaktiskiem nolūkiem. Viņu novērtē gan kulinārijas speciālisti, gan kosmetologi.
Nātru uzlējums uz degvīna
To lieto sirds darbības uzlabošanai, kā toniku, asins attīrītāju. Viņi berzē sāpīgās vietas ar išiass, muskuļu sāpes. Lai to sagatavotu, jums būs nepieciešams:
- Degvīns vai atšķaidīts spirts - 0,5 l;
- Jaunā nātre - 200 g.
Ēdienu gatavošana:
- Sasmalcinātu nātru ielieciet stikla pudelē vai burkā un aplejiet to ar degvīnu.
- Dienu iemērciet gaismā, pēc tam uz nedēļu novietojiet tumšā vietā.
- Izkāš un uzglabā stikla traukā tumšā vietā.
Šādu infūziju ņem pa tējkarotei no rīta pirms ēšanas un vakarā - pirms gulētiešanas.
Nātru novārījumi, nātru tēja
Novārījumus lieto pie sliktas asins recēšanas, pret asiņošanu, laktācijas, potences palielināšanai. Ārēji - izmanto kompresēm. Lielisks līdzeklis matu skalošanai, piešķirot tiem krāšņumu un spīdumu.
Sakņu novārījumus izmanto, lai attīrītu asinis pret ādas izsitumiem, pinnēm, furunkulozi un helmintu invāziju.
No nātru sēklām vai lapām var pagatavot tēju, kas noder potences paaugstināšanai, reimatisma, aknu slimību, cukura diabēts, enterokolīts un gastrīts. efektīvs alerģijām. Palīdz paātrināt vielmaiņas procesus un zaudēt svaru. Tāpēc tas var būt lielisks papildinājums diētām. Turklāt tas spēj paaugstināt vispārējo ķermeņa tonusu un uzlabot garastāvokli. Šādu tēju gatavo tāpat kā parasto tēju, ar ātrumu trīs ēdamkarotes sausu augu uz divām glāzēm verdoša ūdens. Ieteicams to izdzert pusstundu pirms ēšanas – glāzi.
Jūs varat uzlabot nātru tējas labvēlīgās īpašības, pievienojot tai brūklenes un rožu gurnus. Lai to sagatavotu, jums jāņem:
- Sasmalcināti rožu gurni - 3 ēd.k. karotes;
- Saberztas brūklenes - 2 ēdamkarotes;
- Žāvētas nātres - 3 ēdamkarotes.
Ēdienu gatavošana:
- Ievietojiet sastāvdaļas lielā tējkannā vai citā stikla vai porcelāna traukā, ielejiet trīs tases verdoša ūdens.
- Pārklājiet trauku ar vāku, aptiniet un ļaujiet brūvēt trīs stundas.
- Izkāš kompozīciju un izdzer glāzi pusstundu pirms ēšanas.
šis brīnišķīgais vitamīnu dzēriens palīdzēs ātri atgūties no slimības, piepildīs ķermeni ar sparu, pabaros ar vitalitāti.
Nātre, kuras derīgās īpašības un kontrindikācijas tika apspriestas šajā rakstā, ir ļoti labvēlīga veselībai. Ar nātrēm ir lietderīgi draudzēties visu gadu. Dzeriet vitamīnu tēju, lai tonizētu. Un ārstējieties, ja rodas tāda vajadzība.
- 21. novembris
Kontrindikācijas lietošanai - tās nav ieteicamas cilvēkiem, kam ir ļoti biezas asinis, ar varikozām vēnām un tromboflebītu, grūtniecēm (paaugstinās dzemdes tonuss).
Nātru lietošana. Augu medicīnā izmanto visu augu, ieskaitot saknes.
Kā uzvārīt nātru? Brūvējot nātru, jums jāzina daži smalkumi, lai neiznīcinātu visus vitamīnus. Es bieži brūvēju nātres sev un savām meitām. Ļoti vienkārši un noder mūsu veselībai.
Ja ņemat veselas lapas, 1 personai jāņem 4 lapas, ielej glāzi neapstrādāta ūdens, pārklāj pannu ar vāku, uz lēnas uguns uzvāra, nekavējoties izslēdz uguni. Pagaidiet, līdz lapa tiek tvaicēta, tas ir apmēram 30 minūtes un nekavējoties izdzeriet šo novārījumu 10-15 minūtes pirms ēšanas, sadalot 3 devās. Tiem, kas strādā, šo novārījumu var dzert no rīta un vakarā. Lapas ieteicams ēst.
nātru sula avitamonozes ārstēšanai.
Sulu gatavo no jaunām nātrēm. Viņai vajag iziet cauri gaļas mašīnā,izspiest caur marli.Šādu sulu varat uzglabāt ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas. Ņem tukšā dūšā pieaugušajiem 1 ēdamkarote, bērniem pa tējkaroti, uzdzer ūdeni.
Nātru lietošana vispārējai organisma nostiprināšanai, asins sastāva uzlabošanai.
Nātru novārījums. 2 ēdamkarotes nātru aplej ar 1 glāzi verdoša ūdens. Ļaujiet tai brūvēt apmēram 15 minūtes. Lietojiet glāzi 3 reizes dienā.
Šeit ir vēl viena universāla recepte nātru lietošanai. 1 ēdamkaroti nātru aplej ar glāzi verdoša ūdens, aptin, ļaujiet brūvēt stundu, visu izkāš. Lietojiet ēdamkaroti pusstundu pirms ēšanas 3 reizes dienā.
Nātru lietošana spiediena samazināšanai.
Nātru izlaiž caur gaļas mašīnā, sulu izspiež caur marli. Pievieno nedaudz kefīra un medus. Dzert pa ēdamkarotei 3 reizes dienā. (recepti var redzēt video)
Nātru medus.
Savāc 3 kg nātru. Visu nomazgā, nosusina, izlaiž caur gaļas mašīnā, izspiež apmēram 300 gramus nātru sulas, pievieno medu, apmēram puslitra burciņu, ņem ēdamkaroti. Šis medus atjauno ķermeni, samazina spiedienu, uzlabo aizkuņģa dziedzeri.
Vitamīnu nātru tēja.
Sausās nātres, mežrozītes, sausie burkāni, jāņogu lapas, brūklenes. Ņem visu pa ēdamkarotei. Ielej verdošu ūdeni, uzstāj termosā. Dzeriet tējas vietā. Jūs varat pievienot medu. Tā attīra organismu, asinsvadus, šī tēja ir laba aknām un nierēm.
Visas receptes var apskatīties video.
Nātru novārījums kosmetoloģijā.
Nātru novārījums, ierīvēts galvas ādā, novērš blaugznu veidošanos. Nātru uzvāra, novārījumu uzklāj pēc matu mazgāšanas.
Ir vēl viena recepte matu stiprināšanai, izmantojot nātru. 100 gramus nātru (savākt, kad parādījušās sēklas), aplej ar 0,5 litriem ūdens, vāra pusstundu, ļauj atdzist, saspaida, pievieno tikpat daudz galda etiķa. Katru dienu pirms gulētiešanas izskalojiet matus ar šo novārījumu.
Uzņēmums Tentorium Par bišu produktu vērtību imunitātes stiprināšanā esam zināmi jau ļoti sen. Cilvēka un bites savienība pastāv jau daudzus gadsimtus, tāpēc Tentorium Company ir pārliecināta, ka Tentorium produkti nes veselību, skaistumu un lielu labumu ķermenim. Vairāk par Tentorium, Tentorium produktiem un biznesu Elena Melnyk emuārā. www.bee.ua
Nātru izmantošana ēdiena gatavošanā.
Nātru salāti. Noskalojiet nātru jaunās lapas, sasmalciniet, viegli sasmalciniet ar javu, pievienojiet zaļos sīpolus, pētersīļus un dilles. Garšvielas un sāls pēc garšas. Piepildiet ar olīveļļu.
Nātru zupa.
Kartupeļus pievieno dārzeņu vai gaļas buljonam, vāra, līdz tie ir mīksti, pievieno sasmalcinātas nātru lapas, skābenes, ļauj minūti vārīties un noņem no uguns. Pasniedz ar skābo krējumu, pārkaisa ar zaļumiem. Pievienojiet sāli un piparus pēc garšas. Šo zupu bieži pasniedz ar olām. Var saputot zupā, var pasniegt atsevišķi.
Biezpiens ar nātru. Nātru smalki sagriež. Viegli sāli, nedaudz saputo un pievieno biezpienu.
Novēlu jums visiem veselību, izmantojiet to, ko daba mums dod. Un visbeidzot mana sirsnīgā dāvana jums. Tā jau kļuvusi par tradīciju. Turklāt tas ir tik jauki, ka komentāros daudzi atzīmē ne tikai rakstu, bet arī mūziku. Paldies.
Šodien gribu aicināt klausīties mums jau pazīstamo pianisti Valentīnu Lisicu. Mēs visi esam dzirdējuši Ave Maria, bet parasti mēs to dzirdam vokālajā izpildījumā. Klausieties, cik smalki viss izklausās pie pianista. Klausos un klausos visu. Un es nekad nenogurstu apbrīnot un baudīt.
Jaunas lapas vai kaltētu pulveri brūvē, lai uzlabotu asinsrites un hematopoēzes funkciju, sākot no anēmijas, lai koagulētu asinis asiņošanas laikā.
