Tratamento e dieta da cistite. O que pode e não pode ser comido com cistite? O que é importante no tratamento da cistite em casa

A cistite é uma doença inflamatória da bexiga que pode ocorrer junto com a inflamação da uretra ().

Causas da cistite

A causa da cistite são várias bactérias que entram no solo urinário através da uretra. Normalmente, esse patógeno pode ser E. coli (Escherichia coli), que normalmente é encontrada no reto.

Além disso, relações sexuais prolongadas podem provocar cistite, na qual a abertura da uretra é irritada (os primeiros sintomas ocorrem dentro de 12 horas após o contato sexual), retenção urinária ou bexiga incompletamente esvaziada (mais frequentemente observada em deficientes ou idosos). Além disso, algumas pessoas podem ser alérgicas a sabonetes perfumados, desodorantes vaginais, talco ou papel higiênico colorido, o que pode levar à cistite. A causa da cistite em crianças pode ser desvios na estrutura anatômica, em que a urina é “jogada de volta” nos ureteres.

Sintomas de cistite

Entre os sintomas da cistite, destacam-se: dor (com caráter de queimação) e micção frequente, dor na parte inferior das costas ou no baixo-ventre, urina com odor forte, aparência turva e sangue. Crianças e idosos podem desenvolver febre, náusea e dor abdominal.

Variedades de cistite:

cistite aguda;
cistite crônica.

Produtos úteis para cistite

O principal objetivo da nutrição dietética na cistite aguda e crônica é "lavar" as paredes da bexiga e do trato urinário de agentes infecciosos. Ou seja, os produtos devem ter propriedades diuréticas e evitar o desenvolvimento de mais irritação da mucosa. Além disso, é necessário consumir 2-2,5 litros de líquido por dia.

Produtos úteis para cistite incluem:

bebidas de frutas, vegetais, sucos de frutas, compotas (por exemplo, mirtilos, cranberries);
água mineral de cloreto de cálcio;
chás de ervas (de chá de rim, bearberry, estigmas de milho);
chá verde ou preto fraco sem açúcar;
frutas frescas (por exemplo, uvas, peras) ou vegetais (por exemplo, abóbora, aspargos, aipo, salsa, pepino, cenoura, espinafre, melão, abobrinha, melancia, repolho fresco);
produtos lácteos fermentados, leite, queijo cottage, queijo sem sal;
carnes magras e peixes;
farelo e grãos integrais;
azeite;

Exemplo de menu para cistite crônica:

No café da manhã, você pode comer: ovos cozidos ou uma omelete a vapor, purês de legumes, queijo sem sal, mingau de leite, queijo cottage, kefir, macarrão, suco.

O menu do almoço pode incluir: sopa de legumes, sopa de beterraba, sopas de cereais, borscht; costeletas cozidas no vapor, peixe cozido, almôndegas, carne cozida; massas, cereais, legumes cozidos; mousses, kissels, compotas, sucos.

Lanche da tarde: kefir, frutas.

Jantar: caçarola de requeijão, macarrão com queijo, panquecas, pãezinhos, vinagrete.

Remédios populares para cistite

sementes de cânhamo (emulsão de sementes diluída com leite ou água): use para dor ao urinar como analgésico;
beldroega: comer fresco para aliviar a dor na bexiga;
uma decocção de raízes de rosa mosqueta (esmague duas colheres de sopa de raízes de rosa mosqueta, despeje um copo de água fervente e ferva por 15 minutos, deixe por duas horas): tome meio copo quatro vezes ao dia antes das refeições;
uma decocção de folhas de mirtilo (duas colheres de chá por xícara de água fervente, ferver por 15 minutos) tomadas durante o dia em pequenas porções.

Produtos perigosos e prejudiciais para a cistite

A dieta para cistite não deve incluir: álcool, café ou chá forte, temperos picantes, salgados, fritos, defumados, azedos, enlatados, caldos concentrados (cogumelos, peixes, carnes), alimentos que contenham corantes artificiais ou irritem as vias da mucosa urinária (rábano, rabanete, alho, cebola, couve-flor, rabanete, azeda, variedades azedas de frutas e bagas, aipo, tomate, alface, suco de tomate).

Entre as doenças urológicas, a inflamação da bexiga é mais comum em pessoas, independentemente da faixa etária. Tais estatísticas se devem a sintomas que pioram drasticamente a qualidade de vida dos pacientes e os obrigam a procurar atendimento médico sem demora. O resultado da cistite com terapia complexa adequadamente selecionada é favorável. Além do tratamento medicamentoso, é necessariamente prescrita uma dieta, cujo cumprimento permite reduzir o número de medicamentos tomados, obter recuperação completa ou remissão a longo prazo.

Cistite: características, formas e sintomas

A cistite é uma inflamação da membrana mucosa que reveste o interior da bexiga. A doença se desenvolve quando a atividade da imunidade local diminui, enquanto a pessoa já apresenta problemas de saúde.

As razões para o desenvolvimento da cistite podem ser diferentes.

Tabela: Fatores concomitantes nas formas de cistite em mulheres e homens

Forma de cistite	Entre as mulheres	Em homens
Bacteriana (em 80% dos casos)	A presença de focos não higienizados (não liquidados) de infecção crônica (pielonefrite, amigdalite, doenças venéreas); hipotermia; violação mecânica do fluxo de urina (esvaziamento prematuro da bexiga, estreitamento da uretra, sua obliteração parcial - infecção)
		Crescimento adenomatoso da próstata, estenose (estreitamento congênito ou adquirido principalmente do ureter, uretra) na uretra, divertículo (protrusão em forma de saco da parede de um órgão oco, no qual o conteúdo da cavidade é retido, causando uma série de de distúrbios), que levam à estagnação da urina
	Relação sexual com violação das regras de higiene ("empurrando" bactérias pela uretra feminina)
Viral	Como complicação da gripe, catapora, sarampo e outras infecções; exposição à bexiga do vírus do herpes, citomegalovírus, o portador do qual uma pessoa pode ser ao longo da vida
candida	A presença de um fungo do gênero Candida no organismo
Médico	O efeito de certos medicamentos na mucosa da bexiga que a irritam (Ciclofosfamida, medicamentos quimioterápicos)
Cistite química	Géis espermicidas, sabonetes íntimos, produtos de banho
Cistite causada por desequilíbrio hormonal	Gravidez; menopausa (cistite involucional - cistite durante a menopausa)
Cistite provocada por outras doenças não transmissíveis	Urolitíase, diabetes mellitus, doença intestinal
radiação	Irradiação de todo o corpo ou região pélvica

Qualquer uma das formas acima da doença tem os seguintes sintomas:

vontade súbita de urinar, que em última análise não leva ao esvaziamento completo da bexiga;
sensação de queimação durante a micção, sensação de plenitude na parte inferior do abdômen;
a urina está turva, com sedimentos, tem uma tonalidade vermelha (se estiver misturada com sangue);
aumento da temperatura corporal para subfebril (37-38 ° C).

Os benefícios de uma dieta para cistite: objetivos e justificativa

A dieta para cistite deve-se à etiologia da doença e aos sintomas listados acima. Ela define ao paciente as seguintes tarefas:

estimulação da função urinária. A cistite leva à micção prejudicada e ao esvaziamento inadequado da bexiga. Alguns pacientes têm crises de noctúria (micção noturna frequente). A estagnação da urina contribui para o agravamento da inflamação, pois as bactérias da mucosa se multiplicam durante esse período. Os produtos com efeito diurético são indicados para a maioria das formas de cistite a partir do período agudo, exceto aquelas causadas por bloqueio mecânico do canal uretral e que requerem eliminação primária da causa (tumor, obliteração, divertículo);
eliminação de fatores alimentares que contribuem para a inflamação. Com qualquer forma de cistite, o revestimento interno da bexiga tem uma sensibilidade aumentada, de modo que uma mudança acentuada na composição química da urina leva a um agravamento ainda maior. Alimentos picantes, salgados e defumados certamente causarão irritação da mucosa, doces criarão condições favoráveis para a reprodução na bexiga e além de bactérias e fungos, se houver;
prevenção da constipação. Se o sistema urinário sofre, aumenta a importância da função intestinal completa e ininterrupta. A estagnação das fezes contribui para o crescimento da intoxicação do corpo devido à ativação dos processos de putrefação patológica e fermentação no intestino, cujos subprodutos são absorvidos pelo sangue. Isso força os rins a trabalhar mais e a excretar o excesso de toxinas na urina;
reduzindo a carga nas ligações da defesa de desintoxicação do corpo (rins, fígado). Na fase aguda, alimentos com alto teor de proteína são contraindicados, pois são de difícil digestão, suprindo o sangue com compostos nitrogenados. Estas últimas são toxinas em excesso, o que significa que dificilmente são excretadas do organismo durante a inflamação em qualquer parte do sistema urinário. O fígado deve ser aliviado do trabalho desnecessário, que recebe uma carga aumentada durante a inflamação interna. A comida deve ser leve. Aqui estamos falando mais sobre o método de tratamento térmico dos produtos. Pratos cozidos e a vapor são os preferidos. Não estamos falando de álcool, produtos semi-acabados, fast food;
aumento da imunidade geral e local.

Com cistite, você precisa aderir a uma dieta

Produtos permitidos e proibidos

Alguns alimentos podem ser consumidos com cistite, enquanto outros devem ser excluídos da dieta para não prejudicar sua saúde.