Novārījums noder cukura diabēta gadījumā, pazemina cukura līmeni asinīs. Priekš kuņģa slimības nātre ir neaizstājams augs gļotādas dziedināšanā, sirds slimību gadījumā - spiediena mazināšanai.
Novārījumi skalo kaklu un muti ar tonsilītu, stomatītu un periodonta slimību. Uzklājiet kompreses ar novārījumu tīrīšanai un ātrai sadzīšanai uz ievainotās ādas. Pinnes, furunkulozes un dermatīta gadījumā izmantojiet šķīdumus, kuriem ir baktericīdas un attīrošas īpašības.
Ar novārījuma palīdzību tie atbrīvojas no blaugznām, galvas epitēlija lobīšanās, stiprina matus. Lieto, lai novērstu matu izkrišanu. Aizliegts dzert novārījumus grūtniecēm, cilvēkiem ar paātrinātu asins recēšanu, cilvēkiem ar slimām nierēm.
Nātru lapu labvēlīgās īpašības ir zināmas kopš seniem laikiem. Avicenna savā traktātā ieteica to visām meitenēm un sievietēm kā efektīvu līdzekli pret neauglību. Mūsdienās viņa recepšu pozitīvā ietekme ir izskaidrojama ar to, ka nātru lapu novārījums glābj no anēmijas, paātrina asinsriti un veicina ātru pilnīgu skābekļa piegādi dzimumorgānu šūnām.
Kāda ir nātru ķīmiskā sastāva unikalitāte, ka tā spēj paātrināt atveseļošanos pat smagi slimam cilvēkam?
1.
Augu lapās ir milzīgs C vitamīna daudzums, nātres saturs ir 10 reizes lielāks nekā zaļajos sīpolos.
2.
Nātre ir bagāta ar karotīnu, kas ir atbildīgs par šūnu augšanu un labu redzi. PP un B vitamīni, kas uzlabo olbaltumvielu un ogļhidrātu vielmaiņu, regulē nervu šūnu darbību.
3.
Nātru lapas satur ļoti lielu daudzumu K vitamīna, kas reti sastopams zaļajos dārzeņu augos. Tas ir atbildīgs par hematopoēzes funkciju, asins piegādi, ir spēja palielināt asins recēšanu, kas ir īpaši noderīga ārējo un iekšējo brūču dzīšanai, lai apturētu asiņošanu.
4.
Nātru lapās ir neaizvietojamās skābes, kuras organisms pats nespēj saražot, bet tās ir ļoti nepieciešamas. Tie ir bagāti ar pantotēnskābi, kas veicina ātru slimu ādu dzīšanu. 
5.
Olbaltumvielu saturs nātrēs ir lielāks nekā pākšaugos, kas ļauj iekļaut novārījumus to cilvēku ēdienkartē, kuri nodarbojas ar muskuļu masas veidošanu.
6.
Nātru lapas noved pie hlorofila, šī dabiskā saules enerģijas staru akumulatora, kas ir tik svarīgs cilvēkiem, kas dzīvo vietās, kur ir maz saules gaismas.
7.
Tie ir līdz robežai piesātināti ar fitoncīdiem un minerālelementiem: dzelzi, varu, mangānu, kāliju, kalciju, hromu, bioloģiski aktīvām vielām.
Visi noderīgie elementi baro novārījumus, iekļūst smadzenēs, asinīs un ķermeņa audos, novērš slimību attīstību, paaugstinot imunitāti veseliem cilvēkiem un palīdz slimiem pacientiem pārvarēt slimības.
Ko nātru novārījumi dziedē?
Zāļu novārījumus gatavo no divmāju vai nātres. Bet pirms to lietošanas jums jākonsultējas ar ārstu, vai varat dzert mājās gatavotas zāles vai nē. Ko ārstē ar nātru novārījumu? Būtībā tas tiek pieņemts šādos gadījumos:
1. Imunitātes stiprināšanai
Kā līdzeklis pret beriberi un tā profilaksi. Novārījums iedarbojas stiprinoši, uzlabo imunitāti.
2. Kā hemostatisks līdzeklis
Lai paātrinātu asins recēšanas procesu - ar iekšēju vai ārēju asiņošanu.
3. Ar anēmiju
Ar anēmiju, lai palielinātu sarkano asins šūnu skaitu, hemoglobīnu.
4. Cik baktericīds
Strutojošu brūču, čūlu dziedēšanai uz ādas virsmas, kā baktericīds, pretiekaisuma līdzeklis.
5. Pretiekaisuma
Ar sāpēm kaklā, stomatītu, periodontītu izskalojiet kaklu un muti ar novārījumiem.
6. Ādas attīrīšanai
Kā līdzeklis ādas attīrīšanai, iekšējai asins attīrīšanai pret furunkulozi, pūtītēm, izsitumiem, dzeloņu karstumu, ādas ķērpjiem.
7. Pacientiem ar cukura diabētu
Nātru novārījums palīdz pazemināt cukura līmeni asinīs, tāpēc noder diabēta slimniekiem.
8. Cilvēkiem ar sirds un asinsvadu slimībām
Sirds un asinsvadu slimību gadījumā tas ievērojami pazemina asinsspiedienu, stiprina asinsvadus.
9. Par problēmām ar kuņģa-zarnu traktu
Pacientiem, kas cieš no disbakteriozes, citām kuņģa-zarnu trakta problēmām, novārījumus vēlams dzert kursos.
10. Antihemoroīds
Kā efektīvs līdzeklis, lai atbrīvotos no hemoroīdiem.
11. Matu stiprināšanai
Matu sakņu un struktūras nostiprināšanai izmanto skalošanu ar nātru novārījumu, kas novērš matu izkrišanu, piešķir dabisku spīdumu, pūkainību, iznīcina blaugznas un zvīņošanos.
12. Ādas elastībai
Kopš seniem laikiem nātru slotas, kas brūvētas ar verdošu ūdeni, ir izmantotas mazgāšanai vannā. Āda pēc tvaika istabas kļūst elastīga, gluda, skrāpējumi un brūces ātri sadzīst, tvaiki izraisa ātru plaušu attīrīšanu.
13. Ar reimatismu un osteohondrozi
Nātres pievieno ārstnieciskajām vannām, lai paaugstinātu un uzlabotu ādas toni, ārstētu reimatismu un osteohondrozi, uzlabotu elpošanas procesu darbību.
14. Svara zaudēšanai
Ķermeņa svara samazināšanai uzturā tiek iekļauta kāpostu zupa un borščs no nātru novārījuma, bet ādas elastībai pēc svara zaudēšanas ar to tiek gatavotas ārējās kompreses un ķermeņa ietīšanas.
Ārstniecisko novārījumu lietošana un pagatavošana
Lai iedarbība uz organismu būtu efektīva, ir svarīgi zināt, kā tiek uzņemts nātru novārījums. Galvenā atšķirība starp citu augu nātru izejvielu pārstrādes metodi ir tā, ka nātru lapas nevar vārīt, tās tikai lēnām jāaplej ar verdošu ūdeni un jāpaliek zem vāka.
Dzeršanai un eļļošanai, skalošanai vai kompresēm paredzētā novārījuma infūzijas laiks ir atšķirīgs.
Arī šķīduma koncentrācija nav vienāda. Tāpēc mēs detalizēti apsvērsim, kā pagatavot nātru novārījumu, receptes dažādi veidi izmanto:
- Multivitamīnu novārījums mazasinībai, imunitātes paaugstināšanai
Ņem 4-5 jaunās nātres lapas un izžāvē - 1 ēdamk. ar augšpusi. Izejvielas ļoti lēni jālej ar glāzi ne visai vēsa verdoša ūdens. Atstājiet vāku 25 minūtes. Dzeriet to pirms ēšanas, 1/4 daļu, pa daļām.
- Lai uzlabotu asins sastāvu
Asins sastāvu un to koagulācijas ātrumu iespējams uzlabot, palielinot sarkano asins šūnu skaitu, ja katru dienu lietojat novārījumu pa 1,5 ēd.k. l. kaltētas lapas vai 5 gabaliņi svaigas, pagatavotas ar 250 ml verdoša ūdens. Paņemiet dzērienu 4 vienādām devām.
- Ādas nepilnībām
Pret ādas slimībām, pinnēm, furunkulozi, tvaicē 50 g sausu lapu litrā verdoša ūdens. Pirms ēšanas jāizdzer ¼ tase, līdz iekaisuma process ir pagājis. 
- Pret cukura diabētu
Kas slimo ar cukura diabētu, katru dienu vienu mēnesi ņem nātru novārījumu ar mellenēm vai brūklenēm, tad pārtraukums, pēc divām nedēļām atkal sāk lietot. Novārījumam ņem 20 gr. nātru un lielu karoti ogu 300 ml ūdens. Dienas daļa - 1 glāze tiek sadalīta 4 reizes. Ārsti viņiem iesaka pavasarī un vasarā lietot boršču un kāpostu zupu no svaigi brūvētām nātrēm.
- Hemostatiskais līdzeklis
Ar iekšēju asiņošanu, hemoroīdiem un ilgstošām smagām menstruācijām dzērienu gatavo no 60g nātru un 3/4 litriem verdoša ūdens. Ir nepieciešams uzstāt pusstundu, dzert trīs reizes dienā uz glāzi buljona. Ja jūs uztrauc stipras sāpes, tad dienas likme tiek palielināta līdz 4 glāzēm. Aukstie losjoni tiek uzklāti uz hemoroīdiem.