Tabela: alimentos permitidos e proibidos para inflamação da bexiga

Grupo de produtos	Permitido	Proibido
cereais	Qualquer cozido
Massa	De variedades duras	De farinha do mais alto grau
Legumes	Abobrinha, cenoura, espinafre, abóbora, aspargo, aipo, beterraba (cozida - em qualquer quantidade, crua - limitada), cebola cozida em pratos, batatas cozidas e assadas	Legumes picantes e azedos: cebola, alho, rabanete, azeda, rábano, salsa, rabanete, tomate, etc.
Leguminosas		Completamente banido
Cogumelos	No período de remissão - cogumelos ostra, champignons em pequena quantidade
Fruta	Melão, pêra, melancia	Todas as frutas cítricas, uvas, abacaxi, maçãs ácidas
Bagas	Groselha, cranberry, mirtilo, mirtilo
Eu no	Variedades cozidas com baixo teor de gordura (frango, carne de peru, coelho, codorna, vitela em pequenas quantidades)	Variedades gordurosas (porco, cordeiro, pato, ganso), no período agudo - carne de fibra grossa (carne bovina)
Peixes, frutos do mar	Variedades de peixe com baixo teor de gordura	Peixes oleosos, frutos do mar ricos em proteínas (lulas, mexilhões, lagostins)
Ovos	Frango fora do período agudo - um por dia Codorna - 2-3 por dia
Primeira refeição	Caldos de legumes na água	Caldos de carne e peixe
Lacticínios	Produtos sem sal de leite azedo	Queijos salgados e processados
Padaria	Pão com farelo, trigo duro, biscoito e biscoitos de aveia, secagem	Muffin, pão feito de farinha premium
Doces	Mel, marmelada natural, stevia (no chá)	Chocolate, doces, bolos, açúcar, adoçantes
nozes	Pequena quantidade de pinhões	Amendoim
Óleos	Legumes, de preferência azeitona	Manteiga, barrar, margarina
comida enlatada		Completamente banido
Especiarias, molhos, maionese, produtos semi-acabados, salsichas, produtos defumados		Completamente excluído
As bebidas	Compota, geleia, suco de frutas vermelhas, chá fraco ou de ervas, água mineral de cloreto de cálcio, sucos naturais sem açúcar, caldo de rosa mosqueta	Bebidas gaseificadas, sucos de tomate e cítricos, café, chá forte, álcool
O uso é minimizado fora da fase aguda	Excluído durante as exacerbações

Galeria de fotos: produtos úteis para cistite

Melancia tem efeito diurético Beterraba cozida é permitida para cistite, ajuda a eliminar a constipação Refeições cozidas no vapor ou fervidas reduzem a carga no fígado
Suco de cranberry satura com vitaminas e fortalece o sistema imunológico

Galeria de fotos: junk food para inflamação da bexiga

Alimentos picantes, salgados ou defumados irritam a mucosa da bexiga Doces como chocolate criam um ambiente favorável para as bactérias prosperarem quando presentes. Alimentos ricos em proteínas, incluindo feijão, são difíceis de digerir e aumentam a carga no fígado. Com exacerbações de cistite, o sal é excluído da dieta

Características da dieta para diferentes tipos de cistite

Para comer corretamente com cistite, você pode usar a tabela acima. Mas existem algumas diferenças na nutrição para diferentes formas da doença e afetam o resultado do tratamento.

Na cistite aguda, uma dieta rigorosa é observada até que o processo entre na fase subaguda (os primeiros 3 a 5 dias). A ênfase está no regime de ingestão (pelo menos 2 a 2,5 litros de líquidos por dia, dos quais 1 a 1,5 litros é água mineral). A ração diária é dividida em 5-6 refeições. Apenas produtos processados termicamente são usados. A carne e o peixe estão excluídos. É permitido usar uma vez ao dia uma colher de sobremesa de mel no chá, uma colher de sopa de azeite. À medida que você se sentir melhor, você pode expandir a dieta com a ajuda de alimentos permitidos (ver tabela). Para alcançar uma recuperação completa e prevenir recaídas, você deve seguir uma dieta por 1-3 meses.

Na cistite crônica, a tarefa da dieta é prevenir recaídas e prolongar o período de remissão. A dieta é suave e medida. A comida é fracionada. Em contraste com a dieta para cistite aguda, frutas e vegetais crus são mostrados, pois saturam o corpo com as substâncias necessárias para aumentar a resistência. Fora dos períodos de exacerbação, são utilizados quaisquer produtos permitidos.

Para fins de prevenção, as preparações à base de plantas não serão supérfluas, que são consumidas a cada 4-6 meses por 2-3 semanas, de acordo com as instruções.

A fim de prevenir a cistite, você pode beber preparações de ervas de farmácia

Se o curso da cistite é complicado pelo aparecimento de sangue na urina, a dieta é semelhante à da cistite aguda. Além disso, são excluídos os produtos que podem contribuir para uma mudança na cor da urina: compotas vermelhas, bebidas de frutas, pratos de beterraba, cenouras. Isso é feito para avaliar objetivamente se há hematúria (presença de sangue na urina). Os chás de ervas neste caso são prescritos por um médico para que contenham ervas que não causem uma exacerbação do sangramento e aliviem a inflamação ao mesmo tempo.

Se a cistite não for de natureza infecciosa, a dieta é feita levando em consideração o fator pelo qual é provocada. Por exemplo, em uma dieta para cistite causada por diabetes, você deve controlar adicionalmente a ingestão de alimentos com carboidratos.

A nutrição para cistite induzida por medicamentos deve ser construída de forma que nenhum produto provoque uma reação adversa adicional em decorrência da interação com uma substância agressiva que levou à doença. Principalmente chás de ervas.

Exemplo de cardápio da semana

Com cistite, você pode seguir o menu, mostrado na tabela abaixo.