- Novārījums gļotādu skalošanai un ārējai apstrādei
10-15 g lapu uzvāra 15 minūtes ¾ tasi verdoša ūdens. Katru reizi, kad tiek sagatavots jauns šķīdums, skalošana jāveic pēc 4 stundām.
- Novārījumi brūču mazgāšanai un kompresu uzlikšanai
300 ml. verdošu ūdeni ielej 2 pilnas ēdamkarotes lapu un planē 20 minūtes. Filtrējiet šķīdumu un veiciet procedūras.
- Novārījums svara zaudēšanai
Zaudējot svaru, nātru novārījums izvada šķidrumu no šūnām un audiem, pateicoties diurētiskajai iedarbībai, paātrina ogļhidrātu vielmaiņu un pasargā no stresa. Pilnu ēdamkaroti aplej ar glāzi verdoša ūdens, zem vāka, atstāj uz 25 minūtēm. Porcija ir sadalīta 3 devās. Aptinot vai eļļojot ādu, novārījums tonizē ļenganu ādu un muskuļus.
- Matu kopšanai
3 ēd.k brūvēt 0,5 l. karsts ūdens, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, uzstāj 20 minūtes. Izskalo tīri izmazgātus matus, novārījums nav jāskalo. Procedūru nav ieteicams veikt blondīnēm, lai mati neiegūtu zaļganu nokrāsu.
- Terapeitiskām vannām
Reimatisma vai osteohondrozes ārstnieciskajai vannai konteinerus piepilda ar svaigām nātrēm, pēc tam piepilda ar ūdeni 55-60 grādu temperatūrā, atdzesē līdz 42 grādiem. Paņemiet to 15 minūtes.
Kontrindikācijas nātru novārījuma lietošanai
1.
Aizliegts dzert novārījumu grūtniecēm, barojošām mātēm.
2.
Pacienti, kas cieš no nieru slimībām, nedrīkst lietot nātru produktus, kuriem ir diurētiska iedarbība.
3.
Aizliegts lietot šķīdumus pacientiem ar paaugstinātu asins recēšanu un noslieci uz asins recekļu veidošanos.
Katrai personai var būt individuāla, personiska neiecietība pret jebkuru augu kolekciju. Turklāt novārījums var iznīcināt tablešu vai citu ārsta izrakstīto zāļu iedarbību. Cilvēkiem ar hroniskām un ģenētiskām slimībām ārstu konsultācijas ir vitāli svarīgas. Ar dažiem slimību veidiem ir absolūti neiespējami dzert nātru novārījumu. 
Ir daudz nātru šķirņu. Šis augs jau sen ir zināms ārstniecības augiem un tiek izmantots augu medicīnā. To izmanto arī kosmētikas pagatavošanai un ēd. Dzeltenā nātre visbiežāk atrodama ārstniecības augu uzziņu grāmatās. Apsveriet, kādas priekšrocības sniedz šis ārstniecības augs un kā to var izmantot.
Apraksts un foto
Dzeltenā nātre ir daudzgadīgs lakstaugs ar garu kātu (optimālos apstākļos līdz 2 metriem) un spēcīgu sakņu sistēmu. Tās lapas ir tumši zaļas krāsas un krusta formas uz gariem kātiem, kas atrodas viens pret otru. Zied ar maziem zaļganiem ziediem no maija līdz aukstā laika iestāšanās brīdim. 
Nātru ķīmiskais sastāvs
Šī nezāļu auga lapas satur lielu skaitu noderīgu mikroelementu, kas padara to par lielisku multivitamīnu līdzekli.
No vitamīniem, ko tas satur:
- A vitamīns;
- C vitamīns;
- B vitamīni;
- PP grupas vitamīni;
- niacīns.
Nātre satur arī organiskos savienojumus:
- kālijs;
- kalcijs;
- magnijs;
- nātrijs;
- fosfors;
- dziedzeris;
- jods;
- varš;
- mangāns;
- bors;
- titāns;
- niķelis.
Šis augs satur: - olbaltumvielas;
- ogļhidrāti;
- pārtikas šķiedras;
- organiskās un fenola skābes;
- tanīni;
- fitoncīdi;
- glikozīds utricīns;
- fitosterīni;
- acetilholīns ir ēstgribas nomācošs līdzeklis.
Vai tu zināji? Šī auga īpatnība ir tāda, ka tas viss ir pārklāts ar plāniem degošiem matiņiem, kuru dēļ tas saņēma daudzus citus nosaukumus - “deglis”, “deglis”, “uguns zāle” un citi. Tas ir saistīts ar to, ka, saskaroties ar cilvēka ķermenisšie matiņi lūst, un no tiem skudrskābe, holīns un histamīns acumirklī nonāk ādā, izraisot apdegumu.
Derīgās īpašības (sēklas, saknes, lapas, sula)
Cilvēki izmanto gandrīz visas šī auga daļas:
Kopā ar nātru var novākt izejvielas no nātres, kam ir tādas pašas īpašības. Tas izceļas ar zemāku augstumu (līdz 60 cm) un mazākām lapām. Vai tu zināji? Nātru apdeguma vietā uzlabojas asinsrite. Šo funkciju izmantoja karotāji senā Roma saglabāt siltumu aukstā laikā. “Degļu” slotas izmantošana vannošanās procedūru laikā palīdz radikulīta, tūskas un saspiestu nervu gadījumā. Šāda slota ātri nokrīt, tāpēc to ienes tvaika pirtī tikai tad, kad ir pienācis laiks to lietot.
Vīriešiem
Vielas, kas ir daļa no nātres, ir noderīgas vīriešu ķermenim:
- uzlabot asinsriti cirkšņos un normalizēt vīriešu dzimumorgānu darbu;
- palielināt potenci un libido;
- darīt labāka kvalitāte spermatozoīdi;
- palielināt dzimumakta ilgumu;
- uzlādēt ķermeni ar enerģiju;
- palīdzība pret plikpaurību (vīrieši biežāk saskaras ar šo problēmu);
- pozitīvi ietekmē nervu sistēmas darbību;
- palīdz attīrīt aknas un visu ķermeni no toksīniem, samazina tieksmi pēc smēķēšanas.
Sievietēm
Vājajai cilvēces pusei piemīt šīs īpašības ārstniecības augs nodrošināt šādas priekšrocības:
- hemostatisko īpašību dēļ tie palīdz ar smagām menstruācijām, kā arī veicina hemoglobīna līmeņa paaugstināšanos pēc asins zuduma;
- palīdzēt atgūties pēc dzemdībām;
- uzlabot laktāciju, kas ir noderīga barojošām mātēm;
- novērst negatīvās izpausmes menopauzes laikā;
- izmanto kosmetoloģijā matu izkrišanas un blaugznu ārstēšanā, veicina to augšanu. Tam ir laba ietekme uz ādu.
Bērniem
Nātru priekšrocības, kas ir diezgan vērtīgas bērna ķermenim:
- apgādā bērnu pareizos vitamīnus un minerālvielas;
- veicina darba uzlabošanos imūnsistēma, stiprina bērnu organismu;
- palīdz ar anēmiju;
- uzlabo stāvokli ar diatēzi un alerģijām (asins attīrīšanas īpašību dēļ).
Svarīgs! Ikreiz, kad bērniem lieto ārstniecības augus, rūpīgi jāuzrauga bērna ķermeņa reakcijas. Ja ir alerģijas pazīmes, tās ir jāatceļ. Tikai ārsts var izrakstīt augu izcelsmes līdzekļus, jo zāļu lietošanai no šī auga ir kontrindikācijas.
Nātru lietošana: ārstnieciskas īpašības
Herbalisti jau sen ir zinājuši šī auga ārstnieciskās īpašības. Viņi izmanto tā hemostatiskās, diurētiskās un pretiekaisuma īpašības, kā arī spēju paaugstināt hemoglobīnu un apgādāt organismu ar vitamīniem. 
Preparātiem uz nātru bāzes ir arī stiprinoša, asinis attīroša iedarbība, šī ar hlorofilu un antioksidantiem bagātā garšauga lietošana ir vēža profilakse, uzlabo vielmaiņu, noder pie sastrēgumiem. Apsveriet tā lietošanas gadījumus medicīnā.
Par locītavām
- ar osteohondrozi. 1 kg sakņu sasmalcina un 12 dienas uzstāj uz 500 ml degvīna tumšā vietā, periodiski labi kratot. Lietojiet katru dienu pa 1 ēd.k. karote
- locītavu slimībām. Nātres, zemeņu lapas, kukurūzas stigmas, bērzu lapas un agrozāli ņem savākšanai attiecībā 3:3:2:2:2. Tējkaroti sasmalcinātu garšaugu tvaicē ar verdošu ūdeni un ļauj brūvēt 30 minūtes. Dzert trīs reizes dienā pa 1/3 tasei.
Ir arī labi lietot vannas: 100 g sakņu un 250 g lapu aplej ar vārītu ūdeni un vāra pusstundu, uzstāj un ielej ūdens vannā. Šāda vannošanās ilgst 30 minūtes, 1 reizi divās dienās, 10 pieņemšanas kursā. Ir lietderīgi pamīšus ar jūras ūdens vannām. Pie locītavu slimībām pirts procedūru cienītājiem vannā jālieto nātru slotiņas.
Ar asiņošanu
Bieži lietotas un hemostatiskās īpašības nātru. Lai apturētu asiņošanu (dzemdes, plaušu, nieru, zarnu un hemoroīdu), tiek izmantoti šādi līdzekļi:
- infūzija. Ņem 15–20 g žāvētu lapu un tvaicē ar 200 ml verdoša ūdens. Uzstāt un dzert 1 ēd.k. karote 3-4 reizes dienā;
- tinktūra. Jūs varat iegādāties gatavu aptiekas tinktūru no nātru, vai arī varat to pagatavot pats. Lai to izdarītu, mazgātas svaigas lapas ir cieši jāiepako burkā un jāpārlej ar spirtu, jāatstāj nedēļu. Uzklājiet 25-30 pilienus 30 minūtes pirms ēšanas.
Nātre veicina dzīšanu un aptur asiņošanu no brūcēm. Tās svaigo lapu nomazgā, nedaudz saburzī un uzklāj uz bojātās vietas, lai apturētu asinis. Sausās lapas saberž pulverī un ar šo pulveri pārkaisa brūci. Svara zaudēšanai
Maija nātru lapas un topi ir noderīgi dažādām diētām, jo šis produkts satur maz kaloriju (24,8 kcal / 100 g) un daudz noderīgu mikroelementu. Tos var žāvēt vai sasaldēt.
Uzlabo vielmaiņu, mazina izsalkuma sajūtu un zaudē svaru liekais svarsŠādi dzērieni palīdzēs:
- 1 tējkaroti ar slaidu kaltētu sasmalcinātu lapu (var paņemt sauju svaigu) aplej ar vienu glāzi vārīta ūdens un vāra uz lēnas uguns 3 minūtes. Ielieciet tējkaroti citrona sulas un ņemiet 30 minūtes pirms ēšanas;
- Tvaicējiet 2 tējkarotes kaltētu lapu un 1 tējkaroti fenheļa sēklu puslitrā verdoša ūdens un ļaujiet brūvēt zem vāka 20 minūtes. Dzert 80 ml 3-4 reizes dienā;
- 1 st. tējkaroti piparmētru un zaļās tējas, 2 tējkarotes nātru lapu uzstāt termosā 3-4 stundas, pēc tam, kad ielej verdošu ūdeni. Šo uzlējumu dzer 2-3 reizes dienā kā tēju, karstu.
Šādas tējas ir palīglīdzeklis, un tās ir labi lietot kopā ar diētu un iespējamu aktīvo slodzi. Ginekoloģijā
Ginekologi labi zina šī ārstniecības auga priekšrocības un iesaka to lietot sievietēm dažādos periodos.
Grūtniecības laikā
Nātre apgādā grūtnieci un viņas bērnu ar daudziem nepieciešamajiem mikroelementiem. Ārsti neiesaka lietot grūtniecības pirmajā trimestrī un pēdējos mēnešos, jo tas var izraisīt augļa zudumu dzemdes kontrakciju dēļ. Pārējā grūtniecības laikā tas jādod un ieteicams lietot maisījumos ar citiem pieņemamiem augiem. Viņa var palīdzēt topošā māmiņa izvairīties no anēmijas, varikozām vēnām, izvadīt toksīnus un uzlabot vielmaiņu. 
Tomēr, ja ir problēmas ar augļa nēsāšanu un kontrindikācijas, no tā jāatsakās. Ir arī nepieciešams novērot ķermeņa reakcijas, jo grūtniecības laikā var konstatēt alerģiju pret produktiem, kas iepriekš nav novēroti.
Svarīgs! Ir aizliegts dzert nātru saturošus preparātus dzemdes vai piedēkļu asiņošanai, jo to tonizējošās īpašības var to pastiprināt. Neēdiet svaigas lapas, kas izraisa muskuļu spazmas. Pirms jebkuru augu izcelsmes līdzekļu lietošanas jākonsultējas ar ginekologu.
Grūtniecēm nav nekādu aizliegumu izmantot šo augu ārēji, piemēram, kā kosmētikas līdzekli matiem vai ādai.
Pēc dzemdībām
Pēcdzemdību periodā nātru lietošana auglim vairs nav bīstama, un, gluži pretēji, tā ir ļoti apsveicama. Tas palīdz atjaunot sievietes ķermeni pēc mazuļa piedzimšanas, jo stimulē dzemdes kontrakcijas, uzlabo laktāciju un atjauno asins zudumu. 
Praktiski pirmajās dienās pēc sloga atrisināšanas var lietot šādu nātru uzlējumu: 4 ēd.k. karotes lapu aplej ar ½ litru verdoša ūdens un ļauj pilnībā atdzist. Dzert 100-150 ml trīs reizes dienā.
Ar laktāciju
Kā mēs jau atzīmējām, nātre palīdz ražot pienu, un iepriekš minētā infūzija veicinās tā plūsmu. Ar sliktu laktāciju šo garšaugu labi lietot kopā ar dillēm, fenheli, ķimeņu sēklām. Turklāt šie komponenti palīdz pret kolikām zīdaiņiem. Barojošai mātei ir lietderīgi gatavot zupas no jauna auga lapām. 
Kosmētiskās īpašības
Nātru multivitamīnu sastāvu un zaļās vielas hlorofila saturu tā sastāvā plaši izmanto kosmetoloģijā šampūnu, losjonu, toniku, krēmu, želeju un citu kopšanas līdzekļu ražošanā.
Ādai
Nātre ir laba ādas kopšanas līdzekļos. Šim augam ir labvēlīga ietekme uz ādu daudzu noderīgu vielu klātbūtnes dēļ, un tam ir šādas īpašības:
- dezodorē un dezinficē fitoncīdu klātbūtnes dēļ sastāvā;
- dziedē ādas šūnas;
- uzlabo tonusu;
- baro ādu un uzlabo tās vielmaiņu.
Lai uzlabotu sejas ādas stāvokli, varat izmantot šādas tautas receptes:
- uzlējums no taukainas sejas un pūtītēm - 6 ēd.k. augus ielej 0,5 litrus verdoša ūdens. Uzstāt 30 minūtes. Uzlējums noslaukiet seju vakarā pirms gulētiešanas un pagatavojiet losjonus no marles auduma;
- pulverveida nātres izmanto kā piedevu maskās pārmērīgai taukainai ādai;
- no pinnēm, pūtītēm, ādas iekaisumiem - 50 lapas sasmalcina, ņem 1 dzeltenumu (ar stipru tauku proteīnu) un 1 ēdamk. l. pienu. Visu samaļ, sadala pa seju un atstāj uz 20-30 minūtēm. Pēc maskas nomazgāšanas ar ūdeni;
- pagatavojiet losjonu no liekā ādas taukainības, pamatojoties uz nātru sulu. Šim nolūkam 1 ēd.k. l. sulu pievieno 100 g degvīna. Šo losjonu lieto katru dienu pirms gulētiešanas un no rīta, lai attīrītu sejas ādu;
- nātru tinktūra pret pūtītēm, sašaurinot poras. 15 g nātru ielej tumšā stikla traukā un pārlej ar spirtu (degvīnu vai konjaku). Ir nepieciešams uzstāt 3 dienas, periodiski kratot. Gatavo tinktūru izkāš un lieto, atšķaidot uz pusēm ar kumelīšu novārījumu vai vienkārši ūdeni. Lietojiet no rīta un vakarā, un pūtīšu klātbūtnē - līdz 4 reizēm dienā.
Matiem
Nātre kosmētikā ir vispopulārākā matu kopšanā. 
Kas noder un kā pagatavot nātru novārījumu, zināja arī mūsu vecvecmāmiņas. Augu novārījuma un sulas izmantošana veicina:
- matu folikulu stiprināšana;
- cīnās ar matu izkrišanu;
- stimulē matu augšanu;
- novērš blaugznas;
- noņem lieko tauku daudzumu;
- piemīt lieliskas profilaktiskas īpašības pret sirmu matiņu parādīšanos;
- piešķir spīdumu un veselīgu izskatu.
Svarīgs! Blondēm ir dažas kontrindikācijas. Viņiem jāatceras, ka gaišie mati, lietojot sulu vai labas koncentrācijas novārījumu, var iegūt nedaudz zaļganu nokrāsu.
Apsveriet šādas matu receptes:
- uzlējums, kas stiprina matus un piešķir spīdumu - 1 ēd.k. karoti auga aplej ar 0,5 litriem verdoša ūdens. Pēc uzstājības to vajadzētu filtrēt, lai iegūtu marli vai sietiņu. Pēc tam šo uzlējumu pēc regulāras mazgāšanas ar šampūnu izskalo ar matiem;
- pret matu izkrišanu - ņem 3 ēd.k. karotes nātru un māllēpes un uzstāt litrā verdoša ūdens. Tad buljonu izfiltrē caur sietu un pēc mazgāšanas ar šampūnu izskalo matus. Šādu uzlējumu var lietot, ierīvējot galvas ādā;
- lai stiprinātu un novērstu sirmu matiņu parādīšanos - no svaiga jauna auga tiek spiesta sula. Lai to izdarītu, varat izmantot sulu spiedes, gaļasmašīnas vai vienkārši saburzīt rokas. Pēc tam ar masējošām kustībām iemasē matu saknēs. Šāds līdzeklis lieliski palīdz pret plikpaurību, sirmiem matiem, piešķir tiem veselīgu izskatu un spīdumu;
- no tauku satura un blaugznām - 100 g auga liek katliņā un pielej 0,5 litrus verdoša ūdens, vāra 10 minūtes uz mazas uguns. Kad buljons ir atdzisis, filtrē caur sietu vai marli. Tad pievieno 0,5 l etiķa (vēlams ābolu). Mazgājiet matus ar šo šķidrumu, neizmantojot šampūnu, katru dienu 10 dienas.