Tabela: menu de amostra por uma semana com cistite

	Segunda-feira	terça	quarta-feira	quinta-feira	Sexta-feira	sábado	Domingo
Primeiro café da manhã	Aveia com mel; queijo cottage com baixo teor de gordura; chá de ervas	Caçarola de queijo cottage com maçãs ou peras; chá de tília	Caçarola de legumes com brócolis; suco de abóbora	Ovos escalfados; purê de espinafre e batatas com creme; caldo de rosa mosqueta	Aveia com frutas em kefir; chá de ervas	Omelete de vapor com espinafre; Pão de centeio; chá com raminhos de framboesa e groselha preta	Mingau de milho com queijo; suco de baga
Almoço	Kissel berry	Kefir; biscoitos de biscoito	Massa de requeijão com passas e damascos secos	Geléia de maçã ou geléia; biscoitos de biscoito; chá de ervas sem açúcar	Leite Kissel	queijo duro; suco de maçã	Iogurte natural; Migalhas de pão
Jantar	Creme de abóbora; Pão de centeio; filé de frango cozido; infusão de rosa mosqueta	Sopa de arroz com legumes na água; filé de frango cozido; Migalhas de pão; compota de frutas secas	Sopa de trigo sarraceno na água com almôndegas de filé de peru; compota de groselha e framboesa	Shchi vegetariano; linguado cozido; Pão de centeio; berry kissel	Sopa creme com couve-flor e batatas; vitela cozida; compota de frutas secas	Repolho refogado com frango; Suco de oxicoco	Sopa de batata com ervas; salmão cozido; chá de ervas
chá da tarde	Iogurte com groselhas, framboesas ou morangos (caseiro)	pão com farelo	Maçãs assadas com mel; chá verde com jasmim	biscoitos de aveia; compota de pêra	Abóbora assada com mel;	Kefir com biscoitos	Ameixa Kissel; secagem
Jantar	Mingau de trigo sarraceno; pescada ou escamudo guisado com cenoura em seu próprio suco; Chá verde	Omelete de vapor de ovos de codorna; salada com repolho de Pequim, pepino e azeite; chá com mel	Mingau multi-cereais com leite; chá com hortelã e erva-cidreira	Coelho estufado em creme azedo; bulgur cozido; chá verde com pedaços de maçã seca	Beterraba estufada com azeite; costeletas de vitela a vapor; chá com mel	Purê de sopa de creme de cenoura; queijo tipo cottage; chá preto	Almôndegas com carne de peru em creme de leite; salada com repolho e pepino de Pequim; chá com mel

Refeições dietéticas - alimentos saudáveis para cistite

sopas - 200–250 g;
cereais - 150-250 g;
pratos de queijo cottage - 100–200 g;
saladas, legumes assados - 150–250 g;
carne, peixe - 150 g;
biscoitos - 50-60 g;
bebidas - 1 copo;
ovos - 1 peça;
bebidas lácteas - 200 ml.

Receitas úteis para pratos de cistite

Com a cistite, os pratos, cujas receitas são dadas abaixo, terão um efeito benéfico na saúde.

Caçarola de legumes com brócolis

Caçarola de vegetais de brócolis é bom para cistite

A próxima versão do prato é usada a partir do período subagudo da cistite.

Ingredientes (para 3 porções):

repolho de brócolis - 400 g;
Pimenta búlgara - 4 unidades;
ovos - 2 unid.;
queijo - 100 g;
leite - 150ml;
sal - um terço de uma colher de chá.

Culinária:

Desmonte o brócolis em floretes, lave e mergulhe em água fervente por 5 minutos.
Descarte o repolho cozido em uma peneira, lave com água fria.
Descasque as sementes do pimentão, corte em pedaços médios.
Unte uma assadeira forrada com papel manteiga com óleo vegetal.
Coloque as fatias de pimentão no fundo da forma, distribuindo uniformemente.
Coloque brócolis por cima.
Em um recipiente separado, misture os ovos, leite e queijo ralado, sal e, em seguida, despeje os legumes no molde com a mistura resultante.
Coloque a forma em um forno pré-aquecido a 190°C e asse por 45 minutos. O indicador de prontidão será a ausência de excesso de líquido.

Para preparar uma caçarola de legumes, em vez de brócolis, você pode usar qualquer outro repolho - couve-flor, repolho branco, romanesco. No período agudo da cistite, você não pode adicionar pimentão, mas substituí-lo por fatias de cenoura.

Sopa Creme de Abóbora Diet

Sopa de creme de abóbora dietética pode ser consumida em qualquer período de cistite

Um excelente prato que pode ser consumido em qualquer período de cistite. Além disso, a sopa de abóbora melhora a função intestinal.

Ingredientes:

abóbora - 300 g;
cenouras - 2 unid.;
cebola - 1 unid.;
batatas - 4 unid.;
óleo vegetal (de preferência azeite) - 1 colher de chá;
água - 700ml;
sal a gosto.

Culinária:

Leve a água para ferver em uma panela.
Descasque a abóbora, corte em pedaços médios.
Pique as cenouras aleatoriamente.
Coloque uma cebola não cortada em água fervente e, em seguida, abóbora e cenoura.
Leve os legumes para ferver, reduza o fogo e tampe.
Cozinhe até a abóbora e as cenouras ficarem macias (10-15 minutos).
Retire a cebola, adicione as batatas, picadas finamente.
Adicione o óleo vegetal e o sal.
Cozinhe até que as batatas estejam macias (15 minutos).
Moa a massa resultante com um liquidificador submersível e despeje em pratos.
Se desejar, creme azedo, creme, bolachas, verduras para beleza são adicionados antes de servir.