Lielisks līdzeklis matu stiprināšanai ir nātru eļļa. Nātru tinktūru ir labi iemasēt matos pirms mazgāšanas ar šampūnu vai pievienot maskām. Alkohola tinktūras lietošana nav ieteicama sausiem matiem. Nātrei galvenokārt ir indikācijas taukainiem matiem un matu izkrišanai. Kā pagatavot un kas noder nātres
No jaunām lapām gatavoti ēdieni apgādā cilvēka organismu ar daudziem vitamīniem un mikroelementiem. Sastāvā esošie antioksidanti veicina ilgmūžību un ir daudzu slimību profilakse. 
Zupa
Pavasarī nātru zupa var būt īsta vitamīnu krātuve. Tomēr ēdieni no tā ir jāizslēdz, lai novērstu problēmas, kas saistītas ar asins recēšanu.
Ēdienu gatavošanai garšīga zupa izvēlieties jaunus augus ar sulīgu zaļumu. Labas ir arī kaltētas lapas, bet svaigas lapas padara zupu daudz veselīgāku un garšīgāku.
Lai šī zāle zaudētu asumu, pietiek ar to apliet ar verdošu ūdeni.
Apstrādājot paaugstināta temperatūra, augs zaudē ievērojamu daudzumu vitamīnu un derīgās īpašības. Tāpēc to vajadzētu vārīt ne vairāk kā piecas minūtes. Šī auga lapas zupai izmanto kā papildu sastāvdaļu. 
Lai pagatavotu zupu uz ūdens vai buljona ar tilpumu 2–2,5 litri, izmantojiet šādus produktus:
- vidēji kartupeļi - 3-5 gabali;
- burkāns - 1 gab .;
- vārītas vistas olas - 3-4 gab.;
- jaunā nātre - 200 gr .;
- citi zaļumi pēc garšas - zaļie sīpoli, dilles, cilantro, pētersīļi;
- garšvielas un garšvielas pēc garšas;
- nedaudz skābā krējuma.
Gatavošanas process:
- Uzlieciet uz uguns katlu ar ūdeni vai buljonu.
- Tajā pašā laikā dārzeņus nomizo un sagriež gabaliņos.
- Sasmalcinātus kartupeļus un burkānus iemet verdošā ūdenī un tur uz klusas uguns apmēram 10-15 minūtes.
- Nātres liek caurdurī un nomazgā zem tekoša krāna ūdens.
- Tad pārliek bļodā un pārlej ar verdošu ūdeni.
- Nātres sasmalcina ar nazi kopā ar citiem labi nomazgātiem zaļumiem;
- Visus sasmalcinātos zaļumus, sāli, garšvielas pievieno verdošam ūdenim ar dārzeņiem un vāra vēl 5 minūtes.
Video: kā pagatavot nātru zupu Zupa gatava. Pasniedz uzreiz pēc pagatavošanas, šķīvī pievienojot sakapātu vārītu olu, kā arī karoti saldā krējuma.
Tēja
Pateicoties nātru labvēlīgajām īpašībām, tējai no tās ir daudz ārstniecisku īpašību. Lai uzzinātu, cik noderīgs ir šāds dzēriens, apsveriet tā dziedinošo ietekmi uz ķermeni. 
Šī tēja ir paredzēta dažādām slimībām šādu īpašību dēļ:
- ir diurētiķis;
- normalizē vielmaiņas procesus;
- ir norādes uz aknu un žultspūšļa slimībām;
- indicēts reimatisma un podagras ārstēšanai;
- stiprina asinsvadus, attīra asinis;
- ar smagām menstruācijām;
- veicina cikla normalizāciju;
- uzlabo piena ražošanu sievietēm, kas baro bērnu ar krūti;
- ar avitaminozi.
Tējas var pagatavot gan svaigas, gan kaltētas. Jāpatur prātā, ka, neskatoties uz neapšaubāmām ārstnieciskajām īpašībām, šādam dzērienam ir kontrindikācijas un tas var kaitēt.
Gatavošanas process ir vienkāršs:
- Nomazgātas svaigas nātru lapas vai kaltētas lapas liek katlā ar ūdeni un pārklāj ar vāku.
- Pēc vārīšanas pannu noņem no uguns un ļauj brūvēt pusstundu.
Video: tējas pagatavošanas process no nātru Šo augu bieži izmanto dažādās kolekcijās tējas dzeršanai. Šādus dažādu garšaugu maisījumus var iegādāties veikalos vai pagatavot pašiem. Nātre ļoti labi harmonizējas ar rožu gurniem. Jūs varat pagatavot šādu dziedinošu tēju: 2 ēd.k. karotes nātru, sauja savvaļas rožu uzstāt uz verdoša ūdens 2 litru termosā 2 stundas.
Vislielāko labumu šī tēja nesīs aukstajā periodā, taču, lai nenodarītu kaitējumu organismam, jākonsultējas ar savu ārstu.
Salāti
Pavasarī ar beriberi vitamīnu trūkumu palīdzēs papildināt salāti no jauno nātru lapām, kas tikai parādās maijā. 
Sastāvdaļas:
- nātru lapas - 200 g;
- olas - 2 gab .;
- zaļie sīpoli - 100 g;
- skābenes - 50 g;
- sāls pēc garšas;
- majonēze mērcei - 100 g.
Gatavošanas process:
- Vāra olas un atdzesē aukstā ūdenī.
- Smalki sagrieziet baltumus un dzeltenumus.
- Lapas pārlej ar verdošu ūdeni un pēc tam smalki sagriež.
- Smalki sagriež arī skābenes un sīpolus.
- Mēs apvienojam visas sastāvdaļas, sāli un sezonu ar majonēzi.
Video: nātru salātu pagatavošanas process Lai salāti būtu sulīgāki, nātru lapas pēc apstrādes ar verdošu ūdeni ieteicams sasmalcināt, lai tās izdalītu vairāk sulas.
Šādos salātos pēc garšas varat pievienot šādus komponentus: vārītu gaļu, Valrieksts, ķiploki, redīsi, gurķi, kāposti, siers, salāti, cilantro, dilles un citi.
Jūs varat pildīt ne tikai ar majonēzi, bet arī skābo krējumu, zema tauku satura jogurtu bez piedevām, jogurtu, dārzeņu eļļa(olīvu, saulespuķu, kukurūzas u.c.), etiķi (vēlams ābolu) vai citronu sulu.
Vai jūs varat smēķēt nātru?
Šo augu var izmantot kā kūpināšanas maisījumu. Daudzi cilvēki cenšas atmest smēķēšanu cilvēka organismam kaitīgo tabaku ar šī auga palīdzību.
Parasti šim nolūkam šo augu izvēlas nevis tīrā veidā, bet gan maisījumos ar to. Šim nolūkam varat izmantot šādu recepti: divas parastās tējas daļas un viena daļa nātru, rūtu, piparmētru lapu, baldriāna, cigoriņu. 
Šī auga smēķēšana neizraisa atkarību. Smēķētāji atzīmē, ka pēc šī auga kūpināšanas elpošana kļūst vieglāka. Tādēļ šādu smēķēšanu izmanto, lai atvieglotu elpošanu astmas gadījumā.
Kaitējums un kontrindikācijas
Nātre ir noderīgs dabisks līdzeklis ar ārstnieciskām īpašībām, taču to lietojot, jābūt uzmanīgiem. Šī ārstniecības auga lietošanai un lietošanai ir noteiktas kontrindikācijas:
- ar hipertensiju ( augstspiediena), asinsvadu ateroskleroze. Augs palīdz palielināt asins recēšanu un sabiezē to;
- varikozas vēnas un tromboflebīts;
- ar noteiktām nieru slimībām;
- grūtniecība, jo tas palīdz sarauties dzemdes muskuļiem;
- jebkura veida audzēju veidojumu klātbūtnē.
Svarīgs! Lietojot nātru in medicīniskiem nolūkiem noteikti konsultējieties ar ārstu par tā lietošanas metodi, daudzumu un piemērotību.
Nātre ir nezāle, kas aug visur mūsu apkārtnē un kurai ir daudz noderīgu īpašību. Tas ir lielisks multivitamīns, diurētisks un hemostatisks līdzeklis, palīdz pret dažādām kaitēm, ļoti noder pēc dzemdībām. To var izmantot kosmētikas un sadzīves vajadzībām. 
Augam ir arī kontrindikācijas, tāpēc grūtniecēm tas jālieto piesardzīgi, un dažos gadījumos tas viņiem ir aizliegts. Tomēr ārējai lietošanai nav ierobežojumu.