Vídeo: uma receita simples para sopa de creme de abóbora dietética

Resultados da dieta

Nos primeiros 2-3 dias após a dieta, todos os pacientes notam uma melhora no bem-estar devido ao fato de a dor diminuir ou desaparecer completamente. O processo de regeneração da mucosa da bexiga é acelerado, a frequência de micção e o volume de urina excretado são normalizados. Como resultado, um paciente que segue uma dieta cura não apenas a bexiga, mas todo o corpo. Externamente, também é perceptível devido à melhora da condição da pele, cabelos e unhas, além do aumento da vitalidade.

Com qualquer cistite, a dieta é uma parte importante do tratamento complexo. Aderir às recomendações nutricionais não é difícil, pois qualquer produto nocivo pode ser substituído por outro útil semelhante. A preparação de pratos dietéticos não levará muito tempo, enquanto cada um deles agradará com aroma natural e sabor agradável. Se a dieta se tornar um hábito, o paciente pode não apenas dizer adeus à cistite para sempre, mas também se curar completamente.

A nutrição dietética para cistite pode inibir significativamente o desenvolvimento da doença. A dieta para cistite em mulheres e homens é um componente importante de todo o plano de tratamento do paciente, pois o cumprimento das regras nutricionais possibilita a remissão da doença.

Dieta para cistite em mulheres e homens

A dieta para cistite em mulheres visa saturar o corpo com vitaminas e oligoelementos que perde durante o processo inflamatório. Isso ativa as defesas do corpo e contribui para uma rápida recuperação da cistite. A nutrição para cistite e pielonefrite em mulheres e homens ajuda a resolver esses problemas:

manifestações de diminuição de intoxicação - é necessário organizar vários dias vegetarianos, aumentar a quantidade de líquido bebido, nutrição em fases;
a reprodução de micróbios para - para isso é necessário tomar bagas ricas em ácido hipúrico e benzóico;
a irritação da membrana mucosa da bexiga é removida - para isso, todos os produtos alimentares que podem causar irritação da bexiga são eliminados;
o nível de precipitação de cristais diminui - dependendo da acidez da urina, a dieta pode impedir a precipitação de pedras de uma determinada composição;
a capacidade de higienização dos medicamentos antibacterianos aumenta - quando a urina é alcalinizada, por exemplo, com base em medicamentos de sulfanilamida, aumenta sua atividade.

O que não comer com cistite

Você não pode comer com cistite em mulheres alimentos que irritam a membrana mucosa da bexiga. Entre vegetais e frutas, existem alimentos que causam uma reação indesejável do sistema urinário. Nutrição para cistite em mulheres exclui os seguintes produtos: bananas, abacates, ameixas, maçãs. Não é recomendado beber sucos, bem como compotas que contenham essas frutas secas. Você não pode comer legumes e aspargos. Tomates para cistite também são proibidos.

Alimentos que não são recomendados para cistite são produtos lácteos doces. Entre os produtos lácteos fermentados, você não deve comer muito queijo cottage ou leite. Você não pode comer com cistite aguda alimentos doces e alimentos salgados. Estes incluem principalmente produtos da indústria alimentícia - doces, bolos, mel, bolos. É melhor substituí-los por doces naturais - permite marmelo, damasco e outras frutas. Além disso, a composição dos alimentos proibidos inclui um adoçante.

A lista do que não comer com cistite continua com frutas cítricas. Você não pode comer muita laranja, tangerina, toranja com pielonefrite, também precisa esquecer os sucos, que incluem frutas cítricas. É melhor recusar o chá com limão, pois pode provocar uma reação indesejada. Quaisquer produtos com especiarias são proibidos, fast food também é indesejável. Você não pode comer e beber com cistite aqueles alimentos que contêm muitos conservantes - bebidas carbonatadas, bolachas, batatas fritas, nozes.

Nutrição para cistite em mulheres

A dieta para cistite e pielonefrite em mulheres e homens difere em estágios. É muito importante seguir as recomendações para não provocar exacerbações. Dieta para cistite aguda em mulheres envolve pelo menos dois litros de líquido por dia. Isso pode incluir decocções de uva-ursina, estigmas de milho, taxas renais, sucos, bebidas de frutas. Recomenda-se incluir o maior número possível de vegetais frescos em sua dieta. Depois de alguns dias, o peixe e a carne são permitidos na forma cozida e cozida.

A dieta para cistite crônica em mulheres envolve o uso de vegetais e frutas com efeito diurético - melancias, peras, melões. Todos os alimentos picantes são excluídos. Para melhorar o sistema digestivo permite repolho, cenoura, macarrão, cereais. Qualquer alimento rico em fibras fará o truque.

Menu para cistite em mulheres

A dieta para cistite em mulheres envolve pelo menos quatro refeições por dia, e é melhor dividir a refeição em cinco a seis vezes. No café da manhã, você pode comer um dos pratos oferecidos - mingau de leite de aveia, queijo cottage, suco, beber um copo de kefir com pão. Você pode comer purê de legumes ou ovos mexidos. Muitos pacientes preferem ovos cozidos - eles também têm um efeito positivo na digestão e não provocam uma exacerbação da cistite.

No almoço você pode comer com cistite sopas de legumes ou sopa com cereais. Sopa leve de beterraba permitida, borscht. Para o segundo, você pode comer um pedaço de carne cozida ou almôndegas. Peixe cozido ou uma costeleta de vapor será útil. Como sobremesa, uma dieta para cistite em homens e mulheres permite que os pacientes comam mousse, bebam geleia, suco ou compota com bolo de requeijão.

Para um lanche da tarde menu de dieta para cistite em mulheres envolve batatas assadas na manteiga, você pode beber kefir ou comer frutas. Como um jantar mais denso, você pode comer vinagrete, panquecas, pãezinhos, macarrão com queijo, caçarola de requeijão.

O que você pode comer com cistite

Apesar do fato de que a nutrição para cistite em homens e mulheres tem muitos alimentos proibidos, também há uma lista do que é permitido e recomendado para pacientes com inflamação da mucosa da bexiga. Para remover os microrganismos patogênicos, e como, é necessário comer os alimentos que ativam o metabolismo e removem os microrganismos patogênicos. Nutrição para pielonefrite e cistite permite abóbora, abobrinha, melão. A melancia com cistite será um excelente auxiliar na remoção de toxinas devido ao seu efeito diurético.

Dieta para cistite em crianças implica dar cranberries aos bebês - esta baga contém ingredientes naturais que ajudam a matar a microflora patogênica. A única ressalva é que cranberries só podem ser usados por esses pacientes. que não têm doenças do estômago e duodeno.

Se a constipação ocorrer em pacientes com uma doença, e isso pode causar uma extensa, soro de leite, ameixas, cenouras ou suco de cenoura, iogurte, maçãs assadas serão úteis. Farelo e pão integral podem ser adicionados aos alimentos.

Com boa tolerância a produtos lácteos, o leite é permitido com moderação - kefir com baixo teor de gordura, iogurte, massa fermentada. Queijo e queijo cottage serão úteis. Dieta para cistite intersticial deve ser sempre respeitada, não vale a pena arriscar a inclusão de novos produtos.

Dieta e nutrição para cistite

Lista de reprodução de vídeo de cistite (seleção de vídeo no canto superior direito)

A cistite é considerada uma doença feminina que requer uma abordagem terapêutica integrada. Uma das condições durante o período de tratamento é uma dieta ajustada para cistite em mulheres. O não cumprimento desta regra pode levar à deterioração da condição do paciente e à ocorrência de complicações. A dieta consiste na eliminação de alimentos da dieta, que podem irritar adicionalmente a mucosa afetada, bem como o uso de alimentos e bebidas que tenham efeito diurético. Deve-se notar que a dieta para cistite aguda e a forma são um pouco diferentes.

A correção da nutrição durante o período de tratamento é necessária para excluir efeitos irritantes desnecessários na bexiga, que alguns tipos de produtos podem ter. O segundo objetivo da dieta é aumentar a frequência da micção para remoção mais rápida de microrganismos patogênicos do trato urinário.

O que você pode comer

Dos produtos de origem vegetal, você pode comer os seguintes vegetais:

abobrinha;
abóbora;
cenoura;
beterraba.

Todos os tipos de cereais, cereais, massas e óleos vegetais são permitidos.

De alimentos vegetais, você deve primeiro comer frutas que têm efeito diurético. Esta categoria inclui melancia e melão. Também é permitido incluir maçãs, peras e figos na dieta. Entre as bagas, devem ser preferidos os mirtilos e cranberries, que também podem ter um efeito anti-inflamatório e um efeito de fortalecimento imunológico.

O paciente pode usar uma pequena quantidade de frutas secas na forma de damascos secos, passas e damascos secos. Não é proibido comer laticínios e produtos lácteos na forma de queijo cottage, leite coalhado, kefir, iogurte, creme de leite, manteiga, etc.

carne de frango;
vitela;
carne;
carne de coelho;
carne de peru;
ovos de galinha.

De líquidos é permitido beber chá verde, caldo de rosa mosqueta, suco de mirtilo, sucos de damasco, abóbora ou cenoura. Sucos ácidos são completamente excluídos da dieta.

O que não comer

Em primeiro lugar, impõem uma restrição ao uso de sal e açúcar, que, se possível, devem ser completamente excluídos da dieta.

É obrigatório remover alimentos ricos em ácidos vegetais, que incluem:

salsão;
alazão;
espinafre;
rábano;
tomates;
rabanete e rabanete;
alho e cebola.

É impossível durante o período de exacerbação da doença comer couve-flor, legumes, adicionar temperos e especiarias picantes aos pratos, além de molhos comprados e caseiros.

Leia também: A cistite pode ser curada sem antibióticos?

As carnes gordurosas, que incluem porco, pato e ganso, são completamente removidas dos alimentos proteicos. Peixes gordurosos também não são bem-vindos.

Das frutas, todas as frutas cítricas, ameixas e abacates entram na lista negra. De bagas você não pode comer uvas e morangos. Geleias, chocolates e confeitos também podem prejudicar a condição do paciente.

Regras básicas de nutrição clínica

É importante saber não apenas o que você não pode comer com cistite em mulheres, mas também seguir algumas regras de nutrição.

Os pratos devem ser cozidos, cozidos no vapor, cozidos ou assados no forno. Em nenhum caso você deve fritar, fumar, conservar e conservar os alimentos que você come.