Nātre sāpīgi sāp, bet tā ir īsts dabas dziednieks. Unikālais ārstniecisko vielu saturs dod tai iespēju uzturā pozitīvi ietekmēt cilvēka veselību, un tā ārstnieciskās īpašības jau kopš seniem laikiem ir efektīvi izmantotas tautas terapijā un kosmetoloģijā. Noskaidrosim, kāda īsti ir nātru lietošana ķermenim, kā to novākt un pareizi izmantot medicīniskiem nolūkiem.
Nātru priekšrocības cilvēka ķermenim
No daudzajām sugām pārtikai un medicīniskiem nolūkiem piemērotas ir tikai divas - divmāju un degošas. Lai labāk izprastu nātres ieguvumus cilvēka veselībai, iepazīsimies ar ķīmiskais sastāvs augi. Nātre satur:
- Vitamīni. Askorbīnskābes ir gandrīz trīs reizes vairāk nekā citronos, jāņogās. Daudz K vitamīna, kas nepieciešams asins recēšanai. Karotīna ir vairāk nekā smiltsērkšķu augļos, burkānu saknēs. Tas satur arī B un E vitamīnus.
- Minerālvielas – dzelzs, magnijs, kālijs, silīcijs, kalcijs, mangāns u.c.
- Hlorofils, fitoncīdi, flavonoīdi, glikozīdi, tanīni.
- Organiskās skābes (ābolskābe, skudrskābe, skābeņskābe, dzintarskābe).
- Taukskābju eļļa (sēklās).
Tik bagātīgs sastāvs nosaka plaša spektraārstnieciskās, profilaktiskās īpašības:
- Atjaunojošs, tonizējošs.
- Hemostātisks, brūču dzīšanas līdzeklis, pretiekaisuma līdzeklis.
- Antifebrils, antiseptisks, atkrēpošanas līdzeklis, diurētiķis, holērisks, caureju veicinošs līdzeklis.
- Pretkrampju līdzeklis, pretstresa līdzeklis.
Zāles ir efektīvas anēmijas, kuņģa un divpadsmitpirkstu zarnas čūlu, aizcietējumu un uroģenitālās zonas slimību ārstēšanai. Tie palīdz cilvēkam ar kakla sāpēm, muskuļu sāpēm, reimatismu, paātrina strutojošu brūču, čūlu dzīšanu, likvidē ķērpjus un pinnes, nomierina nervus.
Kontrindikācijas
Nātru ieguvumi ķermenim ir nenoliedzami. Bet, ja to var lietot bez ierobežojumiem, kopjot sejas un matu ādu, tad, sākot norīšanu, jākonsultējas ar ārstu. Neaizmirstiet arī, ka nātru preparāti ir kontrindicēti:
- Cilvēki ar paaugstinātu asins recēšanu, sirdslēkmes risku, augsts asinsspiediens, ateroskleroze, varikozas vēnas, tromboflebīts (augsts K vitamīna saturs veicina asins recēšanas pastiprināšanos).
- Grūtnieces pirmajā trimestrī (uzlējumi, novārījumi tonizē dzemdes gludos muskuļus, kas var izraisīt spontānu abortu).
- Ar smagu nieru slimību, asiņošanu audzēju dēļ.
- Ar cukura diabētu, individuāla neiecietība.
Kā ēst nātru
Mūsdienās maz cilvēku ēd nātru, bet velti – tas ir vērtīgs vitamīnu, olbaltumvielu un minerālvielu avots. 100 g (kaloriju saturs 42 kcal) satur 2,7 g olbaltumvielu, 7,5 g ogļhidrātu, 0,1 g tauku, 6,9 g šķiedrvielu.
Jauna nātre Kādu nātru var ēst cilvēks? Pārtikai ir lietderīgi izmantot jauno divmāju un nātru lapas. Pavasarī var savākt veselus jaunos zarus, vasarā un rudenī - augšējās jaunās lapas.
Kas palīdz pret nātru apdegumiem
Nolasot nātres, jābūt uzmanīgiem. Kātiem ir daudz matiņu, kas satur dedzinošu šķidrumu, lai aizsargātu pret ienaidniekiem. Pieskaroties augam ar atvērtām ķermeņa zonām, spalvu dzēlīgās šūnas bojā ādu, dedzinošā viela iekļūst punkcijas vietā, veidojot nātru apdegumu. Tas ir salīdzinoši nekaitīgs, un pret reimatismu, artrītu, aterosklerozi, varikozas vēnas vēnām pat dod labumu, uzlabojot asins plūsmu. Zinot, kas palīdz ar nātru apdegumiem, diskomfortu var ātri novērst:
- Pat ar stiprs nieze neķemmējiet apdegušo vietu.
- Uzmanīgi notīriet skarto ādu ar aukstā ūdenī samitrinātu auduma gabalu.
- Apdeguma vietai kādu laiku uzklājiet cepamās sodas putru un ūdeni, galda etiķi, ziepes, sulu vai mīkstumu. Ja nekas nav pie rokas, palīdzēs augi, kas aug blakus. Noskalo ar ūdeni, atceries, līdz parādās sulas dažas zirgskābju, ceļmallapu vai kosas lapas, uz pāris minūtēm piestiprina niezošajā vietā. Palīdz arī māla komprese.
Nātru novākšana ziemai ārstēšanai
Medicīniskiem nolūkiem izmanto lapas, stublājus, sēklas, saknes. Sakņu novākšanu veic agrā pavasarī vai rudenī: zāli izrok, saknes nogriež, labi nomazgā un žāvē. Lapas, stublājus novāc vasarā ziedēšanas laikā sausā saulainā laikā. Sēklas parasti novāc augustā, 2-3 nedēļas pēc ziedēšanas, stublāju galotnes nogriež, pēc žāvēšanas kulti. Žāvēšanai izejvielas izklāj plānā kārtā (3-4 cm) labi vēdināmā vietā, kur nepiekļūst saules gaisma (bēniņi, terases). Zāle tiek uzskatīta par žāvētu, ja lapu stublāji un centrālās dzīslas saplīst ar kraukšķīgumu. Zāles glabāšanas laiks - 2 gadi, saknes - līdz 4 gadiem.
Kā lietot nātru medicīniskiem nolūkiem
Lai atbrīvotos no kaites, augu izmanto šādā veidā: sula; tēja; uzlējums, novārījums, pulveris un spirta tinktūras no lapām, saknēm un sēklām; zāles slota. Iekšpusē visi līdzekļi (ja nav norādīts citādi) tiek ņemti pusstundu pirms ēšanas trīs reizes dienā.
nātru sulas priekšrocības
Vasarā medicīniskiem nolūkiem vēlams lietot svaigu sulu. Nātru ieguvums organismam, dzerot sulu, būs maksimāls, tajā ir visas ārstnieciskās vielas koncentrētā veidā. Sagatavo no jaunām veselīgām auga lapām un kātiem, izlaižot caur gaļas mašīnā vai mikseri, pēc tam saspiežot. Uzglabāt ledusskapī ne vairāk kā dienu.
Vispārējai organisma stiprināšanai, asins sastāva, vielmaiņas uzlabošanai, ar anēmiju un beriberi, stipru sāpīgu menstruāciju normalizēšanai svaigi spiestu sulu ieteicams lietot pa 1 tējkarotei. Izmanto arī kā hemostatisku, diurētisku, pretiekaisuma, atkrēpošanas līdzekli, ārstējot:
- Dzemdes kakla erozija - pirms gulētiešanas makstī tiek ievietoti sulā samērcēti tamponi. Kurss 1 mēnesis.
- Mutes dobuma, rīkles slimības - lieto skalošanai, atšķaida ar vārītu ūdeni.
- Brūces, apdegumi, izgulējumi, trofiskās čūlas - uzklājiet tamponus uz problemātiskajām vietām.
Nātru novārījums palīdz
Novārījums tautas terapija izmanto visbiežāk. Multivitamīnu līdzekli ieteicams dzert, lai atjaunotu imunitāti, dotu spēku organismam, normalizētu sirds darbu, likvidētu kuņģa sāpes, uzlabotu matu un ādas stāvokli. Lieto iekšķīgai un ārējai lietošanai. Sagatavo to no sausām lapām, saknēm.
- Ar asiņošanu, asins recēšanas pavājināšanos, tūsku, podagru, reimatismu - ņem 1 s. l. 4 - 5 reizes dienā lapu novārījums. Ēdamkaroti izejvielu brūvē ar 1 ēd.k. verdošs ūdens, vāra uz lēnas uguns 10 minūtes, pēc atdzesēšanas filtrē.
- Lai uzlabotu sirds muskuļa darbību 1-2 mēnešus, pusglāzi novārījuma dzer kopā ar medu. 5 s. l. sausās izejvielas uzvāra ar puslitru verdoša ūdens, vāra 5 minūtes, pēc atdzesēšanas līdz istabas temperatūrai filtrē.
- No krampjiem, sāpēm kuņģī, nelabuma, uzņemiet sakņu novārījumu pienā. 1 tējk sausās izejvielas ielej 1 ēd.k. karstu pienu, vāra 5 minūtes. Ceturtdaļu buljona dzer karstu, bet atlikušās zāles dzer 2 s. l. ik pēc 2 stundām.
- Ilgstošas nedzīstošas brūču mazgāšanai pagatavo novārījumu šādi: 2 s. l. sausos garšaugus ielej 300 ml ūdens, uzvāra, pēc atdzesēšanas uzmanīgi filtrē caur blīvu drānu.