A dieta para cistite em mulheres, cujo cardápio deve ser o mais diversificado possível, também deve incluir o cumprimento do regime de ingestão. Cerca de 2 litros de água potável devem ser consumidos por dia.

Os primeiros pratos são preparados exclusivamente com caldo de legumes. Shchi só pode ser cozido com repolho não azedo. É proibido adicionar verduras e várias especiarias. Você pode melhorar o sabor de sopas, sopa de repolho sem sal e carne com creme de leite.

Dieta para cistite aguda em mulheres

Se a cistite aguda ocorrer nos primeiros dias, os médicos recomendam desistir de alimentos que contenham proteínas animais. Recomenda-se o uso de produtos à base de plantas e bebidas com efeito diurético pronunciado. Esta categoria inclui pepinos, melancia, melão e abobrinha. Das bebidas, deve-se dar preferência às preparações à base de plantas diuréticas, bem como às bebidas de frutas de cranberry e mirtilo, que também possuem efeitos antimicrobianos e anti-inflamatórios.

Em caso de acidificação da urina durante o reteste, é atribuída a tabela nº 6, na qual todos os alimentos proibidos acima, além de massas, são excluídos e o consumo de produtos de carne e peixe é limitado.

Em caso de alcalinização da urina, a tabela nº 14 é atribuída com restrição ao consumo de sopas de legumes, creme azedo, laticínios e batatas.

Dieta para cistite crônica em mulheres

Com uma forma negligenciada, uma dieta para cistite em mulheres requer uma rejeição ao longo da vida de certos tipos de alimentos ou sua restrição na dieta.

Especiarias, especiarias picantes, molhos azedos, carnes defumadas, frituras - a primeira coisa que você não pode comer com cistite de forma crônica.

A cistite é uma das doenças mais comuns dos órgãos geniturinários. Geralmente afeta mulheres entre 25 e 60 anos. Este é o período de maior vitalidade da mulher, por isso é uma pena se ele se incomoda com essa doença desagradável, que pode proporcionar muitos momentos desagradáveis e criar problemas de saúde no futuro. Portanto, aos primeiros sinais de inflamação, não demore, consulte imediatamente um médico.

É difícil não notar cistite. Os sintomas da doença são desagradáveis. O paciente queixa-se de micção frequente. O processo de excreção da urina é acompanhado por uma sensação de queimação. A doença tem duas fases: crônica e aguda. Devido às características do corpo feminino, são as mulheres que são mais suscetíveis a esta doença.

Trate a cistite com medicamentos. Mas além das drogas, a dieta também é importante. A dieta certa para cistite em mulheres não apenas acelerará a recuperação, mas também ajudará a evitar recaídas.

Por que uma dieta é necessária?

Os alimentos que ingerimos têm efeitos diferentes no corpo, incluindo a bexiga. Alguns deles podem causar inflamação da membrana mucosa. Uma pessoa saudável não tem medo. Mas se uma pessoa saudável não tem medo, então com inflamação causada por cistite, o uso de tais produtos pode provocar uma exacerbação da doença. Alimentos para cistite devem consistir apenas em alimentos permitidos. A recusa de produtos nocivos ajudará o corpo a se recuperar mais rapidamente. E o uso de produtos com efeito diurético e antisséptico trará benefícios adicionais. Por esta razão, os pacientes devem saber o que comer com cistite.

Com uma dieta, você:

reduzir o risco de substâncias tóxicas entrarem no corpo;
parar o crescimento de microrganismos patogênicos;
facilitar o processo de micção;
proteger a membrana mucosa da uretra da irritação;
fornecer ao corpo substâncias e vitaminas úteis que ajudarão a superar a doença;
reduzir o risco de recorrência;
prevenir os processos que levam à formação de pedras nos rins;
fortalecer a imunidade;
a dieta certa protegerá outros segmentos do sistema geniturinário de danos;
evitar a propagação da doença.

A essência da dieta

Os seguintes princípios fundamentais devem ser observados:

Nutrição completa. O corpo deve receber todas as substâncias e oligoelementos necessários para a vida.
Os alimentos devem ser tomados ao mesmo tempo 3-4 vezes ao dia. Um par de lanches extras são permitidos.
Alternativamente, refeições fracionadas até 6 vezes ao dia são possíveis.
Não coma demais, não tire a força do corpo para digerir os alimentos.
Todos os alimentos devem ser cozidos, cozidos no vapor ou assados.
Alimentos picantes e fritos são excluídos da dieta.
Nada de fast food e produtos semi-acabados, apenas produtos naturais.

2/3 da norma diária de produtos é desejável usar pela manhã. À noite, e especialmente antes de dormir, é melhor não sobrecarregar o corpo. Portanto, coma algo leve à noite. Os produtos devem ser naturais.

A dieta deve fornecer ao corpo uma quantidade suficiente de água, o que eliminará os patógenos do corpo e reduzirá a irritação da mucosa da bexiga.

consumo de água

Beber bastante água é importante para a recuperação. Você precisa beber pelo menos dois litros por dia. Com o aumento da temperatura corporal, a quantidade de água que você bebe por dia pode ser aumentada em mais meio litro. Você pode beber não água, mas compota, bebida de frutas de bagas, sucos (exceto tomate). Recomendamos adicionar frutas com efeito diurético à compota, como:

rosa mosqueta;
amora;
groselha.

Devido ao efeito diurético dessas bagas, será possível remover rapidamente os microrganismos patogênicos do corpo. A rosa mosqueta com cistite é a principal baga, porque tem um excelente efeito antibacteriano.

Quando a cistite deve ser abandonada:

bebidas alcoólicas;
café;
suco de laranja;
chá forte;
refrigerante.

chá fraco sem açúcar;
água mineral de cloreto de cálcio não carbonatada;
bebidas de fruta;
chás de ervas à base de estigmas de uva-ursina e milho;
compotas em cranberries ou mirtilos;
sucos (o principal não é azedo).

Alimentos permitidos

O principal segredo de qualquer dieta é que a alimentação deve ser variada e saborosa. Caso contrário, existe o risco de quebrar. Também deve ser lembrado que a dieta não deve comer alimentos "pesados". Não sobrecarregue os órgãos digestivos. É melhor fazer um menu por uma semana, levando em consideração as recomendações do médico. Abaixo, você descobrirá o que não pode comer com cistite em nenhum caso.

Ao escolher produtos para cistite, preferimos aqueles que têm efeito diurético. Quando é possível aliviar os sintomas agudos, são adicionados produtos lácteos (leite cozido fermentado, kefir com baixo teor de gordura, queijo cottage, queijos sem sal). A próxima etapa da dieta é carne magra e peixe. Adicione cereais na água, sopas dietéticas e purê de batatas.

Você pode comer com cistite:

frutas, principalmente pêra, melão, melancia - produtos com efeito diurético;
legumes frescos - principalmente abóbora, abobrinha, pepino fresco, espinafre, cenoura;
bagas - cranberries, mirtilos, groselhas, mirtilos;
carne magra;
pão (de preferência fresco);
cereais integrais;
leite, laticínios e laticínios.

A principal tarefa da dieta é remover toxinas do corpo. Para fazer isso, você deve usar alimentos que tenham efeito diurético. O principal é a melancia. Acrescente também frutas e vegetais da época que têm efeito diurético. Você pode comer todos os produtos de carne, mas é melhor que seja carne magra. A carne ideal é frango, o pior é porco. A carne deve ser levemente salgada, de preferência sem temperos.

O pão é melhor comido branco. De centeio durante o tratamento deve ser abandonado. Os produtos à base de farinha não devem ser abusados.

Comece a consumir produtos lácteos somente depois de conseguir extinguir os sintomas agudos da cistite. Nos primeiros dias da doença, coma vegetais, frutas, beba sucos. Uma dieta particularmente rigorosa deve ser seguida no início da doença. Na fase crônica, algum relaxamento da dieta é permitido, mas deve ser pouco frequente.

Se você abusar de alimentos proibidos, pode causar uma recaída da doença.

Produtos proibidos:

especiarias;
chocolate;
produtos semi-acabados;
nozes;
conservação;
citrino;
marinadas;
batata;
molhos.

Com cistite, é vital limitar o consumo de alimentos picantes, salgados e azedos. Além disso, nada deve ser frito.

Molhos e temperos picantes são especialmente indesejáveis. Você terá que desistir de pratos com maionese, ketchups. Esses pratos causam irritação da membrana mucosa da bexiga, o que leva a uma exacerbação da doença. Os produtos defumados, a conservação alteram a composição da urina, provocando assim uma exacerbação da doença. Na fase aguda da doença, é melhor recusá-los completamente. Com o desenvolvimento crônico da doença, eles podem ser consumidos não mais que 2-3 vezes por mês. O uso de frutas cítricas pode piorar o quadro do paciente. Até o chá com limão pode provocar uma recaída. O mesmo se aplica às maçãs azedas.

Você pode comer farinha e doces, mas não deve se empolgar com eles. Guarde esses alimentos para dias especiais. Com o uso diário, eles podem provocar uma recaída da doença. O mel com cistite será mais útil que o açúcar. Chocolate e nozes também não devem ser consumidos todos os dias. É muito importante desistir de bebidas alcoólicas, chá forte. Beber café com cistite deve ser limitado. Café com cistite não se aplica a alimentos proibidos, mas com uso frequente, a condição do paciente pode piorar.

Existem alguns alimentos que podem parecer úteis à primeira vista, mas na verdade também irritam o trato urinário, são eles:

rabanete;
rábano;
salada;
salsão;
couve-flor;

Você também pode adicionar todas as bagas e frutas azedas aqui.

Sopas só podem estar na água. Abandone os caldos, não apenas a carne, mas também o peixe e os cogumelos. Produtos artificiais, que incluem corantes, conservantes, vários produtos químicos, também são prejudiciais a uma pessoa saudável. Um paciente com cistite deve recusá-los ainda mais.

Se você tiver uma forma aguda de cistite, deve manter a dieta por duas semanas após o desaparecimento dos sintomas. Mas os pacientes com uma forma crônica da doença são aconselhados a fazer dieta por toda a vida. O que escrevemos sobre a dieta para mulheres também se aplica aos homens. A dieta para cistite em homens deve ser baseada em princípios semelhantes. Se todas as regras forem seguidas, o paciente se recupera mais rápido, a doença passa mais facilmente e o retorno da doença é evitado.