- Pret iekaisīgām zobu slimībām novārījumu gatavo šādi: 15 g nātru uzvāra ar 150 ml vārīta ūdens, vāra 15 minūtes. Ik pēc 4 stundām izskalojiet muti ar svaigi pagatavotu novārījumu.
- Reimatisma, osteohondrozes ārstēšanai vannas tiek pagatavotas ar svaigu garšaugu novārījumu. 300 g izejvielu aplej ar 3 litriem ūdens, vāra 2 minūtes. Vannā 15 minūtes.
- Nātru lapu novārījumu (50 g sausas zāles aplej ar puslitru ūdens, vāra 10 minūtes) izmanto atjaunojošu un atsvaidzinošu sejas masku pagatavošanai. . Tāpat noderēs, ja vairākas reizes dienā noslaucīsi seju ar novārījumu – tas attīrīs un padarīs ādu skaistu.
- Nātre palīdz pret matu izkrišanu. Skalošana ar novārījumu pēc katras mazgāšanas palīdz nostiprināties, uzlabot struktūru, veicināt augšanu un atbrīvoties no blaugznām.
Svaiga nātru tēja
Dzērienu no svaigi sasmalcinātas zāles gatavo šādi: 1 tējk. ielej glāzi verdoša ūdens, uzstāj 15 minūtes, labi iesaiņots. Izmantojiet:
- Kā toniks un toniks - dzert 1 ēd.k. ar dabisko.
- Lai palielinātu laktāciju barojošām mātēm - dzeriet līdz 0,5 litriem dienā neatkarīgi no ēdiena uzņemšanas.
Kas palīdz nātru infūzijai
Uzlējums, tāpat kā novārījums, ir viens no visizplatītākajiem auga ārstniecisko īpašību izmantošanas veidiem. Recepte ir šāda: ielej 2 s. l. sausas lapas ar puslitru vārīta ūdens, uzstāj 2 stundas, labi iesaiņotas vai termosā. Infūziju lieto:
- Lai stiprinātu imūnsistēmu, novērst akūtu vīrusu slimības, nieru darbības uzlabošana - 1/3 tase.
- Pret asiņošanu - pa pusglāzei 2 reizes dienā.
- No kuņģa-zarnu trakta slimībām - 1 s. l. 1 stundu pirms ēšanas. Ar gastrītu labi palīdz nedēļu ilga ārstēšana ar uzlējumu, savācot vienādu daudzumu nātru, aptiekas kumelīšu, ceļmallapu, asinszāli. 4 s. l. kolekcija ielej 1 litru verdoša ūdens, uzstāj 2 stundas, ņem līdz 1,5 litriem dienā.
- Atgūstoties no cilvēka pārciesta insulta - stundu pirms ēšanas, 2 ēdamkarotes.
- Asins attīrīšanai - 3 s. l. no rīta un vakarā 1 mēnesi.
- Pret muskuļu sāpēm, locītavu reimatismu - 2 s. l.
- Lai palielinātu vīriešu potenci, tiek pagatavota sēklu infūzija. 1 tējk brūvēt 1 ēd.k. verdošs ūdens, uzstāj 1 stundu. Ieteicams lietot 10 dienas pēc kārtas. Ja pozitīvs efekts nav sasniegts, atkārtojiet kursu pēc 10 dienām. Ar vīriešu problēmām palīdz arī 1 s dienas deva. l. svaigu sēklu maisījumi ar bišu dabīgo medu (1:1).
Turklāt uzlējumu izmanto mazgāšanai un kompresēm, ārstējot brūces, apdegumus, čūlas.
Nātru tinktūra
Konkrētu slimību ārstēšanai tinktūru gatavo dažādos veidos:
- Zilumu, brūču eļļošanai, slimu locītavu berzēšanai no sasmalcinātām lapām un jauniem dzinumiem gatavo tinktūru. Tos 10 dienas tur tumšā stikla traukā, piepilda ar degvīnu (attiecībā 1:10), pēc tam filtrē. Šo tinktūru ieteicams dzert pret saaukstēšanos, kuņģa infekcijām, 30 ml, gados vecākiem cilvēkiem, 1 tējk. pirms brokastīm un pirms gulētiešanas, lai novērstu sklerozi.
- Pret elpceļu slimībām, saaukstēšanos padara šo tinktūru: 2 nedēļas uzstāj uz degvīna (attiecībā 1:5) svaigu sakņu un sasmalcinātu ķiploku maisījumu (vienādā daudzumā). Ņem 1 tējkaroti.
- Ārstējot prostatu, stimulējot dzimumtieksmi, patērē 1 s. l. nātru sēklu tinktūras sarkano vīnogu vīnā. 50 g sēklu ielej 0,5 litros vīna, uzstāj uz mēnesi, periodiski kratot.
nātru pulveris
AT tautas ārstēšana nātru pulveri izmanto arī:
- Izsijāts caur sietu, ar pulveri no lapām 2-3 reizes dienā apkaisa ilgstoši nedzīstošas brūces, čūlas, apsaldējumus, apdegumus.
- Pulveris no sausām saknēm tiek ņemts 1 tējk. ar akmeņiem urīnpūslī, nierēs. Nomazgājiet ar savvaļas rožu novārījumu.
Nātru slota
Izmērcētas slotas no sausiem auga kātiem izmanto vannā, lai atbrīvotos no muskuļu un locītavu sāpēm, reimatisma.
Kā redzat, nātres ieguvums ķermenim, lietojot iekšķīgi un lietojot ārīgi, ir ļoti liels. Tagad jūs zināt, kā to pareizi lietot medicīniskiem nolūkiem, un ar to palīdzību jūs varat ievērojami uzlabot savu veselību tautas aizsardzības līdzekļi no šī ārstniecības auga.
Citi noderīgi raksti:
Nātre - ārstniecības augs, ir daudz noderīgu īpašību, pateicoties tā sastāvam - satur daudz vitamīnu. Tas ir pazīstams ar spēju stiprināt matus un stimulēt to augšanu. Tradicionālajā medicīnā zāle ir daļa no preparātiem žults izvadīšanai - tiek izmantotas visas auga daļas, ieskaitot saknes. Bet lapas ir visizdevīgākās. Ir ļoti svarīgi ievērot to savākšanas un žāvēšanas noteikumus.
augu apraksts
Kopumā valstī aug aptuveni 40 nātru sugas. Visizplatītākie ir divmāju un degoši. Bieži slimnīcās un farmācijā izmanto pirmo.
Auga augstums ir no 15 līdz 60 cm, klāts ar mazām bārkstiņām. Cilvēkam nātru apdegums nav bīstams. Tas zied gandrīz visu vasaru - no jūnija līdz augustam. Visnoderīgākā nātre ir maija nātre.
nātre
Augs pārcieš ziemu sakneņu veidā, kas atrodas zem augsnes slāņa. Dzeltenās nātres pazīmes:
- Izteikts kāts ar 4 malām.
- Lapas vienkāršas, bet mala stipri iedobta.
- Pretējs izvietojums uz kāta.
Dzeltenā nātre jau sen tiek izmantota gan zinātnē, gan medicīnā. Augs ir pazīstams ar savu augsto vitamīnu saturu - C, B1 un B2.
Pateicoties šādam uzturvielu saturam, viens ēdiens no šāda auga var nodrošināt organismu ar ikdienas vitamīnu devu. Nātru lapas satur vairākas organiskās skābes. Piemēram, pantotēniskais, kas veicina brūču dzīšanu un tiek plaši izmantots tautas medicīnā. Tāpēc auga ziedlapiņas tiek uzklātas uz bojātajām ķermeņa vietām.
Farmaceitiskās īpašības
Augs ir bagāts ar minerālvielām un vitamīniem. Kompozīcijā ietilpst tādi noderīgs materiāls piemēram, magnijs, fosfors, olbaltumvielas, C vitamīns, nātrijs, kālijs, aminoskābes. Viņa ārstnieciskās īpašības arī hlorofila, tanīnu u.c. satura dēļ.
Nātrē divreiz vairāk askorbīnskābe nekā citronā vai upenēs. Un karotīna saturs ir lielāks nekā smiltsērkšķos, burkānos. Stublāji satur vairāk olbaltumvielu nekā pākšaugi.
Tas satur arī sekretīnu, kas normalizē vielmaiņu un palīdz ražot insulīnu, kas palīdz samazināt cukura līmeni asinīs (noder cilvēkiem ar cukura diabētu).
Nātrei ir šādas ārstnieciskas īpašības:
- mazina iekaisumu;
- aptur asiņošanu;
- piesātina ķermeni ar vitamīniem;
- ārstē niezi;
- stiprina imūnsistēmu;
- stimulē reģenerāciju;
- normalizē vielmaiņu;
- stimulē hepatocītu (aknu šūnu) atjaunošanos;
- mazina sāpes;
- nogalina mikrobus;
- stimulē žults izdalīšanos;
- ir diurētisks un atkrēpošanas efekts;
- attīra asinis;
- ir pretkrampju iedarbība.
Medicīniskā preparāta Allohol sastāvā ir nātre, ko lieto žults ceļu slimību ārstēšanai. To lieto arī augu izcelsmes preparātos vai vienu pašu radiācijas traumu gadījumos.
Kulinārijā šī zāle ir izplatīta A, B un C vitamīnu, kā arī dzelzs, kalcija, magnija, silīcija un hlorofila satura dēļ.
Lielos daudzumos tajā esošās olbaltumvielas tiek izmantotas lauksaimniecība palielināt olu ražošanu cāļiem un govju izslaukumu.
Sulu lietošana
Vasarā vislabāk ir apstrādāt ar auga sulu. Nātre spēj apturēt audzēja attīstību. Droša svaigu garšaugu dienas deva ir 1,5 ēdamkarotes. Tas satur K vitamīnu, kas palielina protrombīna veidošanos, tāpēc šķidrina asinis, samazinot to recēšanu.
Sulu vislabāk pagatavot no jaunām lapām un dzinumiem. Dzert svaigi pagatavotu novārījumu pa 1 tējk. 3 reizes dienā, lai uzlabotu organisma stāvokli, asinsrites sastāvu, atjaunotu asinis, no iekaisumiem, kā līdzeklis atkrēpošanai, uzlabotu vielmaiņu.
Svaigu sulu ar tamponiem uzklāj uz brūcēm, apdegumiem. Viņi izskalo, ierok degunā. Uzglabājiet produktu ledusskapī ne ilgāk kā dienu.
Nātru savākšana un novākšana
Visbiežāk nātru apstrādi veic ar žāvētām lapām, kuras var atrast aptiekā vai pagatavot neatkarīgi. Bet pirms auga lietošanas jākonsultējas ar ārstu.
Savvaļas nātres sāk vākt maijā un līdz augustam. Noplēš to uzmanīgi, valkājot cimdus. Žāvē brīvā dabā. Veselas nātres izmanto sulas pagatavošanai. Saknes izrok pavasarī vai rudenī, notīra no zemes un žāvē gaisā vai mākslīgā karsē.
Vēl viena metode - nedaudz pacelta zāle tiek pļauta un izklāta bēniņos ar labu ventilāciju. Izklājiet plānā kārtā, lai nožūtu.
Žāvētās nātrēs gandrīz nav K vitamīna. Tas samazina asins recēšanu un plūstamību. Tieši šo iemeslu dēļ zāles lapas ieteicams izmantot kolekcijās ar citiem augiem.
Tautas receptes
Nātru izmantošana tautas medicīnā ietver daudzas receptes ārstnieciskiem šķīdumiem dzeršanai. Mājas gatavošanas instrukcijas:
- Lai attīrītu asinis, varat pagatavot tinktūru: 1 tējk. garšaugus ielej verdošu ūdeni (stiklu), uzstāj, celms. Dzert 3 ēd.k. l. pirms ēšanas mēnesi, no rīta un vakarā.
- Lai uzlabotu asins sastāvu, sirds un aknu darbu: ielej 5 ēd.k. l. garšaugi 500 ml verdoša ūdens, sasilda uz lēnas uguns, atstāj uz pusstundu. Dzeriet pusi tases pirms ēšanas 4 reizes dienā.
- Lai saglabātu nieru veselību, tiek pagatavots novārījums: nepieciešams ielej 2 ēd.k. l. glāzi verdoša ūdens un vāra uz lēnas uguns 15 minūtes. Ņem 0,5 glāzes ar medu 4 reizes pirms ēšanas.
- Ar podagru un akmeņiem urīnpūslī ar urātu akmeņiem palīdzēs sausu nātru, oregano un bērzu lapu kolekcija. Sausās izejvielas ņem 3 ēd.k. l. uz 500 ml verdoša ūdens. Ir nepieciešams dzert 100 ml 4-5 reizes dienā 1,5-2 mēnešus.
- Ilgstoši nedzīstošām brūcēm, apdegumiem lapas samaļ pulverī, izsijā un 1-3 reizes pulverē uz sāpošām vietām.
- Līdzekļi bērnu imunitātes stiprināšanai. Brūvēt vienu 1 tējk. pulveri, pārlej verdošu ūdeni (stiklu) un atstāj uz 15 minūtēm termosā. Dzert ar medu pa vienai glāzei 2-3 reizes dienā, gatavojot jaunu uzlējumu. Tas tonizē, uzlabo imunitāti un aizsargā pret mikrobiem.
- Lai palielinātu laktāciju. Ielej 2 ēd.k. l. nātru 0,5 litrus karsta ūdens un uzstāj. Dzert visu dienu.
- Ar asins recēšanas samazināšanos. 2 ēd.k. l. brūvēt 1,5 ēd.k. verdošs ūdens, vāra 10 minūtes. Lietojiet pirms ēšanas 5 reizes dienā, deva: 1 ēd.k. l.
- Ginekoloģijā ar smagām un sāpīgām mēnešreizēm sievietēm. Ēdienu gatavošanai jums vajag 2 ēd.k. l. uzvāra glāzē verdoša ūdens. Lietojiet pirms ēšanas 4 reizes dienā, deva: 1 ēd.k. l.
- Kompresēm un mazgāšanai: 2 ēd.k. l. sausas nātres aplej ar glāzi verdoša ūdens, ļauj ievilkties 25 minūtes, tad izkāš. Rētu veidošanās laikā fistulu ūdeņi jānomazgā ar sulu.
- Mutes skalošanai. Tējkaroti nātru un piparmētru vajadzētu uzvārīt ar glāzi verdoša ūdens, atstāt 10 minūtes, pēc tam izkāš un atdzesē. Noskalo pēc ēšanas, masējot smaganas ar zobu birsti.
- Ar locītavu reimatismu un sāpēm muskuļos. Ielej 2 ēd.k. l. glāzi verdoša ūdens, uzstāj termosā, izkāš. Ņem līdz 2 ēd.k. l. pārtika 4 reizes dienā.
- Pret hronisku klepu. Saknes vajadzētu sagriezt un vārīt cukura sīrupā. Lietojiet pirms ēšanas 4 reizes dienā, deva: 1 ēd.k. l.
- Sāpīgām menstruācijām. Izmantojiet nātru un pelašķu kolekciju: 1 ēd.k. l. nepieciešams ielej glāzi verdoša ūdens, pāris minūtes vāra uz lēnas uguns, pēc tam uzstāj. Dzert 4 reizes dienā pa 0,25 tasēm.
Neskatoties uz lielajām nātru priekšrocībām, tai ir arī kontrindikācijas. Augs var būt kaitīgs grūtniecības laikā, tromboflebīts, asins slimības un paaugstināts risks sirdstrieka.
Pret blaugznām un matu izkrišanu
Augs efektīvi palīdz tikt galā ar blaugznām. Lai to izdarītu, 500 g svaigu lapu uzvāra puslitrā verdoša ūdens, vāra uz lēnas uguns 20 minūtes, uzrauga. Kad tie ir silti, iemasējiet saknēs vai izskalojiet matus pēc mazgāšanas.
Novārījumu lieto arī pret sirmiem matiem un pastiprinātu matu taukainību. Blaugznas ārstē, ierīvējot ar ūdeni atšķaidītu svaigu nātru sulu. Vai arī izmantojiet novārījumu: 1 ēd.k. l. lapas uzvāra ar glāzi verdoša ūdens, uzstāj stundu.
Baldness gadījumā svaigas lapas sasmalcina, ievieto tīrā burkā, pārlej ar degvīnu vai mēnessērdzību un uzstāj 3 nedēļas, pēc tam filtrē. Produkts tiek ierīvēts galvas plikas zonās.
Zāļu kolekcija lieliski noder pret plikpaurību un citām matu problēmām: vienādās daļās ņem nātru lapu un māllēpes, 3 ēd.k. l. dziedinošo maisījumu ielej ar verdošu ūdeni, uzstāj un noskalo galvu.
Nātre kuņģa-zarnu trakta un sirds slimībās
Šim nolūkam izmanto nātres. Tas ir labs pret vēdera krampjiem, sāpēm un vemšanu. Tējkaroti žāvētas saknes ielej glāzē piena, vāra uz uguns apmēram 5-10 minūtes.
Lietošanas noteikumi: ceturtdaļu glāzes izdzer karstu, pēc tam 2 ēd.k. l. līdz diskomforts beidzas ik pēc 2 stundām.
Asinsvadu slimības ārstē šādi: ņem auga novārījumu ar medu. Efektīvi nogrieziet jauno augu galotnes, pat pirms tie sāk ziedēt. 5 ēdamkarotes kaltētā veidā aplej ar 2 glāzēm verdoša ūdens, 5 minūtes vāra uz lēnas uguns, pēc tam atdzesē, filtrē. Ir nepieciešams lietot līdzekli iekšpusē 0,5 tases 4 reizes dienā, atšķaidot ar medu.
Seksuālās funkcijas atjaunošana
Augu sēklas izmanto, lai palielinātu dzimumtieksmi. Tos pievieno vīnam vai portvei: 5 ēd.k. l. sēklas vāra ar 0,5 litriem portvīna vai vīna 5 minūtes. Tādu pašu recepti var iegūt, applaucējot lapas ar verdošu ūdeni un apmaisot ar zaļajiem sīpoliem un olām.
Jūs varat normalizēt dzimumfunkciju, izmantojot šādu līdzekli: ēdiena gatavošanai jums jāsajauc nātru sēklu pulveris ar maltiem melnajiem pipariem. Pēc šī pārtraukuma jēla ola glāzē, pievieno maisījumu uz naža gala un samaisa. Lietojiet 30 minūtes pirms brokastīm 3-5 dienas.